НОРМ

У нас в гостях Ирина Якутенко, обсудили с ней, что такое «человеческая природа», как в нас просыпается жестокость, почему люди склонны верить странным и противоречивым высказываниям, а также поговорили об эволюции. Поддержите нас: Boosty https://boosty.to/norm-studiya Patreon https://bit.ly/3rjy4dU

Нас можно поддержать на Boosty: https://boosty.to/norm-studiya или Patreon: https://bit.ly/3uDFXwW ⠀ Cпасибо вам

«Если вы хотите сопротивляться, горюйте о своих утратах», — на этой неделе с нами поговорила психотерапевт и антрополог Елена Миськова. В своей практике она исследует многопоколенческие культурные травмы, в том числе травму репрессий. Мы обсудили стадии коллективного горя, которые прошли люди разных взглядов в дни так называемой «спецоперации». А также стадии, которые у нас еще впереди. ⠀ Сайт Еле...

Продолжаем серию интервью, которую затеяли, чтобы сориентироваться в текущем моменте. Сегодня публикуем беседу с Екатериной Правиловой, профессором истории из Принстонского университета. Поговорили о том, как историю России воспринимают на западе, о том, какими бывают империи и попробовали увидеть свет в конце тоннеля. Наш канал в YouTube, там можно найти выпуски подкаста «Советские дивы»: https:/...

Это разговор с историком и одной из наших любимых представительниц русскоязычного ютуба Тамарой Эйдельман. Мы задали ей волнующие нас сейчас вопросы об истории России. Почему у нас так устойчив страх коллективного запада? Как правители становятся тиранами? Почему у россиян так много унижающих стереотипов о самих себе? ⠀ Это была открытая запись, мы транслировали ее на нашем ютубе. Большое спасибо...

Мы ищем ориентиры и точки опоры. Чтобы справиться с этой задачей, мы решили взять серию интервью у самых разных экспертов в области гуманитарного знания, кажется, именно эту область нам нужно будет прокачивать в будущем. Гость этого выпуска — медиаконсультант Александр Амзин. Мы задали ему вопросы о новостях, информации и пропаганде, о том, как ориентироваться в разных источниках. Подкаст «Рядом»...

Снова собрались в студии вдвоем, чтобы обсудить, как прошла наша неделя — что угнетало, а что все-таки поддерживало. Подписывайтесь на Норм в инстаграме: https://www.instagram.com/thats_norm/ и телеграме: https://t.me/ThatsNORM

В это тёмное и страшное время мы поговорили с тремя людьми, которые начали помогать другим разными способами. Мы верим, что силу и опору можно найти друг в друге, это поможет рассеять сгустившийся сумрак. Сначала вокруг вас, потом вокруг ваших друзей и близких, и дальше, и дальше. Мы с вами, мы верим и молимся за жизнь без войн и трагедий Подписывайтесь на «Норм» в инстаграме: www.instagram.com/th...

Вместе с терапевтом-кардиологом Оксаной Дикур и телесным терапевтом Александрой Вильвовской разбираемся, что чувствуем, и говорим о психосоматических расстройствах. Подкаст «Советские дивы» в YouTube https://youtu.be/AidI8pplrIc и на других платформах https://podcast.ru/1609258082 Подкаст «История любимых продуктов» https://podcast.ru/1606905037

«Советские дивы» про Людмилу Гурченко в ютубе: https://www.youtube.com/watch?v=AidI8pplrIc&t=00s и в аудиоформате: https://podcast.ru/1609258082

Как перестать обесценивать свою работу, пережить утрату, понравиться себе и переосмыслить отношения с родителями — обсуждаем самые мощные озарения, которые нам подарила психотерапия. ⠀ Подписывайтесь на «Норм» в инстаграме: https://www.instagram.com/thats_norm/ и телеграме: https://t.me/ThatsNORM ⠀ Смотрите наш новый видеоподкаст «Советские дивы»: https://bit.ly/3oIB4iF

Да, мы запустили новый подкаст, в котором рассказываем и осмысляем истории легендарных советских див. Cмотрите его на ютубе: https://www.youtube.com/watch?v=_cBL-O9gxAo

Первый эпизод в 2022 году — про то, сколько миллениал тратит на поддержку психологического состояния. Психотерапия, йога, медитации и другие инструменты самопомощи — можно ли на этом экономить и сколько это стоит. Разбираемся вместе с соосновательницей платформы для подбора психотерапевта YouTalk Анной Крымской и Настей Стогней. Она сделала проект о психологии «Перестройка». ⠀ Партнер эпизода — пр...

Это новогодний спешл, в котором мы формулируем, чего хотим от 2022 года — для мира, страны и своей личной жизни. Спасибо, что были с нами в уходящем году, любимые слушатели. ⠀ Заказывайте продукты и новогодние подарки в Самокате: https://vml8.adj.st/main?adj_t=g4yzutt ⠀ По промокоду НОРМ в Самокате можно получить скидку в 300 рублей на первый заказ: https://bit.ly/3FIBlIT

Предпоследний выпуск года, в котором мы и наши друзья и гости придумывают, что сказали бы, если бы смогли отправиться на 10 лет назад и встретиться с самими собой. Партнёр этого выпуска — социальный проект Яндекса «Помощь рядом» clck.ru/ZGos2

Говорим о социальной тревоге — состоянии, из-за которого мы боимся новых людей и публичных выступлений, с трудом продвигаем свои идеи на работе и чувствуем себя нелепыми на вечеринках. Слушаем истории слушателей, делимся своими лайфхаками и разговариваем с клиническим психологом и автором тг-канала «Море волнуется, а ты нет» Галей Петраковой. ⠀ Партнёр эпизода — компания Hyundai Motors. Узнайте бо...

Мы собираем вопросы слушателей в инстаграме и отвечаем на них примерно раз в полтора месяца. Это декабрьский выпуск с ответами на ваши вопросы! Партнёр эпизода — социальный проект Яндекса «Помощь рядом» https://clck.ru/ZGos2

Ну вот и наступила зима, дорогие наши слушатели! Это настроенческий эпизод, в котором мы пытаемся составить топ вещей, за которые можно любить зиму. А также спрашиваем у экспертов и слушателей советов про то, как правильно одеваться и проводить время зимой, чтобы получать от нее удовольствие. ⠀ Заходите обсудить этот эпизод с нами в сообщество подкаста на Яндекс. Кью: https://yandex.ru/q/loves/nor...

Задали все интересующие нас вопросы о еде диетологу Елене Мотовой, автору книг «Еда для радости» и «Мой лучший друг – желудок». Обсудили: калории, голодание, глютен, переедание и многое другое. Заходите обсудить это выпуск в наше сообщество на Яндекс. Кью: yandex.ru/q/loves/norm/ и в наш инстаграм: www.instagram.com/thats_norm/ ⠀ Партнёр эпизода: Авиасейлс Ещё — сервис для тех, кто хочет получать...

Какие чувства у нас вызывает своя и чужая нагота? Почему кто-то легко раздевается догола, а кому-то с трудом даётся даже купальник? Откуда берётся неловкость или, наоборот, свобода в теле? С ответами нам помогают: исследовательница банной культуры Анна Артемьева и клинический психолог, автор книги «Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину» Юлия Лапина. ⠀ Заходите обсудить это в...

Рассказываем две истории наших слушательниц о конфликте из-за прививок от коронавируса. У Елены испортились отношения с мамой, а Мария перестала общаться со старой подругой. Почему эта тема такая болезненная? Разбираемся с учёным Ильёй Яблоковым и психотерапевтом Анной Сильницкой. Регистрируйтесь в сервисе «Авиасейлс Ещё» с промокодом НОРМ: https://i.avs.io/oe51sh и заходите обсудить этот эпизод в...

Что сильнее влияет на наш характер и интеллект: гены или среда, в которой мы живем? Правда ли, что у женщин выше способность к эмпатии, чем у мужчин? Как наследственность влияет на ментальное здоровье? Стоит ли делать генетические тесты? В новом эпизоде говорим с Ильёй Захаровым — учёным-психогенетиком и психофизиологом. Илья — научный сотрудник лаборатории возрастной психогенетики ПИ РАО. ⠀ Заход...

Отвечаем на ваши вопросы обо всём на свете — о подкасте, о нас, о наших страхах и привычках. ⠀ Заходите обсудить выпуск в наше сообщество на Яндекс. Кью: yandex.ru/q/loves/norm/ и в наш инстаграм: https://bit.ly/3mrjwqF ⠀ Мы сделали эпизод вместе с сервисом Aviasales. Скачивайте приложение и заходите в раздел «Короче», чтобы спланировать путешествие https://aviasales.onelink.me/4159769142/norm

Мы прочитали несколько хороших книг про то, что происходит с любовью в эпоху позднего капитализма (спойлер: ничего хорошего). И решили их обсудить. Капитализация чувств, рационализация любви, стремление к «здоровым отношениям» и поиски красных флагов в новых партнерах — это хорошо или плохо? А какие альтернативы? Как влюбиться, если ты уставший миллениал? Это глубоко философский эпизод. Заходите о...

Активистка и феминистка Залина Маршенкулова, психолог и исследователь буллинга Кирилл Хломов и ведущий подкаста «Чё там у евреев» Лев Гольдорт поговорили с нами о людях, которые мерзко ведут себя в интернете. Почему они угрожают, достают неуместными шутками и советами? И почему мы сами за собой иногда не замечаем агрессивного поведения по отношению к другим. Партнёр выпуска — сеть салонов тайского...