Note à moi-même

Tu peux rejoindre le compte Instagram de Monagram, la première école de Personal branding pour les entrepreneurs 1%… ⁠⁠@monagram.school⁠⁠ ⁠⁠Lien de ma formation⁠⁠ N’hésite pas à me rejoindre et à m’écrire sur les réseaux : ⁠⁠@mona_resap⁠⁠ (ou ⁠⁠@namm_podcast⁠⁠ ) Je t’embrasse Ce podcast est produit par ⁠⁠Alexis Haddad⁠⁠ . Mona

Tu peux rejoindre le compte Instagram de Monagram, la première école de Personal branding pour les entrepreneurs 1%… ⁠@monagram.school⁠ ⁠Lien de ma formation⁠ N’hésite pas à me rejoindre et à m’écrire sur les réseaux : ⁠@mona_resap⁠ (ou ⁠@namm_podcast⁠ ) Je t’embrasse Ce podcast est produit par ⁠Alexis Haddad⁠ . Mona

Tu peux rejoindre le compte Instagram de Monagram, la première école de Personal branding pour les entrepreneurs 1%… @monagram.school Lien de ma formation N’hésite pas à me rejoindre et à m’écrire sur les réseaux : @mona_resap (ou @namm_podcast ) Je t’embrasse Ce podcast est produit par Alexis Haddad . Mona Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Écoute ce court audio tous les matins pour te rappeler qui tu veux devenir et ce que tu veux accomplir dans ta vie. Cela t’aidera à programmer ton subconscient, à te mettre dans la bonne énergie et à réaliser tes objectifs.  Tu peux rejoindre le compte Instagram de Monagram, la première école de Personal branding pour les entrepreneurs 1%… @monagram.school Lien de ma formation N’hésite pas à...

Hello j’espère que tu vas bien ! 🫶 Dans ce nouvel épisode je fais un update de ce qui s’est passé dans ma vie ces dernières semaines. Je te partage aussi 5 apprentissages. Et surtout, je te parle de mon nouveau challenge (encore !!!)  Tu peux rejoindre le compte Instagram de Monagram, la première école de Personal branding pour les entrepreneurs 1%… @monagram.school Lien de ma formation N’hé...

Je suis trop contente de partager avec toi cette Masterclass pour t’aider à développer un ton Personal Branding d’entrepreneur !  Tu y trouveras toute la méthode que j’ai appliqué pour avoir des résultats de ouf : passer sur des plateaux télé, être invité aux meilleurs de podcasts de France, attirer à moi plein d’opportunités business BtoC et BtoB…. Je te partage pleins de secrets et comment...

« Un potentiel non exploité pendant trop longtemps, devient une souffrance. » Dans cet épisode nous allons parlé de ça !  Je pense que l’on est beaucoup à vivre sans exploiter notre potentiel. Je crois qu'on a tous un truc spécial à partager au monde, mais on n'apprend pas à le repérer et encore moins à le partager...ça en devient une souffrance personnelle, sans même que l'on comprenne d'où...

Dans ce nouvel épisode je te partage comment je suis passée de épuisée à en super forme en un week-end !!! Une méthode que j’aurais tellement connaître plus tôt. J’espère que cet épisode t’aidera à retrouver toute ton énergie. 🫶 Pour suivre l'aventure d'Alexis Paris - Bangkok en train, c'est ici ! Lien de ma formation ! N’hésite pas à me rejoindre et à m’écrire sur les réseaux : @mona_resap (ou @...

Hello, bienvenue dans ce nouvel épisode ! Je te parle de mon challenge 555, de l'évolution de mon nouveau Business... du tout nouveau projet que je suis en train de lancer en EXCLUSIVITÉ !!!! Je te partage également ma réflexion du moment sur les modèles de pensées pour se simplifier la vie... J'espère que cet épisode t'apportera toute la motivation et. l'inspiration dont tu as besoin. Si tu es in...

Dans cet épisode je te fais le bilan de ce premier mois de Challenge 555 ! Je t’explique comment je réajuste mon offre, mes prix ma cible, je te parle de mon premier CA, toutes mes réflexions… Je partage avec toi comment je trouve les réponses sur le chemin! ☺️ N’hésite pas à me rejoindre et à m’écrire sur les réseaux : @mona_resap (ou @namm_podcast ) Si tu es intéressée par un accompagnement 1:1...

Je te partage le REPLAY de la première Masterclass du Challenge 555 !  Je te parle du bon Mindset à avoir pour lancer ton projet, en plus de tes 5 habitudes quotidiennes ! 😉 N’oublie pas de laisser 5 étoiles si ça t’a plu et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ! Je t’embrasse. Suis toute l’aventure sur mon insta : @mona_resap (ou @namm_podcast ) Ce podcast est produit par Shinekast  ...

J’espère que vous allez bien ! Dans ce nouvel épisode de Note à moi même je vous partage la méthode que j’ai utilisée pour faire 1200€ de CA la première semaine de mon challenge 555 ! C’est la méthode ultime pour lancer un business ou n’importe quel projet sans se louper !   J’espère que cet épisode vous sera utile ! Je vous embrasse 💞 Suis toute l’aventure sur mon insta : @mona_resap (ou @n...

Ça fait si longtemps !!!! Vous m’avez trop manqué ! Après 6 mois de pause je reviens au micro, mon format préféré ! Dans cet épisode je parle de la fin de ma première entreprise RESAP PARIS, de comment je l’ai vécu et de comment j’ai rebondi… avec mes deux nouveaux projets !! 😮 j’espère que ça te plaira et te donnera toute l’inspiration qu’il te faut si toi aussi tu vies un moment difficile. Je t...

Dans ce nouveau challenge je te parle du Projet 121 que l’on a inventé avec mon amie Aminata. Inspiré du fameux projet 50, l’objectif est de mettre en place 8 règles de vie du 1er septembre au 31 décembre pour devenir la personne dont tu as besoin pour réaliser tous tes rêves ! Remets toi au centre de ta vie, dépasse toi et sois fière de qui tu es en train de devenir. Je t’explique tout dans le po...

On a tous essayé mille fois de s’engager dans quelque chose, de commencer quelque chose… d’arrêter quelque chose.. et on a tous abandonné au bout de quelques jours.  Et si cette fois c’était la bonne ?? Dans cet épisode je t’explique comment faire. 🫶 N’hésite pas à m’écrire sur Instagram pour me donner ton avis : @mona_resap ou @namm_podcast  🫶 En attendant, n’oublie pas de prendre ton...

Depuis des années je suis très fatiguée au début des vacances ou même, je tombe malade ! Une fois de plus ça m’est arrivé cette année, je suis au début de mes vacances dans le sud de la France et je ne fais que dormir ! J’ai essayé de comprendre ce phénomène, ce qui se passe dans notre corps. Je partage mon avis sur la Hustle culture et m’interroge sur la Slow Life.. une réflexion très fraîche que...

Dans cet épisode je partage à chaud ma fatigue émotionnelle après avoir appris qu’un projet auquel je tenais beaucoup soit tombé à l’eau ! Je voulais aussi montrer les downs et la difficulté derrière l’entrepreneuriat où on donne beaucoup de sa personne. Je te partage également ce texte qui m’a beaucoup fait écho pendant cette période : L’attitude face aux faits est plus important que les faits eu...

Dans cet épisode je te parle de l’importance d’avoir des moments de relâchement, de lâcher prise, de s’autoriser à ralentir !  J’espère que cet épisode te plaira et te permettra de profiter pleinement de ton été ! 💛 N’hésite pas à m’écrire pour me donner ton retour sur cet épisode sur : @mona_resap ou @namm_podcast  🫶 Ce podcast est produit par Shinekast   Je t’embrasse. Hébergé p...

Shot de motivation et d’inspiration. Tu peux écouter cet épisode tous les matins, au réveil. Tu peux l’écouter assis les yeux fermés, pendant que tu te prépares ou sur la route pour aller au bureau. C’est ton Booster. Cet audio te permettra de préparer ton mental et de vivre une journée intentionnelle. Autrement dit : de te donner tous les moyens pour construire dès aujourd’hui la vie de tes rêves...

Dans cet épisode on parle de DISCIPLINE !!!  La discipline est un super pouvoir qui te permet de réaliser tous tes rêves ! Dans cet épisode on voit ensemble comment l’acquérir et la garder !!  N’hésite pas à m’écrire pour me donner ton retour sur cet épisode sur : @mona_resap ou @namm_podcast   🫶 Ce podcast est produit par Shinekast   Je te souhaite une très belle semaine. Héb...

Aujourd’hui c’est la moitié de l’année 2023, il te reste 181 jours pour réaliser tout ce que tu veux réaliser. Pour pouvoir faire un bilan ultra positif de cette année. Pour ressentir ce sentiment d’accomplissement et de fierté le 1er janvier 2024, quand tu écriras ton bilan. Alors commence dès aujourd’hui, jour par jour, semaine après semaine, mois après mois. Planifie, organise, visualise. Dans...

Happy birthday to me ! 🎈  Je suis tellement reconnaissante de cette année, j’ai tellement appris et grandi !  Je partage tout ça avec toi dans ce nouvel épisode de podcast, 27 leçons de vie pour mes 27 ans. ☺️ Si tu veux me faire un petit cadeau d’anniversaire, laisse 5 étoile au podcast, follow sur les réseaux sociaux et partage avec tes amis ! Mille mercis pour ton soutien. ❤️ Insta :...

Même quand on te dit non, esssaie de trouver un chemin ! C’est le sujet que j’aborde dans cet épisode à travers une anecdote qui m’est arrivée récemment ! J’espère que la prochaine fois qu’on te dira non tu te rappelleras de ça et tu essayeras de pousser la portes quand même ! Tout est possible. 😉 Rdv sur insta pour le debrief : @mona_resap ou @namm_podcast   Ce podcast est produit par Shine...

Dans cette épisode je te parle de ces moments, où tu sais plus vraiment qui tu es. Ces moments où tu te perds. Aucune relation n’est jamais acquise, cela compte aussi pour la relation que l’on avec soi-même ! N’hésite pas à m’écrire sur Instagram @mona_resap ou @namm_podcast   Ce podcast est produit par Shinekast   Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le développement personnel est toujours présente de manière hyper égocentrique, pourtant je pense que le but final de tout ça est de servir le monde ! Tout le monde a son rôle à jouer, tout le monde a un talent à apporter au monde. N’hésite pas à m’écrire sur Instagram @mona_resap ou @namm_podcast   Ce podcast est produit par Shinekast   Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour...