Radio Lublin

Na zdrowie w Radiu Lublin

Arts PL ↓ 1283 episodes

W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostki medyczne. Zachęcamy również do aktywności fizycznej, turystyki i rekreacji.

Author

Radio Lublin

Episodes

Na zdrowie - Przygotowanie grillowanego mięsa 03.05.2023 4:32

Przygotowanie grillowanego mięsa

Na zdrowie - Majowe rośliny zielarskie 02.05.2023 4:47

Majowe rośliny zielarskie

Na zdrowie - Pietruszka 01.05.2023 4:44

Pietruszka - zdrowe warzywo

Na zdrowie - Zumba dla zdrowia 28.04.2023 4:38

Aktywność: taniec dla zdrowia-zumba

Na zdrowie - Skutki nadmiernego spożywania cukru 27.04.2023 4:42

Skutki nadmiernego spożywania cukru

Na zdrowie - Szkodliwe substancje podczas grillowania 26.04.2023 4:43

Szkodliwe substancje podczas grillowania

Na zdrowie - Czosnek niedźwiedzi i czystek 25.04.2023 4:47

Zioła: czosnek niedźwiedzi i czystek.

Na zdrowie - Mniej znane owoce 24.04.2023 4:57

Mniej znane owoce

Na zdrowie - Aktywność turystyczna w Siennicy Różanej 21.04.2023 4:57

Aktywność: turystyka Siennica Różana

Na zdrowie - Dieta przy nadwrażliwych jelitach 20.04.2023 4:56

Dieta: nadwrażliwe jelita

Na zdrowie - Oznakowanie pieczywa 19.04.2023 4:46

Oznakowanie żywności: pieczywo

Na zdrowie - ogórecznik lekarski i dziewanna 18.04.2023 5:19

Rośliny zielarskie w medycynie: ogórecznik lekarski i dziewanna.

Na zdrowie - Kasza jęczmienna i gryczana 17.04.2023 5:16

Wartości odżywcze kaszy gryczanej i jęczmiennej.

Na zdrowie - Bieganie 14.04.2023 5:03

Dzisiaj w programie powiemy o bieganiu.

Na zdrowie - O której jeść kolację i jak ją skomponować 13.04.2023 5:17

Co i kiedy jeść na kolację?

Na zdrowie - Etykiety na opakowaniu: suplementy diety - specjalna żywność 12.04.2023 5:14

Suplementy diety cieszą się dużym zainteresowaniem. Nie są to lekarstwa, a środki spożywcze.

Na zdrowie - Zielarskie właściwości kolendry i pietruszki 11.04.2023 5:15

W dzisiejszym programie powiemy o kolendrze i pietruszce.

Na zdrowie - Owies i jego przetwory 10.04.2023 5:22

Superfoods. Owies i jego przetwory, m.in. płatki owsiane.

Na zdrowie - Aktywność w lesie 07.04.2023 5:18

Aktywność w lesie to samo zdrowie. Można tam uprawiać różne sporty, przemierzać ścieżki edukacyjne czy po prostu spacerować.

Na zdrowie - Jak nie przytyć w święta? 06.04.2023 5:20

Świąteczne dania: zdrowe i smaczne?

Na zdrowie - Etykiety: oznakowanie jaj 05.04.2023 5:01

Oznaczenia na opakowaniach jaj.

Na zdrowie - Zasady stosowania ziół 04.04.2023 4:59

Zioła mają szerokie zastosowanie w kuchni i lecznictwie. Zwierają szereg ważnych składników mineralnych i witamin.

Na zdrowie - Wartości odżywcze jaj 03.04.2023 4:24

Jaja zawierają wszystkie niezbędne składniki pokarmowe istotne dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania człowieka.

Na zdrowie - Taniec - aktywność dla każdego 31.03.2023 5:17

Prozdrowotna wartość tańca.

Na zdrowie - Dieta ochronna dla serca 30.03.2023 5:15

Dobrze skomponowany codzienny jadłospis odgrywa istotną rolę także w ochronie serca, regulacji ciśnienia tętniczego czy obniżeniu tzw. złego cholesterolu.