وجدان مع أسامة بن نجيفان

mat_lock@me.com ماجد صديق البودكاست ، سبق وسجلنا معه في بداية 2018 وشاركنا تجربته مع ثنائي القطب ، اليوم يعود لنا ماجد بحلقة ثانية ويخبرنا ماذا حصل بعد نشر الحلقة ، شاركنا تجربته مع بيئة العمل الجديدة ، زيارة عيادة نفسية خارج السعودية للتواصل مع ماجد روابط الحلقة:  (اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنبتاه ( مايو كلينك (اضطراب ثنائي القطب (مايو كلينك osama@wijdan.co @Osamaist  تواصل معي هنا مباشرة عبر الض...

@AlaqeelMe في هذه الحلقة يشاركنا استشاري الطب النفسي د.مشعل العقيل للتعريف بالطبيب النفسي ، ما هي الخيارات العلاحية المقدمة من قبل الطبيب ، كذلك حقوق وخصوصية المراجع في العيادة النفسية ، بعض المفاهيم حول الأدوية النفسية ، د.مشعل العقيل أستاذ مساعد في جامعة الملك سعود بن عبداللعزيز للعلوم الصحية  حاصل على شهادة برنامج الإقامة السعودية في الطب النفسي ماجستير في التعلم الطبي من جامعة الملك سعود بن عب...

@MeranAlii تحكي لنا ميران من جمهورية مصر العربية تجربتها بعد سماع حلقة من حلقات بودكاست وجدان ، كيف كانت هذه الحلقة سبب في طلبها للعلاج وزيارة العيادة النفسية ، كيف وصلت ميران لمرحلة من التعايش مع الاكتئاب ، ماهي الأدوات التي ساعدتها للتعايش مع الاكتئاب للتواصل مع ميران روابط هذه الحلقة:  (الاكتئاب (مايو كلينك (ثنائي القطب (مايو كلينك Predicting antidepressant response by monitoring early improvem...

في هذه الحلقة من بودكاست وجدان تستمعون لأجزاء من حلقات بودكاست إمعان، يركز إمعان على مواضيع الصحة النفسية بإستضافة المختصيين في مجال الصحة النفسية وتحاورهم الأخصائية النفسية حصة الغامدي  روابط الإستماع:  نظام آبل  نظام آندرويد  @EmaanPodcasts الرابط info@emaanpodcasts.com osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon حساب إمعان على تويتر للإشتراك في نشرة إمعان البريدية عبر هذا تواصل...

alharbi.a.omar@gmail.com في هذه الحلقة يحكي لنا عمر تجربته مع اضطراب القلق والتأتأة ، عمر بدأت رحلته مع التأتأة وعمره 10 سنوات والقلق من عمر 15 سنة ، كيف اكتشف القلق لديه ، التغيرات اليومية التي تحصل بسبب القلق في حياته اليومية للتواصل مع عمر روابط الحلقة (التأتأة (مايو كلينك أخصائي التخاطب الجمعية السعودية لأمراض السمع والتخاطب  (اضطراب القلق (مايو كلينك (التأتأة ( وزارة الصحة السعودية برنامج الم...

@aalmogbi @Mo3einSA  في هذه الحلقة نناقش أهمية الدعم النفسي لمرضى التصلب العصبي المتعدد ، يحكي لنا د.عبدالله المقبل عن فريق معين ومجموعة الدعم التي تقدم للمرضى ، د.عبدالله مصاب بالمرض ويشرف على فريق معين التطوعي للتواصل مع د.عبدالله فريق معين التطوعي روابط الحلقة:  لقاء الأخصائي النفسي فيصل النفيعي  ( التصلب اللويحي المتعدد ( مايو كلينك مقياس بيك للإكتئاب  التعامل مع الاكتئاب في مرض التصلب المتعدد...

 في هذه الحلقة من بودكاست وجدان يحكي لنا ماجد عن سبب تأخره في زيارة العيادة النفسية وعن صحة التشخيص الذي حصل عليه ، ماجد كان ضحية للتحرش الجنسي وقت طفولته ، كيف أثرت عليه هذه التجربة في حياته اللاحقة ، هل مايمر به هو الرهاب الاجتماعي أم الاكتئاب ؟ ، ماهو تأثير نظرة المجتمع وارتباطه بتأخر طلب العلاج  روابط الحلقة:  مدونة ماجد (الرهاب الاجتماعي (مايو كلينك  (الاكتئاب (مايو كلينك إحصائيات التحرش الجن...

في هذه الحلقة من بودكاست وجدان يحكي لنا مالك تجربته مع الاكتئاب في كلية الطب وتأثير تأخره في التشخيص على حياته الأكاديمية في كلية الطب ، كذلك شاركنا مالك فكرة مبادرة حصيف المهتمة بالتوعية في الصحة النفسية للتواصل مع مالك @MalikJelaidan روابط الحلقة:  @79eef (مبادرة حصيف ) اضطراب الاكتئاب  اضطراب ثنائي القطب  osama@wijdan.co @Osamaist https://wijdan-podcast.com/patreon  تواصل معي هنا مباشرة عبر الض...

في هذه الحلقة تحكي لنا الطبيبة نورة تجربتها مع التنمر الذي حصل لها في عمر 9 سنوات وماهو تأثير هذا التنمر على حياتها اللاحقة ، تجربتها مع الرهاب الاجتماعي ، الأكل االعاطفي و الإكتئاب وكيف تعاملت مع الاحتراق الوظيفي في مهنتها كطبيبة الذي كان جزء من هذه التجربة  روابط الحلقة :   وفاة رئيس قسم خدمات الصحة النفسية في جامعة بنسلفانيا ميغان (زوجة الأمير هاري ) حديثها عن صحتها النفسية  (الاحتراق الوظيفي (...

في هذه الحلقة من وجدان تحكي لنا سحر عسيري تجربتها مع العلاج الشعبي والشيخ الذي كان يزورها بشكل يومي للرقية الشرعية لمدة 6 أشهر متواصلة وفي كل زيارة يأخذ مبلغ مقابل الجلسة. كيف استغل باعة الوهم ضعف سحر سحر هي كاتبة لنصوص مسرحية ولها باع طويل في المجال المسرحي والإعلامي ، سحر زارت كل التخصصات الطبية ، أفضل المستشفيات لتبحث عن حل لما تعاني منه ، وجدت الحل في العيادة النفسية بعد معاناة من البحث ، سحر...

تحكي لنا مريم في هذه الحلقة عن التحرش الجنسي الذي حصل لها في العيادة النفسية من قبل الأخصائي النفسي ، تأثير هذه التجربة على حياتها ، هذه الحلقة للتوعية بوجود مثل هذه القصص ، السكوت عن التحرش لن يساهم في تقليل الضحايا ، هذه الحلقة لإيصال صوت الضحايا للحد من التحرش لمحاربة هذه الجريمة إذا كنت ضحية لتحرش جنسي في العيادة تواصل معي عبر البريد الإلكتروني osama@wijdan.co روابط هذه الحلقة The Gift of Fear...

في هذه الحلقة من بودكاست وجدان تعرفنا ريم على فكرة مجموعة الدعم وسبب بداية هذه المبادرة ، مدى تأثير المبادرة على الأشخاص المستفيدين ، كيف يستطيع  كل  شخص المساهمة وتقديم المساعدة وتطبيق فكرة المبادرة في أكثر من مدينة ، ومامدى أهمية مجموعات الدعم النفسي للتواصل مع ريم @ReemFelemban للتواصل مع مبادرة المكان الآمن SafePlaceSA@gmail.com @SafePlaceSA osama@wijdan.co  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على...

@SukkariLife قناة يوتيوب ومدونة خاصة في هذه الحلقة مع رؤوم السحيباني تناقشنا عن نمط الحياة الصحي وتأثيره على الصحة النفسية ، النوم والرياضة والأكل ومدى أهمية هذه العوامل على حياتنا النفسية ، رؤوم تتبع نظام الغذاء النباتي وهي كذلك معلمة يوغا ، لديها بالنظام الغذائي النباتي ونمط الحياة الصحي الذي تتبعه رؤوم. بعض المراجع والروابط التي تطرقنا لها: لماذا توقفت رؤوم عن ارتداء المكياج ؟ ماهي فوائد اليوغا...

قناة كن واثقًا في هذه الحلقة يحكي لنا حسين تجربته مع الرهاب الإجتماعي ، بداية القصة قبل قرابة 15 سنة ، كيف عرف عن الاضطراب عن طريق مقالة في الصحيفة ، تجاربه مع الأدوية والعلاج النفسي ، ما هي المرحلة التي وصل لها في التعايش مع الاضطراب. بعض المراجع والروابط التي تطرقنا لها: الرهاب الاجتماعي - دليل المساعدة الذاتية ماهي فوائد اليوغا؟ كيف ابدأ امارس اليوغا؟ الرهاب الاجتماعي - مايو كلينك العلاج السلوك...

@0_nouf12  في هذه الحلقة تحكي لنا نوف ، تجربتها مع التأتأة ، كيف وصلت لهذه المرحلة من التحكم ، لماذا قررت التوقف عن الدراسة في المرحلة الابتدائية ، تنمر الأطفال وعدم فهم المعلمات تأثير التأتأة على الصحة النفسية وارتباطها بعدد من العوامل المصاحبة كالقلق والاكتئاب والرهاب الإجتماعي بعض المراجع والروابط التي تطرقنا لها: مايو كلينك اليوم العالمي للتأتأة @aradh_sa التأتأة - ، ، نادي إرادة. Apple Podcas...

@A_AlHadi د.أحمد الهادي استشاري الطب النفسي جامعة مكجيل الكندية جامعة تورنتو الكندية حاصل على شهادة الزمالة السعودية في الطب النفسي  زمالة في العلاج المعرفي السلوكي زمالة في العلاج النفسي محاور الحلقة  ماهي الأشياء التي تتم في الزيارة الأولى للعيادة النفسية  هل يحق للمريض الاستفسار عن سبب التشخيص  الخطة العلاجية ماذا أتوقع من الطبيب خلال هذه الزيارة  هل وجود ملف في العيادة النفسية يأثر على مستقبلي...

اليوم العالمي للصحة النفسية 2019: التركيز على منع الانتحار في هذه الحلقة مع سلام قطناني ، وحديث عن الشبكات الإجتماعية والمعايير المجتمعية تجاه السعادة و النجاح والشخصية المثالية ،ماهو تأثير هذه الصورة على الصحة النفسية ، كذلك تجربة سلام مع الإكتئاب والقلق ، سلام صانعة محتوى في اليوتيوب ، تشارك محتوى علمي بأسلوب مختلف @salamkatanani salamkatanani@gmail.com  للتواصل مع سلام Salam Katanani osama@psyc...

تغيرت نظرة عبدالعزيز لمضادات الإكتئاب ،بعد أن كان رافض لفكرة الأدوية النفسية ، يحكي لنا عبدالعزيز تأثير الأدوية النفسية على حياته ، ولماذا تغيرت هذه النظره وكيف أستطاع تغيرها للتواصل مع عبدالعزيز @Aziz_Albuqayli osama@wijdan.co  تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان Links: المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية  العلاج النفسي غير حياتي للأفضل قناة عبدالعزيز على اليو...

osama@wijdan.co قصة شهد مع أحد أنواع اضطرابات الأكل وهو اضطراب فقدان الشهية العصابي ، بداية التجربة من صغرها في المرحلة الإبتدائية وحتى دخولها الجامعة ، حالات الإغماء المتكررة ونزول وزنها الشديد، الهوس المرتبط بالأكل ، نظرتها تجاه نفسها وجسمها ، كيف هي حياتها بعد التشخيص ، إعتذارها عن الجامعة لمدة سنة كاملة للعلاج من الاضطراب ، محاولات إيذاء النفس ، علاقة شهد مع الأكل  تواصل معي هنا مباشرة عبر الض...

ربى تحكي لنا قصتها مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الإنتباه ، تأثير الاضطراب على حياتها الجامعية سابقاً والتعايش معه في حياتها الوظيفية حالياً تأثير مجموعات الدعم عليها والأدوات والعادات التي ساعدتها ، كيف تقبلت فكرة الإخفاق في 13 مادة في الجامعة وكيف تعاملت مع الاضطراب كنقطة قوة تستغلها لتحقيق ماتريد ربى تعيش في تصالح تام مع حياتها والاضطراب وهذه الحلقة هي قصة هذا التعايش @Rubamohammed19 osama@wijdan....

@Saudilifeline @Osamaiste Hi@psychosamism.com اليوم العالمي  لمنع الإنتحار شمعة في هذه الحلقة تعرفنا الجوهرة عن مبادرة الخط السعودي للوقاية من الإنتحار ومدى إمكانية تطبيق المبادرة ، ولماذا الحاجة لإيجاد خط متخصص بالمساعدة النفسية العاجلة ، الجوهرة عملت بحثها ولديها معلومات بعد زيارة أحد مراكز المساعدة النفسية العاجلة في لوس انجلس للتواصل مع المبادرة تواصل معي هنا تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على...

د.منال مرغلاني @Manolmarg إستشارية الطب النفسي  في مستشفى الملك فهد العام بجدة حاصلة على شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من جامعة الملك سعود حاصلة على الزمالة «تخصص دقيق» في اضطرابات الأكل من جامعة جامعة أوتوا   Hi@psychosamism.com @Osamaiste لماذا الطبيب النفسي يتعامل مع اضطرابات الأكل وليس غيره ؟ ماهو الأكل الطبيعي والأكل غير الطبيعي ؟ ماهي اضطرابات الأكل ؟ وماهو الأكل المضطرب ؟ ماهو الفرق ب...

ّiPEC التدريب الفدرالية العالمية شهد الطخيم «» معتمد من معهد «life coach» وهو أحد المعاهد الأساسية المعتمدة من منظمة LCP ستيفين براونلو مدربة معتمدة من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني ،جزء من برنامج السايكودراما  في معهد خريجة برنامج الدكتورالمتخصص في فهم الأنماط العاطفية والشعورية  تأثير الأنماط المجتمعية الخاصة بالذكر والأثنى على الصحة النفسية للجنسين  تأثير الذكورية السامة على العلاقات ال...

تحكي لنا أسماء حياتها مع لوم الذات وكيف أثر عليها ، كيف هي حياتها وتعاملها ما يحصل فيها وتفكيرها المقيد بالشعور بالذنب و لوم الذات المستمر هذه الحلقة من بودكاست وجدان رسالة عن تأثير الكلمة على الأشخاص ، الكلمات جارحة ومؤلمة ومتعبة حتى و إن لم يكن تأثيرها واضح على الشخص osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان @Osamaiste أسامة بن نجيفان See omnystudio.com/listener for privacy...

 الدكتور ياسر الدباغ استشاري طب نفس أطفال ومراهقين والمدير التنفيذي لمركز الأبحاث في مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام استشاري التحليل النفسي وباحث في العلوم العصبية ومدير برنامج تدريب الطب النفسي في المنطقة الشرقية حاصل على شهادة برنامج الإقامة في الطب النفسي من جامعة ماكجيل حاصل على شهادة برنامج الزمالة في الطب النفسي للأطفال والمراهقين من جامعة ماكيجل د.ياسر على تويتر @yasseraddabbagh مقالة: الت...