EmpowerMind Podcast
Nøglen til din hjerne
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 20.00. Er du ny lytter kan du med fordel starte med de...
Author
EmpowerMind Podcast
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 9, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
#320 Dramatiske mennesker 15.02.2024 33:54
Vi skal kigge nærmere på fem personlighedsforstyrrelser vi i værste fald kan slå os på i en relation. Blandt andet narcisisten! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
Classic: Hvad husker du? 08.02.2024 32:19
Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 21. Maj 2020: Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror! Become a supporter of this podcast: https://w...
#319 Ligestillede evner 01.02.2024 27:51
Hvad ville der ske hvis vi alle havde de samme evner... Følg den kontrafaktiske udforskning i denne uges afsnit! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
#318 Hjernen elsker afhængighed 25.01.2024 29:11
Mange holder hvid måned i Januar.. Måske for at bevise man kan. Nogen kan ikke! Hør om afhængighedens dystre bivirkniger... Er vi alle afhængige? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
#317 Alle de modeller 18.01.2024 26:35
Hvad er psykologiske modeller og hvad kan de (ikke) bruges til? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
Classic: Tilgiv din værste fjende 11.01.2024 35:51
Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 5. Juli 2018: Hvad er tilgivelse egentlig, og hvordan fungerer det. Hvorfor kan det betale sig at tilgive, og hvad kan gøre det muligt at tilgive utilgivelig adfærd? Become a supporter of this podcast: https://...
#316 Er du psykologisk fleksibel? 04.01.2024 32:47
Hvad er psykologisk flexibilitet, og hvordan blir' man det? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
#315 Juletanker om taknemmelighed 28.12.2023 31:28
Årets juletanker handler om taknemmelighed, og det er der en enorm vigtig grund til... Få adgang til de aller lavest hængende frugter, så du kan spise af kundskabens træ hele næste år.. Og det næste med... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
#314 Podcast live - Bivirkninger Af Stress 21.12.2023 30:40
Depression, angst allergi, psoreasis, tinitus, skitzofreni, ADHD, Tourette, forkølelse, leddegigt, hovedpiner... og meget meget meget meget andet.... Er alle enten STARTET på grund af stress, og/eller FORVÆRRES af stress. Hør hvorfor og hvordan... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
Classic: Husker du alt? 14.12.2023 31:24
Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 21. Maj 2020: Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror! Become a supporter of this podcast: https://www....
#313 Er du hypnotiserbar? 07.12.2023 33:09
Er du hynotiserbar eller preller det bare af på dig? Og hvad er hypnose egentlig når vi piller skuespil, magi og sceneshows væk? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
#312 Er du morgensur? 30.11.2023 30:50
Kender du det? At du eller nogen tæt på dig er skide sur om morgenen? Hvorfor nu det og hvad kan der gøre ved det! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
#311 Nuets kraft 23.11.2023 32:06
Hvad er der egentligt med det NU, skal vi altid være der og hvorfor egentligt det? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
Classic: Mød dine skjulte skyggesider! 16.11.2023 33:58
Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 26. Marts 2020: Hvad er det du skjuler for dig selv, og hvordan stå det i vejen for dig - eller gør det?, Ugens udgave udforsker selvets skjulte skygger! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker...
#310 Sig nu bare fra! 09.11.2023 33:06
Hvorfor er det så vanskeligt for så mange at sige fra til alt. Ligefra opvask til overgreb eller bare at holde den tale du bare ikke har lyst til at holde? Lyt med i denne uge og hør hvad det handler om og hvad du kan gøre ved det... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
#309 - Er du dum eller hvad? - Podcast Live 02.11.2023 29:21
Hvad er din IQ og kan den forbedres? ... Og så lidt om de globale tendenser, måske vi skal gå i træningslejr? (Beklager forringet lydkvalitet) Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
#308 Attituden til livet 26.10.2023 33:28
Hvilken livsattityde har du? Tror du på at alt nok skal gå, eller går det bare den gale vej... Det er måske blevet et ret væsentligt spørgsmål? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
Classic: Accept eller afmagt - valget er dit! 19.10.2023 33:08
Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 7. November 2019: Hvad er egentlig forskellen på accept og afmagt, hvordan ved du hvilken du benytter dig af i en given situation, og hvad er gavnligt hvornår? Become a supporter of this podcast: https://www.sp...
#307 Hjernens neurologiske niveauer 12.10.2023 31:32
Tænk hvis vi ofte forsøger at lave adfærdsændringer i livet på en helt forkert måde, og at det er derfor det så ofte ikke lykkes? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
#306 Mentaltræning på lykkepiller 05.10.2023 30:03
Hør hvordan stress kan blive til en hjerneskade og få svaret på hvordan man kan mentaltræne på lykkepiller? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
#305 Stjernestøv og coladåser 28.09.2023 30:50
Hvad har det med noget at gøre? Lyt med og få den HELT store sammenhæng af det hele - og det er jo ikke så lidt endda! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
Classic: Når livets kriser kradser 21.09.2023 30:32
Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 12. December 2019: "7 års krisen", "40 fed og færdig", "Midtvejskrise" og alle de andre kære børn med mange navne. Hvad handler de i virkeligheden om, og hvordan kan vi komme forbi dem uden de kradser for meget...
#304 Pårørende-hjernen 14.09.2023 32:44
Er du pårørende til en sygdomsramt, så ved du det kan være hårdt! Hør med i denne uge, og bliv klogere på faldgrupper og muligheder... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
#303 Hjælp jeg har mareridt! 07.09.2023 29:56
Hvorfor har vi dem? Hvad kan vi lære af dem? Kan de være farlige, eller er de bare ubehagelige?..Og så har banebrydende ny forskning set dagens lys! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
#302 Hjertet eller hjernen? - Podcast Live 31.08.2023 31:32
Hvad styrer hvad? er det i virkelighden hjertet der styrer hjernen, eller er det omvendt? Lyt med når vi starter en ny runde af "Nøglen til din hjerne". Forringet lydkvalitet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.