Note to Self - A Voice Memo from Nao

English Below. *みなさまからのご質問や感想を以下フォームより受け付けています！ Feel free to send your questions or messages through the form below! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeTAixxup44Z7o7e33mAvRwsWSB8OFG2GGMFDMu_0PMUg_1Kw/viewform?usp=dialog ◯Episode 12の目次◯ これまでの振り返り / 印象に残った回 / 言葉にすることの意味 / Podcastを通して気づけたこと / 自分自身と向き合った時間 / ゲス...

English Below. *みなさまからの質問を以下フォームより受け付けています！ Feel free to send your questions or messages through the form below! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeTAixxup44Z7o7e33mAvRwsWSB8OFG2GGMFDMu_0PMUg_1Kw/viewform?usp=dialog ◯Episode 11の目次◯ 自立と孤立 / 大人の自立とは? / 人に弱音を吐くこと / 自分を幸せにする / TEDトークから学んだ依存の価値 / 依存先を増やすことでの自由...

English Below. *みなさまからの質問を以下フォームより受け付けています！ Feel free to send your questions or messages through the form below! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeTAixxup44Z7o7e33mAvRwsWSB8OFG2GGMFDMu_0PMUg_1Kw/viewform?usp=dialog *演奏部分はカットしています。ぜひYouTubeでご覧ください。 The performance sections have been removed. Please watch the full version on YouTube. ◯Episo...

演奏部分はカットしています。ぜひYouTubeでご覧ください。 English Below. 初回のテーマは「Note to Self - わたしの声で、話してみる」。音楽ではなく、“声”で語ってみることに、どんな意味があるのか。この番組を始めた理由や、自分との対話や向き合い方について、ゆるやかに話していきたいと思います。 ぜひ最後までお聴きください！ ◯Episode 9の目次◯ 大分から東京へ／音楽で生きる覚悟／広がらなかった最初の東京時代／挫折...

English Below. ◯Episode 8 の目次◯ 心の声に飛び込む / 知らない自分を見つける / ジャムセッションでの苦い経験 / Eric Robersonとの出会い / 心の変化に目を向ける / プレッシャーではなく自分で選ぶ / ステイして得られる出会い / 飛び込んで見つけた光 / 海外に行くまでの準備 ◯SPEAKER◯ Nao Yoshioka - 大阪生まれ、NY仕込みのパワフルなヴォイスと表現力、ヒストリーに根ざしながらもレイドバックとは異なるモダンなテイス...

English Below. ◯Episode 7 の目次◯ パニック障害との出会い / 不眠と発作の始まり / 広場恐怖と閉所恐怖 / ステージ上での発作体験 / 隠すことと強がり / 自分を責める性格 / 心身の繋がりと生活習慣 / セルフケアと新しい挑戦 / 打ち明けと支え合い / 自分を褒める大切さ / 経験をシェアする意味 / 苦しみと上昇のサイクル ◯SPEAKER◯ Nao Yoshioka - 大阪生まれ、NY仕込みのパワフルなヴォイスと表現力、ヒストリーに根ざしなが...

English Below. ◯Episode 6 の目次◯ 何かを捨てないと得られない／日本から世界へ／文化や言語のギャップ／孤独を抱えた挑戦の日々／独自性を貫く難しさ／揺れ続ける自分らしさ／直感と決断力／ニューヨークでの初挑戦／小さな成功の積み重ね／歌という自己表現／壁にぶつかった時の心構え／比較より自分を信じる／夢を追う覚悟と犠牲／表現の自由と責任 ◯SPEAKER◯ Nao Yoshioka - 大阪生まれ、NY仕込みのパワフルなヴォイスと表現...

English Below. ◯Episode 5 の目次◯ 初ゲストBOXER登場 / NaoとBOXERの出会い / ダンスの独自性 / ヒップホップから多ジャンルへ / コロナ禍での変化 / 複雑性の発見 / タトゥーやヒゲによる自己表現 / ボクシングからダンスへの転身 / 才能と努力 / 練習の大切さ / 人生の挫折 / 人生を変えた本 / スタイルの確立 / 心から喜べること ◯SPEAKER◯ Nao Yoshioka - 大阪生まれ、NY仕込みのパワフルなヴォイスと表現力、ヒストリーに根...

English Below. ◯Episode 4の目次◯ 英語と日本語での自分らしさの違い / 言葉とキャラクターの関係 / 英語で「演じる」感覚 / 方言とアイデンティティ / 一人称の変化がもたらす意識の変化 / 自分らしさの移り変わりを肯定する大切さ / 言語が「逃げ場」や自己表現の手段になること / 日本語で歌うことへの可能性 / デビュー当時に感じた葛藤と今の心地よさ / 未来への期待と「何が起こるかわからない」という楽しみ ◯SPEAKER◯ Nao...

English Below. ◯Episode 3の目次◯ 自分らしさとは何か？ / 自信がある時とない時のギャップ / 答えが見つからないまま話すことの意味 / 心地よさと“自分らしさ”の違い / 過去を振り返って気づくこと / 純粋な“欲”を持ち続けること / 達観しすぎないことの大切さ / もがき続けること＝私らしさ / SNSと自己比較について / 自分の世界を自分で選ぶ / SNSと健全な距離 / 自分では及ばない大きな力の存在 / 楽曲『Unapologetically Me...

English Below. ◯Episode 2の目次◯ 海外に出るというテーマ／旅ではなく変化の一歩としての「海外」／10代のうつ・高校中退・音楽活動からの再出発／初めてのニューヨーク体験／直感と決断の始まり／現地での孤独と言語・文化のギャップ／ボーカルコーチとの出会い／魂を揺さぶる学び／日々の練習と努力／キラキラではない留学生活／帰国するときの葛藤と日本への想い／海外生活がもたらした内面的変化／「自分らしさ」への問い／...

English Below. 初回のテーマは「Note to Self - わたしの声で、話してみる」。音楽ではなく、“声”で語ってみることに、どんな意味があるのか。この番組を始めた理由や、自分との対話や向き合い方について、ゆるやかに話していきたいと思います。 ぜひ最後までお聴きください！ ◯Episode 1の目次◯ オープニング、自己紹介／Podcastタイトル「Note to Self」について／Podcastを始める理由／歌ではなく声で伝える意味／自分との対話...