NYライフ・キャリアコーチSAYAKAのLevel up Your Life

#125 感情を呼び起こす方法 19.05.2022 5:50 ↓

感情が分からなくなっている場合の対処法。

#124 視点を変えることが自分を楽にする 17.05.2022 7:33 ↓

子育てから改めて感じた、視点を変えることの大切さについて。

#123 どんな1日にするか決めることについて 16.05.2022 6:04 ↓

どんな1日にするか、自分に問いかけをすることの有効性について。

#122 コーチをどう選ぶか 15.05.2022 9:38 ↓

私もコーチを探していて、どのような基準で探しているかをお話ししました。

#121 大切にしている価値観は何ですか？ 14.05.2022 7:41 ↓

どうして大切にしている価値観を認識していることが大切かについて。

#120 マーケティングの達人、すがけんさんとのインスタライブからの気付き 12.05.2022 8:15 ↓

沢山勉強になったことがありましたが、気付きの一部をお話ししてみました。

#119 ただそばにいることの大切さ 11.05.2022 10:49 ↓

娘との話し合いから改めて感じたこと。

#118 なかなか決断ができない時に考慮すること 10.05.2022 6:44 ↓

なかなか決断ができず、もやもやが続いている方へ！

#117 断捨離スイッチが入った話 08.05.2022 8:38 ↓

ここ最近「断捨離して家をより心地よくしてね！」と言うサインを受け取り、やる気になった話です。

#116 負の感情の手放し方 07.05.2022 9:04 ↓

継続的に苦しめられている感情がある時に考えてみると良いこと。

#115 やりたいことの見つけた方 05.05.2022 6:52 ↓

やりたいことをどう見つけるかについて、簡単に纏めた内容です！

#114 退社を決めた理由について 04.05.2022 7:53 ↓

何故新卒からずっと働いていた会社を退社する決断をしたかについて。

#113 ニューヨークのコーチングスクールで学んだこと 04.05.2022 10:07 ↓

ニューヨークでコーチングを学んだ意味について話してみました。

#112 息子が怪我をした出来事から気付いたこと 02.05.2022 7:10 ↓

息子が怪我をしたことで、改めて感じことについて。

#111 自分の成長のために余白を作ろう！ 28.04.2022 4:48 ↓

余白をあえて作ることの大切さについて

#110 近い人と与え合う影響と、取る選択の大切さについて 26.04.2022 8:37 ↓

まさに今日体感した、ポジティブなエネルギー交換や循環について。

#109 夫と喧嘩をして気付いたこと 25.04.2022 9:38 ↓

久しぶりに喧嘩？爆発？して思ったことについて。

#108 誕生日に思うこと 23.04.2022 7:57 ↓

2022.4.22 42歳の誕生日を迎えて思うことについてお話ししました。

#107 親子関係について 21.04.2022 6:30 ↓

子育ては永遠の課題、親子関係も永遠の課題。

#106 どこまで家事を自分でやるべきと考えるか 20.04.2022 8:23 ↓

ちゃんとやってる、やってないはとても主観的。あなたはどう思いますか？

#105 人より良くならなくていい 19.04.2022 8:53 ↓

誰かを上回らなきゃと思う必要はない！と言うお話。

#104 いい人でいる必要性 18.04.2022 10:59 ↓

実際私がちょっと疑問に思ったエピソードから感じたことをシェアしました。

#103 久しぶりに悩んだ出来事 16.04.2022 14:53 ↓

久しぶりに心の整理に少し時間がかかった出来事について。

#102 才能の見つけ方 15.04.2022 7:08 ↓

才能の見つけ方についてお話ししました！

#101 Q&A 義理の両親との関係で気を付けて？いること 15.04.2022 4:55 ↓

あまり参考になる回答ができていないと思われます。苦笑