NYライフ・キャリアコーチSAYAKAのLevel up Your Life

#150 余白をあえて作ることの大切さ 22.06.2022 7:22 ↓

変化が欲しい時、ステップアップしたい時にあえて余白をまず作ることは大切！

#149 変化したい時に考えること 20.06.2022 10:33 ↓

もやもやずっと同じことで悩んでいる場合に検討すると良いことについて。

#148 幸せを先送りしない方法 18.06.2022 6:21 ↓

いつか、こうなったらやろう、、と思っていることをすぐに実現して行く方法。

#147 エッセンシャルな生き方 17.06.2022 8:01 ↓

エッセンシャルなことを極力選択し、エネルギーを必要なところに集中させようと言うお話。

#146 それぞれにとっての本質をもっと追求すること 16.06.2022 7:51 ↓

私にとって大切な価値観である、本質。もっと追求したくなっている気持ちについて。

#145 ニューヨークのお誕生日会事情 16.06.2022 6:17 ↓

こちらで体験したお誕生日会について。

#144 初めてニューヨークで歯医者に行った話 15.06.2022 10:43 ↓

色々びっくりなことが！体験シェアです　笑

#143 仕事をする上で大切にしていること 10.06.2022 7:29 ↓

私の信念についてお話ししました。

#142 大きな決断 09.06.2022 13:13 ↓

最近した大きな決断について。

#141 ヘルスプログラム終了しました！そのご報告です。 08.06.2022 11:21 ↓

白石里美さんのEAT BEAUTIFULと言うヘルスプログラムを受講させて頂いた結果と感想です、

#140 メンター＆コーチ見つかりました！ 08.06.2022 7:02 ↓

ずっと探していたコーチがやっと見つかりました！

#139 ハイヒールを履かない自分を受け入れた話 04.06.2022 10:19 ↓

絶対にぺたんこの靴を履かなかったのですが、履いた自分を好きになれて来ているお話。

#138 自己投資は自己管理 02.06.2022 5:21 ↓

自己投資することは、自己管理することやステップアップにも繋がり、結果効率が良い！と言うお話。

#137 ニューヨークのネットワーキンググループに参加した話 02.06.2022 7:12 ↓

感想と様子をシェア！

#136 我慢は必要か？ 31.05.2022 8:23 ↓

どこまで「我慢する」ことが必要か？そもそも我慢は必要か？について。

#135 自分の気持ちを言語化することの大切さ 30.05.2022 5:15 ↓

人生と言う観点でもパートナーシップと言う観点でも大切なこと。

#134 コンプレックスの手放し方 28.05.2022 5:57 ↓

コンプレックスをどう捉えて、どう手放すか。

#133 自信が持てる選択できていますか？ 27.05.2022 6:58 ↓

人生は選択の積み重ね。100%自信を持って選択し続けることは難しいけど、意識することで割合を増やすことはできる！

#132 大切にしたいこと、大切にできていますか？ 26.05.2022 5:35 ↓

人生のタイミングによって、大切にしたいことは変化します。違和感やうまくいっていないなと感じていたら、今大切にしたいものを大切にできているか、考えてみて下さい！

#131 人の思いを受け止めること 25.05.2022 9:11 ↓

人の思いを受け止めることは、とってもパワーを使うこと！と改めて感じた日でした。

#130 パートナーシップ改善に必要なことno.2 24.05.2022 7:37 ↓

パートナーシップ改善のために必要なこと２つ目！

#129 パートナーシップ改善のための最初のステップ 23.05.2022 6:35 ↓

パートナーシップ改善のために、まずやることについて。

#128 なかなか行動できない時 21.05.2022 7:52 ↓

やりたいのに、なかなか行動に移せない時のセルフコーチング。

#127 息子を初めてベビーシッターさんに預けた話 20.05.2022 7:24 ↓

大変なことも、継続していると慣れてしまうので、意識してガス抜きしましょう！

#126 すぐ回答できないのは良いサイン 19.05.2022 7:13 ↓

コーチングを受ける際に、すぐに回答できないのは良いサインです！