Romana Klein

NARZISSENKILOS

Health DE ↓ 56 episodes

NARZISSENKILOS - Böse Mütter, dicke Töchter"Mütterlichen Narzissmus und Übergewicht überwinden" Warum Deine narzisstische Mutter die Ursache für Dein hartnäckiges Übergewicht sein könnte. Herzlich Willkommen zu meinem Podcast, ich freue mich sehr! Ich möchte hier gern ein Thema besprechen, das viele Menschen, insbesondere Frauen betrifft: Müttlerlicher Narzissmus. In diesem Zusammenhang ein weiteres Thema, das ebenfalls viele Menschen mit einer entsprechenden "Diätenkarriere" betrifft: Hartnäckiges Übergewicht. Und in der Tat gibt es einen Zusammenhang, den werde ich hier in meinem Podcast und...

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Author

Romana Klein

Category

Health

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Latest episode

May 21, 2024

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Episodes

Folge#55 - Habe keine Angst vor Deinen Veränderungen 21.05.2024

Wir alles sind geprägt durch unsere Kindheit, durch all die Aussagen von für uns wichtige Menschen. Aber sie hinterlassen auch Spuren in Form von Glaubenssätzen, die oft falsch und negativ sind, aber immer noch große Macht über uns haben. Veränderung ist hier der Zauber, vor dem aber viele Menschen aus gutem Grund Angst haben. Warum das so ist, erfährst Du in dieser Folge. 

Folge#54 - Entdecke Deine Power! 23.04.2024

Viele, die eine prägende und schlimme mit einer narzisstischen Mutter hinter sich haben, stecken oft in der Opferecke fest. Wie Du rauskommen kannst, erfährst Du in dieser Episode von meinem Podcast.

Folge#53 - let's start in a better life! 01.01.2024

In dieser Folge geht es grundsätzlich um die Entscheidung, jetzt genauer bei Dir hinzusehen, um etwas bei Dir zu verändern. Heile Dein energetisches System, löse Blockaden und negative Glaubenssätze! 

Folge#52 - Verdeckter Narzissmus 30.07.2023

Beim verdeckten Narzissmus ist es sehr schwer, ihn überhaupt zu erkennen und zu identifizieren, weil diese Narzissten oft seeeehr nett und äußert hilfsbereit sind. Aber sie können auch schnell viel Platz im Leben einen anderen Menschen einnehmen und die Kontrolle mit Hilfe von Manipulationen übernehmen. Viele verdeckte Narzissten werden nie enttarnt, können aber großen Schaden anrichten.

Folge#51 - Flying Monkeys 23.07.2023

Hast Du Dich schon vielleicht oft gefragt, warum Dein Vater mehr zu Deiner narzisstischen Mutter als zu Dir hält? Warum Deine Freundin sich immer wieder mit der Narzisstin trifft und viele Geschichten von ihr erzählt? 

Folge#50 - Weg mit den negativen Glaubenssätzen 05.06.2023

In dieser Folge habe ich einen ganz besonderen Gast in meinem Podcast: Meinen lieben langjährigen Freund und Kollegen Jens von der Lohe, der seine Praxis für Kinesiologie und Hypnosetherapie im Kanton Zürich in der Schweiz hat. Wir unterhalten uns über negative Glaubenssätze, wie sie entstehen, was sie anrichten können (oder auch nicht) und wie Du sie auch wieder loswerden kannst. 

Folge#49 - Was, wenn Freunde narzisstisch sind? 28.05.2023

Vielleicht hast Du einen Menschen in Deinem Freundeskreis, der Dir immer wieder mehr negative als gute Gefühle bereitet? Der immer komische und nicht nachvollziehbare Dinge erzählt, bei dem Du immer wieder die Stirn runzelt, der Dich ungläublich zurücklässt oder schlicht nicht gut behandelt? Dann solltest Du jetzt handeln! Du weißt ja, wer nicht handelt, wird behandelt! Auf geht's!

Folge#48 - Alle Jahre wieder: Mutter- oder Monstertag 14.05.2023

Auch dieses Jahr ist die Erwartungshaltung der narzisstischen Mütter zum Muttertag oft wieder unterträglich hoch. Wie Du diesem Druck ausweichen kannst, hörst Du in dieser Folge!

Folge#47 - Was, wenn das eigene Kind narzisstisch ist? 06.05.2023

Es wird viel über Narzissmus gesprochen und geschrieben, meist über die Eltern, Lebenspartner, Kolleg:innen, Vorgesetze etc., aber was, wenn das eigene Kind narzisstisch ist?

Folge#46 - Meine Komfortzone 21.04.2023

Hast Du bestimmt schon mal gehört: Wenn Du etwas in Deinem Leben verändern möchtest, dann musst Du aus Deiner Komfortzone raus. Warum ich denke, dass das niemand muss, darüber spreche ich in dieser Folge!

Folge#45 - Depressionen als Folge 29.03.2023

Auch das kann im Umgang mit einer narzisstischen Mutter die Folge: innere Leere, Depressionen oder sogar eine posttraumatische Belastungsstörung. Wenn die Mutter die eigenen Bedürfnisse, den eigenen krankhaften Mangel auf das Kind, die Tochter, überträgt und durch sie etwas fühlen möchte. Die persönliche Entwicklung der Tochter bleibt dann oft auf der Strecke, es kommt im Erwachsenenalter oft zu I...

Folge#44 - Weg mit dem Perfektionismus, her mit Genuss 22.03.2023

Bist Du Dir eigentlich bewusst, dass noch heute perfektionistische Anteile Deiner narzisstischen Mutter mit allem Drum und Dran in Dir sind? Warum das so ist, erfährst Du in dieser Folge! UND es findet heute am 22.03.2023 um 19 Uhr wieder ein ZOOM Live-Event statt! "Falsche Glaubenssätze weg, Stress weg, Kilos weg!", HIER kannst Du Dich kostenlos noch schnell anmelden! Ich freue mich auf Dich!

Folge#42 - Der eingebaute Schutzengel 21.02.2023

In der Kindheit mit einer narzisstischen Mutter gab es dafür nicht viel Platz: für die eigene persönliche Entfaltung und Entwicklung. Aber mit der magischen Power des Erwachsenseins kannst Du das auch selber regeln und teils korrigieren.

Folge#43 - Kostenloses Webinar am 22.02.2023, 17 Uhr auf ZOOM 21.02.2023

Was die Steinzeit mit Deinem hartnäckigen Übergewicht zu tun hat? Eine ganze Menge, das wird spannend in meinem kostenlosen Webinar! Melde Dich gleich an auf https://www.praxis-romanaklein.de/event-details/falsche-glaubenssatze-weg-stress-weg-kilos-weg-2023-02-22-17-00

Folge#41 - Live Event online ZOOM Ende Februar für Euch 29.01.2023

Am 22., 23. und 24.Februar 2023 veranstalte ich je ab 17:00 Uhr ein Live Event webinar auf ZOOM, in dem ich Dir erkläre, was es mit falschen Glaubenssätzen, dem Narzissmus, Stress und Übergewicht auf sich hat. Buche einfach auf meiner website www.romanaklein.de Dein Tickte. Die Veranstaltung ist kostenlos!

Folge#40 - Es ist ganz anders, als Du denkst! 23.01.2023

Es ist wichtig, den großen Zusammenhang zu verstehen! Wenn wir von hormoneller Disbalance sprechen, dann ist der Auslöser meistens Stress bzw. chronischer Stress. Und was ist die Ursache von dem Stress?

Folge#39 - (Persönliche) Entwicklung 13.01.2023

Mit dieser Folge erfährst, wie Dein Gewinn aus einer guten Entscheidung und Entschlossenheit für Dich persönlich aussehen könnte. Sei gespannt!

Folge#38 - Entschlossenheit 11.01.2023

In dieser Folge ist es besonders wichtig, entschlossen Deine Entscheidung umzusetzen! 

Folge#37 - Entscheiden 09.01.2023

In dieser Folge zeige ich Dir die Möglichkeiten für Deine Entscheidung auf, wie Du in Zukunft mit Deiner narzisstischen Mutter umgehen willst und kannst.

Folge#36 - Eingestehen 07.01.2023

In dieser Folge geht es auch um Wut und Traurigkeit, wenn man sich eingesteht, dass man das Opfer eines narzisstischen Menschen ist.

Folge#35 - Erkennen 05.01.2023

In diesem ersten Schritt meiner 5-E-Methode erfährst, wie Du Erkennen kannst und darfst, dass Du es eventuell mit einer narzisstischen Mutter zu tun hast.

Folge#34 - Scheiß' der Hund drauf! 28.12.2022

Mit meinem Podcast SCHEIß' DER HUND DRAUF, den Du auch überall hören kannst, wo es Podcasts gibt, erhältst Du allgemeine Impulse und Ideen sowie Anregungen, wie Du öfter mal im Leben loslassen solltest und somit entspannter und glücklicher wirst!

Folge#33 - Klare Ansagen 28.12.2022

Mit der Methode der klaren Ich-Botschaften kannst Du Deiner narzisstischen Mutter deutliche Grenzen mit Konsequenzen aufzeigen.

Folge#32 - Grey Rock 28.12.2022

Grey Rock ist eine wirkungsvolle Methode, wie Du in Zukunft gelassener und stärker mit Deiner narzisstischen Mutter umgehen kannst.

Folge#31 - Dein Guru 25.07.2022

Ich bin jetzt Guru und eine von viele Expetinnen im Guruversum. Schaut mal vorbei, gleich morgen z. B. ist zum wichtigen Thema EINSAMKEIT ein Symposium, weitere Infos auf www.dein-guru.de

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