Nüchtern betrachtet - Der "Nie wieder Alkohol" Podcast

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Ich habe jemanden geküsst und dabei Rotwein geschmeckt. In dieser Folge spreche ich darüber, wie das war, was das bedeutet hat und wieso es viel Arbeit war. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/nie_wieder_alk...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Um wirklich ein anderes Leben zu führen, musst du auch ein anderer Mensch werden. Ich werde oft gefragt, wieso es bei mir so "gut" klappt und wieso das nicht bei allen so ist. Ich versuche ich an einer Antwort, fernab der Lobhudelei und gebe dir einen Hinweis und eine Leseempfehlung, wie es au...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Ich bin absolut kein Ratgeber für gute Beziehungen, aber ich kenne ein paar Fallstricke in Verbindung mit Alkohol. In dieser Folge gebe ich dir ein, zwei Denkanstöße mit und hoffe, dass du deine eigenen Muster besser erkennen kannst. Der Link zur Co-Abhängigkeits-Expertin Julia Maria Kessler: https://ww...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Erst beim Christstollen und dann auch beim Zähneputzen: Der Alk kam mir im Alltag näher, als eigentlich geplant. Was genau passiert ist und was eben auch nicht passiert ist, gibt´s in dieser neuen Folge :) Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Möchtest du den Podcas...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Ich möchte noch aktiver und ready sein, also plane ich mich und meine Entwicklung für 2021. Was ich vorhabe und was das für mit deinem Alkohol zu tun hat, erkläre ich in dieser neuen Folge. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Möchtest du den Podcast unterstützen?...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Ich blicke auf die positiven Aspekte des nüchternen Jahrs und war erstaunt, wie wenig mich der Alkohol generell gejuckt hat... Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Möchtest du den Podcast unterstützen? Dann besuche bitte: https://www.patreon.com/niewiederalkohol Au...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Manche sind besser über die Weihnachtstage gekommen, andere weniger. Und Silvester steht auch noch vor der Tür! Wie am besten damit umgehen? In dieser Folge gehe ich ein wenig darauf ein, berichte von meinem Weihnachten und wir sprechen über Lebensphasen. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos test...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) In dieser Folge gibt es ein paar deutlichere Worte zum Thema "Kern der Sucht" und erkläre, wieso du ziemlich viel dafür tun musst, wenn du endgültig vom Alk weg möchtest. Mehr dazu in der Folge... Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Möchtest du den Podca...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Heute im Interview: Roman von "Sucht und Ordnung". Kurz gesagt: Geiler Typ mit Mission! Selber Alki gewesen, aber auch tief in der Kokainsucht gefangen gewesen, gab es einen Wendepunkt und seitdem lebt er ein neues Leben! Hört seine spannende Geschichte in dieser Folge! Wir haben auch für sein...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Das Fest steht vor der Tür und damit auch die Familien-Treffen. Oft kommt es da zu koischen Situationen bezüglich Alkohol. In dieser Folge berichte ich von meinem letzten Weihnachten, spreche über Rechtfertigungsdruck (Gruß geht raus an Benjamin!) und warum 2021 das beste Jahr ever wird! Mehr zum DryMin...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Es gibt nicht die EINE Lösung, aber es gibt einen Ansatz, der stimmt. In dieser Folge spreche ich über meine Erfahrung und Meinung dazu, wie man ganz generell aufhören kann zu trinken. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Möchtest du den Podcast unterstützen? Dann...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Warum erfolgreiche Menschen eher Wasser trinken oder warum ich lieber generell Dinge produziere, als konsumiere. Einfach mal reinhören um den Gedanken zu verstehen, please :) Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Möchtest du den Podcast unterstützen? Dann besuche bi...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Diego Maradonna wäre noch viel besser gewesen, wenn er nichts genommen hätte und auch du hättest viel mehr Zeit und Energie, wenn du nicht an die falschen Irrtümer glauben würdest. In dieser Folge versuche ich ein weiteres Mal, meine Gedanken dazu zu teilen. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos t...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Wieso ich nüchtern viel entspannter bin und generell viel mehr am Leben teilnehmen kann: Darüber soll es im zweiten Teil des Podcasts gehen. Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Möchtest du den Podcast unterstützen? Dann besuche bitte: https://www.patreon.com/niewi...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Von Spaßbremsen und "Ab jetzt wird mein Leben Kacke"-Sagern! Wenn du befürchtest, dass dein Leben anders / unlustiger / weniger schön wird, wenn du aufhörst zu trinken, dann höre dir bitte diese Folge dazu an! Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Möchtest...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Der Alkohol ist nicht nur ein notorischer Lügner und Blender, er ist auch ein schlechter Freund, ein Virus und sogar ein möglicher Mörder und Betrüger. Willst du so jemanden wirklich noch in dein Leben lassen? Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.drymind.de Möchtest du den Po...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Kleine Interlude-Folge, in der ich zwei Fragen an dich/euch habe! Bitte kurz anhören und mir Feedback geben, dann wärest du schon sehr nah dran am Titel: Geilste Sau von Welt! Link zum angesprochenen Video auf Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=YM8p6ibZCYc Zum DryMind Programm: ▶️ https://nie-wied...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Von Antistressbällen und dem Blick aufs Leben: Was imaginäre Ängste und einfache Gleichungen mit der Alkoholsucht gemeinsam haben (oder auch nicht), darum geht es in dieser neuen Folge! Über Feedback oder Ratings, freue ich mich immer :D Mehr zum DryMind Programm (7 Tage kostenlos testen): https://www.d...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Du kannst noch so viel Wissen konsumieren und noch so viel lesen/hören/gucken... wenn DU nicht anfängst etwas zu ändern, wird sich gar nichts ändern. Zum DryMind Programm: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/drymind Kostenlos testen: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.mykajabi.com/offers/SqbBa2Vf 28 Seiten Grat...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Was ich von Farin Urlaub gelernt habe und warum es normal ist, dass du vielleicht keine Partymaus mehr sein brauchst, darüber rede ich in dieser neuen Folge! Zum DryMind Programm: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/drymind Kostenlos testen: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.mykajabi.com/offers/SqbBa2Vf 28 Sei...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Wenn du wegen oder für etwas trinkst, dann solltest du bitte unbedingt mal genauer hingucken. Es fängt immer klein an, kann aber schnell zu einem echten Problem werden. Zum DryMind Programm: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/drymind Kostenlos testen: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.mykajabi.com/offers/SqbB...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Alles steht und fällt damit, ob du ehrlich zu dir bist oder eben nicht. Du kannst dir noch Jahre selber in die Tasche lügen, kannst dir ein Problem (egel welches) ausreden oder aber, du stellst dich dem Ganzen. Dabei musst du nicht von 0 auf 100 gehen, sondern es reicht, wenn die Wahrheit erst mal überh...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Ohne Überzeugung, wirst du nicht weit kommen. Allerdings muss deine Überzeugung noch gar nicht sooo dermaßen stark sein, wenn du weißt, wie du dich stärken und innerlich vorbereiten kannst. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Gedankengänge. Zum DryMind Programm: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Das Ganze um Corona hat mehr mit der Alkoholsucht gemeinsam, als man vielleicht denkt. In dieser Folge gebe ich meine Gedanken zum richtigem Umgang mit Rückschlägen und Reglementierungen mit. Vielleicht ist da ja auch für dich etwas bei, damit du ins Handeln kommst? Der entstandene Artikel von Julia Mar...

Klicke hier und schreib mir direkt (falls ich antworten soll, bitte mit Vorname und Nummer ✌🏼) Nicht aus dem Bett kommen und nicht aufhören können zu trinken, hat mehr gemeinsam, als du vielleicht denkst. Wieso ich im Traum Alkohol getrunken habe und wieso man einfach mal aufwachen sollte, erfährst du in dieser neuen Episode! Zum DryMind Programm: ▶️ https://nie-wieder-alkohol.de/drymind Kostenlo...