No Brain No Gain CAST

Um exercício mental que pode mudar completamente a forma que experimentamos o tempo, e como o utilizamos para praticamente tudo na vida. O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become. Business e apresentado por @WesleyBarbosa.

O que você faz todos os dias se torna sua vida inteira. Você está satisfeito com isto? O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become. Business

Como saber se chegou a hora de fazer uma transição de carreira, e como estruturar uma? Isso e mais neste episódio do @NoBrainNoGainCAST, que é produzido pela @Become. School e @WesleyBarbosa.

Em comemoração aos meus 40 anos, apresento um episódio com uma visão estoica sobre a última década, o plano que fiz aos 29 anos, e as decisões que tomei para me transformar em quem eu queria ser. Será que deu certo? O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become. School, e ancorado por @WesleyBarbosa.

Como o cérebro humano impacta as estratégias de marcas? Wesley Barbosa, professor da Fundação Dom Cabral, aponta que estratégias de comunicação podem ensinar e engajar o cérebro do consumidor, durante o MaxiMídia, evento da Meio&Mensagem em São Paulo. Matéria sobre o evento: https://www.meioemensagem.com.br/maximidia/como-o-cerebro-humana-impacta-as-estrategias-de-marcas O @NoBrainNoGainCAST é...

Criamos uma onde de propósito, e nos afastamos da importância diária de estarmos motivados. Somos seres fisiológicos, e precisamos de estímulos para que possamos nos manter no nosso plano. Este ano, 2026, o foco é criar estímulos diários para se manter dentro do seu plano. O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become. School e apresentado por @WesleyBarbosa.

Qual deveria ser o primeiro passo, para nós que queremos mudar? Vamos descobrir juntos. O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become. School

Renata foi "C level - CFO" da Wacker, empresa global alemã de químicos, e nesta conversa revela quais suas estratégias para chegar tão alto na carreira. O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become. School

Não precisamos saber a resposta certa de todos os problemas, mas devemos aprender a equação para saber como nos sentiremos diante deles. Não somos nossos problemas, e para não tornarmos eles, precisamos gastar menos tempo, energia e atenção naquilo que nos consume mais. Mas como fazer isto? O @NoBrainNoGainCAST é Produzido pela @Become. School

Estudos confirmam que plasticidade neural cria mapas de aprendizagens no cérebro, e este mapas podem ser produzidos apenas com nossa imaginação. Chegou a hora de usar a ciência para criar seu futuro, e preparar seu cérebro para ir buscá-lo. O @NoBrainNoGainCAST é produzido plea @Become. School. Sigam @WesleyBarbosa no IG!

Por que trabalhamos da forma que trabalhamos? De onde surgiu o trabalho? O que mudou do seu surgimento até os dias de hoje? Muitas respostas e questionamentos no @NoBrainNoGainCAST da semana, que sempre é produzido pela @Become. School e ancorado por @WesleyBarbosa

Além da combinação da frequência do habito, com a ferramenta mais importante do aperfeiçoamento, a atenção focada, neste episódio eu lhes apresento a "pratica perfeita", onde investir no processo pode naturalmente nos trazer a perfeição (auto satisfação). o @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become. School.

A experiência não é necessariamente uma fonte de conhecimento, e nem a principal. Podemos fazer projeções das decisões que queremos tomar na nossa vida, através de referências que já existem da forma que desejamos. Neste episódio, vamos estruturar estas projeções. O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become. School - sigam no Instagram.

Tenha uma rotina que não precise tirar férias, fugir, temer, ou se desestimular. Nosso dia a dia pode ser cheio de atividades, pensamentos e sensações que nos faz bem. Para descobrir como, aperta o PLAY. Siga @NoBrainNoGainCAST no IG. Este podcast é produzido pela @Become. School.

Responsabilidade e prestação de contas são duas coisas diferentes, e o entendimento delas pode te trazer um estado mental de liberdade. Quais são as coisas que te fazem se sentir livre, e qual a frequência delas na tua vida? O @NoBrainNoGainCAST é produzido plea @Become. School

Será que a gente poderia fazer algo melhor para aquelas coisas básicas que estamos acostumados a fazer no automática, e aceitar a forma que fazemos sem refletir que elas podem ser a razão pela qual não conseguimos o que buscamos? O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become. School

Compreensão é uma arma a nosso favor, e ela independe das atitudes dos outros. Neste episódio, eu converso sobre como devemos nos educar a não reagir a tudo que não encontra nossas expectativas. O @NoBrianNoGainCAST é produzido pela @Become. School

Tudo é pessoal. A coisificação da identidade humana tenta sempre nos separar dos nossos sentimentos, invalidando-os culturalmente, em espaços, ciclos sociais e dentro de corporações. Hoje, vamos desconstruir este mito de que não deveríamos levar as coisas para o lado pessoal. O @nobrainnogaincast é produzido pela @become.school.

Não precisamos perder nada para apreciarmos o que temos, a gratidão pode nos trazer um senso maior sobre a vida ser muito mais sobre as experiências do que sobre os acessos. Neste episódio, vamos falarmos sobre como ser quem você conquistou ser é muito maior do que a importância que você está dando. Chegamos a 10k seguidores! Obrigado por seguir no No Brain No Gain CAST. Nos siga também no Instagr...

Só há uma forma de lidar melhor com processos de mudança, o antecipando. Não apenas de maneira lógica, mas também irracional. A mudança atinge primeiro nossa fisiologia, e se ela não estiver pronta, nenhuma racionalidade conseguirá lutar contra o medo que ela provoca. O @NoBrainNoGainCAST é produzido pela @Become. School.

Somos seres de múltiplas habilidades, com inteligência para conseguirmos atingir objetivos, com consciência e assertividade; Mas será que utilizamos esta inteligência a nosso favor? Este podcast é produzido pela @Become. School

Uma visão diferente para conquistar teus objetivos em 2025. Planeje a vida, e viva o plano. Este podcast é produzido pela Become School. IG: @become.school & @wesleybarbosa

Egoísmo e felicidade são temperos do mesmo pratos. Para que possamos nos posicionar em um ambiente sustentável a longo prazo, não basta estarmos fazendo o que fazemos de melhor, mas o que nos faz melhor. Este podcast é produzido pela @Become. School

Nem sempre a música que nos oferecem é a que queremos dançar, e para furar nossa própria bolha existe um trabalho árduo e doloroso a ser feito. Este podcast é produzido pela @Become. School

O que tem dentro de você precisa fazer parte do mundo. Tornar teus objetivos pessoais públicos, aumentam as probabilidades de conseguir apoio e, de acordo com pesquisas, teu comprometimento em conquistá-los. Vamos descobrir o porquê neste episódio da semana. Este podcast é produzido pela @Become. School