Noches de Guardia

La historia clínica es la base principal de un buen tratamiento posterior. Si conocemos el origen del problema del paciente se facilita la resolución  del mismo , porque sabemos qué es lo más importante a tratar y hábitos que tiene que cambiar el paciente. Para ello, debemos de conocer tanto antecedentes del paciente (lesiones, enfermedades que ha podido pasar o tener, hábitos de vida…) como estad...

Exploraremos cómo las hormonas y neurotransmisores influyen en nuestras emociones y bienestar. Nos centraremos en las “hormonas de la felicidad” (dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas), pero también abordaremos otras sustancias clave como el cortisol, que regula el estrés. A través de ejemplos cotidianos, comprenderemos el impacto de estas sustancias en nuestra salud mental. 

En este seminario, exploramos la importancia de la fisioterapia respiratoria y su impacto en la calidad de vida. Hablamos sobre cómo identificar y corregir patrones de respiración incorrectos, como la respiración bucal, que afecta negativamente al descanso, el rendimiento y el sistema inmunológico. Explicamos el papel fundamental de la nariz en el proceso respiratorio, su conexión con el sistema n...

La felicidad es un concepto abstracto que por exceso de uso se ha transfigurado en una especie de ente abstracto que nadie sabe muy bien qué es y cómo alcanzarlo. Y es que la felicidad no es un lugar concreto en el que se vive, sino un espacio que, solo a veces, se consigue transitar. No es algo que venga dado por obra divina ni tampoco existe una predisposición innata a sentirla, a pesar de lo qu...

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y por ello merece una atención especializada. En este seminario comprenderás la importancia de ser concisos en el cuidado facial y como algunos consejos en su aplicación pueden marcar la diferencia. Conocerás lo que de verdad importa para que tu rutina sea efectiva. Conseguir una versión mejorada de la piel está al alcance de todos. 

En este podcast se reflexionará, desmitificando su naturaleza y explorando su impacto en nuestra salud emocional y física. También abordaremos los retos asociados a la soledad, como el miedo al vacío emocional, el estigma social y la influencia de la hiperconectividad en nuestra percepción de estar solos. Además, se compartirán estrategias prácticas para enfrentar y superar el miedo a la soledad,...

El  skincare  es una tendencia en auge en la sociedad del Siglo XXI.  Sin embargo, muchas personas todavía desconocen que, para conseguir una piel bonita, es necesario mantener una piel sana y detectar precozmente los signos de alarma que pueden esconder algunas lesiones que habitualmente pasan desapercibidas para la población general.   En este seminario abordaremos las últimas tendencias de cuid...

¿Sabes qué diferencia una intolerancia alimentaria de una alergia? ¿O por qué ciertos alimentos afectan más a los niños? En este webinar abordaremos estas y otras preguntas clave para entender mejor las intolerancias alimentarias. Exploraremos los síntomas más comunes y cómo identificarlos, repasaremos las alergias alimentarias más frecuentes en la infancia y compartiremos estrategias prácticas pa...

La sexualidad es parte de la naturaleza del ser vivo. Necesitamos la sexualidad para relacionarnos con el entorno, así como para garantizar la supervivencia. También tiene una función erótica, ya que la experiencia de la sexualidad de forma libre y sana permite obtener placer a través de diferentes prácticas, ya sean individuales o compartidas.   Hablar de sexualidad deriva en hablar de salud afec...

Esta sesión formativa ofrece un análisis detallado sobre las últimas estadísticas y avances en la lucha contra el cáncer. Se aborda el panorama actual de la enfermedad, destacando las principales tendencias en incidencia y mortalidad. Además, se presentan los programas de cribado vigentes en España, que tienen como objetivo el diagnóstico y tratamiento precoz del cáncer de cérvix, mama y colorrect...

Las levaduras son hongos unicelulares que desarrollan un papel muy importante en la obtención de diversos alimentos. El pan y las bebidas alcohólicas se preparan con ayuda de la levadura  Saccharomyces   cerevisiae  y, por otra parte,  Debaryomyces   hansenii  es la levadura que más contribuye a la maduración de embutidos. Nuestro grupo de investigación se centra en la mejora de la calidad de prod...

La salud es algo sencillo y a la vez consiste en algo complejo que a muchos nos lleva a la desesperación. No necesitamos operaciones, fármacos o alta tecnología para mantenernos sanos. Todos somos perfectos tal y como nacemos y podemos tener una salud suficiente para tener buenos niveles de bienestar y funcionalidad. Entender cómo funciona es la clave para esto.

El inicio de la alimentación complementaria es la creación de un vínculo, es la gestación del tipo de relación que los bebés, futuros adultos, van a tener con la alimentación. De aquí la importancia de crear experiencias placenteras y seguras a la hora de iniciar este camino.

En esta entrevista se profundizará en las patologías que hay relacionadas por el suelo pélvico, siendo la gran mayoría de ellas consecuencia de la debilidad del suelo pélvico. Además, se  proporcionarán consejos con la intención de que las mujeres puedan ir conociendo su anatomía y tengan consciencia de entrenar el mismo.  

El trastorno del Espectro Autista (TEA) está englobado dentro de los denominados trastornos del Neurodesarrollo. Durante la infancia, un elevado porcentaje de niños y niñas con TEA presenta problemas significativos de alimentación, pudiéndose estimar un porcentaje de entre el 45% y el 89% de los casos, que van desde casos muy severos a desórdenes leves.   Estos problemas de alimentación son genera...

La Comunicación Aumentativa y Alternativa (CAA) es cualquier modalidad de comunicación aparte del habla, que se utiliza para expresar pensamientos, necesidades, deseos e ideas. Los sistemas de CAA posibilitan la comunicación efectiva de las personas con dificultades importantes en el habla y el lenguaje. Ayudándoles a participar de su entorno, interactuar con los demás, manifestar sus necesidades,...

El análisis funcional es la herramienta más potente y versátil que los psicólogos tenemos para entender el comportamiento humano y modificarlo cuando es necesario. En esta entrevista hacemos una introducción al análisis funcional y los principios del aprendizaje que lo sustentan con algunos ejemplos de aplicaciones. 

El embarazo lleva mucho tiempo viéndose como una etapa vulnerable de la mujer en la que la madre necesita descanso, reposo y no realizar ninguna actividad física de intensidad más elevada de lo normal. Actualmente, son muchos los estudios que nos confirman que la realización de actividad física diaria y ejercicio físico pautado adecuadamente, no solo tiene beneficios a nivel mental y físico en la...

Nos adentraremos en el papel esencial del ejercicio físico, no solo como base de un estilo de vida activo y saludable, sino también como una herramienta clave para prevenir y tratar diversas enfermedades. Exploraremos cómo la actividad física se convierte en un aliado crucial en la medicina, presentando visiones novedosas sobre cómo personalizar el tipo y dosis de ejercicio para abordar desafíos d...

La resistencia a los antibióticos es un problema mundial al que nos enfrentamos cada día ocasionando miles de muertes al año. Por ello, es necesario conocer cuáles son las estrategias para reducir este riesgo y cómo afrontar el futuro con nuevos tratamientos enfocados a luchar contra las bacterias resistentes que contaremos en este podcast.  

La sustitución de piezas dentales por implantes es uno de los tratamientos más frecuentes en las clínicas dentales, con una tasa de éxito de entre el 90 y el 95%. El uso de los implantes dentales en el sector anterior son un reto mayor si cabe, dada la importancia de la estética y las dificultades técnicas propias de la zona a tratar. La irrupción de herramientas digitales puede ayudar al odontólo...

En la era digital, la tecnología está presente en todos los aspectos de nuestras vidas. Desde la palma de nuestra mano tenemos acceso a una cantidad inimaginable de información, conexiones y entretenimiento. Pero, ¿cómo afecta esta constante interacción tecnológica a nuestra salud mental? ¿Es la tecnología una aliada que mejora nuestro bienestar o una rival que amenaza nuestra estabilidad emociona...

El 80% de las visitas que hacemos al médico de cabecera están relacionadas con el estrés crónico. Con este método aprenderás a decir adiós al estrés desde un enfoque holístico que busca equilibrar el bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Incluye prácticas como la meditación, la respiración profunda, el ejercicio regular y una alimentación saludable. Además, implica la identificación y...

Las emociones siguen siendo objeto de estudio para la psicología. Además, también suponen un elemento fundamental a la hora de entender la salud mental. Como muchos de los conceptos en psicología, las emociones están atravesadas por diferentes modelos teórico-prácticos y desde un punto de vista clínico y social, es imprescindible dar a conocer esta realidad para estimular la toma de control y el r...

La salud íntima de la mujer siempre ha estado en un segundo plano. Actualmente, hay muchas afecciones y síntomas que la salud pública o la medicina no pueden llegar a abordar. Durante mucho tiempo, la sociedad ha normalizado patologías o dolores que causan un grave impacto en la calidad de vida de las mujeres. Y hoy en día, no están dispuestas a vivir con esto. Conocer qué es nuestro suelo pélvico...