Oleti

✨  RETRAITE SUP & YOGA La Tchamba du 26 au 29 oct 2024  Inédit en Nouvelle-Calédonie. Je suis extrêmement heureuse de te présenter ma première retraite sur le caillou. 4 jours en tribu au rythme de nos coups de pagaies et mouvements de yoga.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tu vas faire l’expérience d'une déconnection de ton quotidien, en immersion totale dans la vie d’une tribu. En nature, au rythme de l’eau, de ta p...

Tu es professeur de fitness, yoga, voile, kayak, kite ou surf ? 🏄🏼 Participe à mon CHALLENGE GRATUIT du 2 au 7 octobre pour devenir un.e expert.e du SUP yoga et en faire ton métier 🤩 Avec ce challenge, tu peux ajouter une activité à ta carte et transformer ta passion pour le SUP en activité professionnelle 💪 Choix du bon matériel, diplômes nécessaires pour enseigner, bénéfices du SUP yoga ou e...

Tu es professeur de fitness, yoga, voile, kayak, kite ou surf ? 🏄🏼 Participe à mon CHALLENGE GRATUIT du 2 au 7 octobre pour devenir un.e expert.e du SUP yoga et en faire ton métier 🤩 Avec ce challenge, tu peux ajouter une activité à ta carte et transformer ta passion pour le SUP en activité professionnelle 💪 Choix du bon matériel, diplômes nécessaires pour enseigner, bénéfices du SUP yoga ou e...

Tu es professeur de fitness, yoga, voile, kayak, kite ou surf ? 🏄🏼 Participe à mon CHALLENGE GRATUIT du 2 au 7 octobre pour devenir un.e expert.e du SUP yoga et en faire ton métier 🤩 Avec ce challenge, tu peux ajouter une activité à ta carte et transformer ta passion pour le SUP en activité professionnelle 💪 Choix du bon matériel, diplômes nécessaires pour enseigner, bénéfices du SUP yoga ou e...

✨ La retraite SUP & yoga « retour aux origines » en Nouvelle-Calédonie. Une immersion de 4 jours en tribu au coeur de l’une des plus belles vallées de l’île. Tu vas faire l’expérience d'une déconnection de ton quotidien, en immersion totale dans la vie d’une tribu. En nature, au rythme de l’eau, de ta pratique de yoga et de tes coups de pagaies.  ——————— L’invité de cette semaine est une conn...

✨ Si toi aussi tu es fan de SUP yoga ou que tu aimerais t’y mettre, je t’ai préparé un épisode inédit, accessible uniquement par mail où je décortique pour toi les 10 clefs d'une première séance réussie.   ——————— Pourquoi mettre fin à 5 années de voyage en voilier autour du monde? Quelles sont les raisons qui nous poussent à jeter nos amarres en Nouvelle-Calédonie pour une durée indéterminée? Pa...

✨ Si toi aussi tu es fan de SUP yoga ou que tu aimerais t’y mettre, je t’ai préparé un épisode inédit, accessible uniquement par mail où je décortique pour toi les 10 clefs d'une première séance réussie.   ———————  Virginie Le Pan d’Epenoux est une femme surprenante, professeur de yoga, elle a suivit ma formation la SUP yoga teacher training il y a 2 ans en ligne pour progresser dans cette discip...

✨ Si toi aussi tu es fan de SUP yoga ou que tu aimerais t’y mettre, je t’ai préparé un épisode inédit, accessible uniquement par mail où je décortique pour toi les 10 clefs d'une première séance réussie.   ——————— La femme que j’invite aujourd’hui au micro d’Oleti n’avait apriori rien d’une aventurière des mers et pourtant c’est bien de ce qu’elle est devenue.  J’ai croisée pour la première fois...

✨ Si toi aussi tu es fan de SUP yoga ou que tu aimerais t’y mettre, je t’ai préparé un épisode inédit, accessible uniquement par mail où je décortique pour toi les 10 clefs d'une première séance réussie.   ——————— En 2020, j’ai vécue l’une de mes plus belles rencontres aquatiques, celle d’une maman baleine à bosse et de son bébé. Je raconte cette merveilleuse expérience dans l’ épisode 39 d’Oleti...

✨ Si toi aussi tu es fan de SUP yoga ou que tu aimerais t’y mettre, je t’ai préparé un épisode inédit, accessible uniquement par mail où je décortique pour toi les 10 clefs d'une première séance réussie.   ——————— Je n’avais jamais fait ça, partir seule sur un bateau avec 2 débutants pour traverser le Pacifique cap au Nord vers Hawaii. Une traversée de 18 jours, complexe par l’angle du vent.  Nou...

✨ Si toi aussi tu es fan de SUP yoga ou que tu aimerais t’y mettre, je t’ai préparé un épisode inédit, accessible uniquement par mail où je décortique pour toi les 10 clefs d'une première séance réussie.   ——————— Je n’avais jamais fait ça, partir seule sur un bateau avec 2 débutants pour traverser le Pacifique cap au Nord vers Hawaii. Une traversée de 18 jours, complexe par l’angle du vent.  Nou...

✨ Si tu t’ennui de ton activité professionnelle, que tu as besoin de rajouter un peu plus de nature et de bien-être à ta vie, et que tu es intéressée par le Sup yoga mais que tu ne sais pas comment t’y prendre pour te lancer là dedans et donner tes premiers cours, j’ai une formation pour toi ! Un plan pas à pas pour apprendre à   maîtriser le stand up paddle yoga ,   créer tes propres cours ,   l...

✨ Si toi aussi tu es fan de SUP yoga ou que tu aimerais t’y mettre, je t’ai préparé un épisode inédit, accessible uniquement par mail où je décortique pour toi les 10 clefs d'une première séance réussie.   ——————— Découvre comment j’ai découvert le SUP Yoga et pourquoi cette pratique a transformé ma vie. Depuis 2015, je suis devenue la pionnière du SUP Fitness Yoga en France. J’ai formée plus de...

✨ Si toi aussi tu es fan de SUP yoga ou que tu aimerais t’y mettre, je t’ai préparé un épisode inédit, accessible uniquement par mail où je décortique pour toi les 10 clefs d'une première séance réussie.   ——————— C’est la période d’abondance ici en Polynésie, tous les arbres sont fleuris et gorgés de fruits, les poissons sont nombreux et le corail pond, on appelle cette saison le Matarii i ni’a....

✨ Et avant d’attaquer l’épisode du jour, j’ai une super annonce à te faire. Comme tu le sais jusqu’à maintenant je formais ceux qui souhaitent devenir des pros en SUP yoga grâce à la SUP yoga teacher training (d’ailleurs il ya aura deux sessions cette année l’un en avril l’autre en août) aujourd’hui je suis très excitée parce que j’ai créer un programme pour accompagner les débutants à apprendre...

✨ ✨ Et avant d’attaquer l’épisode du jour, j’ai une super annonce à te faire. Comme tu le sais jusqu’à maintenant je formais ceux qui souhaitent devenir des pros en SUP yoga grâce à la SUP yoga teacher training (d’ailleurs il ya aura deux sessions cette année l’un en avril l’autre en août) aujourd’hui je suis très excitée parce que j’ai créer un programme pour accompagner les débutants à apprend...

✨ Si toi aussi tu es fan de SUP yoga ou que tu aimerais t’y mettre, je t’ai préparé un épisode inédit, accessible uniquement par mail où je décortique pour toi les 10 clefs d'une première séance réussie.   ——————— C’est un deuxième podcast en anglais que je te propose aujourd’hui avec une fois de plus une des références du SUP yoga en Amérique : Jessica Bellofatto. J’ai adoré parler avec elle, ça...

✨ Si toi aussi tu es fan de SUP yoga ou que tu aimerais t’y mettre, je t’ai préparé un épisode inédit, accessible uniquement par mail où je décortique pour toi les 10 clefs d'une première séance réussie.   Comme je suis H.E.U.R.E.U.S.E de pouvoir te partager cet épisode du jour avec une invitée Guess star qui n’est autre que Sarah Tiefenthaler une pionnière du SUP yoga en Amérique. Elle est Calif...

✨ Si toi aussi tu es fan de SUP yoga ou que tu aimerais t’y mettre, je t’ai préparé un épisode inédit, accessible uniquement par mail où je décortique pour toi les 10 clefs d'une première séance réussie.   ——————— Coucou , aujourd’hui c’est une amoureuse des baleines que je t’invite à écouter sur Oleti.  Depuis quelques années, elle a fait le choix d’écouter son coeur pour se guider dans la vie e...

✨ Du 8 au 15 janvier 2022, je t’invite à me rejoindre sur l’île de Moorea, l’île soeur de Tahiti en Polynésie Française pour une semaine de retraite SUP & Yoga . Au programme : Une semaine de yoga journalier,  des sorties en paddle et des séances de Sup yoga,  une randonnée guidée et contée, atelier tressage et confection de couronne un cours de danse tahitienne  visite de l'éco musée Te fare...

✨ Du 8 au 15 janvier 2022, je t’invite à me rejoindre sur l’île de Moorea, l’île soeur de Tahiti en Polynésie Française pour une semaine de retraite SUP & Yoga . Au programme : Une semaine de yoga journalier,  des sorties en paddle et des séances de Sup yoga,  une randonnée guidée et contée, atelier tressage et confection de couronne un cours de danse tahitienne  visite de l'éco musée Te fare...

✨ Si tu t’ennui de ton activité professionnelle, que tu as besoin de rajouter un peu plus de nature et de bien-être à ta vie, et que tu es intéressée par le Sup yoga mais que tu ne sais pas comment t’y prendre pour te lancer là dedans et donner tes premiers cours, j’ai une formation pour toi ! Un plan pas à pas pour apprendre à  maîtriser le stand up paddle yoga ,  créer tes propres cours ,  lanc...

Aujourd’hui sur Oleti je suis seule au micro pour répondre à la question qu’on me pose le plus souvent en rapport avec le SUP yoga. Quels diplômes faut-il avoir pour l’enseigner ? Dans cet épisode on parle de : la liste des diplômes d’Etat reconnus en France pour enseigner le SUP yoga contre rémunération quel diplôme choisir combien ça coûte et combien de temps ça dure est-ce que ça vaut vraiment...

✨ Si tu souhaite transformer ton intérêt pour le SUP yoga en activité pro, rejoins le challenge gratuit qui aura lieu en ligne du 23 au 29 août 2021. La dernière fois, on était 450 SUPer yogis de toutes la francophonie, magique. https://www.sarah-hebert.fr/challenge-sup-yoga/ ——————— C’est l’heure de la rentrée pour les petits comme les grands et oui Mia fait sa première rentrée scolaire. Et je s...

✨ Si tu souhaite transformer ton intérêt pour le SUP yoga en activité pro, rejoins le challenge gratuit qui aura lieu en ligne du 23 au 29 août 2021. La dernière fois, on était 450 SUPer yogis de toutes la francophonie, magique. https://www.sarah-hebert.fr/challenge-sup-yoga/ ——————— Aujourd’hui sur Oleti j’accueille une professeur de yoga, organisatrice de retraite en nature et aussi une figure...