地球OL体验服🎮

人生总是会有各种大大小小的决策，我们希望找到最优解，也希望不要被过度消耗，如何在这两者之间找到一个平衡点呢？本期内容我和绵羊将介绍一些做决定的口诀和小技巧，希望可以帮助大家缓解决策焦虑~ 本期精彩瞬间！ * 1：55 可做可不做=做！开放性的心态总能给我们带来新的小确幸。 * 7：10 不能做=不做！量力而行，尊重规律，顺势而为。 * 12:00 都差不多就选没做过的~勇于踩雷才能享受更丰富的体验。 * 15:00 在小的选择上，搞...

高敏感该如何自救？如何培养适当的钝感力？如何与高敏感人更好的相处？哪些“第一步”可以帮助我们快速养成钝感力？本集内容，我和Faye将分享一些我们受用的小技巧和心得，希望可以给大家带来一点治愈的力量。 Faye为我们带来了本期的精彩瞬间 * 00:42 做好课题分离：学会对他人的不舒坦适当“漠视”，不要介入他人的因果，不向他人投射自己的幻想 * 06:01允许自己有敏感时刻：让那些微妙的瞬间自然流淌，并记录自己内心涟漪的形状 * 0...

生活中总有些高敏感瞬间。我们在敏感什么？高敏感会导致哪些“症状”？由于016内容时间较长，所以分为上下两集分别发布。本集内容我和Faye将重点探讨以上这些内容，下一期节目我们将重点说说高敏感人群该如何自救，敬请期待~ Faye为我们带来了本期的精彩瞬间~ * 01:33 高敏感的两大类别｜生理层面和心理层面 * 03:22 当J人遇上P人，秩序感被打破，平静的局面逐渐失衡 * 08:42 我到底该不该生气啊！一面独自怄气，一面又疯狂为他人找...

如果你有任何烦恼/建议/疑问……欢迎点击链接给我们写信→地球 OL 体验官专属信箱 - 树洞/建议/话题许愿/故事分享 占卜是否靠谱？我们生前都是天上的神仙？我们死后会回到天上继续打工？玄学的尽头是科学吗？主播们对于015期内容的想法是什么？觉醒女性主义的观念转变？这个世界如何在女性主义觉醒的过程中变得更加美好？ 本期时间轴 * 1：20 许凉和绵羊最近在忙些什么？ * 4：50 对大众占卜祛魅！大众占卜请慎重！ * 7：28 玄学奇闻...

（点击查看并领取超精美壁纸！）我们该如何平衡偏见和成见？如何打破偏见？如何利用好成见？这一期内容我和绵羊将继续分享我们的观点。 为了更好的收听体验，本次015期分为两集分别发布。请听完上一集，再来听这一集的内容。 鉴定创作是否厌女流程图 绵羊为我们带来了本期时间轴： 0：40 石矶娘娘：那很漂亮啦~电影中的女性力量 13：30 如何利用好成见？ 21：00 打破偏见的方法 29：44 总结啦~ 33：10 小彩蛋~ BGM：Pride & Prejud...

生活中处处是成见和偏见。性别歧视、学历歧视、认知歧视，有的偏见害人不浅，有的成见确实有效。成见和偏见，有什么区别？我们该如何平衡这两者，如何成为更好的自己？这一期内容我和绵羊将分享我们的观点。 为了更好的收听体验，本次015期分为两集分别发布。 绵羊施工精彩瞬间ing 1：43 偏见与成见的区别 8：40 信息茧房造成偏见与成见，比如女性安全 13：15 偏见——一种自动化思维 19：50 成见——标签化帮我们快速认识一个人 26：3...

（点击查看获取春招好运壁纸）想要面试舒服，面试心态才是最重要的！有一个好的面试心态，面试就已经成功一半了~来听听我、鱼丸、姜远的面试心得吧！希望我们的分享可以帮你改善面试心态，成功拿到心仪的offer~ 鱼丸为我们带来了精彩瞬间！ * 00:01:50 面试怎么可能舒服啊喂！ * 00:03:04 首先，利用自我介绍进入面试状态 * 00:05:45 不要打无准备的仗 * 00:10:00 如何摆脱自己在面试中想要进入完美状态的压力期望？ * 00:13:41 好...

本期节目我和绵羊会从东玄和西玄的视角出发，讨论玄而又玄的“命”。希望这一期节目可以给你带来一些启发和收获~ 本期节目的精彩瞬间↓ * 05:25 许愿是要付出代价的，许愿需谨慎！ * 06:00 如果真心想要许愿，就要做出同等分量的承诺，并一一兑现。 * 07:30 玄学其实也是一种科学，很多事情并没有那么神秘和神圣。 * 12:20 运气的好坏虽然早已注定，但所有好坏都是相对来说。天道的力量最多只占三分，所以普通人也可以逆天改命。 * 13...

我们为什么回避死亡话题？思考死亡的意义是什么？如何面对生命的突然消逝？学校不教，家长不提的死亡教育，我们该如何自主学习？本期节目，希望能给你带来一点有关死亡的慰藉和启发。 看看有哪些精彩瞬间吧↓ * 01:23 我们无法接受死亡，是因为死亡是一场永久性的离别 * 02:10 为什么我们会对死亡热搜感觉到情绪低落？ * 04:19 网上激烈的讨论，其实都是一种角色的代入 * 06:30 我们经常替死者多愁善感，可死亡未必是一件坏事 * 07:...

这期这么短，就不要看坐标简介啦~再省流就没啦！ 上一期节目l链接： Vol.011 饺子和梁文锋治好了我的AI焦虑 ————————————————————————— 想加入听友群或者有任何疑问，欢迎添加小助手微信dejavu0096 如果你有任何烦恼/建议/疑问……欢迎点击链接给我们写信→ 地球 OL 体验官专属信箱 - 树洞/建议/话题许愿/故事分享 ————————————————————————— 感谢你愿意付出倾听的时间，我们下期再见~ 在小宇宙查看该单集文稿

一期内容比较干，信息密度较高。希望我们的观察视角，能给AI时代焦虑的人群一丝慰藉和启发。 * 绵羊为我们带来了本期的坐标~ * 1:40 正确使用AI，AI是来帮助我们的 * 9:50 拥抱AI与变化，才能不被AI取代 * 14:23 AI会替代什么样的工作呢？真正的技能是不会被替代的！ * 21:13 Deepseek与《哪吒2》的创新与不易 * 24:10 哪吒2成功的背后是饺子导演和整个创作团队的死磕精神 * 33:23 AI无法取代人类的创新与匠心 * 36:20 给国创内容...

对于即将要毕业的我和已经毕业一年的月月，大学四年是最好的四年，也是最坏的四年。但无论大学给我们怎样的冲击，我们终将与大学和解。在和解的过程中，我们也会成为更好的自己。希望我们的聊天可以陪你度过一段温暖的时光。 P.S.相较于009更加闲聊性质一点，009是毕业季相关话题，这一期更多探讨大学生活相关。 本期聊天沙龙进度条坐标↓ 01:00为了逃避工作和父母，很多人都会选择升学 02:40填错志愿，阴差阳错到了哲学专业，最后...

当别人的人生规划都无比清晰之时，反观自身迷茫的现状，我们不免陷入焦虑恐惧的漩涡之中。得了毕业季综合症该如何自救？如何减少负面情绪？如何拥有一个更好的心态？如何找到自己的方向？这一期节目我和徐易将探讨这些内容，希望我们的分享可以对你有一点点帮助，陪你度过一段艰难的时期。 徐易为我们带来了本期的坐标~ * 01:01 正视毕业季的焦虑，“我就是害怕 怎么地吧” * 02:15 怎么好像其他人都做出了自己的选择？ * 08:08 读完...

（点击查看领取播客专属红包封面和新年壁纸）每次旅游都状况百出？玩的总是不够尽兴？不知道去哪里玩？要不要尝试一个人旅行？这期节目我和Faye的讨论或许可以给你带来一些启发~即使没有启发到你，也希望我们的聊天可以陪你度过一段开心的时光。 Faye为我们带来了本期的坐标！ * 00:58 迷失一座城 or 迷恋一座城 | 前期的无目的旅游，差点让我拉黑它，西安，是我错怪了你！ * 04:47 朋友们，请细想旅游的目的究竟是什么？到底是感...

高敏型、低自尊群体最容易诞生的讨好型人格有哪些困境？如何逃离讨好别人的无底洞？我们该如何重新把自己养一遍？感兴趣的话，就来听听我和Faye本期的聊天沙龙吧~ Faye为我们带来了今天的坐标~ * 01:38 初来乍到请吃饭、一起过生日 = 拿到“姐妹会”的入场券🎫 ？ * 04:41 礼物🎁 究竟是增进关系的粘合剂，还是摧毁关系的推土机？ * 07:07 送“对”不送“堆”，嘴巴不是收费站，与其猜测、烦闷、暴躁，不如问问别人真正的需求是什么。 *...

如果你有任何烦恼/建议/疑问……欢迎点击链接给我们写信→地球 OL 体验官专属信箱 - 树洞/建议/话题许愿/故事分享如果你有任何烦恼/建议/疑问……欢迎点击链接给我们写信→地球 OL 体验官专属信箱 - 树洞/建议/话题许愿/故事分享 手账、日记、读书、播客、听歌、照镜子……总有些爱好更适合一个人做，多一个人都可能少一分乐趣！本期攻略节目里，我和绵羊探讨了我们在一个人时喜欢做的事情；希望可以给体验官们种草一些单人爱好，对孤独的...

从gap那些事儿出发，我和绵羊谈论了gap或者自由职业情况下时间自由的困境，以及如何跳出舒适圈的相关解法。不过在聊天沙龙里，解决问题都不是最重要的，重要的是，你所经历的困境我们也懂，你不是孤身一人，哪怕无法脱离卡点，我们的人生也只不过是相对卡带，时来运转之时，好事自然发生~ 绵羊为大家带来了空降坐标！~ * 0:40 GAP的原因，主动还是被动？一键脱离人生卡点，与其陷入内耗，不如去做自己想做的 * 2:40 GAP后可能要面...

我们是女孩，我们是普通人。我们还算不上女性主义者，我们只是觉醒了女性主义。但普通人也可以聊女性主义不是吗？每个女孩都应该了解女性主义，不要对这个名词望而却步，因为女性主义是每个女孩的好东西，甚至是全人类的好东西。 鱼丸为大家带来了坐标~~ * 00:00:58 初入社会的我们有什么样的的觉醒时刻？ * 00:04:48 女性主义觉醒的路上我们从来不是孤单的，已经有很多女性发出了有力的声音。 * 00:06:18 要更宽容的接受保守的“发...

新的一年开始了，大家有在做计划吗？不管做与没做，希望你可以和自己和解，没有完成也没关系，完成了那更是值得嘉奖~今年的你，也值得所有美好！在这一期内容里，我讲述了自己观察视角下的计划、要不要做计划以及怎么做计划。希望这一期可以犹豫要不要做计划的你带来一点点启发，也希望陪你度过一段孤独的时光。 * 01:55进入正题:布局和计划有什么区别呢？ * 03:24 那些年我做过的荒谬布局 * 06:19 为什么我们喜欢做布局设立目标？...

本期是精神内耗话题的聊天沙龙，我和Faye一起交流了自己精神内耗的经历，也分享了自己走出精神内耗的方法。我们都体验过精神内耗，也逐渐接纳精神内耗的自己——最后我们终会走出精神内耗。希望这一期可以给精神内耗的你带来一点点收获，也希望可以陪你度过一段治愈的时光。 Faye给大家带来了降落坐标： * 01:21 和朋友旅游时引发了我的精神内耗。 * 06:10 精神内耗有时是没管理好预期。 * 07:31 情绪先行，让我只听前言，对后语却充...

这一期内容将会全方面介绍本节目的专栏分类以及专栏内容，不过在此之前，会讲述一下许凉的2024年。 在这期节目里我会聊到以下内容： * 地球OL体验服公会主理人的年度报告 02:04 * 今年，你变了两个mbti字母。从infp变成了intj。03:59 * 你持续使用飞书200多天，你真是个重视效率的办公人士。06:16 * 你在小宇宙共收听164天，823个单集陪你度过408个小时。09:34 * 今年你一共被扎一千针，是什么让怕痛的你如此坚强？ 13:52 * 今年一...

地球OL是什么？体验服是什么？五分钟告诉你~ 这期地球OL体验服的起点，也是我们故事的序章。 在这期节目里我会聊到以下内容： * 地球OL体验服是什么意思咧？ 00:24 * 这档播客的核心概念 01:23 * 这档播客的定位 02:40 * 这档播客的由来-主理人的初心 04:21 * 招募信息 05:10 * 如果你想成为公会合作伙伴 05:20 * 如果你想成为嘉宾 07:07 * 如果满足条件请私信我自我介绍 07:36 * 片尾听听歌吧 08:19 BGM：Travelers' encore 地球O...