Never Mind – Psychologie in 15 Minuten

Dass Künstliche Intelligenz, kurz KI, einem das Leben mitunter leichter machen kann – etwa im Job – das wissen inzwischen viele Menschen. Es gibt aber auch KIs, sogenannte Chatbots, die vor allem im Privatleben zum Einsatz kommen: die Komplimente machen, die immer mit einem guten Rat zur Seite stehen, die einem womöglich sogar erzählen, dass sie sich in einen verliebt haben. Faktisch würden Psycho...

„Cashing Feelings – KI-Chatbots und das Geschäft mit Gefühlen“, erzählt in fünf Episoden die Geschichten von Saskia, Jacob und Christian – drei Menschen, die über die App Replika eine emotionale Beziehung zu einer künstlichen Intelligenz aufgebaut haben. Einem KI-Chatbot, mit dem man chatten, telefonieren – und sogar Fotos austauschen kann. Doch es geht um mehr als persönliche Geschichten. Es geht...

In dieser Folge sprechen wir über People Pleasing: ein Verhalten, bei dem Menschen versuchen, es anderen möglichst immer recht zu machen. Anhaltspunkt für das eigene Handeln sind daher die Bedürfnisse und Wünsche anderer. People Pleaser haben Schwierigkeiten, „Nein“ zu sagen, Grenzen zu setzen und scheuen Konflikte. Sie fürchten Ablehnung oder Kritik sehr und streben nach Harmonie.  Wir...

In dieser Bonusfolge spricht Fanny mit Serdar Deniz vom Podcast "FettUcation - Meine Abnehmreise aus der Adipositas" über das sogenannte Pretty Privilege: die Vorteile, die Menschen, die als attraktiv gelten, aufgrund ihres Aussehens erfahren. Und das sind einige – das gilt für Frauen wie für Männer . So werden attraktive Menschen im Job etwa oft als kompetenter und sympathischer wahrgenommen...

In dieser Episode geht es um das, was Menschen Intuition oder Bauchgefühl nennen, Experten aber den "educated hunch", also eine informierte Ahnung. Wann taugt dieses aggregierte Erfahrungswissen etwas, wann trügt es? Wir schauen dazu auf Menschen, die sich oft besonders auf ihr Bauchgefühl verlassen (müssen): Talentscouts in der Musik und im Leistungssport. Wenn ihr mehr über die Intuition erfahre...

Warum unterschätzen Menschen, wie sehr andere sie mögen? Darüber sprechen wir in dieser Folge zum Thema Liking Gap: der Tendenz, die eigene Sympathie bei anderen zu unterschätzen. Sie ist weit verbreitet, basiert auf Selbstkritik und kann zu unnötigen Selbstzweifeln führen. Dabei finden uns andere meist sympathischer, als wir denken. Das Phänomen der Liking Gap wurde 2018 in einer Studie erstmals...

In manchen Beziehungen kommt einer der Partner kaum zu Wort, während der andere ohne Punkt und Komma redet. Woran liegt das? Und was, wenn das zwar normalerweise nicht passiert, aber immer dann, wenn Konflikte auftauchen? In dieser Episode geht es darum, inwiefern die Persönlichkeit beider Partner, ihre verschiedenen Stile in der Kommunikation und die spezielle Situation eine Rolle dabei spielen,...

Psychologen verstehen unter Liebesstilen Einstellungen zum Partner oder zur Partnerin, die sowohl durch die ganz eigenen Vorstellungen jedes Menschen, aber auch durch kulturelle Einflüsse bestimmt werden. Sechs Formen der Liebe unterscheidet man in der Forschung üblicherweise. Welche das sind, was sie ausmacht und was man über die Entwicklung dieser Stile weiß, darum geht es in dieser Folge. Und w...

Die Zahl der Autismus-Diagnosen in Deutschland hat sich in den vergangenen Jahrzehnten deutlich erhöht – in den letzten zehn Jahren etwa verdoppelt, und über einen längeren Zeitraum betrachtet sogar noch stärker. Woher kommt das? Darüber sprechen wir in dieser Episode.   Eine Übersicht über den Anstieg der Zahlen findet ihr hier: https://www.vdek.com/magazin/ausgaben/2023-05/hkk-autismus...

Vor Jahren hatte Fanny diesen Artikel hier geschrieben – darüber, was passiert, wenn die Frau in einer Beziehung die Erfolgreichere ist. Das Ergebnis: Eigentlich wünschen sich viele Männer durchaus starke Frauen, die fest im Leben stehen, auch finanziell, und erfolgreich ihren eigenen Weg gehen. Aber wenn die Partnerin dann mehr Erfolg hat als sie, dann leidet ihr Selbstwertgefühl doch arg. Für di...

In der Netflix-Miniserie „Adolescence“ steht das Schicksal des 13-jährigen Jamie Miller im Mittelpunkt, der beschuldigt wird, seine Mitschülerin Katie ermordet zu haben. In der Serie spielt die 80/20-Regel eine besondere Rolle. Sie taucht im Zusammenhang mit Emojis auf, die als Codes für die sogenannte Incel-Community dienen: Das 💯-Emoji steht in der Serie für die Behauptung, dass 80 Prozent alle...

"Mommy Issues", damit meint man umgangssprachlich eine schwierige Beziehung zur Mutter in der Kindheit, die auch noch die Beziehungen und das eigene Leben im Erwachsenenalter beeinflusst und prägt. Wir gehen in dieser Episode auf die Suche danach, wie man Mommy Issues erkennt, was solche schwierigen Beziehungen kennzeichnet und wie es möglich ist, sich langsam aber sicher von Mommy Issues ein Stüc...

Lügen erkennen ist nicht leicht – aber nicht unmöglich. Wie ihr die Wahrscheinlichkeit erhöht, Lügner zu entlarven, darum geht es in dieser Folge. Warum Lügendetektoren von Gericht nicht mehr gefragt sind, lest ihr hier . Mehr über das Facial Action Coding System von Paul Ekman könnt ihr hier nachlesen . Mehr über Joe Navarro und seine Erkenntnisse gibt es in diesem Artikel von Fanny in der "Welt"...

In dieser Folge geht es um "Grit", eine Kombination aus Leidenschaft und Beharrlichkeit, die vielen Studien zufolge sehr verlässlich erfolgreichere von weniger erfolgreichen Menschen unterscheidet. Untersucht hat das Konzept vor allem die US-Psychologin Angela Duckworth von der Hier findet ihr ihre Skala , mit der sie wissenschaftlich fundiert Grit misst. Auf dieser Seite gibt es einen guten Überb...

Kennt ihr die Fabel vom Fuchs und den Trauben? Darin versucht ein kleiner hungriger Fuchs, sich Trauben vom Weinstock zu holen. Nur: Er springt und springt – und kommt nicht ran. Nachdem er sich eine Weile abgemüht hat, rümpft er die Nase, sagt „Sie sind mir noch nicht reif genug, ich mag keine sauren Trauben“, und spaziert hoch erhobenen Hauptes weiter.   Diese Fabel stammt von Äsop, der um...

Welchen Ohrwurm hattest du zuletzt? Jeder kennt das Gefühl, wenn ein Song einfach nicht aus dem Kopf will. In rund 30 Prozent der Fälle kann dieser Ohrwurm irgendwann richtig nerven. In dieser Folge untersuchen wir, warum sich bestimmte Songs festsetzen und was das Ganze mit Langeweile und Stress zu tun hat. Wir fragen uns aber auch: Was passiert, wenn es nicht nur Songs, sondern auch Gedanken sin...

Ich hatte neulich einen bizarren Traum. Dabei fand ich mich in einem Haus wider, das ich nicht kannte, sehr verwinkelt und unordentlich. Und dann tauchten, wie in einem schlechten Film, Zombies auf und wollten mir an den Kragen. Zum Glück hatte ich eine Wasserpistole dabei – und habe einen nach dem anderen Zombie erledigt.   Im Traum habe ich mich stolz gefühlt, erinnere ich mich. Als ich auf...

Der Verlust eines geliebten Menschen trifft uns in der Regel tief und kann das Leben vieler Menschen nachhaltig verändern. Der Umgang mit der eigenen Trauer sowie der Trauer anderer stellt oft eine große Herausforderung dar und kann überwältigend wirken. Ein besseres Verständnis des Trauerprozesses hilft uns nicht nur dabei, unseren eigenen Schmerz zu bewältigen, sondern auch, unseren Mitmenschen...

Der Winter zieht sich, es ist dunkel und kalt, und das schon eine ganze Weile. Viele fühlen sich in dieser Zeit antriebslos und schwermütig, manche schlafen schlecht und können nur schwer Energie aufbringen für irgendetwas. Warum es den Winterblues gibt und wie man mit ihm umgehen kann, darum geht es in dieser Episode. Die Folge zu den Traurigkeitsgenießern findet ihr hier . Und in dieser hier erk...

Eigentlich wolltet ihr genug Geld sparen, um irgendwann doch mal eine eigene Wohnung zu kaufen oder eine kleine Weltreise zu finanzieren. Aber irgendwie klappt es nicht so richtig mit dem Sparen – obwohl ihr so motiviert seid.   Warum wir uns oft mit bester Absicht und höchster Motivation hohe Ziele stecken, wenn es darum geht, mehr Geld auf die Seite zu legen als auszugeben, damit fast genau...

„FÜR VIELE IST DIE LIEBE EIN KOMPLETTES MYSTERIUM. DABEI IST SIE SO VORHERSAGBAR“. Dieser Satz stammt von John Gottman, einem der einflussreichsten Beziehungsforscher der Welt. Er hat es sich zur Aufgabe gemacht, das große rätselhafte Gefühl der Liebe messbar zu machen. Und es ist ihm gelungen. Fast 200 wissenschaftliche Studien hat er veröffentlicht, dazu 40 Bücher. Eine seiner vielen Vorhersagen...

Filme, Geschichten – und manche sagen auch – das reale Leben – suggerieren uns oft, dass Frauen romantischen Beziehungen viel mehr Wert beimessen als Männer. Dabei ist es, wenn man sich die Forschung dazu ansieht, genau andersherum: Eine Partnerschaft hat für Männer eine viel größere Bedeutung als für Frauen. Warum das so ist und was das für eure Beziehungen bedeutet, darüber sprechen wir heute. B...

Es gibt Menschen, die wissen von frühester Kindheit an, was ihre Bestimmung im Leben ist, wofür sie berufen sind – oder behaupten das zumindest später. Viele aber wissen es nicht und stellen sich öfter im Leben die Frage: Was ist mein wahres Talent? Und inwiefern spielen meine Interessen auch eine Rolle dafür, wozu ich berufen bin?   Wie ihr das findet und was ihr außerdem zu dem Thema wissen...

Macht Geld glücklich? Und wenn ja, wie viel davon wie sehr? Die Frage habt ihr euch sicher auch schon mal gestellt – und wir wollen sie heute beleuchten. Denn wir immer bei solchen großen Fragen ist die Antwort: Jein oder auch: Es kommt darauf an.   Ob das Gehalt eines Menschen über sein Glücksgefühl entscheidet, was Geld mit dem Selbstwertgefühl macht und wie sich Menschen dabei unterscheide...

Große Ziele, hohe Ansprüche: Woher kommt Perfektionismus? Und was kann man gegen ihn tun? Darüber sprechen wir in dieser Episode noch einmal mit Leon Windscheid, den viele von euch kennen durften: Er ist Psychologe, Unternehmer und Autor. Ihr könnt ihn hören, z. B. in seinem Podcast "Betreutes Fühlen" , oder auch lesen, etwa in seinem Buch "Besser Fühlen". Ihm geht es darum, psychologisches W...