Nyt puhuu valmentaja

Kauden päätösjaksossa tutustumme paremmin Huuhkajien tanskalaiseen päävalmentajaan, Jacob Friisiin, joka on ollut pestissään vuoden verran. Mitä hän on oppinut Suomesta, suomalaisista ja suomalaisesta jalkapallokulttuurista, ja mikä on ollut suurin anti Huuhkajille vuoden 2025 aikana?

Moni jalkapallovalmentaja unelmoi pelaajien tavoin urasta ulkomailla. Tanskalaisen AGF:n Head of Coaching Mari Savolainen ja Ilveksen urheilutoimenjohtaja Iikka Miettinen kertovat omista havainnoistaan, opeistaan ja kokemuksistaan ulkomailla valmentamisesta.

Valmentajan työ on parhaimmillaan antoisaa ja äärimmäisen palkitsevaa, mutta samalla se voi olla äärimmäisen kuormittavaa ja yksinäistä. Miten työuupumuksen oppii tunnistamaan, miten sen syntymistä voi ennaltaehkäistä, ja minkälaista siitä palautuminen on? Vieraina työuupumuksen kanssa paininut PK-35 Vantaan päävalmentaja Riku Remes ja opinnäytetyön seuratyöntekijöiden jaksamisesta kirjoittanut Pa...

Jokaisen jalkapalloilijan polku huipulle on ainutlaatuinen. Toiset kehittyvät nopeammin, kun taas toiset puhkeavat kukkaan vasta myöhemmällä iällä. Näistä myöhemmin kehittyvistä pelaajista käytetään usein nimitystä “late bloomer”. Tässä jaksossa Palloliiton Head of Talent Identification Juho Rantala, sekä Huuhkajien toppari ja itsekin usein “late bloomeriksi” tituleerattu Robert Ivanov keskustelev...

Miksi naisia on yhä vähän valmennustehtävissä huipputasolla, ja mitä asialle voi tehdä? Valmentajat Rosa Lappi-Seppälä ja Elina Kujanen kertovat, millaista johtajuutta naisvalmentajat tuovat, miten valmennus ja vanhemmuus yhdistetään, sekä mitä seurat voivat tehdä polun avaamiseksi. Rehellinen keskustelu roolimalleista, rekrytoinnista ja siitä, miten puheet muutetaan teoiksi.

Miten lapsi innostuu, liikkuu ja kehittyy urheilun parissa? Tässä jaksossa puhumme lapsilähtöisestä urheilusta, arjen treeneistä, joustavista tasoryhmistä ja siitä, miten kilpailua opetetaan oikealla tavalla. Vieraina Palloliiton lapsuusvaiheen kehityspäällikkö Jani Tulehmo ja Koripalloliiton valmentaja ja kouluttaja Pena Ranta, jotka ovat olleet rakentamassa joukkuepelien yhteistä linjaa lasten v...

Suomen Palloliitto julkaisi syksyllä 2025 nuorten maajoukkueiden pelaamisen periaatteet. Periaatteet ovat: prässi, boksi, kiihdytys ja taakse. Miksi juuri nämä periaatteet valittiin ja mitä ne pitävät sisällään tarkemmin? Poikien U15-maajoukkueen päävalmentaja Teemu Eskola ja tyttöjen U19-maajoukkueen päävalmentaja Arttu Pitkäkangas avaavat pelaamisen periaatteita tarkemmin. 

Datalla pystytään mittaamaan jalkapallossa tänä päivänä lähes mitä tahansa. Mitä tästä kaikesta tiedosta oikeasti kannattaa hyödyntää, ja miten valmentaja löytää olennaisen kaiken kohinan keskeltä? Puhumme Palloliiton tutkimus- ja kehitysjohtaja Ville-Pekka Inkilän, sekä Vaasan Palloseuran data- ja videoanalyytikko Tommi Helmisen kanssa siitä, miten data tukee valmennusta ja pelaajien kehittymistä...

Yli sata suomalaisseuraa on mukana Huuhkaja- ja Helmaripolulla kasvattamassa tulevaisuuden huippupelaajia. Osa niistä pääsee myös pelaamaan kansainvälisiä otteluita Huuhkaja- ja Helmaripolun turnauksissa. Eerikkilän jalkapallopalveluiden päällikkö Antti Kekkonen ja HJK:n valmennuspäällikkö Marko Hirvonen kertovat, millainen rooli polulla on suomalaisessa pelaajakehityksessä ja mitä kansainväliset...

Kuluneen fraasin mukaan maailmassa on potkut saaneita valmentajia sekä valmentajia, jotka tulevat saamaan potkut. Kevyissä heitoissa potkut esitetään ammatin vääjäämättömänä varjopuolena, mutta samalla erotetuksi tuleminen on valmentajalle ammatillinen ja joskus inhimillinenkin tragedia. Suomen U21-maajoukkueen päävalmentaja Mika Lehkosuo ja psykoterapeutti Heidi Packalen kertovat, miten tilantees...

Maailman suosituimpana lajina jalkapallolla on erityinen mahdollisuus ja vastuu auttaa maahanmuuttajia integroitumaan yhteiskuntaan. Se vaatii kuitenkin usein seuroilta erityistä panostusta ja osaamista. Palloliiton monikulttuurisuusasiantuntija Maurizio Pratesi ja FC Interin valmennusosaamisen kehittäjä Mika Hemmilä kertovat, miten seura voi tehdä menestyksekästä kotouttamistyötä.

Kun valmentaja nousee kansalliselle huipulle, hänen arkeensa kuuluu toiminta median kanssa. Miten mediassa kannattaa menetellä? Oman näkemyksensä kertovat kokenut valmentaja Juha Malinen sekä Ilta-Sanomien toimittaja ja Pallokerho-podcastin juontaja Janne Oivio.

Naisten pelaamassa jalkapallossa kilpailu on koventunut viime vuosina huimasti, mutta Suomi on pystynyt edelleen tavoittelemaan uskottavasti arvokisapaikkaa. Helmareiden valmentajat Marko Saloranta ja Jonne Kunnas kertovat maajoukkuevalmentamisen lainalaisuuksista, pelaajavalintojen tekemisen vaikeudesta ja otteluihin valmistautumisesta.

Nuorten nikotiinituotteiden käyttö oli pitkään laskussa, mutta viime vuosina lasku on pysähtynyt. Markkinoille on tullut uusia nikotiinituotteita, jotka löytävät tiensä myös urheilevien nuorten käsiin. Poikamaajoukkuevalmentaja Erkka V. Lehtola ja Syöpäjärjestöjen terveyden edistämisen asiantuntija Elina Hartikainen kertovat, millaista yhteistyötä Palloliitto ja Syöpäjärjestöt tekevät nikotiinituo...

Liian moni suomalainen harjoittelee liian vähän jo oman terveytensä kannalta, urheilumenestyksestä puhumattakaan. Palloliiton tutkimus- ja kehitystoiminnan palvelupäällikkö Markus Paananen ja Oulun Luistinseuran valmennuspäällikkö Ari Seppälä kertovat, miten nuoret saadaan innostumaan liikunnasta ja harjoittelusta. 

Monille yleisö ja tunnelma ovat jalkapallokokemuksessa yhtä tärkeitä elementtejä kuin itse ottelu, joillekin jopa tärkeämpiä. Millainen on kannattajan elämäntapa? Mitä kaikkea kannattajakulttuuri pitää sisällään ja ymmärretäänkö sitä Suomessa? Vieraina Suomen maajoukkueen kannattajien aktiivi Jussi Hartikainen sekä HJK:n ja Suomen maajoukkueen kannattaja Janne Ulmala.

Jos kaksi joukkuetta saa valita otteluunsa valmentajan tai erotuomarin, useimmat valitsevat todennäköisesti ensimmäisenä erotuomarin. Saavatko erotuomarit ansaitsemansa arvostuksen kentällä? Mikä motivoi erotuomareita? Omat tuomaritarinansa kertovat erotuomariksi ryhtynyt entinen huippujalkapalloilija ja -valmentaja Ilkka Mäkelä sekä futsalin FIFA-erotuomari Roosa Tuomi. 

Naisten jalkapalloon kohdistuva kiinnostus ja medianäkyvyys ovat nousseet viime vuosina ennennäkemättömiin lukemiin. Millainen on naisten jalkapallon julkinen imago? PK-35:n hyökkääjä ja kauppatieteiden maisteri Katja Hakala sekä Turun yliopiston digitaalisen kulttuurin lehtori Riikka Turtiainen kertovat, miten esimerkiksi suomalaiset seurat voisivat hyödyntää naisten pelaaman jalkapallon kasvavaa...

Lähes jokaisella jalkapalloa pelanneella on omakohtainen kokemus futsalista jalkapallon talviharjoittelumuotona. Onko se vain sitä vai onko futsal valmis nousemaan pinnalle omana lajinaan? Milloin on realistista, että suomalainen nuori alkaa harrastaa futsalia ykköslajinaan? Futsalmaajoukkueen pelaaja ja Palloliiton itäisen alueen futsalkoulutusvastaava Jukka Kytölä sekä Raisio Futiksen valmennusp...

Aluejoukkueet ja junioreiden maajoukkueet ovat yksi näkyvimmistä osista suomalaista juniorijalkapalloa. Ovatko ne kuitenkaan välttämätön etappi huippua tavoittelevalle nuorelle ja missä muualla kuin alue- ja maajoukkueessa pelaaja voi näyttää taitonsa? U16- ja U17-tyttöjen maajoukkuevalmentaja Akan Okomoh sekä Palloliiton läntisen alueen tyttöjen aluevalmentaja Sinikka Itälinna valottavat logiikka...

Liikkumattomuus on vakava uhka suomalaiselle kansanterveydelle ja samalla myös urheilumenestykselle. Kansantaloudelle liikkumattomuuden hintalappu voi nousta miljardeihin euroihin, lapselle ja nuorelle sen arvo on mittaamaton. Tämä jakso etsii syitä ja ratkaisuja yhteen yhteiskuntamme suurimmista uhkakuvista. Vieraina Huuhkajien fysiikkavalmentaja Joni Ruuskanen ja ex-huippujalkapalloilija, nykyin...

Valtava määrä suomalaisia lapsia ja nuoria harrastaa jalkapalloa, vielä suurempi joukko joukkuelajeja ylipäätään. Harrastuksella on suuri merkitys lapsen kehitykselle ja kasvulle. Miten vanhemmat, valmentajat ja muut aikuiset voivat vaikuttaa siihen, että se merkitys olisi mahdollisimman positiivinen ja harrastus antaisi lapselle mahdollisimman hyvät eväät elämään? Vieraina historian dosentti ja I...

Henkinen hyvinvointi on viime vuosina noussut suureksi keskustelunaiheeksi huippu-urheilussa. Nyt keskustelu laajennetaan lasten ja nuorten urheiluharrastukseen. Urheilupsykologi ja ex-jääkiekkoilija Tuomas Grönman sekä Mieli ry:n asiantuntija Joni Reijo pohtivat, miten urheilevaa lasta ja nuorta tuetaan henkisesti ja miten tämän sinnikkyyttä ja motivaatiota rohkaistaan – ja milloin on syytä käänt...

Kehittyäkseen urheileva nuori tarvitsee lajiharjoittelun lisäksi laadukasta ravintoa ja unta. Samalla erilaiset arjen ärsykkeet vaikeuttavat nukkumista, syömistä ja palautumista tukevien rutiinien luomista. Helmarien taustaryhmän jäsenet, liikuntalääketieteen erikoislääkäri Pippa Laukka ja urheiluravitsemuksen asiantuntija Laura Manner antavat vinkkinsä terveellisten arjen rutiinien luomiseen.

Urheilijaksi kasvaminen tapahtuu laajassa vaikutuspiirissä ja yhteistyössä. Miten vanhemmat voivat tukea lapsensa kasvamista ja kehittymistä urheilijaksi? Mitä asioita on hyvä tehdä tasosta riippumatta jo aivan pienestä pitäen ja missä vaiheessa on aika panostaa aidosti urheiluun, jos nuori niin haluaa? Keskustelemassa usean eri lajin veteraanivalmentaja Kyösti Lampinen ja jääkiekkovalmentaja Ismo...