Neuanfang – Der Podcast für Authentizität

Neuanfang #052 ─ Lebenselexir Wasser ******  Über das Lebenselexir Wasser machen wir uns in der „westlichen” Welt selten Gedanken. Und wenn dann fragen wir uns, wie viel Wasser wir trinken sollten, welches das gesündeste ist und ob unser Leitungswasser vielleicht mit Schadstoffen belastet ist. Wie dankbar wir dafür sein können, dass wir in Deutschland den Wasserhahn aufdrehen und das Wasser trinke...

Neuanfang #050 - Einfach machen & groß träumen - Interview mit Jessi Richter von „House of Essence” ****** Jessi Richter hat nicht nur den Mut groß zu träumen, sie hat auch mutige Neuanfänge gewagt in ihrem Leben - ganz nach ihrem Motto „Einfach machen”. Trotz ihrer jungen 28 Jahre hat sie schon viel von der Welt gesehen und strahlt innere Ruhe und fast schon Weisheit aus. Das muss wohl das Reisen...

Neuanfang #050 - Einfach machen & groß träumen - Interview mit Jessi Richter von „House of Essence” ******  Jessi Richter hat nicht nur den Mut groß zu träumen, sie hat auch mutige Neuanfänge gewagt in ihrem Leben - ganz nach ihrem Motto „Einfach machen”. Trotz ihrer jungen 28 Jahre hat sie schon viel von der Welt gesehen und strahlt innere Ruhe und fast schon Weisheit aus. Das muss wohl das Reise...

Neuanfang #049 - Erkenne deine Werte - für ein Wert-volles Leben ******  Deine Werte zu erkennen, ist eine wichtige Voraussetzung für dein erfülltes Leben. Nur wenn du wirklich weißt, was du willst, kannst du auch die Schritte in die entsprechende Richtung gehen. Wenn du… auf der Suche nach der Richtung für dein Leben bist ... deine Vision für dein Leben erschaffen möchtest ... Sinn in deinem Lebe...

Neuanfang #048 - Du willst die Welt verändern? Drei Schritte in die richtige Richtung ******  Viele Menschen würden gerne die Welt verändern. Irgendetwas tun, damit unsere Erde zu einem besseren Ort für alle wird. Wenn du den Neuanfang Podcast hörst, ist die Wahrscheinlichkeit recht hoch, dass auch du zu ihnen gehörst. Und das ist super!!! Vermutlich fragst du dich aber auch, wo du anfangen sollst...

Neuanfang #047 - Herzbasierte Karrierefindung mit Career Catalyst - Finde deine Berufung statt nur einen Beruf ******  Karrierefindung ist meistens eine Angelegenheit, die im Kopf stattfindet. Wo habe ich die besten Chancen eine Festanstellung zu bekommen? Wo kann ich am schnellsten aufsteigen? Wo kann ich das beste Geld verdienen? Nach einigen Jahren im vermeintlich perfekten Job kommen viele dan...

Neuanfang #045 - Ein offenes Gespräch über persönliche Weiterentwicklung - Mit Lisa von Risk Happiness ******  Ohne meine persönliche Weiterentwicklung wäre diese Podcast-Episode wohl nie entstanden - mal abgesehen davon, dass es den Podcast wahrscheinlich nicht geben würde ;-) Diese Episode ist ein kleines Experiment. Wie und warum? Das verrate ich dir im Podcast. Jedenfalls geht es um das Thema...

Neuanfang #044 - Die 5-E-Formel gegen Angst vor Nährstoffmangel - Warum und wie du dich beim Thema Nährstoffversorgung entspannen kannst ******  In dieser Podcast-Episode teile ich meine 5-E-Formel mit dir, nach der ich die Auseinandersetzung mit dem Thema Nährstoffe in meiner veganen Ernährung für mich gelöst habe. Die 5 Schritte können auch dir helfen, einen entspannteren Umgang mit deiner Nährs...

Neuanfang #042 - Eco Designer Steffen Kraft im Interview - Ein digitaler Aktivist, der mit Illustrationen die Welt verändert ******  Vom Werbeagentur-Inhaber zum Eco Designer - Steffen Kraft hat dieses Jahr einen großen Neuanfang gewagt. Nach über 8 erfolgreichen Jahren ist er aus seiner eigenen Werbeagentur ausgestiegen, um sich künftig nachhaltigen Designprojekten zu widmen. Unter dem Pseudonym...

Neuanfang #041 - Hör auf dich zu vergleichen - Wie du mit Vergleichen in deinem Umfeld oder auf Social Media besser umgehen kannst ******  Hör auf dich zu vergleichen – leichter gesagt als getan. Gerade in Zeiten von Instagram & Co bekommen wir ständig das vermeintlich perfekte Leben der anderen unter die Nase gerieben. Wenn man sich das Prinzip des Vergleichens genauer anschaut, merkt man, dass u...

Neuanfang #040 - Beziehungscoach Johanna Eibauer im Interview  ******  Ein Beziehungscoach, wer braucht denn sowas?! Du vielleicht...? Du bist... Single und wünschst dir sehnlichst eine erfüllte Beziehung? ... Single und kennst tausend Gründe, warum es sich ohne Beziehung besser lebt? ... gerade frisch verliebt und glaubst es könnte der oder die Richtige sein? ... jemand der von einer gescheiterte...

Neuanfang #039 – Geh dahin, wo die Angst ist – Fazit DNX Lissabon  ******  Geh dahin, wo die Angst ist, denn dort wartet das größte Wachstum - vielleicht hast du das schon mal gehört. Aber wer macht das freiwillig?! Ich bemühe mich, das immer häufiger zu tun und es hat mich bisher immer mit unglaublichen Erlebnissen und Begegnungen belohnt. So auch wieder am vergangenen Wochenende, als ich zur DNX...

Neuanfang #038 - Ernährung für persönliches Wachstum - Zitate aus dem Buch „World Peace Diet” und meine Gedanken dazu ******  Wie vegane Ernährung für persönliches Wachstum sorgen kann? Dazu schauen wir ins Buch „World Peace Diet” und ich teile meine persönlichen Gedanken & Erfahrungen mit dir!  ******  Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode038  ****** Neuanfang ist der Podcas...

Neuanfang #037 - Interview mit Anna Maynert über veganes Familienleben  ******  Anna Maynert ist Mutter von drei Kindern im Alter von 14 bis 3 Jahren und lebt selbst seit 2012 vegan. Als studierte Ökotrophologin und Ernährungscoach liegt ihr Schwerpunkt auf der ganzheitlichen, ökologischen, vollwertigen Ernährung. Ihr Wissen und die Erfahrungen aus dem eigenen Familienalltag teilt sie auf ihrem Bl...

Neuanfang #036 - Raus aus deiner Komfortzone mit Plan Z - Wie du mit einem einfachen Tool den Sprung aus deiner Komfortzone leichter schaffst ******  Ein Sprung raus aus deiner Komfortzone, das ist oft leichter gesagt, als getan. Aber um wachsen zu können, musst du raus aus deiner Komfortzone. Ich habe in den letzten Jahren eine Menge Sprünge aus meiner Komfortzone gewagt und dabei ein Tool immer...

Neuanfang #035 - Vegan leben - 28 überraschende Nebeneffekte ******  Vegan leben – das hat für mich nicht nur in der Ernährung viele Veränderungen mit sich gebracht, sondern hatte auch in ganz anderen Lebensbereichen Auswirkungen, die ich niemals erwartet hätte. Von diesen überraschenden Nebeneffekte und ihrer lebensverändernden Wirkung erzähle ich dir in dieser Podcast-Episode.  ******  Die Shown...

Neuanfang #034 - Finde mehr Balance mit dem Rad des Lebens - Ein Podcast zum Mitmachen mit Vorlage zum Download ******  Du hast das Gefühl, dass es bei dir gerade „unrund” läuft, weißt aber nicht warum? Du möchtest mehr Balance in deine Leben bringen? Du möchtest deine persönliche Entwicklung in allen Lebensbereichen aktiv angehen? Dann ist das Rad des Lebens genau das richtige Werkzeug für dich!...

Neuanfang #033 - Verletzlichkeit - Ich hör auf, mich zu schämen - Mein persönlichster Podcast ******  Verletzlichkeit ist ein Thema, das in unserer Gesellschaft kaum einen Platz hat. Wir alle „müssen” vermeintlich stark und unverwundbar sein. Verletzlichkeit ist ein Zeichen von Schwäche. Wir schämen uns für Dinge, die anders sind als bei anderen. Dinge, die wir nicht in den Griff bekommen können o...

Neuanfang #032 - 5 Ratschläge an mein früheres Ich - Diese Dinge würde ich meinem 18-jährigen Ich bei einem gemeinsamen Tee mit auf den Weg geben ******  Wenn ich mein früheres Ich, sagen wir mal mit 18 Jahren wiedertreffen könnte, dann gäb es einiges zu besprechen :-D Aber bei ein paar Dingen würden es mir ganz besonders am Herzen liegen, sie weiterzugeben. In dieser Episode erfährst du: meine 5...

Neuanfang #031 – Interview über Fermentation mit Nu's Fermente – Was fermentierte Lebensmittel sind und warum sie so gesund sind ******  Fermentieren? Du weißt nicht, was das ist? Aber ich wette, du kennst Sauerkraut. Denn für Sauerkraut sind die Deutschen schließlich über die Landesgrenzen hinaus bekannt. Sauerkraut gehört genauso wie Kimchi, Tempeh und Joghurt zu den fermentierten Lebensmitteln....

Neuanfang #030 - Life-Update & ein neues Projekt ******  Ich nehm dich mit auf einen kleinen Ausflug in mein Leben in Spanien, meine aktuellen Erkenntnisse und Inspirationen und es gibt umfangreiche News zum neuen Projekt von Happy Planties  ******  Neuanfang ist der Podcast mit dem du dich und die Welt positiv veränderst! Ich bin Sara vom Online-Magazin Happy Planties (www.happyplanties.de) und m...

Neuanfang #029 - Veganes Mindset für deine Ernährungsumstellung - Meine 7 besten Tipps für eine entspannte & nachhaltige Umstellung auf vegane Ernährung ******  Wenn du dich gerne vegan ernähren möchtest, hör unbedingt in diese Podcast-Episode rein, um dein Mindset auf das nächste Level zu bringen. Ich gebe dir meine 7 besten Tipps, damit du nicht nur entspannt starten kannst, sondern auch langfri...

Neuanfang #028 - Warum dein Warum nicht genug ist - Finde deine Vision, Mission und Ziele für Motivation in allen Höhen & Tiefen und als ultimative Entscheidungshilfe ******  Du kennst dein Warum? Herzlichen Glückwunsch! Und wie kommst du dort jetzt hin? Was sind die nächsten Schritte auf dem Weg zu deinem Stern am Horizont? Kein Plan?! Genau das ist oft das Problem. Dein Warum alleine kann oft zu...

Neuanfang #027 – Interview Marcus Meurer – Live life to the max ******  Marcus Meurer kommt ursprünglich aus Düsseldorf, hat seine Freizeit im Fitnessstudio verbracht, sein Geld mit Online-Marketing in Startups verdient und es anschließend auf Mallorca mit seinen Kumpels beim Feiern wieder verbrannt. Heute, weniger Jahre später, lebt Marcus Meurer ein komplett anderes Leben! Aus Düsseldorf wurde d...

Neuanfang #026 - Chakra Meditation für persönliche Weiterentwicklung - Ich erkläre dir, was Chakren sind, wie du sie nutzt und mit persönlicher Weiterentwicklung verknüpfst! ******  Chakren sind Energiezentren in deinem Körper. Jedes Chakra wird mit bestimmten Eigenschaften verbunden und kann in der Meditation genutzt werden, um diese Merkmale anzusprechen und dich so persönlich weiterzuentwickeln...