Ni Buenas Ni Malas

¡Bienvenidos a un nuevo episodio donde cerramos el tema de la liberación de las canas! ¿Cómo impacta esta decisión en nuestra imagen personal en la sociedad actual? ¿Como llevarlas para empoderar nuestra imagen? Para desentrañar estas preguntas y entender a fondo cómo la aparición de las canas se entrelaza con nuestra imagen personal, tenemos el honor de contar con una invitada de lujo. Ella es Ci...

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Ni Buenas Ni Malas! Hoy abrimos un espacio de conexión profunda y transformación, porque vamos a darle voz a quienes nos guían con sabiduría y estilo en nuestro viaje hacia las canas. En este episodio especial de "Nuestros Guru de las Canas", nos acompañan Eduardo & Laura Maria, estilistas excepcionales. Ellos no solo son maestros del color y el co...

Bienvenidas a nuestro espacio, donde dos mujeres que hemos vivido unas cuantas lunas compartimos nuestras experiencias, sin filtros ni tapujos. Porque, seamos sinceras, durante mucho tiempo se nos ha vendido la idea de que el pelo blanco es sinónimo de dejadez, de vejez… ¡tonterías! Para nosotras, dejar que nuestras canas brillen es todo lo contrario. ¡Es un acto de rebeldía! Es decir "aquí e...

¡Hola, hola, querida comunidad de Ni Buenas Ni Malas! Bienvenidos una vez más a este espacio donde conversamos con personas fascinantes que están dejando su huella en Panamá. Y hoy, prepárense para un episodio que huele a tierra fértil, a pasión equina y a liderazgo femenino. Tenemos el inmenso placer de recibir a una mujer extraordinaria: Sayra de Gracia. Empresaria visionaria, una pieza clave en...

¿La moda te intimida? ¡No te preocupes más! En Ni Buenas Ni Malas, CAROLINA TARTE comparte contigo consejos prácticos, trucos de estilismo y las últimas tendencias de una manera fácil y divertida. Desde cómo combinar colores hasta encontrar la prenda perfecta para cada ocasión, este es tu espacio para aprender a vestir con confianza y sin complicaciones. ¡Sintoniza y eleva tu estilo!

En este episodio, tenemos el honor de entrevistar a un verdadero visionario de la moda: John Bejerano, diseñador de modas colombiano con 18 años de trayectoria en Panamá. John ha dejado una huella imborrable en la escena fashionista del país. Su amor por las mezclas de telas y texturas se ha convertido en una de sus principales características, creando piezas únicas que cuentan historias a través...

En este podcast, desempolvamos los recuerdos de aquellos años dorados de Patatus, Rock Cafe y hasta Magic. Las discos de los 80's en Panama. Si tomaste Malibu con Jugo de Naranja, este episodio es para ti. Hablamos con Ricky Earle, el que tenia el poder de decir si entrabas o no la disco. Nos vamos a reir mucho con todos los cuentos, y quien sabe hasta te mencionamos... porque tu sabes quien e...

Hoy tenemos el honor de presentar a una mujer extraordinaria que personifica el éxito en todos los ámbitos de su vida. Nuestra Mujer Maravilla como la hemos llamado. Ella es madre, profesional, emprendedora y un ejemplo inspirador para todos nosotros. Yaitza Camaño, es una mujer que ha sabido equilibrar su vida personal y profesional de manera admirable. Como madre, es cariñosa, dedicada y siempre...

En el mes de las enfermedades raras, inaugurando esta nueva temporada de Ni Buenas Ni Malas, tenemos el honor de conversar con Rogelio Chiari, una persona valiente y resiliente que ha sido diagnosticada con Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA). A través de su historia personal, exploramos los desafíos que presenta esta enfermedad, pero también encontramos fuerza y esperanza en su espíritu indomabl...

Llegamos a fin de año y al final de la temporada 2024 de Ni Buenas Ni Malas. Acompáñanos en este útimo episodio del año y te esperamos en el 2025! Felices Fiestas!

Sabemos que todos han oído hablar de la menopausia, pero ¿qué pasa con los hombres? En el episodio de esta semana, exploramos sobre un tema que a menudo pasa desapercibido: la andropausia, sus síntomas y cómo afecta la vida diaria.🤔💬 Desde cambios de energía hasta el impacto emocional y en la vida sexual. Desmitificamos este proceso y compartimos consejos para afrontarlo. ¡Es hora de hablar sin...

¿Decidir tener hijos es una elección personal o una presión que nos impone la sociedad? 🧠🤯Parece que las nuevas generaciones están reescribiendo las reglas sobre familia, maternidad y paternidad. 👶 En este episodio exploramos si esta decisión es nuestra o está influenciada por las expectativas sociales. ¿Te has sentido presionado a ser padre o madre? 🔥Búscanos en #YouTube #Spotify #ApplePodcas...

¡Atención, comunidad de Ni Buenas Ni Malas! Ha llegado el momento que todas esperábamos: ¡nuestro Episodio 100! 🎉 Sí, han leído bien, ¡100 episodios llenos de risas, reflexiones y mucho vino!   ¿Y qué mejor manera de celebrar este hito que con una invitada tan especial, que fundó este podcast y que a pesar de que no graba con nosotras, nunca ha dejado de ser una parte importante de Ni Buenas Ni M...

Esta semana traemos un episodio que va a hacer que tu mente haga ¡CLICK! 💡 Hablamos del "Cambio de Chip", y vamos a explorar cómo pequeños ajustes en nuestra forma de pensar pueden transformar nuestras vidas. ¿Listos para reprogramar esas creencias que nos limitan? 🚀 Acompáñanos en #YouTube, #Spotify, #ApplePodcast y qué cambio de chip recomiendas  ¡Te esperamos! 🙌 #CambioDeChip #NiBuenasNiMala...

Esta semana teníamos en mente hacer algo diferente y decidimos compartir una excelente catarsis, una reunión en vivo, con el calor humano de parte de nuestra comunidad. El tema, “Que sabes hoy, que hubieses querido saber a tus 20”, llenó la sala de relatos y sabiduría desde diferentes perspectivas y experiencias.  Diferentes mujeres con edades, vidas y experiencias diferentes, que nos dejaron cons...

En este episodio nos acompaña la única, inimitable e imparable @Cuarentidiva.  Oris Palacios nos lleva de la mano por esta aventura de su vida que empezó sin querer y se ha convertido en un emprendimiento soñado.   Ejemplo de trabajo duro, creatividad y el saber reconocer y tomar una oportunidad cuando se le tiene enfrente. Escúchalo en #YouTube, #Spotify,  #ApplePodcast o nuestra página web  y co...

Por primera vez una integrante de nuestra comunidad participó en la grabación del episodio.  Yaneth Correa sugirió el tema más votado en redes para este propósito.  El tema fue “tomé una mala decisión, ahora ¿qué hago? ¡La pasamos DEMASIADO BIEN con Yanet! Ella nos contó un poco de su vida y un par de frustraciones fruto de una “mala decisión”, sobre todo en el ámbito laboral y de emprendimiento....

Esta semana, un tema 🔥 propuesto nada más y nada menos que por un hombre de nuestra comunidad 🧔🏻‍♂️. Vamos a debatir sobre las contradicciones que a veces surgen en el feminismo actual. ¿Qué pasa cuando el discurso no va de la mano con las acciones? 💬 Hablamos de feminismo selectivo, empoderamiento mal entendido, y cómo todos, hombres y mujeres, podemos caer en actitudes incoherentes 😅. ✨ Sp...

¿Te has preguntado qué tan liberador puede ser perdonar? 🤔 ¿O quizás cómo lidiar con la culpa y el rencor que todos cargamos a veces? En este episodio, hablamos de lo que significa realmente dejar ir, sanar y seguir adelante. 🕊️💫 Prepárate para historias reales, reflexiones sinceras y ese toque de humor que siempre nos acompaña. 😌✨ ¡No te lo puedes perder! Escúchalo en #YouTube, #Spotify y #Ap...

Esta semana nos preguntamos: ¿Qué moda te acomoda? 👗👖 Hablamos de esas tendencias que amamos (y las que odiamos 🙊) ¿Eres más de lo clásico o te animas a probar lo que está IN? 💥🔥 ✨ Además, compartimos tips para encontrar tu propio estilo sin morir en el intento. Porque la moda es personal y tú decides qué te queda mejor 😉 Estamos en #YouTube #Spotify #ApplePodcast Busca el episodio y compar...

Soltar….esta palabra se ha puesto de moda.  Soltar situaciones, hábitos, relaciones familiares, laborales o amistosas.  Toca reconocer y aceptar cuando algo no nos hace bien.  Toca también determinar cuándo es el momento de dejarlo ir y estar claros que esta decisión está en nuestras manos. Pero, y que pasa cuando no soltamos porque nos gusta controlar?  Cuando nos sometemos voluntariamente? Por q...

¿Alguna vez has sentido que un día eres joven y al otro estás buscando las llaves en el refrigerador? 😂 Esta semana en NI Buenas Ni Malas, nos reímos de cómo pasamos a convertirnos en la señora de las plantas o en la qué mejor escoge los pimentones en el supermercado.  Únete a nuestra charla sobre cómo nos vamos adaptando (o no) a los cambios de la vida. ¡Dale al play y ríete con nosotras! Y no o...

Esta semana en Ni Buenas Ni Malas aprovechamos que estamos juntas y nos metemos en el tema del FODA personal. Nos sinceramos, desmenuzamos nuestras fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas, y lo hacemos como siempre, con un toque de humor. ¿Te atreves a hacer lo mismo?  ¡No te pierdas el episodio y comparte con nosotras tu propio FODA! Queremos saber qué descubriste sobre ti mismo. 💪🔍 ...

🎙️✨ Esta semana tenemos un desafío: discernir entre lo que realmente queremos y lo que podemos lograr. 🤔💪 A veces, nuestras prioridades pueden quedar enredadas en lo que deseamos versus lo que es factible en nuestra etapa actual de vida. 🌟🔍 En este episodio, nos miramos el ombligo para descubrir cómo alinear nuestras aspiraciones con nuestras capacidades reales y ajustar nuestras metas para u...

🎙️✨ Esta semana  profundizamos en cómo podemos transformar nuestros tropiezos en aprendizajes valiosos. 🔄💡 En este episodio, exploramos por qué "no enamorarse de la piedra" es clave para no quedarnos atrapados en nuestros errores. 💔➡️💪 También discutimos cómo aplicar el post mortem en tu día a día" puede ayudarte a analizar y aprender de cada experiencia, sin importar cuán desa...