La Razón

Oafi Sport

Health ES ↓ 73 episodes

OAFI sport, un programa de la Fundación Internacional de la Artrosis dedicado exclusivamente al deporte y la salud.

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Jun 22, 2024

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Episodes

EL FUTURO DE LA ARTROSIS DE RODILLA + DEPORTE Y CONTROL DE LA MICROBIOTA 22.06.2024

¡Se acerca el verano y OAFI Sport se despide por vacaciones! Para cerrar la temporada, nos seguiremos adentrando en el mundo de la microbiota y su relación con el deporte junto al Dr. José Vigaray, director de la Unidad de Microbiota Vithas / Inmunomet. Continuaremos el programa explorando la relación de dolor y deporte y cómo nos puede ayudar la ortesis junto a Mónica Belda, jefe de producto en B...

SALUD, DEPORTE Y NATURALEZA: LA IMPORTANCIA DEL DEPORTE AL AIRE LIBRE EN LA INFANCIA 15.06.2024

Ahora que llega el buen tiempo, ¡es hora de disfrutar del deporte en el mejor entorno posible: la naturaleza! Esta semana seguimos disfrutando del deporte y la naturaleza. Junto a la Dra. Eva Ferrer, acompañada de la Dra. Elena Codina, responsable de la Unidad de Salud Medioambiental Pediátrica, Hospital Sant Joan de Déu y Mireia Boix, una de las promotoras de la iniciativa Bicibus, descubrimos lo...

DISFRUTAR DE LA MONTAÑA DE MANERA INCLUSIVA: A LA CONQUISTA DEL EVEREST CON CIM PROJECT 08.06.2024

Esta semana disfrutamos de un programa muy especial con el que nos llenamos de inspiración y bienestar. Conocemos CIM Project, una asociación deportiva inclusiva para disfrutar de la naturaleza, la montaña y la escalada, con la que las limitaciones de movilidad no son una barrera. Descubrimos junto a Mayte Serrat, presidenta del proyecto y Carolina Díaz, Vicepresidenta de CIM y paciente de fibromi...

PILATES: FORTALECEMOS NUESTRAS ARTICULACIONES + MAGNETOTERAPIA Y LESIONES 01.06.2024

Con esta nueva entrega de OAFI Sport, nos centramos en las lesiones: ¿cómo podemos prevenirlas? ¿Cómo podemos recuperarlas? ¿Podemos acortar los tiempos de recuperación? Lo aprendemos de la mano de Hugo Quintana, Senior Advisor Storz Medical, que nos explicará cómo la magnetoterapia y Magnetolith nos pueden ayudar a tratar lesiones y acelerar biológicamente su recuperación. Junto a Ángel Buitrago,...

HOCKEY HIERBA: RUMBO A PARÍS CON FLOR TEVES + CONECTANDO CON NUESTRAS EMOCIONES 25.05.2024

Esta semana en OAFI Sport descubrimos la trayectoria de Flor Teves, jugadora de hockey hierba en la Selección Española y una de las grandes promesas de nuestro deporte. Conoceremos cómo se está preparando para los JJOO junto a Anna Teixidó, dietista-nutricionista especializada en deporte, y cómo se ha recuperado de su lesión de Ligamento Cruzado Anterior. Con Anna, nos seguiremos adentrando en la...

¿CÓMO PODEMOS FORTALECER NUESTROS HUESOS? SALUD ÓSEA, NUTRICIÓN Y DEPORTE 18.05.2024

¿Qué relación se da entre salud ósea, ejercicio y nutrición? ¿Qué ejercicio es saludable para nuestros huesos? ¿Cuál no? En el OAFI Sport de esta semana descubrimos los beneficios de la nutrición y una práctica deportiva saludable para mejorar nuestra salud articular y fortalecer nuestros huesos y musculatura junto a la Dra. Eva Ferrer, que nos visita con una magnífica compañía: Lorena Delgado, di...

EL CAMINO HACIA UN FÚTBOL INCLUSIVO 11.05.2024

En esta nueva entrega de OAFI Sport descubrimos la cara social y solidaria del futbol de alta competición. Junto a Irene Rodríguez, directora de la Fundación Atlético de Madrid y Luis Maicas, aprendemos más sobre el Centro de Investigación en el deporte y salud CIDS, desarrollado en la fundación, y cómo trabajan para mejorar la salud y calidad de vida de las personas con discapacidad intelectual....

SOY DEPORTISTA ¿PUEDO TENER ARTROSIS? - LA ARTROSIS EN EL DEPORTE DE ALTA COMPETICIÓN 04.05.2024

Esta semana en OAFI Sport nos adentramos en el mundo de la medicina del deporte para conocer la relación entre el deporte de alta competición y la artrosis. ¿Si soy deportista, puedo desarrollar artrosis temprana? Lo descubrimos en esta nueva entrega. La Dra, Ana de la Torre nos presentará los resultados de la investigación del caso de un futbolista joven con artrosis de cadera y veremos en detall...

ONDAS DE CHOQUE, DOLOR Y DEPORTE + MONTSE MECHÓ, PARACAIDISTA NONAGENARIA 27.04.2024

En esta nueva entrega de OAFI Sport, nos seguimos adentrando en el mundo de las ondas de choque y sus beneficios en el tratamiento del dolor y trastornos como las tendinopatías en el mundo del deporte, que empezamos a descubrir en el OAFI Radio de la semana pasada. Hablamos con Roberto Poppa, responsable de fisioterapia en Storz Medical Iberica, quienes desarrollan innovadores sistemas y equipos d...

¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE OVARIO POLIQUÍSTICO (SOC)? – OAFI Woman 20.04.2024

¿Habías oído hablar sobre el síndrome de ovario poliquístico (SOP)? El SOP es una condición endocrina que afecta a un número significativo de mujeres en edad reproductiva. Caracterizado por desequilibrios hormonales, ciclos menstruales irregulares, y la presencia de múltiples quistes en los ovarios, el SOP puede tener un impacto significativo en la salud física y emocional de quienes lo padecen. A...

Técnicas de activación muscular + Unidos por el Deporte, Inspirados por la Solidaridad 13.04.2024

Las técnicas de activación muscular (MAT en inglés) son métodos utilizados para mejorar la función, el rendimiento y la salud musculoesquelética. Estas técnicas se centran en activar específicamente los músculos relevantes para un movimiento o actividad particular, a menudo mediante ejercicios de contracción controlada y consciente. Algunas de estas técnicas incluyen el entrenamiento neuromuscular...

¿Conoces los ejercicios hipopresivos? + Medicina regenerativa en el deportista 06.04.2024

 Hoy en OAFI Sport, hablamos una vez más de deporte y embarazo, esta vez, bajo la mirada de una práctica cada vez más frecuente: los hipopresivos. Durante el embarazo, mantenerse activa puede ser beneficioso tanto para la madre como para el bebé, por lo que es fundamental realizar actividades adecuadas y seguras para esta etapa. Algunos beneficios son la mejora de la circulación, el fortalecer los...

Laia Sellés conquista los Europeos de esquí 30.03.2024

Hoy en OAFI Sport, no podíamos despedir el invierno sin antes dedicar un progrma a los deportes de montaña. Por ello, contamos con la esquiadora de la Cerdanya Laia Sellés se ha proclamado reina de los Europeos de esquí de montaña, que se disputaron en la estación francesa de Flaine. Después de las victorias en las carreras individuales y esprint, la esquiadora se ha impuesto en la vertical sub18....

Descubre el poder del deporte en la batalla contra el cáncer 23.03.2024

La conexión entre el cáncer y el deporte es una historia de resiliencia, esperanza y transformación física y emocional. Esta relación puede ser una poderosa herramienta en el viaje de la recuperación y el bienestar para muchos pacientes. La actividad física regular no solo contribuye a mantener la salud general, sino que también desempeña un papel significativo en la mejora de la calidad de vida d...

Cómo puede el deporte al aire libre mejorar tu salud + Lesiones en Deportistas, ¿PRPs? 16.03.2024

El deporte al aire libre y en contacto con la naturaleza se revela como un poderoso aliado para el bienestar integral. La conexión con entornos naturales ofrece una pausa revitalizante del ajetreo diario, reduciendo los niveles de estrés y ansiedad. La exposición a la luz natural y el aire fresco contribuyen a mejorar el estado de ánimo, mientras que la práctica de actividades físicas al aire libr...

NOA ROS: su admirable carrera como gimnasta rítmica + TCL y su impacto en el deporte 02.03.2024

En la vida de Noa Ros, cada giro y cada desafío han sido parte de su camino excepcional en la gimnasia rítmica. Desde formar parte del equipo nacional de rítmica entre 2016 y 2022, hasta enfrentar lesiones y una operación de cadera que la llevó a retirarse a la temprana edad de 19 años, Noa ha experimentado el vértigo de la competición y la desafiante transición a una nueva etapa de su vida. La re...

Tratar el dolor en el deporte + Éxito de las APPs de entrenamiento personal 17.02.2024

Queda menos de un mes para la cuarta edición del Congreso Articulando el Deporte, y es por esto que queremos dedicar el programa de hoy para hablar sobre una de las mesas que podrás ver en Madrid el primer dia, 6 de marzo: ¿Cómo podemos tratar el dolor en el deporte?, de la mano del Profesor Luis Miguel Torres, quién participó también en el Congreso OAFI y con quién siempre es una maravilla hablar...

IA, Menopausia y la Historia de Marta Galimany 10.02.2024

En la era digital, las nuevas tecnologías y la inteligencia artificial se han convertido en aliados revolucionarios para impulsar el rendimiento deportivo y fortalecer la prevención de lesiones. Desde dispositivos de seguimiento personalizados hasta algoritmos de aprendizaje automático, estas innovaciones ofrecen una ventana sin precedentes hacia el cuerpo y su rendimiento. Esta simbiosis entre te...

Cómo influye nuestra microbiota en el deporte 27.01.2024

La microbiota, también conocida como microbioma, se refiere a la comunidad de microorganismos, principalmente bacterias, que habitan en nuestro tracto gastrointestinal. Estudios recientes han revelado que la microbiota desempeña un papel importante en diversos aspectos de la salud humana, y también se ha explorado su relación con el rendimiento deportivo. La absorción eficiente de nutrientes esenc...

La principal problemática de las futbolistas 13.01.2024

¿Cuáles son los principales riesgos de salud para una futbolista profesional? ¿Qué tipo prevención podemos aplicar hoy en día? ¿Y la cuestión de género para tratar la condición física de las jugadoras? Para este nuevo episodio, tenemos una vez más la oportunidad de entrevistar al experto en medicina del deporte, el doctor Javier Núñez Villar, Médico en el Atlético de Madrid, Profesor Universitario...

Diálogos sobre la Menopausia 25.11.2023

🏃‍♀️ La menopausia es una etapa inevitable y natural en la vida de las mujeres, marcando el cierre de un capítulo fértil y el comienzo de una nueva fase. Un proceso del que poco a poco se va hablando y conociendo más tras décadas de estigma y desinformación. La salud ósea se convierte en un foco importante durante la menopausia, ya que la disminución de estrógeno puede afectar la densidad ósea. E...

Naturaleza y deporte: explorando el Trail Running 18.11.2023

🏃‍♀️🏃‍♂️ ¡Nuevas cumbres por conquistar en nuestro último episodio! En esta entrega del videopodcast, nos sumergimos en el apasionante mundo del Trail Running con dos invitados extraordinarios. Hablamos con Nuria Hospital, trail runner catalana del Club Camí dels Ibers Trail Runing, campeona de Catalunya de Carreras por Montañas Verticales de la pasada edición de 2023 , y también primera classif...

Fisiología de la mujer y rendimiento deportivo 11.11.2023

Esta semana hablamos con la doctora Ana de la Torre, traumatóloga especialista en Medicina Deportiva y en Muñeca, Mano y Codo y primera mujer médica en un equipo de fútbol de primera división, también residenta de la Asociación Española de Médicos de Equipos de Fútbol (AEMEF). Conversamos sobre las diferencias que hay respecto a la fisiologia del hombre, y sobre cómo conocer el cuerpo femenino pue...

La eficacia de los SPM's y el estudio Gaudí 04.11.2023

Conversamos con la doctora Malena Hawkins, directora médica de Solutex y especialista en Endocrinología Pediátrica, sobre el estudio Gaudí. ¿Qué son los SPMs? ¿Qué es el estudio GAUDÍ? En el programa de hoy indagaremos en cómo pueden ayudar a reolver la inflamación de forma natural y en la actualidad y el estado de estudio. Un estudio científico coordinado juntamente con el Instituto POAL de Reuma...

El rugby social de Sant Cugat 21.10.2023

Nos sumergimos en el corazón del rugby catalán con Miguel Pelayo, presidente del Club de Rugby de Sant Cugat. Descubrimos los proyectos sociales que iluminan el camino del club, exploramos la esencia de los valores del rugby que forjan carácter, y desvelamos por qué es tan esencial darle visibilidad. Además, comentamos la actualidad del rugby femenino, en la que las mujeres siguen luchando contra...

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