NEGRONI NIGHTS

Lukas hat das Podcast-Equipment in aller früh aufgebaut und am Abend zuvor Popcorn-Chicken gemacht. Wertschätzung gab es seiner Meinung nach zu wenig. Alles vor dem "Aber" ist linguistisch gelöscht und damit wertlos. Der “Aber-Satz” ist damit eine Katastrophe. Von dieser kleinen Beobachtung ist es nur ein kurzer Sprung zu Tom Cruise, der in "No Battle After Tomorrow" bis vier zählt und aus einem f...

Lukas hat den Hotel-Matze-Podcast mit Matthias Schranner gehört — ehemaliger Elitepolizist, Gründer des Schranner Negotiation Institute in Zürich, einer der bekanntesten Verhandlungsführer weltweit — und eine Erkenntnis nimmt er daraus mit: Jede Verhandlung beginnt im eigenen Kopf. Spreche ich den Konflikt überhaupt an? Sobald man ihn kommuniziert, folgt die Bewertung, dann die Verschriftlichung,...

Nach einem langen und intensiven Sommer, der voll war mit Reisen, Erlebnissen und Unterwegs-Sein, haben Isabel und Lukas eine Entscheidung getroffen: zurückschrauben. Mehr kochen, weniger Restaurants, weniger Termine — nicht aus Askese, sondern weil Reizüberflutung auch im echten Leben passiert. Die Kinder werden größer, und damit kommen neue Fragen. Vitos erste Schularbeit ist der Aufhänger für e...

Der steirische Bäcker Martin Auer hat eine Bäckerei in New York eröffnet. Ein Brot: 60 Dollar. Lukas und Isabel fragen sich, ob das Mut ist oder Wahnsinn — und kommen zum Schluss: wahrscheinlich beides, und genau deshalb respektabel und spannend. Die Folge beginnt mit Hotelphilosophie (“man zahlt auch für die Lage, nicht nur das Zimmer”), macht einen Umweg über Lululemons Wien-Eröffnung und die Fr...

Aufgenommen wieder vereint in Wien, Isabel noch gerötet von einer Microneedling-Behandlung, Lukas gedanklich noch bei Restaurants in New York. Er hat aus dem Founders-Podcast von David Senra eine Zeile von Napoleon mitgebracht, die hängen bleibt: Appetit kommt vom Essen. Je mehr du tust, desto mehr willst du tun. Wer wenig macht, will wenig. Außerdem: Anmeldechaos für eine schulische Freizeitaktiv...

Lukas ist beruflich in den USA und besucht die US Open - ein Traum, der für ihn wahr wird. Isabel muss derweil den ersten Schultag und alles was dazu gehört selbst meistern, freut sich aber auch auf etwas Me-Time und natürlich auf seine Rückkehr nach dieser langen Reise. ;)

Neue Location, Kamera läuft — aber alle drei SD-Karten versagen. Macht nichts. Lukas hat gerade den Jamie-Dimon-Podcast bei Nicolai Tangen (In Good Company) gehört, und ein Kissinger-Zitat geht ihm nicht aus dem Kopf: "If you want to call Europe, who do you call?" Dimon nennt Europa eine der größten Errungenschaften der Menschheit — zu Ende gedacht wurde es trotzdem nie. Dazu der Norwegische Staat...

Zurück in Wien und Tony muss abgeholt werden. Isabel fragt in Restaurants immer die Kellnerin, wie ein Gericht zubereitet wird und ob es auch schmeckt, was Lukas seit Jahren triggert. Dazu eine Max-Planck-Geschichte aus Charlie Mungers Almanack: Plancks Chauffeur kennt seine Quantenmechanik-Vorlesung auswendig und hält sie eines Tages selbst. Die Pointe: Planck-Wissen und Chauffeur-Wissen klingen...

Isabel und Lukas melden sich erneut live von den Kykladen, mittlerweile schon auf den letzten Metern ihres Urlaubs auf Naxos. Bevor es an die große Reise-Geschichte der Folge geht, gibt’s noch eine kleine Generalabrechnung mit der ewigen Frage “Warum tust du dir das eigentlich an?” – ob beim Flohmarkt-Shopping in Mexiko, bei der Gründung eines Unternehmens oder beim Dauerfotografieren im Urlaub. D...

Isabel und Lukas melden sich diesmal live aus dem Urlaub auf Paros. Statt dem üblichen Podcast-Equipment gibt es das Handy als Kamera und ihre Ansteckmikros, die für diese Folge herhalten müssen. Sie sitzen in einem der angesagtesten Beach Clubs der Kykladeninsel und berichten – wie schon vor zwei Jahren – von ihren Erfahrungen auf Paros und Antiparos. Mit einer Runde von 14 Personen ist es nicht...

Noch am Wörthersee, über 40 Grad, und Isabel kommt mit Kaffee und Verspätung – Radfahrer auf der Süduferstraße. Lukas erklärt, warum er Full-Body-MRTs für Gesunde für "Schrotschussdiagnostik" hält: Zufallsbefunde, die Angst machen, aber selten helfen, und Interessenskonflikte in der Prävention, die das Ganze nicht besser machen. Dazu eine Geschichte, die bei Isabel hängen blieb: Ein Bekannter trin...

Auf der Rückfahrt vom Generali Open in Kitzbühel haben die beiden im Auto den aktuellen Hotel Matze Podcast mit Psychiater Dr. Michael Bohne gehört – und zwei Gedanken daraus lassen sie nicht los. Erstens: Man sollte sich sein eigenes Habitat schaffen, also die Umgebung finden, in der man am besten resoniert und performt. Zweitens, und das ist der Satz, der hängen bleibt: Die Summe der Menschen, d...

Kurz vor Abreise zum Generali Open ATP Tennis-Turnier nach Kitzbühel gibt es einiges zu besprechen. Lukas ist wieder einmal unfähig richtig zu packen, aber Isabel fühlt sich dafür nicht mehr verantwortlich. Außerdem geht es in dieser Folge gleich um zweierlei Formen der Odysee: Zum einen um eine geheimnisvolle und vor allem Umweg-beladene Postsendung aus Mexiko, auf die Lukas 3 (!) Jahre gewartet...

Wörthersee Edition, Part 2 – diesmal live und gemeinsam. Die Folge beginnt mit der passenden Kleiderwahl für einen Drehtermin und den sprachlichen und grammatikalischen Grundprinzipien des zivilisierten Lebens. Kann der Kapitalismus überhaupt funktionieren, wenn endloses Wachstum seine Grundvoraussetzung ist? Und kann der Mensch überhaupt Stillstand akzeptieren? Das Nilpferd denkt nicht ans Übermo...

Diese Folge wird remote aufgenommen: Isabel am Wörthersee, Lukas in Wien – und das Türkis des Sees ist, so viel sei verraten, bereits im ersten Satz zu spüren. Lukas kommt frisch aus einer vollgepackten Woche zurück: Fireside Chat in München mit dem Wiener Gesundheits-Startup NYRA HEALTH, Gespräche mit Gründerinnen, Unternehmerinnen, Family Offices und eine Erkenntnis, die hängen, die von der dara...

Tony, der Hamster, selbst mit nach Kärnten – was eine erstaunliche Käfig-Logistik nach sich zieht: Transportkäfig, Wiener Käfig, Kärntner Käfig, Willhaben-Käfig. Vier Käfige, ein Hamster. Dazu der Plan für die Sommerfrische: kein fixes Programm, jeden Morgen entscheiden was der Tag bringt, Tscheppeschlucht oder See – Hauptsache spontan. Dass man trotzdem immer wieder an denselben fünf Stellen land...

Lukas nimmt seit einer Woche Mounjaro – und das ist der Aufhänger für eine der medizinisch dichtesten Folgen. Er erklärt, wie GLP-1 Agonisten in den Leptin-Ghrelin-Haushalt eingreifen, warum der Sättigungsmechanismus bei Adipositas biochemisch aus dem Takt gerät, und warum der Body-Mass-Index als Maßstab überholt ist. Sein Kernargument: Übergewicht ist eine multifaktorielle Erkrankung – Genetik, K...

Lukas stolpert über ein YouTube-Format, das fragwürdige Instagram-Coaches auseinandernimmt – Typen mit Rolex, Dubai-Pool und 15.000-Euro-Kursen, die schnellen Reichtum versprechen. Was das mit einer persönlichen Erfahrung zu tun hat: Lukas saß mal selbst in einem solchen „Coaching-Call" mit einem Typen aus Dubai, den er aber schnell abwürgte. Die Grundregel, die danach bleibt: Versprechen auf schn...

Wer macht eigentlich zuhause was? 50/50? 70/30? Die Wahrheit liegt irgendwo zwischen Bananenbrot, Frühstücksvorbereitung und der These, dass eine Diktatur im Familiensystem manchmal effizienter wäre als Demokratie – auch wenn das natürlich niemand offiziell unterschreiben würde. Lukas hatte übers Wochenende ein dreitägiges DSGVO-Seminar an der Uni und bringt eine überraschende Erkenntnis mit: Die...

Ein Wochenende mit einer Geburtstagsparty, die eine riskante Prämisse hatte: kein Glas darf leer sein. Lukas und Isabel landen dabei endlich in einem Hotel, in das sie schon längst wollten – dem Romantik Hotel Gmachl in Elixhausen, dem ältesten Hotel Österreichs. Eine tolle Übernachtung, neue Leute, gute Gespräche. Was haben wir wieder daraus gelernt? Die Erkenntnis, dass man sich auf Dinge einlas...

Ein Kind ist zum ersten Mal auf Schulreise. Das gibt Raum für Quality time - aber ist das auch tatsächlich so? Lukas hat auf der Fahrt nach Kärnten ein Hörbuch über Niels Bohr und Albert Einstein gehört, was eine Grundsatzdebatte lostritt: Ist kooperatives Verhalten angeboren oder gelernt? Francis Fukuyamas „The Origins of Political Order" liefert den Rahmen: Aus tiefst egoistischen Motiven entste...

Lukas begrüßt am Supercharger eine Fremde als „Tina“ – sie ist es nicht und trifft im Handyshop eine ausgewachsene “Karen”. Und nach verregneten Tagen in Jesolo, einem Pflichtabstecher in ein Outlet-Center und einer Buchung über Booking.com, die besser gelaufen wäre, landen die beiden in Venedig. Der österreichische Pavillon zeigt „SEAWORLD VENICE“ von Florentina Holzinger – und wer eine Gruppenau...

Benjamin von Stuckrad-Barre fiel es auf und sprach es an: Die Hälfte der Kommentare des OMR-Podcasts ist Kritik an Philipp Westermeyer’s Nuscheln. Was andere als Makel lesen, ist aber seine Besonderheit. Eine offensichtliche Schwäche nicht verstecken, sondern zum USP machen. Udo Lindenberg hat es vorgemacht – das Trinken auf der Bühne war anfangs Angstbewältigung, am Ende Trademark. Der Hamburger...

Eine Nachricht eines Freundes früh morgens bringt Isabel und Lukas direkt zum Thema: Ist ein Studium in der KI-Ära noch sinnvoll? Lukas bricht den Wert einer Ausbildung auf drei Komponenten herunter – Inhalt, Netzwerk, Signal – und kommt zum Schluss: Der langfristig wertvollste, aber am wenigsten greifbare Teil ist die unbeschwerte Zeit selbst. Die Phase, in der man noch für niemanden verantwortli...

Nach einem sehr erfolgreichen Family Health Day ist Isabel in einem tiefen Energie-Loch und Lukas hat die passenden Vergleiche parat. Was folgt, ist eine kurze Rekapitulation zum Event: ausverkauft, niederschwelliger Zugang zu Gesundheit und Vorsorge, über 100 Leute beim Cholesterin-Chec und der HPV Impfung.. Panels zu Adipositas, Krebsvorsorge, Herz-Kreislauf und Medienkompetenz – mit der Wiener...