نفسي أعرف

حلقة جديدة من بودكاست نفسي اعرف ، يتحدث المستشار والكاتب والمدرب في شؤون الأسرة والعلاقات خليفة المحرزي ,عن أسرار نجاح العلاقات، وأبرز الأخطاء التي يقع فيها الأزواج والشركاء، وكيف تؤثر الاختلافات الفكرية والنفسية بين الرجل والمرأة على استقرار العلاقة.كما يناقش أهمية التواصل، وفهم احتياجات الطرف الآخر، وبناء علاقة قائمة على الوعي والاحترام، بعيداً عن المفاهيم الخاطئة التي تقود إلى الخلافات والانفصا...

كيف يمكن لتجربة مؤلمة في الطفولة أن تتحول إلى رسالة توعية ودفاع عن حقوق الآخرين؟في حلقة جديدة من بودكاست نفسي أعرف، تروي الناشطة الاجتماعية والكاتبة ديمة العلمي جانبًا مؤثرًا من رحلتها الشخصية، وكيف ساهمت التجارب الصعبة التي مرت بها في تشكيل وعيها ورسالتها الإنسانية.حلقة صادقة، مؤثرة، وتحمل رسائل مهمة لكل أب وأم، ولكل من يؤمن بأن الوعي هو الخطوة الأولى نحو التغيير.استمعوا الآن إلى الحلقة كاملة، عب...

حلقة جديدة من بودكاست نفسي أعرف مع الإعلامية هديل عليان. في حوار صادق ومؤثر، تروي هديل قصة نشأتها في غزة، والتحديات التي واجهتها لتحقيق حلمها في الإعلام رغم معارضة والدها،  وصولاً إلى أن أصبحت واحدة من أبرز الإعلاميات العربيات. كما تتحدث عن علاقتها الاستثنائية بوالدتها، والأثر العميق الذي تركه رحيلها في حياتها،  وتكشف للمرة الأولى عن تفاصيل تجربتها مع الانفصال، ولماذا لا تشعر بأنها مستعدة لخوض تجر...

رحلة تُروى لأول مرة… بين الألم والشغف . حلقة جديدة من بودكاست نفسي أعرف، نلتقي بالشيف سلام دقاق في حوار صادق ومؤثر يكشف خفايا رحلتها من البدايات الصعبة إلى صناعة اسمها في عالم الطهي.تتحدث سلام عن فقدان والدتها وأثره العميق في حياتها، عن الأمومة والقوة، وعن كيف تحوّل الشغف إلى حلم حقيقي تجسّد في مطعمها.حلقة مليئة بالمشاعر، الإلهام، وقصة نجاح كُتبت بالإصرار

حلقة جديدة من بودكاست "نفسي أعرف"، نقترب من الكاتبة والإعلامية والسيناريست لانا الجندي، في حوار شخصي وصريح يبدأ من طفولة لم تتصالح معها بالكامل،  مرورًا بتجربة التحرش التي واجهتها ورفضها الدائم لوصف نفسها بـ"الضحية"، وصولًا إلى رحلتها مع الكتابة والإعلام والأضواء… رغم أنها لم تكن تبحث يومًا عن الشهرة. حوار مليء بالمصارحة، والأسئلة الحساسة، والتفاصيل التي تُقال للمرة الأولى.