NERVE

Ny musikk og ny rekord. To gode nyheter, faktisk.. Resten er ganske mørkt, og jeg sliter fortsatt med psyken i disse karantene-tidene. Det blir en påske litt utenom det vanlige for de fleste av oss og det er jo en liten trøst, selv om det ikke blir noe påskeegg på meg. https://www.philter.no Spotify: https://open.spotify.com/artist/5gRiUiCB6Uoi35eCXDqjdU?si=IyScFhfjQUCGPi_1EY1csQ Min YouTube: www....

Jepp.. Det var det som skjedde. Skål! Min YouTube: www.youtube.com/tonesabro   nervemedtone@gmail.com  Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er mye vanligere enn du tror, og likevel er det alt for lite kunnskap om denne sykdommen. Jeg gir deg min opplevelse av hvordan det er å leve med det, og hvordan jeg fikk diagnosen. Jeg nyter været, er fortsatt frustrert over pandemidystopia, og kommer med noen serie-anbefalinger for dere som holder dere hjemme. Artikkel om PCOS: https://www.nrk.no/norge/pcos-er-ei...

Karantene påvirker psyken min, og det har ikke stått så bra til i det siste. Du får høre hva som drar meg ned, men også hva som holder meg oppe disse dager. Jeg kommer med noen anbefalinger og en takk til deg som tuppa meg i rumpa.. Min YouTube: www.youtube.com/tonesabro   nervemedtone@gmail.com Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro  -Gunnars høytlesning fra "Håndbok i Krisemaksimering": http...

Podcastidentitetskrise, koronakrise og nyhetsangst har preget den siste uka, og i tillegg til å oppsummere dette prøver jeg meg på et par nye innslag. Jeg synser og tenker høyt rundt et tabubelagt tema og forteller deg om noe tankevekkende jeg har lest på Reddit. www.youtube.com/tonesabro nervemedtone@gmail.com Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro See omnystudio.com/listener for privacy info...

Jeg har hatt noen ganske tøffe uker, men er det greit å spørre noen "hvordan går det"? Og finnes det noe som er verre å spørre om? Med bittelitt coronavirus og ganske mye angst har jeg overlevd en uke med sammenbrudd på hotellrom, sosialangst på konsert og ferdigstilt en tatovering. www.youtube.com/tonesabro nervemedtone@gmail.com Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro See omnystudio.com/liste...

Totalt uinspirert, men podcasten lever videre.. Aspergers, alkohol, bunnrekord på YouTube og TV-serier. Og jeg kunne spilt på Rockefeller! YT video om sosial angst: https://youtu.be/2FAGog-LiBk YT video om spillejobben i Moskva i fjor: https://youtu.be/5li0F6kE5GA www.youtube.com/tonesabro nervemedtone@gmail.com Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro See omnystudio.com/listener for privacy inf...

Som vanlig klarer jeg å gjøre en "kort episode" til en ganske lang, med gjennomgang av den siste ukas begivenheter. Det blir sakk om både stort og smått fra kroppskunst mot barnekreft og hull i øra, til dealbreakers i dating og podcastanbefalinger. www.youtube.com/tonesabro nervemedtone@gmail.com Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vixen awards, NRK debatten og sosiale medier koker av "bloggkriger" for tiden, men er det på tide vi begynner å ta influenser-bransjen på alvor? Er jeg en influenser? Jeg skryter også nærmest hemningsløst men velbegrunnet om en som fortjener det, og ranter litt om DPS. Relevante NERVE episoder: -Nr. 20: Blekk og skalpell -Nr. 45: Restylane og nyttår Forklart fra Aftenposten: https://www.aftenposte...

Personlighetsforstyrrelser (PF) er komplekst og variert, og i ukas episode forsøker jeg å belyse forskjellene ved å sammenligne meg selv med Anders Behring Breivik. Hvordan er det mulig at vi har samme diagnose? Jeg svarer på noen lytterspørsmål om PF, og du får også en oppsummering av uka med jobbing, dating, angst og drittslenging fra ungdomsgjenger. 22. juli på NRK: https://tv.nrk.no/serie/22-j...

Litt tidligere enn vanlig, men senere på dagen.. Oppsummering av uka med jobb og dating, samt at jeg har fått kritikk av ordbruk og kaffeslurp. Ellers har jeg ikke fått noe inspirasjon til det jeg skulle prate om denne uka, så det får vi ta senere. Trolig løser jeg ikke alle dine problemer i dag, med unntak av hvordan gjøre en lett kakao til en god kakao. www.youtube.com/tonesabro   nervemedtone@g...

Det har skjedd mye spennende og positivt den siste uka, og derfor blir det mest oppsummering. Date, gjesteopptreden, YouTube inntekt.. Og ny jobb?? Send meg gjerne spørsmål om Personlighetsforstyrrelser til neste ukes episode. www.youtube.com/tonesabro Nyeste video: https://youtu.be/lnGB862PTc8 nervemedtone@gmail.com Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro See omnystudio.com/listener for privac...

Jeg er så heldig å ha fått med meg min eksmann i studio denne uka og nå skal alt frem i lyset. Episoden i seg selv ble faktisk et ganske godt bilde på vårt forhold; fylt med latter, tårer, glede og smerte. Vi prater om ganske tunge temaer som selvmord, innleggelser og hvordan det er å være pårørende. Husk at du alltid kan ringe Mental Helses Hjelpetelefon: 116 123 www.youtube.com/tonesabro Nyeste...

Godt nyttår! Oppsummering av juleferien står for tur, og det er alt for mye å ta tak i. Du får høre om min julefeiring uten familien, sprøyter i leppa, mine tanker om nyttårsforsetter, og dating. Dere får også noen anbefalinger om du mangler noe å se på TV. nervemedtone@gmail.com Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro YouTube: https://youtu.be/6qHe64UUCUI Greit nok for en Fisk: https://youtu.b...

Jeg avslutter 2019 med en lang og ufiltrert episode hvor jeg svarer på deres innsendte spørsmål om alt fra tegning og skolegang, til julestress og gavepress. Hvordan skal jeg feire jul? Hvorfor er jeg veganer? Du får selvfølgelig også årets siste oppdatering, om jentekveld, DPS og selvpleie. Tusen takk for alle innsendte spørsmål, vi høres i 2020! God jul og godt nyttår! Mine tegninger på Instagra...

Spiseforstyrrelser er ofte mer komplekst enn bare for mye eller for lite mat. Det kan være begge deler, og oppkast i tillegg. Når og hvordan startet min spiseforstyrrelse? Har den forandret seg? I tillegg til dette får du en oppdatering om familiehelg uten angst, 2 årsdag, litt jul, og kanskje liveshow?! Send meg spørsmål til neste ukes spørsmålsepisode på sosiale medier eller mail. Tidligere rele...

Er jeg polyamorøs eller bare i et åpent forhold? Og hva er forskjellen? Jeg gir deg mine betraktninger, mine erfaringer, og dating-status. Du får også oppdatering om DPS, medisiner, jul, og noen meninger om kaffe. nervemedtone@gmail.com YouTube link:  https://www.youtube.com/channel/UC58Jw7PY2LszAPMnqUYPGDQ Tidligere episoder om temaet: -Nr. 28: Åpne forhold, fyll og blekk -Nr. 29: Naken ferie Sos...

Gratulerer med dagen, NERVE! Det er ett år siden jeg startet denne podcasten, og mye har skjedd dette året. Jeg får med meg Gunnar Tjomlid til å oppsummere og prate litt om oppturer og nedturer. Samboerskap, forhold, hvordan det er å være pårørende, og hvordan jeg har blitt bedre. Vi prater også om noen skremmende hendelser, medisiner, og hvordan vi er veldig forskjellige selv om vi er ganske like...

En lang rant om nyheter og ensidig tenking gjorde denne episoden ganske mye lenger enn planlagt. Du kan kanskje alltid se flere sider av en sak, men kan du også alltid se flere sider av et menneske? Oppdatering om bursdagsfest, leilighet og et nytt design-prosjekt følger også med. nervemedtone@gmail.com Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro YouTube: https://youtu.be/6qHe64UUCUI See omnystudio...

Jeg hater å ha bursdag, og har tydeligvis hatt bursdagsangst siden jeg var ganske liten.. Utenom dette får du oppdatering på medisiner og YouTube. Send meg veldig gjerne innspill til NERVEs 1-års jubileumsepisode! nervemedtone@gmail.com Første Japan video: https://youtu.be/i0Nxnfaasyw Dialogisk ep. 105 med psykolog Jørgen Flor: https://podtail.com/en/podcast/dialogisk/episode-105-skadelig-med-jorg...

NRK har laget en dokumentar om lukkede nettsamfunn der folk deler om selvskading og selvmord, jeg snakker om dette og om mitt forhold til slike fora. Du får selvfølgelig også en liten oppsummering av de siste ukene, inkludert Japantur. Setter stor pris på innspill og spørsmål fra dere! Mail: nervemedtone@gmail.com Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro Innafor på NRK; "Selvmord på Instagram":...

Jeg forteller litt mer om hva selvskading er for meg, hvorfor jeg gjør/har gjort det og hva man ikke skal si til noen som skader seg. Du får også en oppdatering om nye medisiner, hvorfor jeg slutta hos ernæringsfysiologen, og jeg har nok en gang fått være gjest i en annen podcast! Island video på ny kanal: https://youtu.be/BGocR9ZKa_g NY kanal på YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UC58Jw7PY...

Når dagene er tunge er det veldig greit å kunne spille inn hjemmefra. Ting må endres og er i endring.. Jeg må organisere og forandre på min YouTube, min podcast og har i tillegg tenkt til å slutte med både band og ernæringsfysiolog! Hva skjer? Jeg forklarer alt.. Håper du fortsatt henger med. NY kanal på YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC58Jw7PY2LszAPMnqUYPGDQ Mail: nervemedtone@gmail.com...

Familierelasjoner og oppvekst er alltid vanskelig å prate om av mange årsaker, men jeg gjør et forsøk og snakker litt om hvordan de usynlige manglene ofte kan ha store konsekvenser. Fravær av ord kan også være like vondt som de stygge ordene. Jeg oppsummerer litt av Island-turen og prøver å holde hodet på plass.. Sjekk ut bilder og historier fra Island på instagram: @tonesabro Moskva VLOG er ute p...

Etter en oppsummering av ukene med flytting, liveshow og VG intervju tar jeg mot til meg og prater om noe jeg har brent inne med lenge. En sorg jeg har båret på ganske alene. Kan man sørge over noe man aldri har hatt? Selv med klump i halsen var det på tide jeg fikk dette av brystet mitt. Det er skummelt å gjøre seg sårbar, men mitt mål med denne podcasten er åpenhet og ærlighet. Og jeg tror allti...