Nice!朋朋

🎧聽武術教練巴士說：「她會重複問問題、一直弄丟健保卡，後來進展到會開始走失。」👉   https://fstry.pse.is/9b9rq9   照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 大家聖誕快樂，朋朋回來了～～ EP44會是本年度最後一集，想和大家一起回顧今年我們發生的轉變！ 我們都不再是之前，沒有意識、而...

🎧聽作家葉揚說：「長照最辛苦是看不到終點，每天反覆煎熬，但其實，都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/9b9suu      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本次來賓阿湯是拍攝過麥當勞、肯德基，還有數不清的TVC廣告的攝影師， 想知道他是如何用科學辦案的方式，來執行每個高難度拍攝...

🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」  👉 https://fstry.pse.is/9b9txj     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 拍片是個極端的工作環境，工時長、壓力大、飲食不均衡、棚內看不見太陽... 本集邀請到常常待在棚內拍攝的攝影師阿湯，來和我們聊聊他的養生之...

🎧聽演員李運慶說：「幫爸爸換藥，發炎反覆近一年，我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢？」👉 https://fstry.pse.is/9b9uv4     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 「電影行銷就是陪伴一部作品走完最後的路。」 今天這集我們跨出舒適圈！！請到以電影行銷入行的阿薇，來跟我們聊聊當初是如何進...

🎧聽宅女小紅說：「我媽喜歡打麻將，但照顧爸爸期間，她變得不敢出門，我覺得她很累。」👉 https://fstry.pse.is/9b9wqu     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 先說本集不是業配喔！！是我們Zoe跑去做近視雷射啦～～ 過程真的有些荒唐事可以跟大家分享，歡迎有興趣的朋朋點開聽聽啦！...

🎧聽民歌之母陶曉清說：「我把他手機搶過來刪訊息，他氣到不行，覺得生命被掌控了。」👉 https://fstry.pse.is/9b9xlc      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 大家好久不見了，歷經了七月的重重難關，今天要為大家帶來一些心得！ 拍片總是會遇到許多需要妥協的事情，不管是跟趨勢妥協還...

朋朋私訊近日來信爆棚，趕緊來做一集回答大家的疑難雜症！ 今天要回答的問題，圍繞在沒自信、悲觀、無法肯定自己、與不知道如何提升美感， 如果你也是有一樣的困擾的朋朋，不要錯過嘍！ 🫱要怎麼對自己的作品有自信？ 🫱自信是怎麼定義的 🫱記得所有的作品都是你的小孩 🫱悲觀帶來的沒有自信，是假的 🫱透過理性的評量，找回自信 🫱如何提升提案能力：說給一個路人聽聽看 🫱當導演的迷思：腦袋生成畫面 🫱檢視環境、找到厲害的人...

讓人腦洞大開的一集！ 從帶爸媽出國的成年之旅到攜伴旅行到婆媳問題，亂聊一通～ 希望能陪伴大家度過連假完的殘酷週三😵‍💫 😻你敢帶爸媽出國自由行嗎？ 😻爸媽變小孩，角色翻轉 😻旅伴要慎選！ 😻不小心捲入一場情侶撕裂之旅 😻從旅行看婆媳問題 😻戒斷工作，學習休息的真諦 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu...

大家～～好久不見，想我們了嗎？ 五月底Zoe去了韓國濟州島小旅行，居然帶回了一個巨大的禮物：學會休息。 本集讓我們一起拆箱這個大禮，聽聽看一個最純的工作狂怎麼在旅行中學會休息😮 💤濟州島光線極美，適合拍片！ 💤真正的休息：活在當下 💤一趟沒有行程的旅遊與互相尊重的旅伴 💤水瓶時代的旅行 💤成熟大人給予對方的空間 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8 留言告訴我你對這一集...

「有沒有哪件事情或時刻，幫你上了一課，帶給你很大的啟發？」 這是某次在粉專開放問答時，一位朋友給出的問題， 於是我們從聊剪髮體驗，找到與影像工作的關聯性。 是個聊完通體舒暢的一集，我想我們這次又頓悟了某些想不通的事情了！ ✂️ 一位厲害的設計師能帶來許多啟發 ✂️一個髮型在每個時期都會有它美的樣子 ✂️ 去剪頭髮也能換位思考 ✂️ 影片到底是一種「產品」，還是一種「服務」 小額贊助支持本節目： https://open.firstory....

對幫影片選歌有困難的朋朋看過來！本集不藏私分享選歌小tips！ 從了解客戶品牌風格、產品調性，到紀錄片如何用音樂說故事； 從不同曲風、音色的分辨，到使用線上音樂網站的習慣； 偷偷跟你們說，聽完不要跟別人講，因為太實用了～～ 🎵回答上集QA：讓字卡永遠都看得到的小技巧－Drop Shadow 🎵廣告選曲：觀察客戶頻道風格、理解產品調性、理解競品音樂差異 🎵如何真正理解音樂：聽見所有音樂中的細節 🎵紀錄片音樂範例 🎵先剪聲音...

自從最近發現聽眾們很喜歡一些乾貨的分享，我們決定就來回答聽眾QA!!! 本集總共回答三個問題： 「請問影片後期先進特效還是先調光？」 「看一個Reference或作品會看哪些點？」 「想去台北當攝助有推薦的公司嗎？」 我們會不定期製作QA內容，也歡迎想發問問題的朋朋們，不要害羞私訊我們唷！ - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory....

不管你是在劇組工作還是自己一條龍，做影片的過程中，多少會遇到需要動畫或是特效合成的拍攝場合， 本集聊了許多常見的後期小知識，希望透過這樣的知識宣導，幫助總是在擦屁股的後期工作夥伴， 請大家多多宣傳，一起讓後期知識變成常識好嗎～～😇 ps.如果你本身是個攝影師，那千萬不能錯過這集唷^_<！ 🧐 檔案管理：命名的規則 🧐 檔案類型的差別：MOV vs MP4 🧐 直上8K好痛快 (好痛苦) 🧐 關於直式影片的抱怨 🧐 綠Key為什麼是...

做著日復一日無聊的工作，毫無熱情，是傳統上對職業倦怠的定義。 但如果...我已經做著自己喜歡的工作，卻還是感覺到倦怠，那是不是我的問題？ 本集要來探討身為創作工作者的困境，用新的角度來看待職業倦怠這件事。 它並沒有這麼負向，反而是進步過程中的一種產物？！ 👏 做著夢幻職業的人有資格抱怨倦怠嗎？ 👏 沒有火，那就點火 🔥 👏 片場老油條 👏 自己創造新鮮感，使出各種手段！ 👏 倦怠有時是來自一個瓶頸，還有內心的心魔...

拍片就像打仗，而導演必須使用各種戰略來達成目標！ 這集我們和導演Roger非常～～深入探討，關於導演在現場使出的各種方法(手段？)， 為了打一場勝仗，導演們可是無所不用其極呀！ 對導演方法有興趣的朋朋，別錯過啦！ 💫第一次在臺灣擔任導演的經驗 💫當導演要找比你更有才華的人合作 💫現場溝通方法：大聲公布、開小視窗、使用對講機的差異 💫對於不同性格的工作人員，要用不同方式 💫稱讚就要大聲說出來 💫關於「相信」帶來的魔...

本集邀請了剛以老王樂隊《春天不如預期》MV入圍金狼獎的導演Roger，來跟我們大聊特聊！ 過去在美國求學工作10多年的他，在剛回來台灣的時候，受到了強烈的文化衝擊？！ 而本集也首度直球面對台灣人的美國夢，國外的月亮難道真的比較圓嗎？ 拍片人千萬不能錯過這集呀！太精彩了！ 👀 台灣 VS 美國的拍片習慣 👀 8664是台灣拍片人心中最軟的一塊 👀 不敢吃早餐的攝影師 👀 在美國超時放飯會被罰錢？！ 👀 外國人眼中的台灣人：隨機應...

上個月初，Sora AI 這個寫下文字即可自動生成高品質影片的技術釋出，頓時讓影像工作者們哀鴻遍野！ 難道...在不久的未來，我們即將失業了嗎？真的嗎？！！！！ 🥵 淺談初代AI影片軟體「Runway」 🥵 AI影片的價值：反直覺 🥵 Zoe使用AI製圖的半年經驗分享 🥵 駕馭不了的AI，跟情人一樣 🥵 可應用的情境想像：訊息式影片、床邊故事影片...等等 🥵 運用Sora，和小孩一起創作故事？！ 🥵 歷史總是驚人的重複：印刷術的發明、圖像與音樂...

好康道相報！因應政府有個「15-30歲年輕族群心理健康支持方案」，在30歲的最後幾個月，決定要來行使公民權利～ 過去從沒想過會踏入心理診所的Zoe，要來跟大家聊聊在三次補助的諮商過程中， 透過專業的聊天(?)來釐清自己的煩惱、突破自己的矛盾，以及過去對心理諮商的錯誤觀念！ 過程的精彩程度，讓多拉聽到嘴巴是合不起來啊！你各位，還不快點開來聽聽！ 🙌 諮商是透過專業人士幫你垃圾分類 🙌 第一次踏入心理診所好緊張唷～ 🙌 諮...

各位朋朋們，2024開工快樂！！ 身為自由接案者，每到新的一年，心底總有個逃避已久的聲音時不時飄出來：「說好的作品集勒？」 在越來越多斜槓的時代，要表達自己是誰，變得難上加難啊！製作個人網站或經營IG也真的好麻煩... 別氣餒！會這樣想很正常！所以本集將與你分享我們當初是怎麼克服這些焦慮，硬是生出個人網站的心路歷程！ 也有製作作品集煩惱的朋朋，別錯過啦～ 💤 我也想做個人網站啊，但%(*^(()#(@* ...(藉口一堆) 💤 剪...

QA問答下集！這集網友的問題讓我們想起過去許多荒唐故事～ 有誤入酒店遇到同科系的同學、當年把金馬影展當作補習班、酷過之後能重新欣賞主流文化的好...等等， 也延伸聊了關於影視產業流行的輪迴，以及為什麼有些電影能夠主流又雋永。 謝謝每位提問網友的貢獻～又順利產出一集啦^^ 本日菜單： 🤔 Q1：這輩子吃過最好吃的一頓飯？ 🤔 Q2：最近影視業有什麼元素很流行？客戶喜歡什麼風格？ 🤔 Q3 : 看過最多次的電影或MV？ 🤔 Q4：在...

大家久等啦～～耍廢了兩週，我們終於更新了！ 今天是我們在IG開放QA問答的上集，感謝各位聽眾一路的支持，還沒追蹤朋朋的朋朋（什麼鬼）歡迎加入～ 請在IG搜尋「nice2ponpon」，今後也會不定期開放互動問答🤗 這集有好多沒分享過的拍片小故事，超級爆笑，非常適合配飯散步邊聽邊笑🤭 本日菜單： 🤨 Q1：哪些同行因為什麼原因而轉行？ 🤨 Q2：拍攝日下雨，是乙方要負責嗎？ 🤨 Q3 : 遇過最奇耙的甲方或代理商或導演？ 🤨 Q4：現場發...

「為了自由，你失去了更多自由嗎？」 不知不覺成為影像自由接案者已經超過五年了... 值得慶祝的同時，我們回顧了從第一年到現在的變化，也不免俗地要告訴大家一些「社會現實」的部分～ 不管你是羨慕自由接案的「爽」，還是已經一腳踏入自由接案的「苦」， 身心靈都邁入下一階段的我們，來與大家分享這幾年傷痕累累的體悟！ 2024年，接案路上，我們一起加油吧！ 🥲接案第一年：爽啦！我無所畏懼！ 🥲接案第二年：沒人會告訴我下一步...

直銷在台灣已經惡名昭彰多年，想不到近年來早已進化，直銷方式變化多端，不論是線上課程、飲控計畫、學習英文都有直銷的影子存在。 本集要來分享Zoe家人過去曾加入直銷後如何脫身與多拉不小心闖入直銷小圈圈的故事， 從觀察直銷的家族結構與他們的目的，最後告訴大家要如何拿回自己的自由意志，不被洗腦！ 🙃危機就在生活中，保持警覺！ 😵‍💫擅長捉住每個人內心的渴望，包裝成千變萬化的話術 😵‍💫淺談直銷的金字塔結構與如何控制...

聊到過去總是有說不完的後悔，但後悔其實是一種非常負面的情緒黑洞，它不但讓你脫離現實，還會成為心中的一塊陰影。 本集來聊聊我們要如何面對曾經的後悔，並對自己做的每個決定負起責任，一掃陰霾！ 同時並探討為什麼我們明知道自己犯了錯，卻說不出口道歉？ 喜歡聽心靈成長主題的朋朋們，千萬不要錯過道歉大師的超猛絕招～ ✋不需要否定過去的自己 ✋後悔無法解決任何事情，與其後悔不如檢討 👍羞恥感 VS 罪惡感 🫥後悔與羞恥感...

本集邀請了目前正在捷克電影學校FAMU念碩班的誼如導演，分享在歐洲拍片與學習的點滴。 原本是念社會系的她，畢業後曾到影集《通靈少女》的劇組工作，並靠自己的力量考了四次公費留學才成功，想不到下飛機的第一天，就遇到疫情封城將近半年... 還有更多精彩的故事都在本集的完整版中，真的好好聽～朋朋們不要錯過啦！ 😑非母語創作，好崩潰呀！ 😑考公費留學是一條艱辛的漫漫長路 👋淺談在FAMU學習電影的過程 ❤️誼如最喜歡的導演方...