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Leisure ZH ↓ 1476 episodes

“讲述生活,与你常在。” 原「ONE深夜电台」, 韩寒「ONE·一个」官方出品。

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Feb 13, 2026

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Episodes

某些时刻,我会觉得呼吸困难 25.07.2024

最近几天,很多地方都迎来了大面积的降雨,乌云把人们生活的空间压得很低很低,空气的密度在这时好像都被压缩出了棱角。 今天是“中伏”的第一天,高温给一口口不规则形状的氧气淋上了热巧克力,地铁里虽然冷气开得很足,但走到地铁站前的人们,依然好像是被晒了很久的雪糕,早就辨不清原本的样子,空调的冷风只会让他们凝固成已经融化的样子。 然后一群破碎的雪糕堆在一个个冷冻箱,有些因为刚刚进入,还在滴滴答答,有些黏黏糊糊地...

自己骗自己,苦也成快乐 25.07.2024

当电视片段播到女主角生孩子时,女主角的家人在外面争起来了。婆婆说:“不能打无痛,对孩子不好。”哥哥说:“要打,无痛又不是打到子宫里。” 他们在争吵,女主角在产房里叫得撕心裂肺。 我看得眉头紧皱,跟旁边的妈妈说:“肯定要打无痛啊,真没常识。” 妈妈说:“还是你们现在幸福呀,生小孩都可以打无痛了,我们那时候啥都没有,硬抗生下来。” 我附和:“是啊,现在还是幸福很多。” 她开玩笑说:“以后你就别打,体验一下生孩子的痛,...

打破生活的第四面墙 23.07.2024

如果你是一个电影爱好者或者表演爱好者的话,那么一定听说过一个词“打破第四面墙”。简单一点理解,就是剧中人物和剧外的观众产生了交流,最爱用这种手法的电影导演据我所知是伍迪·艾伦,他特别喜欢让剧中的角色对着镜头吐槽。 在我心里,把这种大胆的方式用得最好的电视剧是《纸牌屋》,男主经常在一些千钧一发之际,突然把脸转向正在看剧的我们,然后对自己当前的状况进行尖锐分析,再回到他剧中的世界。 第一次看到这样的表现形...

伤心的人请听慢情歌 23.07.2024

不知道会不会有人跟我一样,看演唱会之前,抱着“没听过的就欣赏,听过的就合唱”的心态,不会特意去熟悉歌手的歌单,而看完演唱会之后,开始上头地反复听他的歌,因为在现场,配合屏幕上大大的歌词收听,会听懂很多以前没注意的意思,之后再听,心境都不一样了,感叹:“写得真好啊。” 是的,我刚刚从徐佳莹的演唱会回来,那句“写得真好啊”跟同伴说了不下于五次,而惊喜的是,给徐佳莹写出那么多好词的作词人葛大为也在现场。 我真心...

把爱藏进一日三餐 23.07.2024

今天周末,本来想睡个懒觉,六点多,儿子把我叫醒:“爸,我饿了。” 爱人胳膊肘捣捣我:“起来给儿子做饭,我再睡一会。” “嗨,起来呗,儿子饿了。”这就好像是一道命令。于是我揉揉睡眼,起床一边洗漱,一边问儿子想吃啥。 “有啥吃啥呗,都行。” 这倒是好,不挑食。于是我走到厨房打开冰箱,看看还有什么蔬菜。我翻了翻,发现还有两个番茄,和一小把豆角。 “番茄豆角焖面可以吧?” “好得很。” 于是我开始洗菜切菜,番茄进油锅榨汁,...

来扎啤酒 | 虽然但是,这些坏习惯真的很爽啊 23.07.2024

熬夜,拖延,有事没事看手机?这些坏习惯,我们明知道不好,却很难改掉它。明知道要早睡早休息,熬夜伤身体,但总要拖到凌晨一两点才睡得着。明知道要多读书,少打游戏,少追剧,但只要有空时,就忍不住翻手机。懒散、懈怠、不自律,这些看似都是坏习惯的根源。 再一次因为内衣外衣一起洗而被老婆痛骂之后,大卫终于忍不住跟闯先生诉苦,寻找共鸣了。 来扎啤酒,今天聊一聊那些我们明知不好,但是依旧欲罢不能的“坏习惯”。 洁癖or...

没关系,反正我们都有病 19.07.2024

每天起床,我的鼻子状态就像开盲盒,运气好一点,能躺着自由呼吸,用上一两张纸巾就能擤干净鼻涕,声音状态也不受影响;而运气差一点,就要坐起来努力通气,喷嚏打得眼泪直流,床头柜丢满一坨坨不规则形状的纸巾,一开口,便是浓重的鼻音,而这鼻音可能会伴随我大半天的时间;若是情况再差些,纸巾会染成鲜红色,鼻血不温馨地提醒:嘿!轻点揉搓! 这就是过敏性鼻炎患者在空调房里的夏天。 春天被花粉困扰,夏天在空调房里流涕,冬...

强迫自己别犯“强迫症” 18.07.2024

爸妈那代人里,有不少人会认为我们这群孩子总是喜欢自怨自艾。 焦虑症在他们看来就是闲得,拖延症他们认为就是懒,至于什么密集恐惧症和密闭恐惧症,完完全全就是因为吃得太饱了。在他们的眼里,只有真的让身体从客观上产生了痛苦的,那才叫“生病”。 那么现在的我终于可以证明“强迫症”真的是一种病了,因为从周二的下午2:37到你听到节目的此刻,我的左手无名指和手掌连接的那个关节处很疼,并且稍微捋一下这个关节在手背上对应的那...

就这样暧昧着,故事先不要发生 17.07.2024

随机播放时,听到了《我喜欢上你的内心活动》,大家对“莫名其妙”的歌词有不少解读。 有一条评论是: 一会儿写花,一会儿写世界,一会儿写天气,直到我喜欢上一个人,我才明白,即使像上学路上看到一只特别可爱的狗这么小的事,我都想第一时间和他分享,所以喜欢一个人的时候,内心活动就是任何琐碎的事情都是想要分享的。 其实,我觉得这不太像“我喜欢上一个人的内心活动”,这明明是热恋时的内心活动。 而《太聪明》里的: 我总是...

没有再来一瓶,也要谢谢惠顾 16.07.2024

考古看电影前几天翻到了《疯狂的石头》,这可是宁浩导演的首部长片,很多人也说是中国第一部进院线的黑色幽默电影。这里面的黄渤老师是真的年轻,那个缺根筋的表演状态真的是不像演的,影片一开始就是黄渤在地铁上打开一罐可乐,然后看着拉环说自己中了大奖,然后他的同伙与之一起配合妄图欺骗善良的群众钱财。 看了一眼片子的上映时间居然是2006年,大约在20年前还真的流行过一段时间酒水设奖的风潮,比如啤酒瓶盖写着中奖5毛,比...

夏天是一首歌 15.07.2024

如果你认真听,可能会听到知了吱哇的声音,空调轰轰运转了一整天,头顶的风扇也没闲着,已经习惯在这样的环境音里生活了,这是盛夏。 每个人心中都有一首关于夏天的歌,让你想到某年夏天的某件事、某个场景、某种状态,我的夏天属于《夏夜晚风》,2018年的夏天,我将这首歌听了上千次,它记录了那个夏天的心境,有些纠结,有些迷糊,经历时觉得没什么特别的,但又确实改变了很多,像一场忧伤又美好梦。 韩国著名作家金爱烂在《外面...

到底聊点啥 | “我们为什么分开了” 15.07.2024

关于分手的理由…… 在一起的原因,除了七仙女为了报恩之外,普通人都是因为相爱!但是分开的理由就五花八门了: 因为要专心学习? 因为自己配不上你? 因为我要努力打拼事业? …… 你呢,你都是以什么理由和对方说的分手,你都经历过怎样没道理的分手? 欢迎在评论区留言。

主角,也只是另一个故事里的配角 12.07.2024

最近看了一个设定很妙的喜剧,是综艺《喜人奇妙夜》里的作品《八十一难》。故事背景是我们再熟悉不过的《西游记》——唐僧师徒西天取经,但很妙的是,它以沙僧作为主角。如果把西游世界比作一个职场,沙僧就和我们众多的底层小员工一样,没有师父的背景,没有孙悟空的能力,也没有猪八戒的外形,干的都是打杂的活儿,任劳任怨,最后出了事还得背锅。 沙僧也不懂,同样是一起取经的人,为什么自己没有专属音乐,甚至连个大名也没有?...

景德镇里的“做瓷人” 11.07.2024

过去谁如果去趟北京,给家里人带的特产基本都是塑封的烤鸭,或者稻香村的点心,不知道从什么时候开始,年轻人们最爱的京城伴手礼变成了——“手串”,并且传说它们都有不同的寓意,可以给佩戴者带来姻缘或者财富。加上这些buff之后,似乎一串接近 500 元的售价也就没有那么贵了。 之前也是帮朋友代买,之后发了个朋友圈,结果一个景德镇的大学同学在下面评论说,在他们那,这种手串10块钱3串。惊讶之余,这也突然激起了我对景德镇这个...

品味不同怎么谈恋爱? 10.07.2024

“如果你也喜欢xxx,我们就可以做朋友。” 在喜欢的歌曲下面,经常可以刷到这句评论,将这句话背后的含义扩充或许是:“听xxx的人品味和我一样好,品味一致,才可以做朋友。” 口味易调和,好品味却难得,朋友也好,恋人也好,要有共同的喜好,品味一致,才能在一起玩耍,对吧? 于是,择偶需求里多了很多类似的条款:喜欢xxx的不行,不喜欢xxx的不可以。拿出一个社会新闻或热点事件,探求对方的想法,如果想法与自己相悖,那就要谨慎...

那些“五脊六兽”的时刻 09.07.2024

看到今天的标题,一部分人可能会心一笑,一部分可能摸不着头脑,还有一部分人看着这几个字有点明白好像又不是很明白。如果你是北方人那就和我一起读出来,也就get 到本期的主题了。 如果您是南方听众,那确实需要我先给你解释一下,什么叫“五脊六兽”。 首先这个词最早是形容古代宫殿式建筑上的一种造型,房顶设计出五条脊四角各有兽头六枚,不过咱们不聊建筑学,那就要说他的第二个意思,一句北方话,早见于老舍之小说《四世同堂》...

你在烦恼些什么呢? 09.07.2024

每次有了烦恼,我就心中默念:“除了生病是真实的烦恼,其余烦恼都是思想带来的。” 当年看电影《诺丁山》,里面有对夫妇说了这样一段话:“我思考得越多,越发觉得人生不如意事常八九。没人知道为什么,有些事能解决,有些事却不能。为什么我们有些人幸运,而有些人却不那么幸福。” 这对夫妇没有孩子,因为妻子发生意外后只能在轮椅上过日子,妻子平淡地说出了这些,最后归咎于“或许是天注定的事”。 尽管很多难题是无解的,可正是因...

如果故事的方向,和你要的都不一样… 09.07.2024

在生活里,当你突然走到一段上坡路的时候,你会不会时刻担心意外的发生? 遇到了一个十分投缘的朋友,你会不会又害怕深入了解后会开始下头,越是美好的事物越难长久? 这种提心吊胆的状态,在我身上经常出现,一个是被生活按头学会的,一个就是电影看多了,那些剧情里的套路,也照进了现实当中。乐极生悲,苦尽甘来,虽然普通人的剧本里没有那么多大起大落,但期望和失望的恶性循环,谁也无法逃脱。 最近我开启了一段全新的职场生...

来扎啤酒 | I人爱独处,E人爱自由 09.07.2024

I人的标签是“宅”、社恐,而E人则代表精力充沛、社牛。 现实生活中真的是这样吗? 老闯和大卫,谁更像是E人,谁更喜欢独处呢。其实当我们把目光拉长到整个生命的维度,就会发现“独处”其实是人生的一种常态。 来扎啤酒,咱们今天来聊聊这些年,我们如何面对那些搞不定的人际关系。

在那些暑假,总会留下点什么 05.07.2024

每到盛夏,就容易刷到与《菊次郎的夏天》有关的东西,作为一个早已经失去暑假资格的上班人,在小学生正男的故事里,很容易想起暑假的美好。 放暑假的第一天,是学生时代最快乐的一天,但电影里,小学生正男,却有点忧愁。 同学们的暑假早已安排得满满当当,所有人都出去玩了,只有正男没办法出去。因为没有人带他去。从小和外婆生活在一起的他,在暑假的百无聊赖中偶然翻到了一张妈妈的照片,背后写着妈妈现在所在的地址,于是,他...

无法助你暴富,但会祝你不吃苦 04.07.2024

之前做过一期关于“名字”的节目,大家纷纷留言自己名字的由来,大部分都是父母对于孩子的一种美好祝福,并且很能体现不同年代父母对孩子的期待。 爷爷奶奶那辈的名字一般是“解放”“富贵”,太爷太奶希望孩子可以过上吃饱饭的日子。爸妈那代更多的是“建国”“建军”“建业”。明显是希望孩子可以称为国家栋梁。90后的父母们文艺地开始在古籍中找典故“南乔”“徽音”“瑾瑜”。看得出长辈更希望孩子能文艺一点。 最近我03年的妹妹刚养了一只猫,我...

夜晚是一天中最美好的部分 03.07.2024

夜晚是一天中最美好的部分。你已干完了白天的工作。现在你能够双腿搁平来休息了,而且要享受人生。那就是我如何看待人生的。去问问任何人,他们都会如此告诉你的。夜晚是一天中最美好的部分。 ——《长日留痕》 夏天的夜晚似乎显得没那么辛苦,若是运气好,还能赶在天黑前下班到家。 诗人顾城都在他的诗《我们只有夜晚》的开头写:“白天属于工作,我们只有夜晚,夜,又这么短。”每个人都在白天扮演着不同的角色,只有夜晚才是真正属...

“厌”之所起,不知所以 02.07.2024

回乡之后和想象中的不一样,本以为会和北京的朋友联系逐渐减少,然而恰恰相反,大家和我聊天的次数反而变多了。 我猜应该是大家彼此没有工作中的交集了,八卦吐槽就更没有压力了。 众多朋友里老刘算是比较特别的,他是之前一个合作中认识的一个中层管理,不过年纪还比我小两岁,他表示最近正在承受外部和自我内心的双重“迫害”。 一个月前公司给他的组招来了一个新同事,你说工作能力,不算差,为人处世也称得上滴水不漏,可老刘就...

当一个人告别口音羞耻 01.07.2024

以前,我的普通话算不上好,至少在上大学之前都不太标准,常常是不分前后鼻音,普通话夹杂着方言的咬字。 毕业后去到大城市,靠着在大学里勤学苦练的普通话获得了一份与声音录制相关的工作,喝到人生中第一杯现磨咖啡时,脸上痛苦面具,嘴里淡定跟同事感叹:“我好像还是喜欢喝甜一点的。”内心的潜台词是:“不如速溶咖啡好喝。”但我没有说出口,毕竟,那时的我认为,懂得品现磨咖啡是一件洋气的事情,不能露怯,就像不能露出家乡的...

到底聊点啥|我对减肥,有话要说 01.07.2024

夏天来了,减肥的风又吹起来了,健身房又多了无数办卡的男男女女了。 十八岁之前,完全没有减肥的概念,工作之后,十个人有八个人喊着“我要减肥!” 为什么想要减肥? 喊了那么多年的“减肥”有成功过吗? 而网络流行减肥方法五花八门,16+8、液断法、空腹爬楼梯、XX明星减肥法……是否有用呢? 尽管我们已经明白了“不要身材焦虑”的道理,但依然想通过减肥变好看,再美其名曰是“为了健康”,今天我们得诚实面对自己。 我们对减肥,有话要...

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