EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

Health DA ↓ 489 episodes

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 20.00. Er du ny lytter kan du med fordel starte med de...

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: empowermind.dk

Author

EmpowerMind Podcast

Episodes

#161 Relationssommer 02 09.07.2020 31:56

Dette er andet afsnit i sommerens serie om betydningen af relationer. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#160 Relationssommer 01 02.07.2020 31:57

Så er det sommer igen og iår skal det hele sommeren handle om relationer. I dette første afsnit undersøger vi hvorfor de relationer egentlig er så afgørende for os. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#159 Kan vi snart bygge en hjerne? 25.06.2020 32:22

Er den kunstige intelligens en trussel eller en gevinst og hvad er det egentlig for en størrelse? Hør Svenstrup og Høedt fabulere på kanten af deres kompetenceområde. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#158 Den mystiske bevidsthed 11.06.2020 33:21

Den kan ikke findes, men er der alligevel. Den styrer det hele, men vi ved ikke det halve. Hvad er det egentlig for en underlig størrelse? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#157 Traumatisk Psykologi 04.06.2020 35:46

En ny stor undersøgelse bryder med et stort tabu: At Terapi kan være skadelig. Hør hvorfor og hvordan! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#156 Alene eller ensom? 28.05.2020 30:52

Hvad er egentlig forskellen på at være alene og ensom, og hvad kan få ensomheden til at forsvinde? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#155 Husker du alt, intet eller midt imellem? 21.05.2020 31:24

Hvad er det egentlig der afgør hvor meget eller hvor lidt vi husker fra vores liv? Tænk hvis du kan få adgang til meget mere end du går rundt og tror! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#154 Hjernen i en Maggi-terning 14.05.2020 29:22

Vil du have det fulde overblik over hvordan hjernen fungerer? - så lyt med til hjernen i en maggi-terning. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#153 Når han skrider næste morgen 07.05.2020 31:55

Har du prøvet at fyren (eller pigen) lister af næste morgen og efterlader dig sur eller ked? Hør med i ugens afsnit af "Nøglen til din hjerne" hvad det i virkeligheden handler om.... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#152 Den lalleglade psykolog 30.04.2020 32:32

Hvad er den positive psykologi egentlig og hvordan adskiller den sig fra al anden psykologi? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#151 Ny ramme gir dig nyt liv 23.04.2020 33:18

Tænk hvis du kan ændre rammen du ser livet igennem, og derved ændre selve livet? Hør Svenstrup og Høedt ændre rammen for dit liv. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#150 Krisehåndtering NU 16.04.2020 33:28

Er du også i krise-mode? Hvordan reagerer hjernen, og hvad kan du gøre for at få det bedre - hurtigt! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#149 Ufed feedback på den fede måde 09.04.2020 29:08

Hvad er feedback egentlig for en størrelse, og hvordan kan det være det så ofte går galt når vi giver det til andre? Uanset om det er venninder, kolleger, børn eller medarbejdere... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#148 Er det sandt hvad Jørgen Svenstrup siger? 02.04.2020 34:14

Hvad er egentlig sandt når det kommer til stykket, og set i sandhedens klare lys, kan du så egentlig stole på hvad Jørgen Svenstrup siger i sine podcasts? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#147 Mød dine skjulte skyggesider! 26.03.2020 33:58

Hvad er det du skjuler for dig selv, og hvordan stå det i vejen for dig - eller gør det? Ugens udgave udforsker selvets skjulte skygger! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#146 Fordomme om erfaring? - Podcast live 19.03.2020 30:53

Mange unge tænker de ikke kan coache mennekser ældre end dem selv, eftersom de jo har meget mere erfaring. Hør Svenstrup og og Høedt diskutere hvad det i virkeligheden handler om, og mød din egen begrænsning om dig selv. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#145 Derfor er græsset grønnere hos naboen 12.03.2020 33:40

Hvor bliver vi aldrig tilfredse og stræber efter noget mere, og hvordan kan det alligevel være at vi også bliver magelige og gerne vil have at ting forbliver som de er... Det er jo et paradoks?! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#144 Dommedag nærmer sig! 05.03.2020 33:43

Eller gør den? Hør hvad dommedagsscenarier gør ved din hjerne - for ikke at tale om dine børns! Måske skal vi overvejer hvad vi lægger øre til? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#143 Når du bliver umyndiggjort af systemet 27.02.2020 34:36

Tænk hvis vi har et system i Danamark, der med den bedste hensigt systematisk nedbryder de mest udsatte...hør hvordan, og hvad der (måske) er den eneste løsning mod mental genopbygning. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#142 Lider du også under dårlig ledelse? - Podcast live 20.02.2020 30:42

Hvad er det egentlig der gør forskellen på god og dårlig ledelse? Hjernens måde at fungere på kan lede os på sporet! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#141 Er du også kedelig? 13.02.2020 30:29

Hvorfor er nogle kedelige og nogle sjove, og hvad forhindrer egentlig den kedelige i at være sjov? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#140 Hvad ironi gør ved hjernen 06.02.2020 31:46

Bruger I også ironi hjemme hos jer? Hvad er det egentlig og hvordan kan det påvirke hjerner? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#139 Kan personlighed testes? 30.01.2020 32:54

Hvad kan de dersens personlighedstests egentlig bruges til hvis de ikke engang kan sikre kvalificerede ansøgere til et job? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#138 Er ansvar altid godt - Podcast Live 23.01.2020 28:35

Hvad er mest skadeligt - for lidt eller for meget ansvar?....Og er det i det hele taget overvurderet og leder til sygdom og lidelse? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .

#137 Tænk, føl - sæt i gang! 16.01.2020 26:50

Hvad kommer først, tanker eller følelser, og hvad er det egentlig der styrer dine handlinger? Hør med i denne ugens Podcast Live optagelse, og tilmeld dig gratis inspirationsaften på empowermind.dk, så du kan opleve næste liveoptagelse af "Nøglen til din hjerne". Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support .