No Drama- The Podcast

PUEDES ESCUCHARLO AQUÍ O EN TU PLATAFORMA PREFERIDA: SPOTIFY  🎧   ·      APPLE PODCAST  🍏 La calidad de tu energía determina la calidad de tus días. ¡Hola Vencedora! Hoy quiero hablarte de una de las claves más importantes para conseguir lo que quieres: APRENDER A GESTIONAR TU ENERGÍA 💫 Y nos vamos a centrar en comprender que uno de tus objetivos de vida debe ser:...

PUEDES ESCUCHARLO AQUÍ O EN TU PLATAFORMA PREFERIDA: SPOTIFY  🎧   ·    APPLE PODCAST  🍏 Sí, puedes darle la vuelta a tu negocio y a tu situación vital en sólo 6 semanas. ¡Hola Vencedora! Hoy volvemos con una entrevista muy especial 🧡 En este episodio hablamos con Paloma Guerra, una de las participantes de la primera edición de Planning Secrets, nuestro Máster de Crecimi...

¿Qué es lo que sucede cuando no ponemos límites? Que lo vamos dejando. Que nos vamos diciendo: No pasa nada. Ya si eso otro día. No es tan importante, y nos vamos cargando hasta sentirnos muy incómodas, a disgusto. Hasta tener que inventarnos excusas para explicar ciertas situaciones o ciertos comportamientos. Y no puede ser, porque en cuanto dedicas un momento a escucharte, ojo, con espíritu crít...

Hoy vengo con una entrevista que nos hace muchísima ilusión y que va a formar parte de una serie de entrevista que vamos a ir a haciendo a algunas de las participantes de la primera edición de Planning Secrets. Cómo sabéis las que nos seguís desde hace tiempo, Planning Secrets es nuestra experiencia formativa donde compartimos los secretos de mindset y las estrategias de planificación que han camb...

PUEDES ESCUCHARLO AQUÍ O EN TU PLATAFORMA PREFERIDA: SPOTIFY  🎧   ·      APPLE PODCAST  🍏 La mayoría de los miedos que te frenan no son tuyos. ¡Hola Vencedora! Hoy vengo con un episodio de desintoxicación, y créeme cuando te digo que no me ha sido fácil escribirlo, sobre todo porque es un tema complejo. Vamos a hablar del miedo, del miedo que nos intoxica. Una toxin...

Y hoy vamos a dedicar este episodio a explicaros cuáles son las 3 claves de mindset que necesitas integrar para poder sostener realmente tu planificación y cómo debe ser esa planificación para que sea realmente sostenible y estratégica para tu negocio (y tu vida). Así que este episodio es para ti si:  Sientes que la planificación te falla (o que tú fallas a tu planificación constantemente). &...

En este episodio vamos a explicarte en profundidad de cómo puedes crear una planificación catalizadora de acción estratégica y vamos a ir desvelándose nuestro propio proceso y experiencia de estos ya pasados 6 meses, más lo que nos estamos planteando de cara a lo que queda de año. Así que este episodio es para ti si:   - Sientes que estás constantemente ocupada pero no avanzas hacia tus objet...

Si no tienes claras tus prioridades, no tienes clara la dirección en la que avanza tu negocio. Y eso significa que no podemos enfocarnos en lo que realmente importa. Probamos cosas nuevas sin darnos cuenta de que nuestras prioridades marcan nuestro crecimiento. La vida es cuestión de prioridades. Este episodio es para ti si: - Sientes que estás ocupada pero no avanzas. - Te cuesta identificar tare...

Hoy venimos con una nueva entrevista de acción y nos hace mucha ilusión porque vamos a hablar con Marian Rodríguez de Evolution Boutique Fitness  Marian es clienta de Planifica y Vencerás desde el pasado noviembre cuando formó parte Inspiracción, el  taller de planificación estratégica que hacemos para final de año. Cuando Marian contacto con nosotras estaba en un momento de agotamiento...

Hoy venimos con una nueva entrevista de acción y con una compañera muy especial y un tema muy importante. Hoy vamos a hablar con Patricia Caro sobre Mentalidad y finanzas saludables.  Así que este episodio es para ti si:  1- Sientes que lo que te han contado sobre las finanzas no te encaja para ti es algo que va mucho más allá de cuentas, excel y euros arriba y abajo, 2- Si quieres dejar...

En este episodio de "NO DRAMA PLAN", exploramos las tres fases esenciales para planificar un lanzamiento exitoso: Captación/Pre-calentamiento Nutrición/Calentamiento/Cualificación  Venta/Conversión.  Recuerda simplificar, delegar cuando sea necesario y disfrutar del proceso sin drama. ¡Hasta el próximo episodio de "NO DRAMA PLAN"! 🎧 Si quieres ahorrarte agobios y tiempo y acceder a...

PUEDES ESCUCHARLO AQUÍ O EN TU PLATAFORMA PREFERIDA: SPOTIFY  🎧   ·      A PPLE PODCAST  🍏 Sí, tú también puedes pasar del caos al flow, no está en tu adn que tengas que vivir siempre tu vida sintiendo que no tienes el control. ¡Hola Vencedora! Hoy quiero hablarte de los 6 factores que, desde mi experiencia, y viendo ahora el cambio que ha dado mi vida en los último...

Hoy venimos con una nueva entrevista de acción . Y no os podéis ni imaginar la ilusión que nos hace tener en No Drama Plan a Miriam Díaz fundadora de Inspira Movimiento.   A través de sus formaciones y acompañamientos personalizados, ayuda a las personas a resetear, desenredarse de tanto bucle mental y reconectar con su cuerpo para tomar decisiones, enfocarse y accionar.  Trabajando con...

PUEDES ESCUCHARLO AQUÍ O EN TU PLATAFORMA PREFERIDA: SPOTIFY  🎧   ·      APPLE PODCAST  🍏 Tu visión se hará realidad, si sabes cómo ejecutar el plan que te lleva hasta allí. No importa cómo de imposible te parezca ahora. ¡Hola Vencedora! En el episodio de esta semana vamos a hablar con Maria Prestamo y ejemplo increíble de cómo nuestras visiones se pueden hacer real...

PUEDES ESCUCHARLO AQUÍ O EN TU PLATAFORMA PREFERIDA: SPOTIFY  🎧   ·      APPLE PODCAST  🍏 Existe una razón por la cual no paras de posponer tareas que sabes que son importantes. ¡Hola Vencedora! Hoy tenemos una pregunta para ti:   ¿Alguna vez te has encontrado posponiendo tareas importantes una y otra vez? ¡No estás sola! 😜 En este episodio te llevaremos...

En este episodio de "No Drama Plan", exploramos cómo reconocer y transformar los momentos de saturación en oportunidades de crecimiento, aprendizaje y cuidado personal. Queremos hacerte reflexionar sobre la importancia de identificar las señales de saturación, como la falta de tiempo, el estrés y la escasez de recursos económicos, y cómo estos pueden afectar nuestra capacidad para avanzar en nuest...

¿Cómo habéis conseguido trabajar sólo media jornada? ¿Cómo conseguís tener el control de vuestros días? ¿Cómo gestionáis los imprevistos? ¿Cómo conseguís equilibrar la maternidad, la vida personal y el negocio? ¿Cómo habéis conseguido que la planificación no se os caiga a media semana? ¿Qué hábitos habéis implementado para no perder el foco en el día a día?   Estas son algunas de las pregunta...

PUEDES ESCUCHARLO AQUÍ O EN TU PLATAFORMA PREFERIDA: SPOTIFY  🎧   ·      APPLE PODCAST  🍏 En este episodio, nos sumergimos en las señales claras pero no tan evidentes que indican que hay algo que no acaba de encajar, poniendo luz sobre las pistas que te han de llamar la atención. Irma a las teclas 💁‍♀️ 👉 Y es que hay muchas cosas que nos pasan por alto. 👉  L...

Hoy quiero hablaros de una sensación que nos invade a muchas mujeres emprendedoras y más si son madres, y es la sensación constante de perder el control y de desconectarnos,  una y otra vez, de nuestras vidas y de nuestros negocios. Por Dios, que sensación más agobiante, si os digo la verdad, es probablemente lo que peor he llevado yo los últimos años y supongo que por eso se ha convertido en...

En el último episodio, Irma comparte en exclusiva sus 4 rituales diarios que han transformado su día a día. Desde su ritual de preparación matutina hasta el cierre del día, descubrirás cómo implementar estas prácticas puede cambiar radicalmente tu enfoque y productividad. ¿Quieres optimizar tu tiempo y sentirte más tranquila? Entonces este episodio es para ti. En este episodio Irma va a: Explicart...

¿Qué nos pasa con el merecimiento? Algo con lo que nos encontramos muy a menudo en las sesiones de consultoría y de lo que ya hemos hablado en varios de episodios de No Drama Plan son los conflictos con el merecimiento.  ¿Por qué nos cuesta tanto pedir ayuda? ¿Por qué nos lo ponemos tan difícil? ¿Quién nos ha dicho que la buena vida no es para nosotras? ¡Por que consideramos ciertas cosas com...

E stamos emocionados de tener en No Drama Plan a Noemi Seva. Una mujer que dedica su vida a ayudar a las mujeres a recuperar la confianza en sí mismas, a quererse mejor y a sentirse seguras en sus relaciones. Ella acompaña a través de sus grupos de mujeres, sus talleres y su libro Ámate, y mucho, con el objetivo de que las mujeres puedan ganar seguridad interna, sentirse a gusto con ellas mismas y...

En este episodio, nos adentraremos en el intrigante territorio de la productividad para mujeres emprendedoras como nosotras, que estamos pendientes de mil cosas y vamos a desentrañar los puntos de fuga que a menudo pasan desapercibidos y que hemos ido viendo que se repiten en todas las mujeres con las que trabajamos a nivel individual. Desde la organización del espacio de trabajo hasta la gestión...

Hoy venimos con una nueva entrevista de acción . Tenemos con nosotras a una mujer de esas que son como pegamento. Porque es una mujer que une, que crea conexiones entre otras mujeres, una mujer creadora de comunidad, una mujer que se queda pegada en el fondo de tu mente y de tu alma y que, además, nos unió a mi y a Irma, pues nos conocimos de manera totalmente aleatoria en una charla suya hace uno...

¿Vives tu vida como una aficionada o como una profesional?   Si haces tiempo que nos sigues ya sabes que no creemos en la posibilidad de parcelar nuestra vida, en Miriam mama, la Miriam del trabajo, la Miriam amiga…etc Eso no nos funciona. Somos una, y todo está en una por lo que también nos resulta muy complicado creer que puedes tener una actitud frente a la vida de una manera en una área y...