Nguyễn Phi Vân's Podcast

Warren Buffet đã từng nói, nếu bạn muốn thành công trong cuộc sống thì một trong những điều quan trọng nhất bạn cần làm là: "Invest in relationships with honest and ethical people - Đầu tư vào quan hệ với những người chân thật và có sống có giá trị đạo đức". Đó chính là nền tảng quan trọng hay hệ thống hỗ trợ tốt nhất cho sự thành công của một con người. Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 lý...

Con người rất là phức tạp, nói vậy không phải vậy, nhìn vậy không phải vậy là chuyện rất bình thường. Giao tiếp thì chỉ có 10-20% là qua ngôn từ mà thôi, còn 80-90% còn lại là thể hiện qua giao tiếp vô ngôn, không bằng ngôn từ mà bằng giọng điệu, cử chỉ, ngôn ngữ hình thể....  Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 chữ C giúp bạn để ý quan sát tốt hơn, giúp bạn hiểu đúng và hiểu đủ về tâm ý...

Trả lời cho câu hỏi sau đây của một bạn học viên trong khoá học EI @ work - Trí tuệ cảm xúc cho người đi làm. Việc im lặng khi giận dữ đôi lúc lại làm người khác càng lấn tới, và mọi người hay có xu hướng ăn hiếp những người hiền. Vậy có cách nàp để mình vẫn tạo ra được ranh giới đúng sai nhưng không gây ra một cuộc cãi vã không? 

Nếu các bạn đã học xong khoá học EI @work - Trí tuệ cảm xúc cho người đi làm trên blog của Phi Vân rồi thì ắt các bạn sẽ hiểu là chúng ta hoàn toàn mất kiểm soát với cảm xúc và hành vi phản ứng vô minh của bản thân khi phản ứng với ngòi nổ cảm xúc. Do đó, ai cũng cần phải học cách kiểm soát cảm xúc khi ngòi nổ bị kích hoạt để tránh những trường hợp đáng tiếc hay vấn đề không cần thiết xảy ra.&nbsp...

Tâm trạng thông thường của con người khi vấn đề xảy ra là bật mode "phòng thủ" để thông báo mình không phải là người có lỗi mà lỗi lầm nằm ở người khác hoặc không liên quan gì đến mình. Nếu chỉ lo phòng thủ mà không giải quyết vấn đề thì trên thực tế bạn còn làm cho người đối diện khó chịu hơn.  Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 tips để giúp các bạn tránh được mode "phòng thủ" mà chuyển...

Đời này đâu có ai muốn nghe lời chỉ trích, phê bình, hay phản hồi tiêu cực từ người khác. Nhưng thật ra cũng không ai tránh khỏi bị nghe mấy thứ này, có khi còn nghe quá sức nhiều nữa là khác. Cho nên, có khi mình nên suy nghĩ cách để biến rác thành vàng, biến phản hồi tiêu cực thành những lợi ích tích cực cho sự phát triển của bản thân chăng? Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 câu hỏi phản t...

Viết là kỹ năng, và lại là kỹ năng quan trọng hàng đầu cho thế kỷ 21, thế kỷ mà các kênh truyền thông cá nhân đang nở rộ. Kỹ năng viết đặc biệt cần thiết cho những ai muốn trở thành lãnh đạo dẫn dắt dù là nhóm nhỏ hay tổ chức lớn. Vì vậy, ai muốn thành công trong nghề nghiệp cũng nên học và rèn luyện kỹ năng này. Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 tips để giúp bạn có thể rèn luyện kỹ năng viế...

Do what you love - Làm công việc mình thích đương nhiên là câu thần chú mà ai cũng mong muốn thành hiện thực. Nhưng trên thực tế thì rất nhiều người cảm thấy bất lực vì hoàn cảnh mà không với tới job mình yêu thích được. Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 câu hỏi phản tư giúp các bạn xây dựng được bản đồ hành trình đi đến với công việc mà bạn yêu thích no matter what - dù hoàn cảnh cuộc đời b...

Con người luôn có xu hướng hướng ra bên ngoài, nhìn vào những cái được, cái có, sự thành công bề mặt của người khác nhưng không bao giờ hiểu là đằng sau tất cả hào quang đó, ai cũng có những góc tối, những nỗi đau riêng tư, những câu chuyện khắc khoải. Vì vậy, trước khi bạn khát khao trở thành họ, được như họ, có lẽ nên trở về với thực tại của mình, với góc tối của mình, với những câu chuyện riêng...

Ai đi làm cũng sẽ lâm vào tình trạng gặp khó khăn trong các quan hệ công sở và đó chính là lý do bạn cần EI @ work - Trí tuệ cảm xúc cho người đi làm. Các bạn nên đăng ký học và ôn bài liên tục đi nhé.  Trong podcast này, Phi Vân chia sẻ thêm những góc nhìn giúp các bạn suy nghĩ rõ ràng hơn về cách vượt qua hoàn cảnh ma cũ bắt nạt ma mới này để hội nhập một cách chuyên nghiệp hơn vào môi trườ...

Đây là câu hỏi mà Phi Vân nhận rất nhiều từ các bạn đang đi làm sau một thời gian muốn thử sức tự kinh doanh. Tuy nhiên, áp lực bước ra khỏi vùng an toàn để bắt đầu một hành trình bất định là quyết định lớn và cực kỳ khó khăn với rất nhiều người.  Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ góc nhìn thực tế của người đã trải nghiệm hành trình này và có 3 lời khuyên giúp các bạn chuẩn bị tốt hơn cho...

Ai trên đời cũng có những thứ mình thích làm, nếu mình đừng giới hạn việc mình yêu thích trong ngữ cảnh công việc và học hành. Thích chơi một môn nào cũng là yêu thích. Cho nên, hãy cứ bắt đầu từ đó, từ những thứ có vẻ như là không nghiêm túc gì hết và bắt đầu hành trình làm cho nó trở thành công việc và sự nghiệp ra trò trong đời. Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẽ cách giúp bạn tư duy và định...

Rất nhiều khi trong đời, mình cố gắng làm nhiều thứ để làm hài lòng người khác, rồi dán cho nó một cái nhãn xinh đẹp gọi là "hy sinh". Một chiều thu mỏng manh nào đó trong đời ta bỗng nhận ra mình không được là mình, mà đang trở thành một ai đó khác, để làm hài lòng một ai đó khác. Đó, là khởi nguồn của những thất vọng và vỡ mộng khi ta không hạnh phúc với chính mình. Trong podcast này, Phi Vân ch...

Có bao giờ bạn hỏi, như bạn trẻ đã gởi câu hỏi này về cho tôi, bạn đang ở trong hay ngoài chiếc lồng được xây bằng những hệ giá trị và niềm tin đặt để sẵn có của thế giới bên ngoài và chưa một lần tự do lựa chọn trong đời? Có bao giờ bạn cảm thấy muốn thoát ra nhưng lực bất tòng tâm? Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 điều kiện quan trọng mà bạn cần chuẩn bị cho bản thân nếu thật sự bạn muốn...

Cảm xúc là tài sản quý giá nhất của con người và là sự độc đáo khiến ta khác máy. Vậy tại sao phải giấu? Tại sao không giữ gìn và nuôi dưỡng?  Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ những góc nhìn khác về cảm xúc, giúp các bạn yêu quý và thể hiện cảm xúc tốt hơn, để có cuộc sống tích cực hơn, vui vẻ hơn, thành công hơn. 

Rất nhiều người trong chúng ta bị stress vì quá cố gắng cân bằng cuộc sống, công việc, học hành bằng cách cố gắng sắp xếp và dành thời gian tốt nhất cho tất cả mọi thứ cùng một lúc, nhưng kết quả là vẫn cứ stress hay có khi còn stress hơn. Thật ra thì làm gì có điểm cân bằng hoàn hảo cho tất cả mọi thứ cùng một lúc. Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 góc nhìn định hướng để giúp các bạn tư duy...

Warren Buffet từng nói, "Go to bed smarter every day - Hãy đi ngủ một cách thông minh hơn mỗi ngày", ý nói bạn cần phải tập trung phát triển bản thân mình mỗi ngày, để mỗi ngày tự nhận thấy mình giỏi hơn, tốt hơn, có nội lực hơn.... Mà muốn làm tốt chuyện đầu tư vào bản thân thì nền tảng đầu tiên cần có là chân thật với bản thân, thành thật về level hiện có của bản thân. Trong podcast này, Phi Vân...

Đã là con người thì ai cũng sẽ một hay nhiều lần bị lâm vào thế bồn chồn, lo lắng, sợ hãi mơ hồ mà không hiểu tại sao. Trước hết, đó là chuyện ai cũng phải trải qua nên it's OK - không sao hết, bạn không có bệnh gì hết ghê gớm hết và đây là trạng thái bình thường của con người khi đối diện với quá nhiều vấn đề hay sự bất định trong đời.  Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 1 công cụ mà Phi...

Con người, môi trường, sự việc tiêu cực sẽ luôn tồn tại và có khi ngày càng "đông" hơn trong thế giới dễ dàng bully - ăn hiếp trên mạng này. Cho nên, mình không tránh môi trường mà ngược lại nện quay về tiêm vaccine và tăng cường khả năng kháng thể cho bản thân.  Trong podcast này, Phi Vân sẽ đặt câu hỏi cho bạn về 3 lựa chọn mà bạn cần quyết định trong đời nếu muốn có được đức tính bao dung,...

Nếu bật mí Phi Vân là người cực kỳ hướng nội thì các bạn nghĩ sao, vì bản thân mình chưa bao giờ nghĩ hay đổ thừa tại nó mà mình thua thiệt. Cho nên trong podcast này, Phi Vân muốn chia sẻ bài học cá nhân rút ra trên hành trình tiến thân để giúp các bạn vượt ra khỏi những định kiến sai lầm khiến các bạn khó thành công, đặc biệt cho người đang dán nhãn mình là "hướng nội". 

Không ít người trong chúng ta đang bị "quan hệ" gập ghềnh tại công sở làm cho mệt mỏi, kiệt sức, ngán ngẩm và tụt mood. Nhưng đâu cần phải như vậy? Cuộc đời của mình mà. Mình phải có cách để làm cho nó vui vẻ, hạnh phúc và thành công chớ. Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ góc nhìn rất khác để các bạn có thể thay đổi cách tiếp cận của mình với vấn đề này và tìm ra hành trình vui và ý nghĩa hơn...

Tổ chức nào cũng có vấn đề về "quan hệ" giữa nhân sự và quản lý, giữa các cấp với nhau khi expectation - mong đợi của các bên không xếp thẳng hàng, đặc biệt là mâu thuẫn giữa thế hệ trẻ và các thế hệ đi trước. Vậy, tổ chức và cả người trẻ nên làm gì để có thể chung sống và làm việc trong tinh thần togetherness - cùng nhau? Trong podcast này, Phi Vân chia sẻ góc nhìn trung lập và công bằng cho cả đ...

Bất kỳ thứ gì bạn học trong đời nếu không được internalize - cá nhân hoá, được sử dụng, hiệu chỉnh để biến thành tài sản riêng của chính mình thì học cũng là vô ích. Cho nên, học là hành trình ứng dụng, hiểu chỉnh, phản tư. Kỹ năng lại càng như thế. Không thể học kỹ năng lý thuyết suông được, phí thời gian. Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 điều bạn có thể làm để vừa học vừa ứng dụng vừa int...

Trong mỗi thời đoạn cuộc đời, bạn cần có một mục tiêu chính để tập trung hoàn thành. Khi có mục tiêu chính thì những thứ còn lại sẽ phải đóng vai phụ. Việc sắp xếp lại cuộc đời theo từng mốc thời gian là việc quan trọng mà ai cũng phải làm để giữ cho bản thân luôn cân bằng, vui vẻ, hiệu quả.  Trong podcast này, Phi Vân sẽ chia sẻ 3 điều bạn cần phản tư để có thể sắp xếp lại cuộc đời mình, trá...

Làm việc, có việc cần chậm, có việc cần nhanh, và đặc biệt trong thể kỷ 21 này khi thay đổi xảy ra quá nhanh quá nguy hiểm thì tất cả chúng ta cần phải thích nghi với tốc độ và cách tiếp cận công việc mới. Có nhiều việc cần phải nhanh và hiệu quả. Có nhiều việc cần phải chậm lại để nhìn rõ hơn khả năng thành công. Do đó, trong nhanh có chậm và trong chậm có nhanh.  Trong podcast này, Phi Vân...