コミュニケーションの「難しい」を「楽しい」に変える Non Stress Communication Podcast !!

やるべきことがあるのに決断できず、チャンスを逃してしまったと感じることはありませんか。実は、多くの成功者が語る「人生を変える出会い」は、日々の小さな決断の積み重ねから生まれてい ... The post 第320回「人生を豊かにする決断力」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

仕事で求められる自分と、本当の自分のギャップに苦しんでいませんか？無理に自分を変えようとせず、オンとオフの役割を上手に切り分けることで、心の負担は軽くなります。今回は、仕事の自 ... The post 第342回「仕事の自分と本当の自分のギャップに悩んだら」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

相手との関係を深めるために質問をしても、かえって「しつこい」と思われてしまうのではないかと、不安になることはありませんか。実は、ただ質問をするのではなく、ある重要なポイントを押 ... The post 第341回「関係性を深める『深掘り』とは」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

人間関係の悩み、あなたは一体、いつまで我慢し続けますか？ 他人を変えることはできなくても、自分を変えることはできるはずです。今回は、我慢の限界を超えた先に待つ、自信に満ちた未来 ... The post 第340回「もう無理…！」という人間関係の不満を自信に変えるヒント first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

「話を聞いているのに、なぜかあの人とはうまくいかない…どうしてだろう。」などと、悩みを抱える事、原因を追究するはありませんか。真に響く言葉を届けたいときには、目を向ける先を変化 ... The post 第339回「なぜ伝わらない？・・・良好な関係を築くための心得」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

知らず知らずのうちに相手を窮屈にさせてしまったり、嫌な思いをさせてしまったり、コミュニケーションが上手な人でも陥りやすい落とし穴があるので、要注意です。今回は、本当の意味で相手 ... The post 第338回「“フキハラ”になっていませんか？」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

「どうして私ばかりが…」人間関係の悩み、その原因を「相手のせい」にすることはありませんか？ 自分の内面を見つめ、行動を変えることで、驚くほど状況は好転するかもしれません。今回は ... The post 第337回「他責思考を卒業して良好な人間関係を築くには」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

親切心からの行動が、なぜか裏目に出たり、ストレスの原因になったり…そんな悩みを抱えていませんか？ コミュニケーションの鍵は、状況に応じた使い分けにあり。 「気遣い」と「鈍感力」 ... The post 第336回「気遣いも鈍感力も味方につけ、心地よい人間関係を築く秘訣」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

コミュニケーションは、時に人を支配する道具にもなりえます。良かれと思ってかけた言葉が、相手を縛り付けてしまうこともあるので、言葉の使い方には注意が必要です。今回は、相手をコント ... The post 第335回「相手を支配するためのコミュニケーション⁉」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

丁寧なコミュニケーションを心がけているのに、人間関係がうまくいかない…そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、行き過ぎた「おもてなし」が、相手を窮屈にさせているのかもしれません。 ... The post 第334回「気遣い上手な方のための、心が軽くなるコミュニケーション」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

頭では分かっていても、なかなか行動に移せないことはあるものです。迷っているうちに時間だけが過ぎたり、ネガティブ思考に陥ったり、逃げたくなったり、視野が狭くなってしまうので注意が ... The post 第333回「自己肯定感を高める決断とは」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

「完璧にこなさなきゃ…」そのプレッシャーで、身動きが取れなくなっていませんか？完璧主義は、時に自分自身や、大切な相手を苦しめ、足かせとなることもあります。今回は、重荷を手放し、 ... The post 第332回「完璧主義を手放して充実した日々を！」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

「あの人、苦手だな…」職場でそう感じる相手がいても、避け続けることは難しいかもしれません。そんな時、どうすれば状況を好転させられるのでしょうか？今回のポッドキャストでは、人間関 ... The post 第331回「人間関係の課題を乗り越える視点」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

毎日タスクに追われ、何がしたいのか分からなくなっていませんか？ 思い切って重荷を下ろし、本当に大切なことを見つけることで、新たな自分に出会えるかもしれません。今回は、タスクに追 ... The post 第330回「タスクに追われる日々から、自分らしい生き方を見つけるヒント」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

職場の雰囲気が悪いと感じた時、また、部下のネガティブな感情に影響されてしまう時、どのように対応すれば良いのでしょうか？まずは、自身が良い気の流れを作ることを意識しましょう。今回 ... The post 第329回「良い雰囲気を作るには」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

「サポートしている相手の成果が出ないのは、自分のせいだ…」と、立場上、悩むことはありませんか？過去の分析に捉われてばかりいると、悩みが深くなってしまうので注意が必要です。今回は ... The post 第328回「相手の成長を促す、未来志向の言葉」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

完璧な言葉遣いを意識しすぎると、かえってコミュニケーションがぎこちなくなることがあります。時には肩の力を抜き、相手の状況を受け止める姿勢も大切です。今回は、相手を尊重しながらも ... The post 第327回「肩の力を抜くコミュニケーション」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

ホテルでの講演会に参加した鈴木が、ホテルスタッフの立ち振る舞いや言葉遣いから、自身の姿勢を正すことを意識したという経験談を語ります。丁寧な言葉遣いが相手に与える印象や、言葉遣い ... The post 第326回「言葉遣いと同時に気を付けたい意識」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

丁寧すぎる言葉遣いは、かえって相手へ違和感を抱かせてしまうことがあるので、注意が必要です。相手に視点を向けて、適切に言葉を選ぶことが大切です。今回は、丁寧すぎる言葉遣いの注意点 ... The post 第325回「丁寧すぎる言葉遣い」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

相手との関係性を深めるためにコミュニケーションをとるものですが、思いを伝え合うことや理解することは難しく、悩まされる方は少なくありません。そこで、相手との関係性を強めるために、 ... The post 第324回「関係性を深める3つの「おもい」」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

相手を思いやって行動したにも関わらず、期待した反応が得られなかった時、私たちは相手に対して負の感情を抱いてしまうことがあります。しかし、その感情に囚われたままでは、自分自身も苦 ... The post 第323回「自分の感情を整える」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

目標を立てても、壁にぶつかることも遠回りをすることも多々あるものなので、目標があることによって、かえってプレッシャーやストレスを抱えてしまう場合があります。そんな時は、目標の持 ... The post 第322回「目標をストレスにしないための、目標の持ち方」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

年末年始にかけて、大切な人と集う際には、お互いが朗らかに柔らかくなるコミュニケーションを取りたいものです。そのために有効なのが、1年を締めくくる振り返りと、来年に向けて夢を語り ... The post 第321回「忘年会と望年会をしましょう」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

振り返った時に、成長や成果を感じられなく、日々が同じことの繰り返しに思える場合には、捉え方を少し変えることをお勧めします。小さな気づきによって、ポジティブな変化が生まれます。今 ... The post 第320回「同じことの繰り返しだと感じたら、、、」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .

コミュニケーションを取る中で、ケンカになることも壁にぶつかることも当然起こりえます。何のためにコミュニケーションを取るのか、その答えを明らかにすると良い解決策も見えてくるでしょ ... The post 第319回「コミュニケーションは何のために取る？」 first appeared on 鈴木康之の Non Stress Communication .