Onda Salud

El segundo tema del día lo trae el Doctor Iván Carabaño, Pediatra del Hospital 12 de Octubre de Madrid. El sudor es un sistema natural de regulación de la temperatura corporal. Otra cuestión es cuando la sudoración produce deshidratación u otros problemas. La sudoración excesiva en niños recibe el nombre de hiperhidrosis, mientras que bromhidrosis hace referencia al trastorno por el cual el sudor...

Hoy empezamos hablando con la Asociación de pacientes con cáncer en cabeza y cuello. El cáncer de cabeza y cuello (CCC) define a un grupo de neoplasias o tumores malignos que surgen en la cabeza o en la región del cuello. Por lo tanto, incluye numerosas localizaciones anatómicas con múltiples sub-localizaciones, entre las que se encuentran: • senos paranasales (cuatro pequeñas cavidades aéreas ubi...

Hoy empezamos hablando con la Asociación de pacientes con cáncer en cabeza y cuello. El cáncer de cabeza y cuello (CCC) define a un grupo de neoplasias o tumores malignos que surgen en la cabeza o en la región del cuello. Por lo tanto, incluye numerosas localizaciones anatómicas con múltiples sub-localizaciones, entre las que se encuentran: • senos paranasales (cuatro pequeñas cavidades aéreas ubi...

El Doctor Manuel Míguez nos trae el tema del ronquido y el dolor de cabeza. Si durante la noche tenemos un problema de Apnea del sueño y nos despertamos o tenemos pausas en la respiración se producen otros problemas para la salud. Se ha demostrado que se descompensa la tensión arterial, que se producen modificaciones en la Melatonina y se pueden aumentar las probabilidades de sufrir Cáncer de piel...

El Doctor Darío Fernández nos trae el tema del estreñimiento en verano. Se puede hablar de esto cuando se dan tres condiciones. 1 El número de veces que se va. Si se va menos de 2 veces a la semana. 2 La dureza. Si es más duro de lo normal 3 Las molestias. Si hay dolor y nos da la sensación de no haberse vaciado. Es más frecuente en verano porque el ritmo intestinal es un hábito. Cuando viajamos y...

Esta semana empezamos el programa hablando con el Doctor Iván Carabaño, Pediatra del Hospital 12 de Octubre de Madrid. Nos recomienda cómo disfrutar de las piscinas y de las actividades de verano, sin poner en peligro nuestros ojos. En las piscinas con cloro u otros productos químicos siempre debemos bañarnos con gafas. No sólo los niños también los adultos. La Conjuntivitis es un virus que produc...

Esta semana empezamos el programa hablando con el Doctor Iván Carabaño, Pediatra del Hospital 12 de Octubre de Madrid. Nos recomienda cómo disfrutar de las piscinas y de las actividades de verano, sin poner en peligro nuestros ojos. En las piscinas con cloro u otros productos químicos siempre debemos bañarnos con gafas. No sólo los niños también los adultos. La Conjuntivitis es un virus que produc...

Nuestro experto en Sueño El Doctor Pedro Mayoral nos recuerda la importancia de dormir bien para tener una buena calidad de vida. Los dentistas se están especializando en la medicina que relaciona la boca con la respiración y por tanto con el sueño. No sólo está el ronquido, también está la apnea (que es la falta o pausa de respiración durante el sueño). Esto se suele producir por un problema buco...

Los seres humanos como todos los mamíferos somos animales de sangre caliente, esto nos permite tener una mayor actividad en una gran variedad de ambientes, pero nos obliga a controlar nuestra temperatura interna en unos rangos muy estrecho entre 36º y 37º, cifras necesarias para que nuestro organismo tenga un funcionamiento optimo. Esta regulación la realizamos controlando la producción de calor p...

En verano se duerme peor por causa del calor y por el mayor número de horas de sol. La Melatonina no sólo afecta a la pigmentación de la piel, también al ciclo del sueño Nuestra experta nos recomienda los alimentos que mejor nos ayudan para conciliar el sueño. Terminamos el programa hablando del calor y como afecta al descanso y al sueño.

Llamamos al Doctor Darío Fernández, que se encuentra de vacaciones esta semana y nos habla sobre la siesta. Nos cuenta sobre quién inventó la siesta. Sobre las mejores formas para descansar durante la siesta, que tipo de ruidos afectan negativamente y que otros ayudan a dormir. Hay personas que no deberían echarse la siesta si tienen problemas para conciliar el sueño durante la noche. No es recome...

En verano una de las cosas que más buscamos es el descanso. Hablaremos del sueño, de la siesta y de las diferentes técnicas para dormir y descansar bien. Empezamos hablando con el Doctor Pedro Mayoral Odontólogo especialista en trastornos del sueño. Cuando los músculos de la faringe se relajan demasiado, la vía aérea se puede bloquear por completo, impidiendo la respiración. Esto es la Apnea Obstr...

Carmen Vals de la Fundación de Esclerosis Múltiple de Madrid. En nuestro país hay cerca de 50 mil afectados y es una enfermedad neurológica, que afecta al sistema nervioso central siendo la segunda causa invalidez de personas jóvenes. Queremos dar un mensaje de esperanza porque hay fármacos que ayudan a ralentizar la evolución de la enfermedad. Hay una campaña para dar a conocer esta enfermedad y...

El Doctor Javier Amador es experto en la Helicobacter Pylori. Esta bacteria, presente en dos de cada tres personas, está relacionada con la mayoría de las úlceras de estómago y del intestino delgado. Se trata de una bacteria microaerófila, gramnegativa, de crecimiento lento y forma helicoidal con abundantes flagelos. Se encuentra en la capa mucosa que recubre el interior del estómago, la que se en...

El Doctor Odontólogo Pedro Mayoral. Presidente de la Sociedad Española de medicina dental del sueño nos habla de los ronquidos. El ronquido es la vibración de los tejidos por el paso del aire a presión. Entra por la nariz a la faringe de aquí a la tráquea y de aquí a los pulmones. En ese paso de aire hay una zona que se cierra, es la base de la lengua que presiona el paladar y hace que el aire pas...

José Carlos Diacono de Cáritas de Alcorcón nos habla sobre su trabajo y las necesidades que tienen. Solicitan la ayuda de jóvenes voluntarios, para realizar diferente actividades desde administración hasta repartir los alimentos y la ropa. Podéis acercaros a cualquiera de las parroquias y ayudar con gente que os necesita.

El Doctor Iván Carabaño Director adjunto de Pediatría del Hospital 12 de Octubre de Madrid nos habla sobre la alimentación infantil en verano. Las bebidas azucaradas en verano aportan muchas calorías, no nos sacian y además abren el reflujo superior, haciendo que se pueda vomitar más. Las frituras no son una alimentación adecuada en verano. El secreto para una buena fritura es el aceite limpio y d...

Hoy en Mediación hablamos de los Planes de Parentalidad. Es un plan que gestionan los progenitoras para ver cómo quieren educar a sus hijos a nivel educativo, sanitario y emocional en caso de una ruptura. Los mediadores lo que hacen es ayudar a generar un plan de pactos. Desde las visitas a los familiares al plan de estudios, la educación sanitaria o religiosa, etc… Se nos presenta un caso de una...

Empezamos hablando de Sueño y obesidad con el Doctor Pedro Mayoral Sanz, director del Curso de Medicina Dental y Sueño. Nuestro cuerpo mientras duerme no sólo descansa también regula la temperatura, metaboliza los alimentos. Podríamos decir que si dormimos bien adelgazamos y si dormimos mal se engorda. Porque tienen ronquido, apnea del sueño o insomnio. Si no dormimos bien no metabolizamos los ali...

Hoy nuestro programa viene lleno de muchos temas de gran interés para nuestra salud. Empezamos hablando de Sueño y obesidad con el Doctor Pedro Mayoral Sanz, director del Curso de Medicina Dental y Sueño. Nuestro cuerpo mientras duerme no sólo descansa también regula la temperatura, metaboliza los alimentos. Podríamos decir que si dormimos bien adelgazamos y si dormimos mal se engorda. Porque tien...

El Doctor Iván Carabaño, Pediatra del Hospital 12 de Octubre de Madrid nos trae el tema “Ojo niño al agua”. Todos los años fallecen cerca de 300 niños y niñas en medios acuáticos en nuestro país. El 56% se producen en piscinas privadas, el 10% en piscinas públicas y el 34% en el mar, ríos o lagos. Antes de tirarnos de cabeza debemos comprobar la profundidad de donde lo hacemos. Puede haber piedras...

5 actuaciones para evitar el Bullying. El Doctor Darío Fernández como Psicólogo nos trae este tema tan importante para nuestros pequeños. 1. Aprender a actuar ante el acoso. No esconderse, debemos responder ante el problema te contamos algunas ideas para hacerlo. 2. Manejar bien la culpa. El/ella no es culpable de nada. Cambiar su expresión corporal, con seguridad y hablar en tono seguro. 3. Conta...

“El aire que respiramos entra por la boca o por la nariz, podemos modificar la forma de la boca para respirar mejor” nos dice. Hoy hablamos sobre las consecuencias de un mal descanso en el sueño. Las consecuencias del mal dormir por los ronquidos, por la apnea o por que los niños lloran puede tener consecuencias para nuestra vida. Desde un accidente de tráfico hasta dolores crónicos de cabeza. Cua...

Carmen Capilla Rodríguez, abogada nos habla sobre la mediación en la custodia compartida de los hijos. La mediación es un sistema vinculante entre las partes sin necesidad de intervenir la justicia, por lo que es más barato y menos invasivo en la vida de las personas implicadas. Se tiene en cuenta las posturas de las partes, los sentimientos, la situación personal y de la familia buscando solucion...

En la sección de Salud Dental nos han acompañado dos ilustres doctores Manuel Míguez, Presidente de la Sociedad Española de Medicina Dental del Sueño y Pedro Mayoral, Presidente de la Sociedad Iberoamericana de Medicina Dental del Sueño. Que nos hablan sobre un tratamiento revolucionario para las personas que roncan y que tienen apnea del sueño. Con este método personalizado se consiguen resultado...