Oh, du flyggelige Pubertät!

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Selbstbewusstsein – und warum es weit über Mut oder “von sich selbst überzeugt sein” hinausgeht. Der Begriff wird aus einer ganzheitlichen Perspektive betrachtet: als Fähigkeit, sich selbst wirklich zu verstehen, eigene Gedanken und Gefühle wahrzunehmen und bewusst zu steuern. Pia und Kindercaoch Freya Schulte-Wintrop sprechen über die Bedeutung von em...

In dieser Folge geht es um das sensible Thema Vertrauensbruch zwischen Eltern und ihren pubertierenden Kindern. Was passiert, wenn Jugendliche lügen, Grenzen überschreiten oder Absprachen umgehen – und wie können wir als Eltern darauf reagieren, ohne die Beziehung nachhaltig zu belasten? Pia und Susanne sprechen über typische Situationen wie heimliches Ausgehen, Alkohol, gefälschte Ausweise oder r...

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Rückzug in der Pubertät – ein natürlicher Prozess, der Eltern oft verunsichert. Wenn Jugendliche sich zurückziehen und der Kontakt nicht mehr selbstverständlich ist, stellt sich die Frage: Wie können wir als Eltern präsent bleiben, ohne aufdringlich zu wirken? Pia und Susanne sprechen offen über ihre Erfahrungen mit dieser Lebensphase. Sie teilen prakt...

In dieser Folge geht es um die Lebensphase, in der die Kinder flügge werden – und plötzlich wieder Raum entsteht für die eigene Zukunft. Viele Mütter erleben diesen Moment als ambivalent: zwischen Stolz und Leere, zwischen Freiheit und Orientierungslosigkeit. Doch genau jetzt liegt auch eine große Chance – sich neu auszurichten, Wünsche zu entdecken und Zukunft bewusst zu gestalten. Pia und Susann...

An diesem Brückentag legen wir für Euch eine Folge neu auf, die bei euch auf besonders großes Interesse gestoßen ist - Gen Z = Generation Angst? Original Shownotes: Auch wenn Jonathan Haidt als Wissenschaftler und Autor in der Fachwelt umstritten ist: Susanne und Pia teilen seine Beobachtungen zur smartphonebasierten Kindheit. In dieser Folge sprechen sie über die vier Grundübel - soziale Deprivat...

In dieser Folge geht es um eine der größten Herausforderungen für viele Eltern von Teenagern: das bewusste Zurücktreten. Wie können Mütter und Väter lernen, sich nicht ständig einzumischen, damit ihre Kinder eigene Erfahrungen machen, Verantwortung übernehmen und Selbstvertrauen entwickeln? Pia und Susanne sprechen offen über typische Alltagssituationen, in denen der Impuls zu helfen übermächtig s...

In dieser Podcastfolge geht es um die feinen, aber entscheidenden Unterschiede zwischen Lob und Wertschätzung im Umgang mit Kindern. Pia und Susanne beleuchten, wie sich Lob und Anerkennung auf die Motivation, Selbstwahrnehmung und Entwicklung von Kindern auswirken – besonders im Kontext von Lernen, Erziehung und Beziehungsgestaltung. Pia und Susanne sprechen darüber, warum pauschales Lob oft zu A...

In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles um das Spannungsfeld zwischen Tradition und Erneuerung – und die Rolle, die Werte dabei spielen. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie es gelingen kann, zentrale Werte weiterzugeben, ohne den Raum für Entwicklung und Eigenständigkeit einzuschränken. Pia spricht mit Leonie, die Familien bei der Unternehmensnachfolge begleitet, über Parallelen zum familiär...

In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Konsequenzen in der Erziehung – ein Bereich, der im Alltag mit pubertierenden Jugendlichen oft für Unsicherheit sorgt. Warum funktionieren manche Konsequenzen überhaupt nicht? Und wie können Eltern ihre Kinder begleiten, ohne in Machtkämpfe oder endlose Drohspiralen zu geraten? Pia und Susanne nehmen typische Alltagssituationen unter die Lupe und sprec...

In dieser Folge geht es um das ganz normale Chaos im Familienalltag: Geschwisterstreits. Warum sie so häufig sind, wie Eltern rauskommen aus der ewigen Rolle der Streitschlichterin – und wie solche Konflikte sogar die Beziehung zwischen den Kindern stärken können. Mit einer Prise Humor und viel Verständnis sprechen wir über neue Perspektiven auf alte Streitmuster. Pia und Susanne schauen gemeinsam...

Gerade in der Pubertät brauchen unsere Kinder Orientierung und Mut, um ihren eigenen Weg zu finden. Und genau dabei können wir als Eltern eine entscheidende Rolle spielen – nicht als Antreiber, sondern als liebevolle Begleiter. In dieser Folge sprechen Susanne und Pia über ein Thema, das ihnen sehr am Herzen liegt: Visionen. Wir laden dich ein, mit uns darüber nachzudenken, wie wir Jugendliche erm...

Immer mal wieder kommen wir in unseren Gesprächen auf dieses Thema zurück: aktives Zuhören. Nicht nur wenn wir gar nicht mehr wissen, was wir sagen sollen, sondern auch und vor allem, um unser Kind – unser Gegenüber – zu verstehen und ihm zu helfen, sich selbst zu sortieren und klar zu werden. Original Shownotes: In ihren Beratungen hört Pia immer wieder die verzweifelte Frage von Eltern: „Was sol...

Shownotes: Heute sprechen Pia und Susanne über das „Konsequent sein“ und „Konsequenzen ziehen“. Klingt ähnlich - ist es aber nicht! Konsequent sein heißt: glaubwürdig und berechenbar sein. Konsequenzen ziehen heißt: Grenzen setzen und verteidigen. Wurden Konsequenzen angedroht, müssen sie aus unserer Sicht auch eingehalten werden, um berechenbar und glaubwürdig - also konsequent - zu bleiben. Und...

Auch in diesen Ferien wiederholen wir wieder Folgen, die von euch sehr häufig gehört wurde. Die Shownotes zur Originalfolge: Lorenz ist 16 und sicher noch ein wenig in der Pubertät, trotzdem ist er sehr reflektiert und hat gute Tipps, für Jugendliche, Eltern und auch Lehrer. Viel Freude!! Erkältungssaison... Lorenz und ich haben uns trotzdem zur Aufnahme getroffen.  𝗨𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁𝗱𝗮𝘁𝗲𝗻: 𝙋𝙞𝙖 𝘽𝙧𝙖𝙣𝙙...

In dieser Folge dreht sich alles um das große Thema „Chaos im Kinderzimmer“ – und was eigentlich dahintersteckt. Warum bringt Unordnung Eltern regelmäßig zur Weißglut, während Jugendliche darin scheinbar wunderbar leben können? Und wie hängen Unordnung, Pubertät und der Wunsch nach Privatsphäre zusammen? Pia und Susanne sprechen heute über die wahren Gründe hinter dem Chaos, erklären, warum Jugend...

100 Folgen! Wir können es selbst kaum glauben. Gestartet hat alles 2020 – Pia allein, schwanger und mit viel Herz. Seit Oktober 2023 sitzen wir nun gemeinsam am virtuellen Küchentisch: Pia & Susanne – Tochter & Mutter, Psychologin & Coach. Zur 100. Folge blicken wir zurück: Was hat uns bewegt, berührt, begleitet? Was sind die größten Aha-Momente aus unseren Gesprächen über Pubertät, El...

In dieser Folge sprechen Pia und Susanne über ein Thema, das viele Eltern verunsichert und oft mit einem Gefühl von Hilflosigkeit verbunden ist: selbstverletzendes Verhalten bei Jugendlichen. Warum tun Jugendliche sich selbst weh? Was steckt dahinter? Und vor allem: Wie kannst du als Mutter oder Vater darauf reagieren, ohne dein Kind zusätzlich unter Druck zu setzen? Wir schauen uns gemeinsam an,...

Heute geht es um ein Thema, das wohl jeder aus seiner Jugend kennt: Liebeskummer. Wenn Teenager zum ersten Mal Liebeskummer erleben, kann das für sie unglaublich intensiv sein – und als Eltern steht man oft hilflos daneben. Wie kann man unterstützen, ohne sich aufzudrängen? Was hilft wirklich, und was sollte man lieber lassen? Susanne und Pia tauschen sich darüber aus, was Jugendliche in dieser Si...

In dieser Episode sprechen Susanne und Pia über den Pygmalion-Effekt – ein psychologisches Phänomen, das zeigt, wie stark unsere Erwartungen die Leistung und das Selbstbild von Jugendlichen beeinflussen können. Sie erklären, wie dieser Effekt besonders in der Schule wirkt und warum unbewusste Annahmen von Eltern und Lehrern entscheidend dafür sind, ob ein Kind an sich glaubt oder unter Druck gerät...

In dieser Podcastfolge sprechen Susanne und Pia darüber, warum Gespräche mit pubertierenden Kindern so oft eskalieren und wie Eltern es schaffen können, aus dieser Endlosschleife auszusteigen. Sie zeigen, warum der Wunsch zu überzeugen meist das Gegenteil bewirkt und weshalb echtes Verstehen der Schlüssel zu einer entspannten und vertrauensvollen Beziehung ist. Du erfährst, wie du herausfindest, i...

In dieser Folge geht es um Finanzbildung für Kinder und Jugendliche – und warum Eltern dabei auch ihr eigenes Money-Mindset hinterfragen sollten. Für dieses wichtige Thema interviewt Pia Kerstin Franz, Seriengründerin von @Mamasmonymindset, @Millemaus.shop und @Minipresents Sie sprechen über das 3-Konten-Modell (Sparen, Spenden, Ausgeben) und erklären, wie Kinder früh lernen, bewusst mit Geld umzu...

Am Ende der Schulzeit steht sie unübersehbar im Raum: die Frage nach dem „Was willst du mal werden?“. Und die Antwort darauf ist gar nicht so leicht zu finden. Wir Eltern sind nur bedingt gute Ratgeber, in der Flut von neuen Berufen den richtigen für unsere Kinder auszusuchen. Und was ist überhaupt „richtig“? Das was hoch angesehen ist? Das was viel Geld bringt? Das was der Papa oder die Mama mach...

Die Pubertät ist eine Zeit des Umbruchs – für unsere Kinder, aber auch für uns als Mütter. Wie können wir ihnen den Raum geben, den sie brauchen, ohne die Verbindung zu verlieren? Wie vertrauen wir ihnen, ohne uns überflüssig zu fühlen? Und wie schaffen wir es, uns wieder mehr auf unsere eigenen Bedürfnisse zu fokussieren? In dieser Folge sprechen Pia und Susanne über: ✅ Warum Loslassen so schwer...

Wenn sich die Kinder in für sie belasteten und unsicheren Situationen an uns wenden, ist es manchmal schwer, sich mit gut gemeinten Ratschlägen und Lösungen zurückzuhalten – Was sie wirklich brauchen ist ein offenes Ohr. In dieser Episode sprechen Susanne und Pia darüber, wie wichtig Empathie in der Erziehung ist und wie Eltern damit die Verbindung zu ihren pubertierenden Kindern vertiefen können....

Clara hatte nach einem guten Weg gesucht, Konflikte in ihrer großen Patchwork-Familie mit sechs Kindern gut lösen zu können. Mit ihrem Partner nahm sie an einem ersten GFK Seminar teil - und die Begeisterung war geweckt! In dieser Folge sprechen Susanne und Pia mit Clara darüber, wie sie sich als Paar und als Familie dem Konzept genähert haben. Sie erzählt uns, dass sich durch das emphatische Zuhö...