Sepideh Arbabi Bidgoli

NoushDarou | نوش‌دارو

Health FA ↓ 80 episodes

نوش دارو؛ پادکستی است برای افزایش آگاهی عمومی در خصوص مسائل مرتبط با سلامت جسم و جان . در این پادکست سعی می شود به کمک آگاهی رسانی از اثرات زیانبار سموم ، الاینده ها، عوامل خارجی و سبک زندگی ناسالم از یک سوی و توصیه به روی اوردن به سبک زندگی سالم و پی بردن به جادوی هنر و هنردرمانی به مخاطبین ارامش و التیام بخشید . اینجا علم سلامت به زبانی ساده، با هنر و روایت، برای شما با هر زمینه ی شغلی و تحصیلی بیان می‌شود تا در دغدغه های سلامت و سردرگمی در حجمی از اطلاعات ضد و نقیض سریع تر بتوانید به پاسخ های علمی و مبتنی بر شواهد تحقیقاتی روز جهان دست پیدا کنید . من دکتر سپیده اربابی بیدگلی، داروساز ، م...

Author

Sepideh Arbabi Bidgoli

Episodes

سموم ابدی 01.09.2025 44:27

Send us Fan Mail این اپیزود با سروده ای از جاودانه فروغ فرخ زاد اغاز می شود و‌ در ادامه صحبتی در باب فناپذیری ما ادم ها و فنا ناپذیری سموم دست ساز ما که به انها سموم ابدی یا forever chemicals گفته می شود . صدای مهمان :سارا ابراهیمی ( شاعر ) @sara_ebrahimi_f طرح ,متن و اجرا سپیده اربابی بیدگلی Support the show اینستاگرام : @sepideh_Arbabi_Bidgoli @Noushdarou.podcast ایمیل : sepideharbabi...

زیر تیغ تیزآفتاب 06.08.2025 1:06:23

Send us Fan Mail اپیزود ۵۴ از پادکست نوش دارو روایتی است کوتاه درباره ی اهمیت حفاظت از خشونت خورشید در روزها و ساعت های خاص شبانه روز ! روایتی که به بهانه ی انتشار اخبار این روزها ی سال و قرارگرفتن اکثر نقاط کشور در معرض سطوح بسیار خطرناک (محدوده ی بنفش ) تشعشعات فرابنفش منتشر میشود . این اپیزود با شعر « دلم هوای افتاب می کند » سروده ای از زنده یاد سیاوش کسرایی اغاز می شود و در ادامه به شرح و ب...

سالهای بی قراری 24.07.2025 1:00:34

Send us Fan Mail این اپیزود با سروده ای از زنده یاد قیصر امین پور در باب « نرسبدن ها » شروع می شود و در ادامه تلاش می شود تا برای شما روایتی در خصوص ارتباط بین نرسیدن ها ،،ارتباط بین شکست ها ،بی تابی ها ،سوگ ها ،دردهای بی درمون و بی قراری ها با افزایش خطر وقوع انواع سرطان ها توصیف شود با تلاشی نا کارآمد در جهت ذکر مکانیسم ها ی مولکولی ساده سازی شده و قابل استفاده ی عموم شاید ! … این اپیزود مسیری...

بارداری های ناکام 14.07.2025 59:58

Send us Fan Mail در این اپیزود حقایق و تجربیاتی تلخ در خصوص سقط های جنین درمانی و غیر درمانی را می شنوید . شنیدن این اپیزود می تواند برای همه ی افراد بخصوص برای افراد دارای تجربه ی بارداری های ناکام دلچسب نباشد ! متن ، طرح و اجرا: دکتر سپیده اربابی Support the show اینستاگرام : @sepideh_Arbabi_Bidgoli @Noushdarou.podcast ایمیل : sepideharbabi@gmail.com اگر از محتوی خوشتون اومد با لایک و کامنت...

زندگی در زندان های نامرئی 01.07.2025 46:55

Send us Fan Mail این اپیزود روایتی است درباره خشونت های خانگی به بهانه ی تکرار غم انگیز قتل ناموسی در سرزمین ما مردم ماتم زده ….. در این اپیزود پیوندهای ازدواج سمی در خانه های نا امن یا همان زندان های نا محسوس به پیوند های سمی ترکیبات خارجی با تارگت های پاسخ دهنده ی در محیط بدن تشبیه شده .در ادامه ی داستان این اپیزود خواهید شنید که چطور این دو روند ( پیوند های سمی ) همانند یکدیگر بدن را دچار کمبو...

رنج تنهایی 29.06.2025 1:12:47

Send us Fan Mail اولین اپیزود تابستانی نوش دارو با شعر " در آبهای سبز تابستان " سروده ی فروغ فرخ زاد آغاز می شود و در ادامه نگاهی دارد به برخی از جنبه های زندگی آدم های تنها انهم از نوع آدم های تنهای بدون یار .......... اگرشما مخاطب بدون یار و تنهای این اپیزود باشید یا اگر درتماس دائمی و اجباری یا اختیاری با آدمهای بدون یار بعنوان یکی از زیر گروه های ادم های تنهای این روزگار باشید گوش...

اعتیاد به پورنوگرافی 06.06.2025 57:15

Send us Fan Mail اولین اپیزود از فصل پنجم پادکست نوش دارو با سروده ای از زنده یاد احمد شاملو آغاز می شود ‌و در ادامه جنبه های ساده و پیچیده ای از تاثیرات اشکارو پنهان مواجهه با صنعت پورن و پورنوگرافی بر سلامت جسم و جان را دراین روزگار غریب شما نازنینان می شنوید. اعتیاد به پورنوگرافی در، زنان، اعتیاد به پورنوگرافی در مردان، مواجهه های تصادفی کودکان، و تاثیرات بلند مدتش براختلالات جسمانی،احساسات و...

زندگی در بدنی اغراق شده 01.06.2025 57:00

Send us Fan Mail این اپیزود با غزلی از حافظ شیرازی آغاز می شود . شما در ادامه مطابی در خصوص مداخله های زیبایی ضروری و غیر ضروری ، روش های تهاجمی و غیر تهاجمی زیبایی و نهایتا تجربه ی زیبایی های سمی و غیر سمی و زندگی در بدن های اغراق شده و بدن های طبیعی را می شنوید . موضوع این اپیزود انتخاب و یا احتراز از روشهای غیر علمی و اسیب رسان زیبایی و لاغری بعنوان یکی از جنبه های خشونت علیه خوده . در بخش...

نانو فناوری یا شبحی از فناوری 16.05.2025 1:12:39

Send us Fan Mail این اپیزود نگاهی دارد به موضوع برخی شایعات و واقعیتها در خصوص اثر بخشی و ایمنی نانو موادی که روز به روز بیشتر دارند در زندگی ما رسوخ پیدا می کنند. برای توصیف واقعیت ها از بخش هایی از پنل کاربرد فناوری نانو در دارورسانی که در فارمکس خاورمیانه برگزار شد استفاده شده و برای توصیف شایعات نگاه شخصی و غیر سازمانی دبیر سابق کمیته نانو فناوری سازمان غذا و دارو را خواهید شنید . برای شروع د...

درد بی درمون درد خشونت 24.04.2025 44:37

Send us Fan Mail این اپیزود با شعر " درد نام دیگر من است " سروده ی زنده یاد قیصر امین پور آغاز می شود و در ادامه کلنجاری دارد هدفمند اما سانسور شده برای کنار آمدن با انواع دردهای بی درمون.دردهای ناشی از تجربه ی انواع خشونت یعنی خشونت فیزکی ،خشونت عاطفی ، خشونت زبانی ، خشونت شغلی ، خشونت اجتماعی و ساختاری . این اپیزود روایتی است ناتمام برای درک بهتر روابط پیچیده ی بین کدری خشم ،...

از رایحه تا خاطره 09.04.2025 55:38

Send us Fan Mail اپیزود 45 پادکست نوش دارو، با شعر "ارغوان " سروده ی زنده یاد هوشنگ ابتهاج( سایه) آغاز می شود و در ادامه به توصیف 7 تفاوت مهم بین شادی و لذت پرداخته می شود و همینطور به نقشی که بوی انسانها یا رایحه های طبیعی و مصنوعی در سلامت جسم و جان می توانند داشته باشند . چگونگی تاثیر بو بر لبخند و چگونگی تاثیر لبخند برهورمون شادی ( سروتونین ) و چگونگی تاثیر هورمون شادی بر چاقی یا...

شادی یا لذت ؟ 25.03.2025 45:12

Send us Fan Mail این اپیزود با سروده ای از استادشفیعی‌کدکنی با عنوان طفلی به نام شادی آغاز می شود و در ادامه نگاهی دارم به تفاوت های بین مفاهیم شادی و لذت با تمرکز به نقش اختصاصی هورمون شادی /هورمون لذت در ایجاد شادی و لذت . توصیف نقش وجود تعادل در سطح هورمون لذت و توضیح راهکارهایی برای حفظ تعادل هورمون لذت برای بالا بردن کیفیت زندگی، اهدافی هستند که برای تولید این اپیزود دنبال شده اند . ...

خونه نشینی : با نگاهی به رادون مهاجمی چراغ خاموش از کف و سقف و ترک های هرخانه 19.03.2025 49:03

Send us Fan Mail این اپیزود با شعر " خانه ام ابری است " سروده ای از زنده یاد نیما یوشیج شروع می شود و درادامه با تشریح دلیل ابتلا به سرطان ریه ، لوکمی ، بیماری های تنفسی و سایر اختلالات و مرگ و میر ناشی از آن علی رغم خانه نشینی ، علی رغم احتراز ازمصرف سیگار و دخانیات و رعایت کامل دستورالعمل های سبک زندگی سالم در یک فرد جوان و سالم ،به اسیب های ناشی از تجمع گازرادیواکتیو رادون بعنوان م...

ترس و غم و وسواس 06.03.2025 59:18

Send us Fan Mail این اپیزود روایتی دارد درباره ی اختلال وسواس فکری-عملی، یا اختلال وسواسی-جبری یا Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) که با شعری سروده ی محمد اقبال لاهوری، در باب حسرت و وسواس خاک برای تبدیل شدنش به الماس در یک معدن آغاز می شود و در ادامه درباب خوف و غم و وسواس ، خاک و الماس با یکدیگر گپ می زنند در این اپیزود به شایعاتی درباره ی اختلال وسواس ، درمان ها و همینطور ابعاد مختلفی...

بی خوابی ها 19.02.2025 1:03:08

Send us Fan Mail اپیزود ۴۱ ،با سروده ای از زنده یاد سیاوش کسرایی شروع میشود و با سروده ای از نیمایوشیج خاتمه پیدا می کند . در این فاصله شما حقایقی را براساس منابع روز جهان درباره انواع بی خوابی ،شیوع بی خوابی در ما ایرانی ها ،باورهای درست ‌و نادرست در خصوص اصلاح بی خوابی ها ،عواقب بی خوابی های حاد و مزمن و راهکارهای اصلاح اختلالات خواب می شنوید در پس زمبنه ای از نواها و ترانه ها طرح ،متن و اجرا...

رشد بعد از ضایعه 04.02.2025 53:11

Send us Fan Mail این اپیزود را حتما بعد از اپیزود ۳۹ بشنوید ! در این اپیزود مطالبی را دریاره ی تاثیر استرس های سمی دوران کودکی بر رشد فکری و جسمی کودکان و تبعات بلند مدتش تا دوران سالمندی با نگاه ویژه به موضوع سلامت زنان و دختران خواهید شنید . در ادامه انتقال تجربه ای خواهید شنید دریاره ی رشد بعد از ضایعه با تاثیرات کمکی و جادویی هنردرمانی خلاقانه این اپیزود باصدای پوری سلطانی همسر مرتضی کیوا...

بیرون از حباب کودکانه : روایتی در باره ی تروماهای دوران کودکی و تاثیر بدرفتاری ها 30.01.2025 58:12

Send us Fan Mail موضوع تروما های دوران کودکی و تاثیرات بلند مدت آن بر جسم وجان کودکان دیروز و بزرگسالان و میانسالان و کهنسالان امروز محور اصلی بحث اپیزود 39 پادکست نوش داروست که دردوقسمت تدوین شده و ادامه ی آن در اپیزود 40 تقدیم میشود . این اپیزودبا دکلمه ی شعر "درد مشترک" سروده ی احمد شاملو آغاز می شود و با شعر "همراه شو عزیز"و با صدای استاد شجریان پایان می یابد . محتوای اپ...

بعد از روابط جنسی سمی :حقایقی درباره ی ویروس اچ پی وی 08.01.2025 54:51

Send us Fan Mail این اپیزود دربرگیرنده اطلاعات جامع ؛ سانسور نشده و ساده ای است در خصوص اهمیت آلودگی به ویروس اچ پی طی روابط جنسی و غیر جنسی که برای نشر عمومی به ویژه برای اطلاع نوجوانان و جوانان تهیه شده است . در این اپیزود راجع به برخی انواع روابط جنسی سمی و پرخطر ،برخی تاثیرات روابط جنسی پر خطر بر آلودگی با اچ پی وی و بیماری های مقاربتی ،برخی از عوارض آلودگی به ویروس ،ابرخی نواع واکسن ه...

شایعاتی درباره ی واکسن کرونا 29.12.2024 1:02:40

Send us Fan Mail آنچه بهانه ی انتخاب اولین اپیزود از فصل چهارم نوش دارو با موضوع پاندمی کرونا شد شنیدن شایعه ای در خصوص کشنده بودن واکسن های کووید در مراسم خاکسپاری دوست و همکار عزیزم سرکار خانم دکتر رویا خسروخاور در قطعه ی نام آوران بهشت زهرای تهران در روز اول دی ماه آنهم ازقول یکی از همکاران حاضر در مراسم بود . این شایعه من را برانگیخت تا در فاصله ای کوتاه به یک بررسی اجمالی جهت مقایسه ی ا...

خستگی بی خستگی: نگاهی به شیوه ای از زندگی درهوای آلوده و سمی 16.12.2024 47:52

Send us Fan Mail این اپیزود با دکلمه شعر «هوا بس ناجوانمرداته سرد است »از زنده یاد مهدی اخوان ثالث شروع می شود . شما در ادامه این اپیزود ، مطالبی را در رابطه با آلودگی هوا ،تبعات آن بر بدن و پاره ای از روش های کار آمد جهت ، سالم تر ماندن ، دوام آوردن و ادامه ی حیات در هواهای ناپاک و آلوده را می شنوید . نویسنده و راوی :دکتر سپبده اربابی بیدگلی استاد سم شناسی داروشناسی و اخلاق پزشکی Support the...

شکفتن یا پژمردن ؟نگاهی به موضوع سلامت جنسی زنان 13.12.2024 56:04

Send us Fan Mail این اپیزود به عوامل زمینه ای و پاره ای از راهکارهای پیشگیری و درمان سردی و ناتوانی جنسی زنان اختصاص دارد . نویسنده و مجری .دکتر سپیده اربابی بیدگلی ،استاد سم شناسی ،داروشناسی با اشعاری از زنده یاد مهدی اخوان ثالث و دکتر ترانه گازری Support the show اینستاگرام : @sepideh_Arbabi_Bidgoli @Noushdarou.podcast ایمیل : sepideharbabi@gmail.com اگر از محتوی خوشتون اومد با لایک و کامن...

شب های سرد و یخ زده :نگاهی به موضوع ناتوانی جنسی مردان 01.12.2024 48:25

Send us Fan Mail در این اپیزود مطالبی را خصوص شیوع ،دلایل و راهکار های پیشگیری و درمان ناتوانی جنسی در مردان می شنوید .جایگاه پزشکان ،داروسازان ،روانپزشکان ،سکس تراپیست ها در برخورد با بیمار مبتلا به ناتوانی جنسی ،از جمله موضوعات دیگری است که در این اپیزود به آنها پرداخته شده است و همینطور نقدی مختصر بر قسمتی کوتاه از فیلم بلند "کیک محبوب من" از زاویه ی رفتار حرفه ای داروسازها در داروخا...

ما قماربازها 08.11.2024 51:05

Send us Fan Mail اگر می خواهید بدونید چطوری میشه در مدتی بسیار کوتاه برنده ی مسابقه ی مقاله نویسی شد و الکی قاطی دانشمندان یک درصد و دو درصد برتر جهان براساس رتبه بندی استنفورد یا رتبه بندی های دیگه شد به شما پیشنهاد می کنم ۵۰ دقبقه وقت بگذارید و به اپیزود ۳۳ از پادکست نوش دارو گوش بدید . نویسنده و راوی :دکتر سپبده اربابی بیدگلی موسیقی ها به ترتیب : دکلمه رباعی حکیم عمر خیام یا نوازندگی گیتار د...

سفرنامه ی سانسور شده 28.10.2024 58:53

Send us Fan Mail در این اپیزود در خصوص اثرات برخی از مواد غذایی بر سلامت جنسی زنان و ارتباط آن با اسیب های تخمدانی براساس مطالعات و تحقیقات و مقالات اخیرم مطالبی را می شنوید . مطالبی که درماه اکتبر سال 2024 در کنفرانس ملی انجمن سم شناسی کشور هندوستان بصورت یک سخنرانی جامع ارائه شد .چاشنی این مطالعات شرحی است از رفتن و از برگشتن در آسمان های پر خطر ............. نویسنده و مجری دکتر سپیده اربابی ب...

سیگارپشت سیگار 08.10.2024 49:29

Send us Fan Mail این اپیزود با دکلمه ی شعری از خانم اندیشه فولادوند شروع می شود و در ادامه به تاثیرات اختصاصی سیگار بر بدن دختران و زنان از جنبه های گوناگون می پردازد و به پاره ای از دلایل تمایل پیدا کردن زن ها و دخترها به مصرف سیگار اشاراتی دارد که بهتر است به جای توضیح دادن درباره ی جزئیات بیشتر، خود اپیزود بدلیل اهمیتش در سلامت زنان بطور کامل شنیده شود . موسیقی پس زمینه ی اپیزود : سوت پای...