Normally Speaking

你的人生目标是什么？你想成为怎样的人？这类宏大问题常让人头疼。现状都难以应对，如何还想得了未来？本期就来推荐这本《设计人生》斯坦福大学专门为此制定了一门课程。如果你对现在的生活感到不满，如何改变？同样也适用于刚刚毕业准备走向社会的同学们，这本书不是为大家直接提供标准答案，让你去模仿他人的人生，更多的是锻炼大家的思考方式，打破惯性，将思维发散出去，当你开始用设计思维来看待人生时，每个分岔口都是机遇。...

Quantum jumping（量子跳跃）——是一个非常前沿的显化概念，是Norma在「Mindvalley」这个关于自我成长类APP中找到的一个课程，当我们可以链接到其他平行宇宙的自己时，我们就可以拥有不同版本自己的人生经验和能力。尽管Quantum Jumping听起来很玄很虚幻，但它背后有着坚实的科学理论基础。即便我们无法像电影《瞬息全宇宙》中一样，一瞬间成为其他版本的自己，但我们仍然可以在这样的练习中，不断地拓宽自己的认知，并且把自己的未...

在看似“女性崛起”的时代下，不能否认的是我们仍生活在隐形的压迫中，女性不管在生活和职场中仍然会受到不同的对待，无形的大手在阻止着女性走向更广阔的世界，尽管这种社会现象不可能被永远消灭，但我们可以改变自己的思想来面对这一切，其他人的评价对我们来说真的重要吗？我们需要他们的认可吗？Norma作为一名女性创业者，在职场上遭受到的恶意是加倍的且更直接的，她是如何做到专注于自己的目标，如何脚踏实地的走好每一步？她...

在人生这场开放式探险游戏中，我们能不能按下思维转换键，激活从零开始的勇气与能量？今天，让我们一起跟随ice穿越意识迷雾，解锁「显化法则」的底层逻辑——显化不是玄学，也不是空想，而是每一位探险家都能掌握的「现实编程术」。ice基于显化大师内维尔的两大核心法则，为我们打开思路、规避无效显化，用游戏思维重构人生剧本！ 【本期嘉宾】 今天我们邀请的嘉宾是「生活探险家」的播客主理人：徐冰ice，她在一家头部的家具公司工...

生活像一场未知的冒险，混乱似乎是唯一不变的主题。生活在混乱之中的我们每个人都在努力建立自己的秩序，但是当这种秩序失衡时，负面情绪便会悄然袭来。当压力与情绪不断堆积，最终筑起一面无形的高墙，将我们困在名为「情绪困境」的陷阱之中。今天我们和Vivian小含将与大家分享一些实用的经验，帮助我们从情绪的迷宫中找到出口。 你是否曾陷入心理咨询的误区？市面上充斥着各种所谓的“专家”，他们几经包装，便自诩专业医生，却让...

相信每个人都有过一些抱怨：“为什么我总是这么倒霉？”、“好难，想放弃……”，我们都有这样的时刻，经历的一些大大小小的挫折让我们在通往成功的路上绕出许多弯路，有时我们想放弃、有时我们想逃避，有的人艰难地走出来了，有的人成为了永远的局中人。 本期Norma为大家推荐一本书《The Obstacle Is The Way》，为大家提供一个新的思路，每当事情走到死局，如何从中发现新的洞察，将眼前的障碍变为手中的利器。说得宽泛一些，人生的意...

【新年转运】 年关将至，蛇年来到，今天我们来聊聊新的一年如何给自己添彩、扭转运势的小技巧，还有本命年和犯太岁的小伙伴应该注意什么？家庭/工位也有很重要的风水规则需要遵循，为我们新的一年锦上添花～这期干货满满！！如果还有关于蛇年添彩转运、风水布局的建议，也欢迎大家补充。一起度过一个顺利、开心的蛇年～ 【本期目录】 01:24：为什么2024年是寡妇年？那2025年又有什么特别的呢？ 02:46：蛇年犯太岁的生肖有哪些？ 03...

【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 【本期嘉宾——觉醒心理学创始人：Keith】 “顿悟”、“觉醒”这样的词汇好像离...

【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 【本期嘉宾——觉醒心理学创始人：Keith】 “顿悟”、“觉醒”这样的词汇好像离...

【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 【Self-work——情商】 今天的主题是情商，我相信大部分人都希望在社交中被...

【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，从容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 【Self-work——Work & life integration】 在数字游民浪潮席卷的今天，我们...

【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 【Self-work——E人是天生的吗】 “社恐”和“社牛”、“I人”与“E人”这些词汇频繁...

【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 【Self-work——Soul-work】 “会实现吗？”“我能成功吗？”这些问题在心中追问...

【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 【Self-work——《头脑特工队》】 前段时间《头脑特工队2》（INSIDEOUT 2）...

【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 【Self-work——Soul-work练习】 在现在的快节奏生活中，“没时间”、“时间不...

【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 【本期嘉宾 – Frank陈云】 不管是创业还是打工，相信每个人都不是一帆风顺...

【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 【Self-Work——如何翻篇】 纷扰的都市环境中，你是否也常常感到疲惫不堪？...

【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 【本期嘉宾 – 唐慧敏】 从打工人转变成创业者本就需要勇气和沉淀，更别说...

【Norma说｜Normally Speaking】 #不会显化的美食家不是好的CEO# 谁说做CEO就一定要PUA他人？Norma Chu，擅长通过“PUA”自己，专注Self-Work 自我修炼，塑造更强大的身心灵。一起跟随Norma的日常视角，丛容面对生活，拥有超稳内核。每集与嘉宾一同探讨生活中的挑战与疗愈，任何阶段的人生也可以过得能量满满。关注我们，让吸引力法则在小宇宙中带你我相遇！ 【本期嘉宾 – 张晨玲】 如今，打工人若仅靠一份朝九晚五的主业几乎只能维...

【Norma说｜Normally Speaking】 Normally Speaking = “通常来说”，可什么是“通常”？什么是 Common Sense? 是逻辑思考？是⼈情世故？是约定俗成？还是说，其实Common Sense不存在？每一期Norma带你用左脑去思考批判，用右脑去共情感受，以Norma的“通常”思考模式来谈天说地，聊聊人生。 【本期嘉宾 – Sara Jane Ho何佩嵘 @奇遇小姐 @Antevorta安黛沃特】 一提到“礼仪”二字，就不自觉有种被束缚住的感觉，就好像说话吃饭的姿态都不再...

【Norma说｜Normally Speaking】 Normally Speaking = “通常来说”，可什么是“通常”？什么是 Common Sense? 是逻辑思考？是⼈情世故？是约定俗成？还是说，其实Common Sense不存在？每一期Norma带你用左脑去思考批判，用右脑去共情感受，以Norma的“通常”思考模式来谈天说地，聊聊人生。 【本期嘉宾 – Norma朱嘉盈】 有听说过显化Manifestation这个词吗？据说拥有显化这个技能，可以更快实现心中所想，真的有那么神奇吗？那显化到底...

【Norma说｜Normally Speaking】 Normally Speaking = “通常来说”，可什么是“通常”？什么是 Common Sense? 是逻辑思考？是⼈情世故？是约定俗成？还是说，其实Common Sense不存在？每一期Norma带你用左脑去思考批判，用右脑去共情感受，以Norma的“通常”思考模式来谈天说地，聊聊人生。 【本期嘉宾 – 简修社发起人：Jazzy姚望，（播客：@简修社；Jazzy账号：@福禄旺娃娃）】 上班时被老板PUA，回到家被家人催婚催生，一个人的时候又...

【Norma说｜Normally Speaking】 Normally Speaking = “通常来说”，可什么是“通常”？什么是 Common Sense? 是逻辑思考？是⼈情世故？是约定俗成？还是说，其实Common Sense不存在？每一期Norma带你用左脑去思考批判，用右脑去共情感受，以Norma的“通常”思考模式来谈天说地，聊聊人生。 【本期嘉宾 – Herbert】 “裁员、优化、降薪”。打工人最怕看到的字眼，那么在如此恶劣的职场大环境下，如何保住自己的饭碗呢？本期我们请到资深广...

【Norma说｜Normally Speaking】 Normally Speaking = “通常来说”，可什么是“通常”？什么是 Common Sense? 是逻辑思考？是⼈情世故？是约定俗成？还是说，其实Common Sense不存在？每一期Norma带你用左脑去思考批判，用右脑去共情感受，以Norma的“通常”思考模式来谈天说地，聊聊人生。 【本期嘉宾 – Kitty问酒】 抖音73 万粉丝博主[Kitty 问酒]，葡萄酒专业讲师、盲品师，曾获得2018 夺得第六届中国盲品大赛冠军。在Kitty的世界裡...