Józef Niedbalski

Odwaga, By Nie Oszaleć

Health PL ↓ 6 episodes

Oto podcast z psychologii, który bada wyzwania współczesnego życia i oferuje strategie radzenia sobie z unikalnymi presjami dzisiejszego świata. Dowiedz się, jak nasze mózgi przystosowują się do szybkiego i zmieniającego się środowiska, a także zyskaj praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie ze stresem i lękiem. Subskrybuj już dziś, aby poznać fascynujący świat współczesnej psychologii!

Author

Józef Niedbalski

Category

Health

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Aug 7, 2023

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android almost 10M downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Jak to jest z tym Tinderem? 07.08.2023

Poznaj porywający świat randek online. Odkryj daleko idące konsekwencje wirtualnych znajomości, od atrakcyjności po postrzeganie samego siebie. Uzyskaj wgląd we wpływ technologii na nasze umysły i naucz się poruszać po randkach online z autentycznością. Zapraszam na odkrywczą podróż w głąb skomplikowanej psychiki współczesnego romansu.

Przeszłość w nas żyje - Jung i Archetypy. 07.05.2023

Hej hej :) W tym odcinku podcastu zgłębiamy fascynujący świat teorii archetypów Carla Junga. Jung wierzył, że nasza psychika składa się z różnych archetypów, które dziedziczymy po naszych przodkach i stanowią część kolektywnego nieświadomego. Te archetypy wpływają na nasze myśli, emocje i zachowania i mogą odgrywać istotną rolę w kształtowaniu naszej osobowości. Podczas odcinka, eksplorujemy niekt...

Zdrowa psychika to zdrowe jelita. 25.04.2023

Hej hej! Czy kiedyś zastanawialiście się jak wasze ciało reaguje na stres? Czy jelita to drugi mózg? Zapraszam do odsłuchania i poznania odpowiedzi na te pytania. Bibliografia: Khoury, N. M., Lutz, J. G., & Karyadi, K. A. (2018). Interoception in anxiety and depression: An exploration of symptom-specificity and gender effects. Journal of affective disorders, 227, 480-485. Domschke, K., Stevens...

Zdrowie psychiczne mężczyzn: jak zmniejszyć przepaść między potrzebami a rzeczywistością? 16.04.2023

Hej hej :) W dzisiejszym odcinku poruszam temat kryzysu, z którym borykają się współcześni mężczyźni. Przedstawiam statystyki dotyczące krótszej średniej długości życia mężczyzn oraz wyższej liczby samobójstw wśród mężczyzn w porównaniu do kobiet. Omawiam też czynniki, które przyczyniają się do tych problemów, w tym presję społeczną, problemy związane z pracą, relacjami z innymi ludźmi, trudnościa...

Wychowanie w skrajnie religijnej rodzinie. 06.04.2023

W pierwszym odcinku podcastu "Odwaga, By Nie Oszaleć", skupiam się na temacie konsekwencji wychowania w skrajnie religijnej rodzinie. Opierając się na własnym doświadczeniu oraz wiedzy psychologicznej, omawia różne aspekty, jakie mogą pojawić się w przypadku wychowania w takiej rodzinie. Dzielę się także swoimi doświadczeniami i wyzwaniami, z którymi mierzę się w związku z wychowaniem. W...

W pięknym ciele piękny duch? 06.04.2023

To już drugi odcinek Podcastu Odwaga, By Nie Oszaleć. Tym razem pod lupę trafił temat: jak atrakcyjność fizyczna wpływa na związki romantyczne. Czy naprawdę ludziom atrakcyjnym łatwiej się żyje? A może to charakter jest najistotniejszy w doborze partnera? Po odpowiedzi do tych pytań i wiele więcej zapraszam do przesłuchania Podcastu Odwaga, By Nie Oszaleć. /// Bibliografia wykorzystana podczas two...

Listen to the Odwaga, By Nie Oszaleć podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.