Nysgerrig Nok?

Hvad sker der med kroppen i præ menopausen og menopausen? Er ovenstående ensbetydende med at man så er 40 fed og færdig? Lyt med når Thora kommer med hendes bud på hvordan livet i præ meno- og menopausen kan se ud.

Hvad vil de sige at have rødder i de hedenske traditioner? Hvor naturen, heksekunsten og spirituel udvikling får plads. Lyt med til et samfundssyn fra en Kvinde, der er genfødt som Heks.

I dette afsnit taler jeg med Maja om partnervold med afsæt i hendes bog "Drømmefanger". Vi dykker ned i historien og Liva og Martin - og undersøger, hvordan kærlighed kan udvikle sig til kontrol, manipulation og vold. Samtalen giver plads til refleksion over de mekanismer, der holder mennesker fast i usunde relationer - og hvad der skal til for at bryde ud.

Hvordan bygger man indre styrke op og hvad betyder det egentlig at være mental robust? I denne samtale møder jeg Lars Møller, tidligere jægersoldat og nuværende forfatter, som deler sin viden og erfaring med at navigere i pressede situationer, både i arbejdslivet og i det private. Vi taler disciplin, mental træning, lederskab, psykologisk tryghed og vigtigheden i at kende sig selv, sine grænser og...

Jeg er meget begejstret for billedet her af Stine Bosse. Fordi hun virkelig har noget på hjertet i denne episode. I denne ærlige og nysgerrige samtale møder jeg Stine Bosse, som generøst deler sine erfaringer med at navigere i livets og arbejdslivets store spørgsmål. Vi taler om mod, selv anderkendelse, integritet, værdier og vigtigheden af at turde stå ved sig selv - også når det kan risikere at...

Hvordan bevarer vi kærligheden og nærværet i en verden, der aldrig holder pause? I denne episode har jeg den store fornøjelse at tale med Joan Ørting – sexolog, parterapeut og forfatter, som i årevis har været en markant stemme i samtalen om kærlighed, intimitet og seksualitet. Vi dykker ned i, hvordan det moderne tempo påvirker vores parforhold, sexliv og relationer – og hvad der sker, når vi mis...

I denne episode taler jeg med familievejleder og forfatter Lola Jensen om noget, mange af os længes efter: ro, nærvær og ægte forbindelse midt i en travl og larmende hverdag. Vi dykker ned i spørgsmål som: – Hvordan finder vi hjem i os selv som forældre? – Hvad har børn allermest brug for fra os – bag alt det praktiske? – Og hvordan slipper vi den dårlige samvittighed og lærer at stole på, at vi e...

Jeg har talt med en af mine helt store helte, for anden gang – en mand, der har haft kæmpe indflydelse på mit liv, helt uden selv at vide det. Det har været en stor fornøjelse at tale med ham igen: Han er kendt som "The Godfather of Slow Living" , og hvis du vil dykke dybere ned i hans univers, kan du gøre det på Carlhonore.info . Her finder du alt samlet: hans TED Talk "In Praise of Slowness" , h...

Flyt ikke bjerget men giv mig styrken til at bestige det

Hvad er Lykke og hvorfor synes den at være som en sæbeboble mellem hænderne?

Med Anders Stahlschmidt

Hvad betyder det ord? Hvorfor er det så vigtigt?

Hvad sker der når man er arbejdsløs?

Mobning kan mærkes hele livet - julemærkehjemmet lancerede kampagnen den 30 maj.

Forventninger former os- både dem vi stiller til os selv, dem vi mærker fra andre, og ikke mindst dem, vi tror, andre har. I denne soloepisode er jeg nysgerrig på, hvordan forventninger og flaske overbevisninger sniger sig ind og påvirker vores identitet, selvværd og handlefrihed. Jeg kommer ind på mindset, præstationskulturens usynlige pres - og hvordan vi kan "finde hjem til os selv igen" Med 3...

Kære du Det lyder så enkelt, men hvorfor kan det fæles så svært? I denne solo episode dykker jeg ned i, hvad det egentlig betyder at "være sig selv", og hvorfor det kræver både mod, ærlighed og tålmodighed. Jeg taler om de masker, vi tager på for at passe ind, og hvordan vi gradvist kan finde hjem i os selv igen. Du får også konkrete sprøgsmål og små skridt til, hvordan du kan begynde at leve mere...

Hvad er et stærkt mindset?

I episode 3 fortæller jeg, om the3Smethod - en metode jeg selv er kommet frem til. Denne episode omhandler de sidste 3 dele af metoden.

I denne episode møder du Kenneth Bo Jensen fra Talentx. Normalt arbejder han med talenter, ledelse og performance - men i dag åbner han op for en helt ny vinkel. Vi taler om sårbarhed, adfærdstyper/mønstre, autencitet og modet til at stå ved sig selv - også når det ikke er det letteste. Kenneth deler sine refleksioner om at turde være ægte i en professionel verden og HVORFOR "vær dig selv" - det e...

Hvad gør du når livet vælter? Når stress belastningen tårner sig op, og du pludselig bliver fritstillet - udmattet efter mobning - knækket, udbrændt og usynlig uden retning? I denne solo episode deler jeg en ærlig og sårbar historie. Om hvordan jeg gik fra at være fanget i en præstationskultur og føle mig forkert og usynlig - til at skabe "The 3 S Method" og genfinde styrken og stemmen og retninge...

I en verden, der ofte føles vanvittig, søger Forfatter og journalist Mette Holm efter det modsatte: ro, nærvær og mening. I denne samtale deler hun sine refleksioner om hvordan vi alle kan tilstræbe at stå mere stille, lytte mere og bidrage mindre til støjen omkring os. En ærlig og eftertænksom samtale om det menneskelige, det skrøbelige og det nødvendige.

Hej med dig. "I en verden der konstant larmer - er det at stoppe op - en af de største handlinger af mod" (Susanne Seider) Velkommen til "Nysgerrig Nok" en kort beskrivelse af hvad jeg vil guide dig igennem via denne podcast. Så tag hørertelefonerne på og begynd at lytte - hvis du altså er: "Nysgerrig Nok?" De Varmeste Hilsner Susanne Seider