No Brain No Gain CAST

Você é pago por desempenho? E quem determina o que é um "bom trabalho"? Estudos da Harvard Business Review apontam falhas na forma que somos pagos, aqui está uma estratégia para se posicionar melhor e monetizar suas habilidades! Link para Escola de Carreiras:http://www.carreira.school/chegouahora/ *O No Brain No Gain CAST vai ao ar todas as quartas às 19h!

Posicionar-se é diferente de se vender e extremamente necessário. Afinal, se você não levantar o braço, como posso eu saber que você pode ajudar? Neste episódio eu te ensino passos e dicas importantes, para começar teu dia amanhã melhorando a imagem que os outros tem do teu trabalho. Link para Escola de Carreiras:http://www.carreira.school/chegouahora/ *O No Brain No Gain CAST vai ao ar todas as q...

A forma de mensurar mais importante da vida, sendo desconstruída, entendida, compreendida e percebida pelo cérebro. Como gerir algo que desconhecemos? Para fazer gestão do tempo, primeiro precisamos entender ele. Aperta PLAY que te explico! Ferramentas de gestão de tempo: Microsoft To Do: https://to-do.microsoft.com/ Quip: www.quip.com Escola de Carreiras: www.carreira.school/chegouahora

Descubra tuas habilidades, entenda como se posicionar e monetize o que você faz com maior simplicidade que pode te trazer os maiores resultados.

Este é um podcast que você não vai poder deixar pra depois! Procrastinar é deixar para depois tarefas importantes de agora, e a dissonância cognitiva tem um papel fundamental neste processo. Na batalha entre fazer e não fazer, eu mostro como montar um processo que vai te ajudar a finalmente vencer o maior vilão que a produtividade já teve.

Como dar e receber Feedback. Link para Escola de Carreiras: www.carreira.school/chegouahora

O pintor Hans Hofmann disse que “A habilidade de simplificar significa eliminar o desnecessário para que o necessário possa se manifestar.”. Ele me fez lembra Michelangelo ao ser perguntado sobre como fez Davi, disparando que “Foi fácil, fiquei um bom tempo olhando o mármore até nele enxergar o Davi. Aí, pequei o martelo e o cinzel, e tirei tudo o que não era Davi!”. O segredo da habilidade está e...

Chegou a hora de você planejar o que busca, este é o melhor momento do ano para isto. PLAY!

Teu cérebro odeia ser forçado a ser multitarefas. Pesquisas indicam que perdemos até 40% da produtividade ao fazer mais de uma coisa. Quer descobrir como executar melhor e planejar tuas atividades? PLAY!

Como um estimulo de defesa se tornou o nosso maior vilão? Neste NBNG Cast vamos desconstruir, entender e enfrentar a maior barreira da humanidade; O MEDO.

A ciência te ensina a fazer alo que a gente acha que já saber por parecer simples, mas é não saber tirar férias que pode estar matando sua produtividade.

Aula que ministrei no programa da Startse com Mauricio Benvenutti.

Dormir com qualidade é o principio básico da performance neuronal e da longevidade. Além disso dormir...dá play que te conto o resto ;)

Todos somos inseguros, a diferença é como lidamos com isso. Neste NBNG eu te explico como cuidar melhor do teu futuro e ter sanidade nas tuas decisões.

É o inverso.

Se você sente que não é bom o suficiente, este podcast é para você.

Há um sistema de recompensa no cérebro que existe para nos ajudar na sobrevivência, entretanto estamos expandindo estes estímulos de prazer em atividades que não necessariamente nos ajudem a sobreviver. Neste episódio eu discorro sobre o núcleo de prazer e como nosso cérebro busca atividades que nos faça sentir recompensa. Errata: VTA ou ATV Área Tegmental Ventral é a forma correta.

p.s. Surpresa vulnerável pós créditos.

Bem vindo ao mundo dos mamíferos, onde comunicar é superior a dar resultados.

A capacidade genética de se adaptar é involuntária, não porquê queremos. Isso implica que esta habilidade não nos qualifica como controladores da situação, mas meros seguidores do que vier e der. No mundo corporativo, se adaptar virou moda, ser diplomático nos colocou num jogo de politicagem que vence aquele que mais deixa de ser quem é, de tão focado em conseguir o que quer. Desta form...

#74 Burnout, Ansiedade & Depressão by Wesley Barbosa

#73 Burnout by Wesley Barbosa

O uso da neurociência para o trabalho. Neste episódio do No Brain No Gain CAST, falo sobre a forma que nosso cérebro produz, com uma contextualização filosófica existencial primeiro ;)

Errata: Núcleo Accumbens é a forma correta.

#70.2 Será que você realmente se conhece?(parte II) by Wesley Barbosa