No te comas el coco

Avui parlem una mica de ​Què ha passat aquest últim mes ​Canviar petites coses ​Ser tu o deixar de ser tu ​Sabrina Carpenter i el rebranding (artístic) que ha fet Som-hi amb la xerradeta :) Que vagi molt bé la setmana!!!

Avui us explico el que ha sigut un dels temes principals de les meves converses des del setembre i l'ocasionador de molts mals de cap. Els malabars que he fet jo per fer pràctiques no els he fet mai per res més. En fi s'ha acabat aquesta etapa ara a intentar arribar sana i estàlvia a tot arreu on vagi en cotxe. XARXES: Instagram, tiktok & youtube: @mireiacortacans

Después de algunos meses sin subir nada, quería hacer este episodio para contaros un poco lo que ha pasado estos meses y qué va a pasar a partir de ahora con "No te comas el coco"! Mis redes sociales: Podcast Passant comptes - https://open.spotify.com/show/3Nbn2UN0F2QquB3Y9iWtQH?si=301428d617dc4739 Mi programa de radio Sotatext - https://open.spotify.com/show/6Jk0eL7cWnsPss55VewvPx?si=64...

Bienvenidos a este episodio donde os cuento como todo en mi vida se ha puesto en su lugar y estoy bastante contenta al respecto :) Espero que vosotras estéis bien <3 Nos vemos en mis redes? Tiktok @mireiacortacans_ Instagram @mireiacortacans YouTube @mireiacortacans / Mimi

Un poco tarde pero prometo intentar organizarme mejor cada semana para llegar! Podéis seguirme en mis redes @mireiacortacans

Hoy hablamos de como está siendo mi experiencia viviendo fuera de casa (aunque dependiendo de mis padres, que son los mejores💗) siendo una estudiante de 1o de carrera! :))

¿Como he recuperado yo las ganas de hacer cosas? Hoy reflexionamos y os doy tips acerca de esto :)

Feliz de las cosas que están llegando a pesar de las que tengo que sacrificar para que me lleguen esas oportunidades. Hoy hablamos de entender que hay cosas que toca dejar ir a veces.

Uno de mis dones es romantizar la vida y gracias a eso considero que vivo mucho más feliz y disfruto más de las cosas del día a día. Os espero en mi tiktok: https://www.tiktok.com/@mireiacortacans Hasta la semana que viene!!

Hoy hablamos de mi experiencia no encajando en el instituto, encontrando fuera la amistad y de cómo aprendí a ignorar los comentarios del resto :)

Hoy hablamos de “it’s only embarrassing if you’re embarrassed”, la importancia de la actitud y de hacer lo que te de la gana. Os dejo aquí mis redes sociales por si queréis cotillear: instagram del podcast - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠⁠⁠ instagram - ⁠⁠https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp ⁠⁠ youtube - ⁠⁠https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5...

Bienvenidas una semana más a No te comas el coco :) Esta semana reflexiono acerca de la soledad y porque la aprecio tanto, a pesar de que me encanta relacionarme con gente! Os dejo aquí mis redes sociales por si queréis cotillear! instagram del podcast - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠⁠⁠ instagram - ⁠⁠https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp ⁠⁠ youtube...

Una semana más por aquí y hoy hablamos de la justificación. ¿Es realmente necesario justificarse tanto? Charlamos de esto en el episodio de hoy :) Os dejo aquí mis redes sociales por si queréis cotillear! instagram del podcast - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠⁠⁠ instagram - ⁠⁠https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp ⁠⁠ youtube - ⁠⁠https://youtube.com/@...

En el episodio de hoy hablamos de como crear la vida que tú quieres y saber filtrar las opiniones de los demás para hacer lo que te apetezca ;) Os dejo aquí mis redes sociales por si queréis cotillear! instagram del podcast - ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠⁠⁠ instagram - ⁠⁠https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp ⁠⁠ youtube - ⁠⁠https://youtube.com/@mir...

Por fin volvemos al podcast y lo hacemos hablando de las energías y de la importancia (para mí) de tener proyectos Redes sociales: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mireiacortacans?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== https://www.instagram.com/notecomaselcoco___?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== TIKTOK: https://www.tiktok.com/@mireiacortaca...

Siempre he sabido que lo que más destaca de mí es mi mente y por eso la he cuidado mucho, en todos los aspectos. Hoy hablamos de la importancia de saber ;) No olvides seguirme en mis redes sociales: instagram del podcast - ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠⁠ instagram - ⁠https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp ⁠ youtube - ⁠https://youtube.com/@mireiacorta...

En una sociedad colectiva uno debe adaptarse y no intentar imponer su pensamiento por encima del de los demás. Hoy reflexionamos acerca de esto y hablamos de mi relación de amistad de más de 8 años con Júlia <3 No olvides seguirme en mis redes sociales: instagram del podcast -  ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠⁠ instagram - ⁠https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR...

Si alguna vez has intentado mucho algo, no lo has conseguido y has pensado que era tu culpa por "no haber hecho suficiente" o por "estar haciendo algo mal", ese es tu podcast :) No olvides seguirme en mis redes sociales: instagram del podcast -  ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠ instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp  yout...

Después de una semana desmotivada y con el piloto automático, hablamos de como me he sentido y como solucionarlo :) instagram del podcast -  ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠⁠ instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp  youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my  tiktok - https://www.tiktok.com/@mireia.cortacans?_t=8jRSS2Fn...

Cada semana me siento más derrotada y es por la falta de descanso durante este curso. Toca aprender a descansar y a cuidar de nuestro cuerpo y nuestra mente para poder estar a tope. El descanso también es parte del proceso :) Cuéntame qué te ha parecido el podcast en mis otras redes!! instagram del podcast -  ⁠⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠⁠ instagram - https://www.instagram.com/m...

A las puertas de acabar Bachillerato, hablamos de la autoexigencia a través de la frase célebre que nos ha acompañado todo el curso con mis amigas :) Cuéntame qué te ha parecido el podcast en mis otras redes!! instagram del podcast -  ⁠https://www.instagram.com/notecomaselcoco___/⁠ instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp  youtube - https://youtube.com/@mireiaco...

Hoy el podcast siento que es como un poco diferente, pero sin duda es sobre un tema del que me apetecía hablar porque siento que es algo que nos perjudica a todos :(  Este trimestre me ha vencido el placer momentáneo en MUCHAS ocasiones y quería hablar de ello porque me ha perjudicado en algunos aspectos.  Nos vemos en mis otras redes sociales: instagram del podcast -  https://www.instagram.com/no...

la intensidad está muy presente en mi vida y a lo largo de mi vida he tenido que aprender a gestionar todo lo que siento para que no me sobrepasase y pudiera tener cierta estabilidad. hablamos de la importancia de la gestión de tus emociones y de como manejar las negativas :)  Nos vemos en mis otras redes sociales: instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp  youtu...

Después de mucho tiempo preocupada por si mis compañeros de clase pensaban cosas feas sobre mí o me calificaban con malos adjetivos, he aprendido a que me dé igual lo que puedan opinar los demás :) Nos vemos en mis otras redes sociales: instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYxcTZp youtube - https://youtube.com/@mireiacortacans?si=K5fAaEMDJB_Ln6my tiktok - https://ww...

El 98% de las cosas que han dado verguenza ajena de las otras personas se me han olvidado, ya no me acuerdo de ellas a menos que me las recuerden. El miedo a dar cringe está, pero es, en parte, algo irracional. Hoy hablamos de este miedo y de cómo reducirlo :) Espero que os encante!! Os espero en mis otras redes sociales hehe instagram - https://www.instagram.com/mireia.cortacans?igsh=YXR2Z2Z1czYx...