O Zaman Sana Bi' Soru

Selamlaaar! Bu bölümde Mevlana’nın hayatındaki göçü, arayışı, Şems’le karşılaşmasını, bu karşılaşmanın yarattığı dönüşümü ve bir insanın başka bir insanın hayatını nasıl değiştirebildiğini konuşuyoruz. Instagram: ⁠⁠ melisaersahiin ⁠⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde ilişkilerde birbirimizin hayatına dahil olmakla, birbirimizin hayatını yönetmeye çalışmak arasındaki ince çizgiyi konuşuyoruz. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde; neden bize iyi gelen insanlardan uzaklaşabildiğimizi, yakınlık kurarken hangi korkuların devreye girdiğini ve huzuru neden bazen sıkıcılık olarak algıladığımızı konuşuyoruz. Bu podcast bölümü Hiwell hakkında reklam içermektedir. #işbirliği * bize özel kodumuz: bisoru590 İncelemek için tıklayınız. * Instagram: melisaersahiin Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde, bir arkadaş sohbetinden çıkan “mutsuzluk atağı” kavramı üzerinden ani duygusal düşüşleri, içe kapanmaları ve bazen sebebini tam anlayamadığımız o iç sıkışmalarını konuşuyoruz. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde kusursuz olanı beklerken iyi olanı kaçırıp kaçırmadığımızı konuşuyoruz. İlişkilerde, işte, arkadaşlıklarda ve hayatta karşımıza çıkan eksik taraflara nasıl baktığımızı; hangi kusurların sadece hayatın doğal bir pürüzü, hangilerinin ise bizi kendimizden uzaklaştıran bir zarar olduğunu sorguluyoruz. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde, eskiden daha sinirli ve agresif biri olduğumu fark edişimden; tepkilerimi karakterim sanarken aslında sinir sistemimin uzun zamandır alarmda olduğunu anlamama uzanan kişisel dönüşümümü anlatıyorum. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde enerjik biri olmanın görünmeyen tarafını, insanların enerjimize verdiği tepkileri, kendimizi kısmakla kendimizi yönetmek arasındaki farkı ve doğru insanların yanında nasıl daha rahat “kendimiz” olabildiğimizi konuşuyoruz. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde en yakın erkek arkadaşlarımdan Salih’e bir arkadaşlık testi yapıyorum. Bazı sorularım oldu kendisine, gerçek yüzünü görmüş oldum, siz de görün istedim hsgshsjshhs Şaka bir yana çok tatlı, güzel bir arkadaşlık bölümü oldu. Keyifli dinlemeler! Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde, Cleopatra’nın hayatına yakından bakıyoruz: taht savaşları, hayatta kalma stratejileri, Julius Caesar ve Mark Antony ile kurduğu ilişkiler… ve en önemlisi: çaresizlik anında verdiği son karar. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde yaşadığımız hayatı daha keyifli hale getirmekten, keyif alma halinin kendisinden konuşuyoruz. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde, taşınma süreciyle birlikte alt üst olan rutinlerimden yola çıkarak “düzen” dediğimiz şeyin aslında ne olduğunu konuşuyoruz. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde; günlük hayatta fark etmeden ne kadar çok “gibi” yaptığımızı, bunun nedenlerini ve bizi nasıl yavaş yavaş kendimizden uzaklaştırdığını konuşuyoruz. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde, pozitif psikolojinin kurucularından Martin Seligman ve Christopher Peterson’ın geliştirdiği 24 karakter gücü modelinden yola çıkarak “iyi insan” kavramını konuşuyoruz. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde; bir yere ait hissetmenin ne demek olduğunu, bir şeyi bırakmanın neden bu kadar zor olduğunu ve sıfırdan başlamanın aslında nasıl bir his olduğunu konuşuyoruz. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde Nietzsche’nin meşhur kavramlarından biri olan Amor Fati üzerine konuşuyoruz. Yani “kaderini sevmek”. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde, Costantino D’Orazio’nun 'Van Gogh Gizemi' kitabından yola çıkarak, Vincent’ın 1949 yılında amcasının ayak izlerini süren yeğeninin (Mühendis Vincent) tuttuğu gizemli günlüğü aralıyoruz. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde Daniel Pink’in kült kitabı "Drive" üzerinden motivasyonun 3.0 sürümüne geçiş yapıyoruz. Yıllardır bize öğretilen "ödül-ceza" sisteminin yaratıcılığımızı nasıl öldürdüğünü, neden bazen prim aldığımız halde çalışmak istemediğimizi ve bizi gerçekten yataktan fırlatacak o üç gücü konuşuyoruz. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.c...

Selamlaaar! Bazen bazı deyimleri kullanıyoruz ama bizdeki yansımalarının ne olduğunu pek fark etmiyoruz ya… Bu bölüm son zamanlarda fark ettiğim o deyimin sinir bozuculuğunu anlatıyorum. Fransız kalmak ve devamında gelenler bölümde efenim. Keyifle dinleyiniz. Instagram: ⁠ melisaersahiin ⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde “güçlü” olmanın romantik ilişkilerde neden bazen zorlayıcı bir şeye dönüştüğünü konuşuyoruz. Instagram: ⁠⁠ melisaersahiin ⁠⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde romantik ilişkilerin genç yetişkinlikte neden bu kadar merkezde olduğunu, romantik ilişki yetkinliğinin ne demek olduğunu ve ilişkileri ayakta tutan ya da yıkan görünmez kuralları konuşuyoruz. Instagram: ⁠⁠ melisaersahiin ⁠⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde, bir dating app deneyimim ve izlediğim bir izdivaç programı üzerinden hız çağında ilişki kurmayı, yüzeyselliği ve derinleşememeyi konuşuyorum. Instagram: ⁠⁠ melisaersahiin ⁠⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde; 100 kere tekrar etmenin bana öğrettiği 10 farklı şeyi, olduğu hâliyle, süslemeden paylaşıyorum. İyi dinlemeler! --- Instagram: ⁠⁠ melisaersahiin ⁠⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde hastalıkların üzerimizde bıraktığı etkilere ve bu konuda kaçırdığımız önemli şeylere değiniyorum. Hasta olanlar ve iyileşemeyip isyanda olanlar bölüme! --- Instagram: ⁠⁠ melisaersahiin ⁠⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Bu bölümde, hızlı aidiyet geliştirme halimi ve bir yerlere kök salma ihtiyacımızın nereden geldiğini konuşuyorum. Şehirler, insanlar, eşyalar ve “ev” hissi üzerinden aidiyetin psikolojik ve duygusal tarafına bakalım bi. Instagram: ⁠⁠ melisaersahiin ⁠⁠ Mail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com

Selamlaaar! Geçen sene “2024’ten ne öğrendim, 2025’ten ne istiyorum” diye bir bölüm yapmıştım. Bu sene de yapmak istedim. Bu bölümde; anda kalma çabamdan, hayatı daha az ciddiye almayı nasıl öğrendiğimden, sınır koymanın özsaygımı nasıl büyüttüğünden, yavaşlamaya çalışırken hâlâ içimde koşan atlardan ve 2025’in bana bıraktıklarından bahsediyorum. Bir yandan da 2026’dan en baskın isteklerimi koyuyo...