NesuPDCST

Как меняться эффективнее 01.01.2022 10:17 ↓

Уметь меняться — лучший навык.

«Красота по-американски». Кризис нескончаем. 28.12.2021 11:06 ↓

Отличное кино "Красота по-американски". Рассуждения о возрастных кризисах, которые заканчиваются только с самой жизнью.

Бег 21.12.2021 6:57 ↓

Бег устраняет мешковатость тела и очищает мысли.

#68 Без сахара 700 дней 04.12.2021 18:45 ↓

Кайф слезть с этой "иглы". Об этом эпизод.

#67 lolита — литерат. отстой 14.11.2021 13:32 ↓

ЛолитА, Набоков, не люблю, вляпался, пройдёт.

#666 Аннакаренинг 02.11.2021 13:03 ↓

Кризис идей толкает творцов рыться среди литературных брендов тех еще веков. Лишь бы покупали.

#65 (•ิ_•ิ)? 28.10.2021 5:08 ↓

Дум фьюжн.

#64 Открытость вредит? 19.10.2021 8:30 ↓

Феномен "открытости". Всё противоречиво. Вроде бы открываешься — испытываешь облегчение, но у этого есть и обратная сторона — уязвимость. Открыт = уязвим, но и "открыт = растёшь".

#63 Откуда берется стыд 13.09.2021 10:36 ↓

Попытка разобраться в том, как возникает известное каждому чувство стыда. Навеяно идеями Брене Браун в её книге "Дары несовершенства".

#62 Ложь вечна (об эссе Сэма Харриса «Ложь») 03.09.2021 5:53 ↓

Мысли после прочтения текста С. Харриса "Ложь".

#61 Стена Цоя и могила Толстого 26.08.2021 10:54 ↓

Феномен двух памятников.

#60 Дама, собачка и инстинкты 25.08.2021 8:08 ↓

О хаосе и непредсказуемости возникновения чувств в нас.

#59 Эффективно похудеть навсегда. Эго против традиций. Свобода от мусорной еды 11.08.2021 16:18 ↓

Совершенствование тела — это процесс долгий и интересный, который невозможен без смены подходов к пище и отношения к 'традициям' в корне.

#58 Сверхдумание убивает реальность 31.07.2021 7:22 ↓

Тонны 'кэша' в голове, мыслительный мусор, гул бесполезных пустых измышлений: каковы причины?

#57 Природа боязни ошибок 25.07.2021 9:29 ↓

Страх быть изгнанным не даёт нам легко совершать ошибки.

#56 Медитация: фокус на расфокусировке. Момент для себя. 05.07.2021 6:16 ↓

Не перестану двигать медитацию, как первый инструмент саморегулирования.

#55 Сброс веса — эффективный старт 03.07.2021 11:41 ↓

Физкультура бесполезна без искоренения пагубных привычек в питании.

#54 Мэнсон: тонкое искусство пофигизма 01.07.2021 23:12 ↓

Марк Мэнсон — пусть мажористый, но крутой современный философ. Простой, но не без тараканов. Из его бестселлера можно отжать что-то, что сменит перспективу. Мастрид!

#53 Мини-стори о силе воображаемого 26.06.2021 8:45 ↓

Заякорившиеся навязчивые вымышленные образы в сознании могут формировать реальность.

#52 Самосаботаж заложен природой 20.06.2021 10:11 ↓

Мне нравится мысль, что самосаботаж — крайняя форма нарциссизма. Возможно.

#51 Junk food: перестань есть мусор 16.06.2021 6:57 ↓

Маркетологи пичкают нас мусорной аддиктивной едой.

#50 Фэтшейминг по-доброму мягко 07.06.2021 10:27 ↓

Этика терпимости к ожирению — причина ожирения.

#49 500 дн. sugar free 11.04.2021 15:51 ↓

Гайд-вдохновение желающим избавиться от сахарной зависимости!

#48 «Убери придурков из своей жизни!©» Русский сэлфимпрувмент. 26.03.2021 11:18 ↓

"Удалять" людей из своей жизни — эффективная возможно штука, но справедливо ли это?

#47 Полисмен и драгдиллер | Отцы Роберта Кийосаки. 12.03.2021 23:26 ↓

Странное соседство и о книге Роберта Кийосаки "Богатый папа, бедный папа".