NOT SHIP

じゃないほうを考えるラジオ - NOT Talks

世の中でスタンダードとされる生き方にちょっと違和感を覚えちゃうあなたに贈る、新しい選択肢を見つけるためのプログラム。「普通」でも「真逆」でもない、“ポストスタンダード“な「じゃないほうの選択肢」を、ゆるく楽しく探す場です。一緒にポストスタンダードな新しい道を切り拓いていきましょう。※6/16より喉の不調のため、放送をお休みしておりましたが、6/24より再開いたします。◇新番組について&お便り募集https://note.com/osdt/n/n015906ebf638【平日はLIGHT TALK】月,水,金 07:00〜Voicyで続けていた放送からリニューアル!長田英史によるプログラム。スタンダードに対するモヤモヤに光をあて、あなたの心をやさしく照らします。【土...

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Jul 9, 2026

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Episodes

【LIGHT #947】“ハレ”と“ケ”に橋を架けよう 05.05.2026

連休の終わりに、日常に戻ることを少し重たく感じていませんか? 今回は、ハレの日の特別な体験を、どう日常に持ち帰るかについて掘り下げました。夏休みの終わりの感覚を手がかりに、「よかった体験」はそのままにしておくのではなく、要素に分解して日常に取り込んでいくこと。週1や月1の小さな習慣として織り込むことで、“ハレだけで終わらせない”暮らし方ができるのではないか——そんな視点でお話ししています。 「連休やイベン...

【LIGHT #946】GWを子どもと過ごすのがつらい人へ 03.05.2026

ゴールデンウィークに、子どもとずっと一緒に過ごすのが少ししんどいな…と感じたことはありませんか? 今回は、「子育ては幸せなもの」というイメージの中で見えにくくなっている、“もうひとつの感覚”に目を向け、連休を子どもと過ごす中で生まれる複雑な気持ちについて掘り下げました。 楽しいはずの時間の中でも、実は多くの親が感じているかもしれない大変さや辛さ。それは特別なことではないのかもしれない——そんな視点でお話...

【LIGHT #945】AI時代の基本的人権には、フェイク動画に利用されない権利が必要なのかも 30.04.2026

自分の声や顔が、知らないところで勝手に使われるとしたら…どう感じますか? 今回はニュースをきっかけに、AIによって音声や映像が簡単に生成できる時代の中で、「自分が利用されない権利」が必要になるのではないか、という視点から掘り下げました。有名人だけでなく、誰もが自分の意図しない形で使われる可能性がある今、これまで当たり前だった“証拠”や“信頼”の前提も揺らいでいく。その中で、どう向き合っていくのかについてお...

【LIGHT #944】消費の外側で思い切り楽しむなら自治活動がおすすめ  28.04.2026

お金を使わないと、楽しめないって思っていませんか? 今回は、“消費する楽しさ”と“自分でつくる楽しさ”の違いについて掘り下げました。サービスやモノを買うことで得られる楽しさもある一方で、自分で企画したり、人と一緒に何かをつくっていくプロセスそのものにも、大きな面白さがある。むしろ準備や試行錯誤の時間こそが、一番の楽しさなんじゃないか——そんな視点でお話ししています。 「楽しむにはお金がかかると感じてしまう...

【LIGHT #943】神を信じることがクール?宗教回帰の流れを考える 26.04.2026

“何を信じて生きていくか”、考えたことはありますか? 今回は、欧米で広がりつつある“宗教回帰”の流れのニュースをきっかけに、人が何かを信じたくなる背景について掘り下げました。不安定な社会や将来の見えなさの中で、自分より大きなものに拠りどころを求める感覚。その一方で、何かにすべてを委ねるのではなく、自分で考え続けることの大切さについてもお話ししています。 「このままでいいのか、ふと不安になることがある」...

【DEEP #053】小学生の娘ともっと一緒に過ごしたい! 25.04.2026

Wパーソナリティでお届けする、DEEP DIVE。今回は、「子どもともっと一緒に過ごしたい」というリスナーさんからのお悩みをきっかけに、仕事と子育ての両立の中で生まれる葛藤について深掘りしました。 子どもとの時間を大切にしたい気持ちがある一方で、仕事や生活とのバランスの中で思うように時間が取れない。その背景には、働き方や家庭内の役割だけでなく、社会の仕組みや無意識の前提が影響しているのかもしれません。専業で...

【LIGHT #942】まず「課題解決のための場」を自分でつくろう 23.04.2026

悩みやモヤモヤって、“考えるだけ”で終わっていませんか? 今回は、課題を解決するために大切な「場をつくる」という考え方について掘り下げました。頭の中で考え続けるだけでは前に進みにくいからこそ、その問題に向き合う時間や場所をあらかじめ用意しておくこと。たとえうまく進まなくても、その場に身を置くこと自体が一歩になる——そんな視点でお話ししています。 「気になっていることがあるのに、ずっと後回しにしてしまう」...

【LIGHT #941】対処して生き抜こう!延々続く季節の変わり目と長い夏 21.04.2026

気候の変化に振り回されて、なんとなく調子を崩していませんか? 今回は、長く続く季節の変わり目や気候の変化に、どう向き合うかについて掘り下げました。環境は自分ではコントロールできないからこそ、文句を言い続けるのではなく、自分なりに対処していくという姿勢を持つことが大切なのではないでしょうか。 暑い時期を乗り切るための日常の工夫も交えながら、お話ししています。ぜひ、聴いてみてください。 ◇NOT公式ホームペ...

【LIGHT #940】自治について深〜く考えてみた 19.04.2026

いまある場所に“うまくフィットできない”とき、どうしていますか? 今回は、昨日開催した主催者教育プロジェクトのイベントをきっかけに、自治やコミュニティとの関わり方をテーマに、“自分たちで場をつくる”という視点について掘り下げました。既にある場所に合わせるだけではなく、合わないと感じたときに、自分で場や関係性をつくっていくこと。その中で大事になる意思決定や役割、そして根っこにある考え方についてお話しして...

【LIGHT #939】新型コロナ3回目の大変異〜セミ型に流行の兆し 16.04.2026

また感染が広がるかもしれない——そんなニュースを見て、あなたはどう感じますか? 今回は、新たな変異株の流行の兆しというニュースをきっかけに、コロナを通して私たちが何を経験してきたのかを振り返りました。 ウイルスは予測できず、完全にコントロールすることもできない。だからこそ、目先の対策だけでなく、こうした出来事にどう向き合うのか、自分なりの基準や捉え方を持つことが大事なんじゃないか——そんな視点でお話しし...

【LIGHT #938】相手に伝えずにコントロールしようとする人たち 14.04.2026

相手に伝えずに、うまくコントロールしようとしてしまうこと、ありませんか? 今回は、人間関係の中でよく起きる“言わずに動かそうとする”関わり方について掘り下げました。本当はこうしてほしいと思っているのに、それを言葉にせず遠回しに伝えようとすると、うまくいかないどころか関係もこじれてしまうかもしれません。 だからこそ、自分の願いとセットで、シンプルに伝えることが大事なんじゃないか——そんな視点でお話ししてい...

【LIGHT #937】言葉の消費は取り返しのつかない大問題 12.04.2026

今回は、“言葉の消費”というテーマから、言葉の持つ本来の意味が薄れていく怖さについて掘り下げました。たとえば「癒し」という言葉も、広く便利に使われる中で、本来の体験や深さとは切り離されてしまうことがある。そうやって言葉だけが消費され一人歩きすると、本質そのものに触れにくくなってしまう——そんな視点でお話ししています。 そんなときこそ、自分の中にある感覚を丁寧にすくい上げて、言葉にしていくこと。そして、...

【LIGHT #936】ZINEって知ってる?紙媒体への回帰に思うこと 09.04.2026

今回は、手作りの冊子「ZINE」を扱う本屋での体験をきっかけに、表現のあり方について掘り下げました。 これまで実際に冊子を作ってきた経験や、これからまた作ってみようと思っている流れの中で、デジタルとは違う“紙ならではの表現”の面白さや、自分に合った表現の形についてお話ししています。 プラットフォームに乗せるだけではない、自分の内側から立ち上がる表現について興味のある方はぜひ、聴いてみてください。 ◇書店の詳...

【LIGHT #935】本当に大事なことを話し合わない生き方でいいのか? 07.04.2026

本当に大事なことって、ちゃんと話し合えているでしょうか? 今回は、進学や結婚、仕事といった大きな選択について、実は“前提”や“本質”をあまり話し合わないまま進んでしまっているのではないか、という視点から掘り下げました。目の前の選択肢を比べる前に、その土台にある意味や、自分が何を選ぼうとしているのかを考えること。その積み重ねが、自分らしい選択につながるのかもしれない——そんなお話をしています。 「なんとなく...

【LIGHT #934】退職代行に"殺到”は言い過ぎかも 05.04.2026

退職代行に“殺到”って、本当にそうなんでしょうか? 今回は、新入社員の退職代行に関するニュースをきっかけに、情報の受け取り方や“イメージ”とのズレについて掘り下げました。実際の数字を見ると、見出しほどのインパクトはないかもしれない。それでも強い言葉だけが一人歩きしてしまう中で、目の前の個人ではなく“世代”や“印象”で人を見てしまっていないか——そんな視点でお話ししています。 「ニュースの印象だけで、なんとなく...

【LIGHT #933】期待は弱さの表れだから 02.04.2026

期待することって、本当にいいことなんでしょうか? 今回は、“期待”の正体について掘り下げました。実は他人への期待の多くは、自分の中の満たされていない部分や弱さから生まれているのかもしれない。だからこそ、誰かがそれを埋めてくれる前提で関わると、ズレや失望が生まれてしまう——そんな視点でお話ししています。 「相手に期待して、勝手にがっかりしてしまうことがある」 「ポジティブでいようとして、どこか無理している...

【LIGHT #932】エイプリルフールって何が楽しいの? 31.03.2026

「エイプリルフールって、何が楽しいの?」と感じたことはありませんか? 今回はこの素朴な違和感から、みんなが“楽しいはず”とされているものとの向き合い方について掘り下げました。起源を調べてみても実ははっきりしないエイプリルフール。だからこそ、無理に楽しもうとするのではなく、自分がどう感じているかを起点にしていいんじゃないか——そんな視点でお話ししています。 「みんなが楽しそうにしてるけど、正直よく分からな...

【LIGHT #931】会社はいつでも辞められる 29.03.2026

「会社はいつでも辞められる」と聞いて、あなたはどう感じますか? 今回は“簡単に辞めていい”という話ではなく、“辞める・続ける”の前に大切にしておきたい視点について掘り下げました。 自分で選んでその場所にいるという感覚と、いつでも離れられるという感覚。 この2つを持っているかどうかで、働き方や感じ方は大きく変わるのかもしれません。 また、簡単に辞めることとも、辞められなくなることとも違う、自分との向き合い方...

【DEEP #052】家での居場所がありません 28.03.2026

Wパーソナリティでお届けする、DEEP DIVE。今回は、「家での居場所がない」と感じているリスナーさんからのお悩みをきっかけに、家族の中での父親の役割や関係性について深掘りしました。 仕事と家庭を両立しながら関わっているのに、どこか“外側”にいるような感覚はなぜ生まれるのか。 河合隼雄さんの父親論も手がかりにしながら、「父親とは何をする存在なのか」「関係を築くとはどういうことか」についてや、自分の言葉で関わる...

【LIGHT #930】巨大プラットフォームで働くということ 27.03.2026

「自由に働ける」って、本当に自由なんでしょうか? 今回は、AmazonHubデリバリーの契約変更に関するニュースをきっかけに、巨大プラットフォームの中で働くことついて掘り下げました。便利で自由に見える一方で、条件変更に従わざるを得なかったり、気づかないうちに依存してしまったりする構造があるのではないか。使っているつもりが、逆に組み込まれていく——そんな関係性について考えています。 「自由な働き方のはずなのに、...

【LIGHT #929】「優先順位1位」は意外と1位じゃない説 24.03.2026

あなたは、「これこそが一番大事だ」と思っていることはありますか? 今回は、それが実は本当に大切なものとは限らないかもしれない——そんな視点から、日々の選択や判断について掘り下げました。仕事やお金、家族など、一般的に“これが大事”と言われるものに引っ張られる中で、自分の本音や、本当に優先したいことが見えなくなっていないか。そんな問いについてお話ししています。 ぜひ、聴いてみてください。 ◇NOT公式ホームペー...

【LIGHT #928】模様替えしよう!大切なのは理屈よりも感覚 22.03.2026

最近、なんとなく動けないと感じることはありませんか? 今回は、引っ越しまではいかなくても「模様替え」をすることで、自分の状態や気分を変えていくという話をしました。大きな変化を起こさなくても、配置を変えたり環境を少し整えるだけで、動きやすさや集中力がぐっと変わることがあります。理屈で考えるよりも、「なんかいいかも」という感覚を大事にして動いてみることが、自分に追い風をつくるきっかけになるのではないか—...

【GUEST/一瀬早百合先生】子育ての“正しさ”に縛られないために 22.03.2026

今回は、和光大学現代人間学部教授の一瀬先生をゲストにお迎えしました。 子育てをめぐる「こうあるべき」という価値観や、SNSや社会の空気の中で生まれる見えないプレッシャーについて掘り下げています。親が一人で背負うものではなく、子どもは関係の中で育つという視点や、「いい子」とは何か、「自分にとっての幸せ」とは何かを問い直す大切さについてお話しいただきました。 「ちゃんとやらなきゃと思うほど、苦しくなる」 「...

【LIGHT #927】「みんなでやる」を忘れた国で 19.03.2026

「リーダーシップ」って、誰かが引っ張ることだと思っていませんか? 今回は、“みんなでやる”と言われる場の中で、実際にはどう意思決定が行われているのかに目を向けながら、本来のリーダーシップのあり方について掘り下げました。空気や雰囲気に任せるのではなく、一人ひとりが対話に参加しながら決めていくこと——そこにこそ、日本から少しずつ失われてきた「みんなで決める」という力があるのではないかという視点でお話しして...

【LIGHT #926】哲学が問われる社会っていいよね! 17.03.2026

最近、「なんだか判断がしっくりこない」と感じることはありませんか? 今回はネットニュースをきっかけに、“原液”というキーワードから、これからの社会に必要な「哲学」について考えてみました。コロナ禍での判断や行動を振り返りながら、周りの空気や正しさに流されるのではなく、自分なりの軸を持つことの大切さについてお話ししています。 「なんとなく周りに合わせて決めてしまうことがある」 「自分の考えがあるようで、実...

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