Oldest Soul - Für bewusstere Momente in schnelllebigen Zeiten

Heute ist ein ganz besonderer Tag, denn wir feiern gemeinsam einen bedeutenden Meilenstein: die 100. Folge von Oldest Soul. In dieser Jubiläumsfolge geschieht etwas Magisches. Denn diesmal wirst nicht nur Du zum Zuhörer, sondern auch zum Interviewer. Deine Fragen, Deine Neugier und Dein Interesse haben diese einzigartige Episode geprägt. Und wer könnte besser geeignet sein, um diese Fragen zu stel...

Willkommen zu einer ganz besonderen Ausgabe von "Oldest Soul" - dem Podcast, der Deine Seele berührt. Heute präsentieren wir Dir eine weitere Episode des Sonderformats: "Soul Talk mit meinem lieben Freund Steffen Kirchner". In dieser einzigartigen Folge tauchen wir gemeinsam in die Tiefen Deiner Seele ein und erkunden das Thema der Körperakzeptanz. Steffen und ich begleiten Dich auf einer bewegend...

Willst Du die geheime Sprache Deines Körpers entschlüsseln? In der neuesten Podcastfolge erzähle ich Dir eine ganz persönliche Erfahrung, welche mir die faszinierende Verbindung zwischen körperlichen Symptomen und liebevollen Botschaften aufgezeigt hat, die mein Körper mir gesendet hat. Hast Du Dich jemals gefragt, warum bestimmte Symptome immer wieder auftauchen? Oder warum Dein Körper manchmal a...

Selbstwert steigern: Entdecke Deine innere Stärke und Selbstliebe! In dieser inspirierenden Podcastfolge erforschst Du die Bedeutung des Selbstwerts und wie er Dein Leben beeinflusst. Tauche ein in praktische Tipps und bewährte Strategien, um Dein Selbstwertgefühl zu stärken. Erfahre, wie Du negative Selbstwahrnehmung überwinden und Dein volles Potenzial entfalten kannst. Diese Episode bietet Dir...

Hey, mein Name ist Adrian Winkler und ich freue mich, Dich zu meiner neuesten Podcastfolge einzuladen: "4 persönliche Rituale, wie Du Lampenfieber in Vorfreude verwandelst". Als jemand, der selbst oft mit Lampenfieber zu kämpfen hatte, weiß ich genau, wie überwältigend es sein kann, wenn sich die Nervosität vor anstehenden Herausforderungen wie ein Schatten über uns legt. Aber hey, hier ist die gu...

Willkommen zu einem neuen Soul Talk! Hier ist Adrian Winkler zusammen mit meinem Freund Steffen Kirchner. In unserem Format tauschen wir uns "ohne Skript, dafür mit Herz" aus und führen freie Gespräche von Herz zu Herz. In dieser besonderen Folge dreht sich alles um das faszinierende Thema "Spiritualität im Alltag". Wenn Du, lieber Hörerin, diese Episode hörst, kannst Du Dich auf eine inspirierend...

In dieser sehr persönlichen Podcastfolge geht es nur um Dich und Dein Wohlbefinden! Bist Du bereit, in Deine mentale und körperliche Gesundheit zu investieren? Dann ist diese Episode genau das Richtige für Dich! Tauche ein in die faszinierende Welt der Selbstfürsorge und entdecke fünf lebensverändernde Tipps, die Dein ganzes Dasein positiv beeinflussen werden. Erfahre, wie Du mit einer bestimmten...

Heute möchte ich Dich auf eine Reise mitnehmen, die Dein Herz öffnet und Dein Leben verändern kann. In nur 10 Minuten wirst Du die transformative Kraft der Dankbarkeit kennenlernen und eine geführte Fantasiereise erleben, die Dich tief berühren wird. Stell Dir vor, Du befindest Dich an einem idyllischen Flussufer, umgeben von der Pracht der Natur. Das Rauschen des Wassers und der Duft von blühende...

In dieser Folge möchte ich über die Bedeutung eines aktiven Aufbaus von innerer Widerstandsfähigkeit inmitten der heutigen stressigen und herausfordernden Zeiten sprechen. Als Gesellschaft werden wir immer häufiger von äußeren Stressfaktoren beeinflusst, sei es durch Arbeit, persönliche Beziehungen oder die ständige Informationsflut. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass wir uns bewusst werden...

In dieser Folge von Oldest Soul geht es darum, wie Du mehr Zeit für die Dinge in Deinem Leben finden kannst, die wirklich wichtig sind. Als Singer/Songwriter und Bewusstseinsschärfer weiß ich aus eigener Erfahrung, wie kostbar Zeit ist und wie schwer es manchmal sein kann, die richtige Balance im Leben zu finden. In der Folge zeige ich Dir drei effektive Tipps für gezieltes Zeitmanagement, mit den...

In dieser Sonderausgabe Oldest SOULTALK sprechen Steffen Kirchner und ich über die beeindruckende Kraft und Schönheit der Natur und wie wir davon lernen und uns inspirieren lassen können. Wir beleuchten die heilende Wirkung, die die Natur auf unseren Körper und Geist hat, und wie wir diese für uns nutzen können. Dabei geht es uns nicht nur um den physischen Nutzen, sondern auch um die mentale Stär...

In dieser Folge des Oldest Soul Podcasts unterhalte ich mich mit meiner wundervollen Gefährtin Alina bei Tee und Kerzen, um ein Thema zu besprechen, das für uns alle von Bedeutung ist: Warum es so wichtig ist, den weiblichen Zyklus zu verstehen und zu enttabuisieren. Als Mann habe ich selbst lange Zeit nicht verstanden, wie der weibliche Zyklus funktioniert und wie er das Leben und die Gesundheit...

Willkommen zu dieser Podcast Folge über Intuition. Heute geht es um Dich und Deine Fähigkeit, auf Deine innere Stimme zu hören. Vielleicht hast Du Dich schon oft gefragt, ob es eine Stimme gibt, die Dir den Weg weist - eine Stimme, die Dir sagt, welchen Job Du wählen, welcher Partner zu Dir passt oder welche Entscheidungen Du treffen sollst. In dieser Folge lernst Du, wie Du Deine Intuition traini...

In dieser Podcast-Folge wartet ein echtes Juwel auf Dich - eine wunderschöne meditative Reise, die Dich in nur 5 Minuten an einen traumhaften Strand entführt. Stell Dir vor, wie Du barfuß im warmen Sand spazierst, während das Salzwasser Deine Füße umspült und eine leichte Brise durch Dein Haar streicht. Du spürst, wie Dein Körper sich entspannt und Dein Geist zur Ruhe kommt. Als ob Du einen Schalt...

Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Episode des Oldest Soul Podcasts! In dieser Folge habe ich die wundervolle Alica Büchel zu Gast. Alica ist eine gefragte Coachin, die sich auf ganzheitliches Lebensglück spezialisiert hat. Sie hilft Menschen auf der ganzen Welt dabei, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ein erfülltes Leben zu führen. Genau, wie Alica selbst es bestens vorlebt. Sie woh...

Hier ist es. Das neue Format SOULTALK. Steffen und ich werden uns auf ein Herz-zu-Herz-Gespräch einlassen und unsere eigenen Erfahrungen teilen, wie wir gelernt haben, auf eine tiefere Ebene mit anderen Menschen zu kommunizieren. Wir werden darüber sprechen, wie man in einen Zustand der Offenheit und Verletzlichkeit eintreten kann, um unsere wahren Gedanken und Gefühle auszudrücken. Wir werden auc...

Willkommen zu dieser Podcast-Episode über die vier zentralen Übungen der gewaltfreien Kommunikation. In dieser Episode wirst Du lernen, wie Du durch die praktische Anwendung dieser Übungen in der Lage bist, Deine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und Konflikte effektiv zu lösen. Das erwartet Dich: 👀🗣️ Beobachtungen teilen: Die erste Übung der gewaltfreien Kommunikation ist das Teilen von Be...

Meditation wird in Deutschland immer salonfähiger. Wie viele Menschen in Deutschland meditieren regelmäßig? 6,6 % der Menschen in Deutschland meditieren regelmäßig. Wie viele Menschen in Deutschland haben schon mal meditiert? 15,1 % der Menschen in Deutschland haben irgendwann in ihrem Leben schonmal meditiert. 95,8 % der Praktizierenden berichten von positiven Veränderungen durch die Meditation....

Täglich werden wir Opfer von Verbrechen. Heimlich, still und leise werden wir von einer fremden Macht bestohlen. Ihr Ziel: Deine Zeit. Ohne, dass wir diese schleichende Enteignung bewusst mitbekommen, werden uns Tag für Tag kostbare Minuten oder gar Stunden entwendet. Doch mit wem haben wir es hier zu tun? Es handelt sich weder um die italienische Mafia noch um ein asiatisches Syndikat. Wir haben...

Selbstbewusstsein wollen wir doch irgendwie alle haben! Die einen hätten gern eine große Portion, die anderen wären mit einer kleineren schon zufrieden. Schließlich wirken selbstbewusste Menschen immer irgendwie souveräner als andere, haben eine tolle, positive Ausstrahlung und gehen gefühlt etwas leichter durchs Leben. Dabei ist Selbstbewusstsein nicht etwa mit Arroganz zu verwechseln. Diesen fei...

In dieser Folge findest Du Antworten auf die Fragen: - warum jeder Mensch eine Lebens- und Seelenaufgabe zu erfüllen hat, - wie Du diese Aufgabe verstehst und annimmst, um voll in Deiner Kraft zu stehen, - und wie Du Dein Leben so ausrichtest, dass Du voller Energie bist.

Wikipedia sagt, Mitleid sei die Anteilnahme am Schmerz und Leid anderer. Die Idee: Wenn das Leid durch zwei geteilt wird, hat die betroffene Person weniger Last zu tragen. Dabei gibt es allerdings ein Problem. Und genau das besprechen wir heute in dieser neuen Folge des Oldest Soul Podcasts.

Manchmal kommt es 1. anders und 2. als man denkt. Heute mal eine etwas andere Podcast-Episode. Und zwar teile ich mit Dir meine 3 "peinlichsten" Momente als Musiker auf einer Bühne. Gute Unterhaltung :)

Diese Meditation soll Dir in nur 5 Minuten einen Selbstliebe-Boost schenken, sodass Du Dich danach wieder kraftvoll und energiegeladen fühlst.

Eigentlich war ich in der Schule und auch danach nie eine Leseratte. Doch irgendwann packte mich die Leselust zu Themen, die mich – intrínsisch motiviert – neugierig gemacht haben. In dieser Podcast-Folge des OLDEST SOUL PODCASTS erfährst Du, welche 5 Bücher bisher die größten Aha-Momente auf meiner Reise der Persönlichkeitsentwicklung mit in mein Leben brachten.