Na Linii Startu

Dopasowanie roweru do osoby jest bardzo ważne, bo pozwala na uniknięcie kontuzji, a dla osób chcących ścigać się szybciej spotkanie z bikefitterem pozwala na takie ustawienie pozycji, by była jak najbardziej aerodynamiczna i na zawodach pozwalała uzykiwać najlepsze czasy. O aspektach bikefittingu, pracy bikefittera rozmawiam z Janiszem Borczykiem w dziewiętnastym odcinku podcastu Dziewczyna Triath...

Piotr Lisek jest wicemistrzem świata w skoku o tyczce i jednym z niewielu zawodników na świecie, którzy pokonali granicę 6m. Próbowałam w podcaście podpytać go o porażki, które go zbudowały jako sportowca. Ale się nie udało. On zbyt pozytywnie podchodzi do życia, niepowodzenia wymazuje ze swojej pamięci i jak sam mówi "nie umie utrzymać zębów w buzi", o czym zresztą sami się przekonacie już po kil...

Kinga Lisowska - PR-owiec w Mitsubishi Motors Polska odpowiada, w jaki sposób media społecznościowe wpłynęły na promowanie firmy. Z jakimi sportowcami marka współpracowała i dlaczego? Jakie jest kryterium doboru influencerów do współprac? Jakie korzyści niesie współpraca twórców internetowych z markami? O tym i o wielu innych kwestiach usłyszycie w 17.odcinku podcastu Dziewczyna Triathlonisty o sp...

Weronika Nowakowska - jedna z najbardziej utytułowanych polskich biathlonistek, olimpijka dzisiaj przepytana w podcaście odpowiada na takie kwestie jak manipulacja w mediach, jak można zrozumieć siebie czy czego boją się sportowcy. Mądra, wartościowa rozmowa, pełna charyzmy, humoru, ale i powagi. Miłego słuchania!

Szczepan Figat - były lekkoatleta, fizjoterapeuta w teamie Inter Europol Competition, fizjoterapeuta w takich programach jak Taniec z Gwiazdami czy You can dance. Człowiek z ogromnym doświadczeniem w pracy z tancerzami baletowymi czy biegaczami. W dzisiejszym podcaście opowiada mi o gibkości i mobilności w sportach, ale nie ograniczamy się tylko do sportów wytrzymałościowych, ale traktujemy temat...

Miłosz Sowiński - aktualny mistrz Polski i rekordzista Polski na dystansie Ironman. Trenuje triathlon od 2011 roku. Na MP w Malborku niewiele osób na niego stawiało, więc jechał na zawody, stawiając na jedną kartę z przeczuciem, że może wszystko, ale nic nie musi. Bez presji. Na mecie zameldował się z czasem 8:04:58 i jest to od dziś nowy rekord kraju! W podcaście dopytuję o mindset, dotychczasowy...

W dzisiejszym podcaście razem z Maćkiem Bodnarem poruszamy kwestię rozpoczęcia uprawiania triathlonu. Od zakupu jakich gadżetów zacząć, a czego unikać? Czy bike fitting robi się dopiero po zakupie roweru? Ile godzin treningu na początek? Jak często startować w pierwszym roku uprawiania triathlonu? Ile musimy zainwestować w tę dyscyplinę? Jeśli jesteś początkujący, ten podcast jest dla Ciebie. Jeśl...

Pawła Korzeniowskiego nie trzeba przedstawiać, choć w dzisiejszym podcaście od tego zaczynam. Pływak specjalizujący się w stylu motylkowym, wielokrotny rekordzista i mistrz Polski, mistrz i dwukrotny wicemistrz świata, wielokrotny mistrz Europy, olimpijczyk (Ateny 2004, Pekin 2008, Londyn 2012 i Rio de Janeiro 2016). Paweł Korzeniowski wrócił do pływania po trzyletniej przerwie i w jego głowie zro...

Gościem dzisiejszego podcastu jest Kobieta Cukier, czyli Sugarwoman, która od 8.roku życia choruje na cukrzycę typu 1. Edukuje innych cukrzyków oraz nie cukrzyków i uprawia triathlon. Nie żeby od samego początku przygody ze sportem wszystko szło gładko, ale udało się jej ukończyć wszystkie dystanse triathlonu, co lekarzom na początku wydawało się niemożliwe. Z podcastu dowiesz się: - Czy triathlon...

Zdjęcia Aleksandry Szmigiel (Running Creatives) są pełne ekspresji i wyrazu. Jest ona z pewnością jednym z najlepszym fotografów sportowych w Polsce. Fotografuje największe i najważniejsze imprezy w Polsce i na świecie, jest korespondentem agencji Reuters, a jej największą pasją jest lekkoatletyka. W dzisiejszym podcaście dowiesz się: - Jak długo Aleksandra zajmuje się fotografią? - Czym jest dla...

➡️ Ile imprez sportowych zostało odwołanych? ➡️ Jakie koszty ponoszą organizatorzy, o których my możemy nie mieć pojęcia? ➡️ Czy kwarantanna ma sens? ➡️ Jakie podejście do pandemii mają Szwedzi? ➡️ Ile kosztuje przesunięcie igrzysk olimpijskich na 2021 rok? Zapytałam o to Marcina Nagórka - cenionego dziennikarza specjalizującego się w tematyce biegowej, autora magazynu "Bieganie", miłośnika badań,...

Kiedyś tworzyła markę Wolska Trenuje, ale z czasem jej droga ewoluowała. Współpracowała z wieloma firmami i swoim doświadczeniem dzieli się ze słuchaczami podcastu Dziewczyna Triathlonisty o sporcie! W kolejnym odcinku podcastu - Katarzyna Wolska!

Rozmowa z Robertem Karasiem - mistrzem i rekordzistą świata na dystansie potrójnego Ironmana w 2018 roku oraz mistrzem i rekordzistą świata na dystansie podwójnego Ironmana w 2019 roku. Z podcastu dowiesz się m.in.: * Dlaczego powstała aplikacja Ironman Inspiration? * Czy aplikacja miałaby szanse powodzenia, jeśli nie osoba Roberta Karasia? Jak jego sukces pomógł mu budować biznes? * Z kim współpr...

Weronika Deresz w lutym 2019 roku uległa ciężkiemu wypadkowi na nartach. Jej kolano zostało doszczętnie rozgruchotane. Po tym była walka o życie, nie tylko o kolano. Z rozmowy dowiedziecie się, jak do tego doszło i co było dalej. Co więcej w podcaście? * Na czym polega specyfika wioślarstwa? * Dlaczego Weronika zdecydowała się pojechać na narty? Czy nie było głosów hejtu? * Co działo się ze zdrowi...

Adrian Tekliński zdobył tytuł mistrz świata w kolarstwie torowym w Hong Kongu w 2017 roku. Co stało się dalej? Czy były rozmowy ze sponsorami? Jak wyglądały? Czy kariera poszybowała w górę? W podcaście szczerze rozmawiamy o realiach kolarstwa torowego, o sportowcu zajmującym się sportem niszowym, a także o sytuacji w PZKOL.

Nie jesz mięsa i masz siłę tak dużo trenować? - to pytanie zadawano Oktawii Nowackiej wielokrotnie. Jako jedna z pierwszych sportowców w Polse oficjalnie przeszła na weganizm. Zmieniła swoje podejście do życia, ale nikogo do niczego nie namawia. W 2016 roku zdobyła brązowy medal igrzysk olimpijskich w Rio w pięcioboju nowoczesnym. Z podcastu dowiesz się, jak kilka lat temu podchodzili do kwestii w...

Kamil Goleń - specjalista treningu funkcjonalnego oraz trener przygotowania motorycznego (NCSC). Współpracuje z zawodnikami kadr narodowych (tenis, lekka atletyka pływanie, sztuki walki, biegi przeszkodowe). Strona: http://bodysupport.pl Polecani w podcaście autorzy: Christian Thibaudeau Tudor Bompa (Periodyzacja teoria i metoda treningu) Carlo Buzzichelli Kelly Starrett Jeśli podobają Ci się prez...