Na Linii Startu

To już jest koniec, ale... tylko tego podcastu! Dziękuję za te kilka spędzonych wspólnie lat! Dziękuję moim Patronom, którzy mnie wspierali! Jesteście super! Teraz obserwujcie działania Szkoły Triathlonu i mój nowy podcast z Maćkiem Bodnarem, który jeszcze nie ma nazwy, studio się buduje, ale już niedługo ;) can;t wait.

Partnerem dzisiejszego odcinka jest firma Ekoi. Akcesoria i produkty kolarskie i triathlonowe znajdziesz na stronie https://www.ekoi.com/fr-pl/?sc=pl Gość: Marcin Fabiszewski, trener, zał ożyciel klubu TriWawa i zawodnik będący w triathlonie od 15 lat.

W jaki sposób filozofia przekłada się na sportowca? Czy stoicyzm nie jest przestrzałą filozofią, którą pamiętasz ze szkolnych lekcji? Nie! Razem z doktorem Piotrem Stankiewiczem pokażemy Ci, że jest mnóstwo punktów stycznych z codziennym życiem. Dr Piotr Stankiewicz jest pisarzem i filozofem, twórcą i nauczycielem reformowanego stoicyzmu. Związany z Uniwersytetem Warszawskim i międzynarodowym zesp...

Trochę o kawie, więcej o filmie, czyli kim jest właściciel Góry Kawiarni - kultowej kawiarni dla kolarzy w Górze Kalwarii ;) ----------------------------- Na Linii Startu to podcast napędzany przez społeczność Patronite! https://patronite.pl/naliniistartu Wesprzyj rozwój podcastu ;) Dziękuję Patronom: Piotr Wysocki, Lech Jaroniec, Marcin Grzegorczyk, Szymon Mierzwa, Mateusz Świderek, Paweł Michale...

Jesteś w ciąży i zastanawiasz się, czy ćwiczyć tak samo jak wcześniej? Co zmienić? Dźwigać czy nie? Jak zredukować obciążenia, aby ćwiczenia byly bezpieczne dla Ciebie i dziecka? I jak potem wrócić do sprawności po porodzie? Dużo pytań. Na wszystkie odpowiadamy w tym odcinku podcastu z trenerką Kasią Bigos! Miłego słuchania! --------- Na Linii Startu to podcast napędzany przez społeczność Patronit...

Ten odcinek powstał z myślą o wszystkich kobietach (i nie tylko), które były aktywne przed ciążą i nadal chcą być w formie. Kim jest zatem fizjoterapeuta uroginekologiczny i dlaczego powinnaś pójść na taką wizytę? Czy każda kobieta w ciąży powinna się pojawić u takiej terapuetki? Po co? Przekonanie o tym, że jeśli wcześniej było się aktywnym, przed ciążą, to ciało jest świetnie przygotowane i pora...

MIęśnie dna miednicy u sportowca? Czy mężczyźni też je mają? Jak na ciało wpływa kolarstwo, bieganie czy crossfit - wzmacnia je czy osłabia? Jak się okazuje, można kontrolować te parametry zaawansowanym algorytmem, który daje realny biofeedback i pozwala lepiej funkcjonować sportowcowi! UWAGA: na hasło naliniistartu dostajesz -100zł na zakup urządzeń do treningu mięśni dna miednicy na pelvifly.com...

Z tego podcastu dowiesz się: Jaka była rola profesora Sławińskiego w biciu rekordu godzinnego przez Gannę i Bighama? Jaka jest rola matematyki i obliczeń w próbach tego typu? Czy da się powiedzieć z góry, jak zawodnik pojedzie? Jakie elementy brane są pod uwagę przy tworzeniu nowych modeli? Nie wystarczą waty, CDA? Ile kosztuje przygotowanie skomplikowanego modelu matematycznego i ile czasu zajmuj...

Na Linii Startu to podcast napędzany przez społeczność Patronite! https://patronite.pl/naliniistartu Wesprzyj rozwój podcastu ;) -------- Jacek Kurowski - dziennikarz TVP Sport. W 62. odcinku podcastu rozmawiamy o tym, kto absolutnie nie daje się do tego zawodu, czy jest w nim za mało kobiet, jakie cechy musi mieć dobry dziennikarz sportowy, a co będzie mu w pracy przeszkadzać. Mimo problemów tech...

Na Linii Startu to podcast napędzany przez społeczność Patronite! https://patronite.pl/naliniistartu Wesprzyj rozwój podcastu ;) Jak zaczęła się historia RON WHEELS, marki produkującej dyski rowerowe? Kiedy biznes zaczął się opłacać? Ile procent sprzedaży idzie na polski rynek, a ile na zagraniczny? Co mogło położyć całą firmę? Posłuchaj rozmowy z Jakubem Brzezińskim, założycielem marki i jego wsp...

W internecie same ogólne zalecenia co do suplementacji ciężarnych. Dużo chaosu, brak konkretów. Wszystko napisane tak, aby nie zaszkodzić. Razem z Olgą Kilian-Winnicką podchodzimy do tematu inaczej, praktycznie, na przykładach. Poniżej znajdziecie też ściągawki! Lista badań, które powinnaś wykonać: https://tinyurl.com/listabadan TOP 5 gotowych witamin dla ciężarnych: https://tinyurl.com/topwitamin...

Na Linii Startu to podcast napędzany przez społeczność Patronite! https://patronite.pl/naliniistartu Dołącz do społeczności! Czym jest waga startowa? Czy faktycznie im mniej będziesz ważył, tym lepiej? Dzisiaj z Mateuszem Gawełczykiem w 58. odcinku podcastu Na Linii Startu rozmawiamy o podstawach naukowych w tej kwestii oraz wyjaśniamy, dlaczego nie warto za wszelką cenę dążyć do jak najniższej wa...

Na Linii Startu to podcast napędzany przez społeczność Patronite! https://patronite.pl/naliniistartu Dziękuję Patronom: Marcin Grzegorczyk, Szymon Mierzwa, Piotr Wysocki, Mateusz Świderek, Michał Kostro, Paweł Michalewski, Alicja Pyszka-Bazan, Anna Ślusałek, Filip Kołodziejczak, Konrad Zawisza, Lech Jaroniec, Marcin Winkler, Agnieszka Jędrzejczyk, Dariusz Milewicz, Mateusz Salamon! Patronom anonim...

Podcast napędzany jest społeczność Patronite! Dołącz do grona Patronów tutaj: https://patronite.pl/naliniistartu Jak skalować i automatyzować biznes sportowy, aby odzyskać wolny czas? Opowiada o tym Sonia Bochyńska-Knapik - była zawodowa pływaczka oraz założycielka szkoły pływackiej Hasten. Podziękowania dla Patronów: Marcin Grzegorczyk, Piotr Wysocki, Mateusz Świderek, Michał Kostro, Paweł Michal...

Czy można stać się bezpłodnym od jazdy na rowerze? Czemu odzież kompresyjna podczas pływania może zabić? Czy hemoroidów można się nabawić od wysiłku fizycznego? Na te pytania (i wiele więcej) odpowiadamy razem z profesorem Arturem Pupką w 55. odcinku podcastu Na Linii Startu. Podcastu napędzanego przez społeczność patronów w serwisie Patronite. Jeśli chcesz do niej dołączyć, zrobisz to tutaj: http...

Nowy rok, zmiany, postanowienia. Nowe diety, założenia, że zrobię więcej i lepiej. Czy takie myślenie ma sens? Jak długo kształtują się nawyki? Jak podchodzić do zmiany, które są nieodłącznym elementem życia? O tym rozmawiam z Edytą Litwiniuk! - https://www.instagram.com/edyta_litwi... W roku 2022 powstało 26 odcinków, czyli dla ponad 26 godzin słuchania. Na samym YT słuchaliście mojego podcastu p...

To, co robi KRZYSZTOF GAJEWSKI to prawdziwy hardcore. Ostatnie wyzwanie Lodowa Mila to 43min08sek spędzone w wodzie o temperaturze -0,2℃ (dystans 2km). Pływak lodowy dzieli się doświadczeniem i mówi, dlaczego nie przypisywałby morsowaniu wyłącznie korzyści. Pływanie lodowe to krok dalej. Jak się przygotować, jak zachowuje się ciało? Posłuchaj tej inspirującej rozmowy! Instagram Krzyśka: https://ww...

Iwona Guzowska - mistrzyni świata w kickboxingu, pierwsza kobieta w Polsce, która zawodowo zaczęła uprawiać boks. W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiamy o podziałach na sporty uznawane za męskie i damskie. Czy taki podział ma w ogóle rację bytu? ------- Jeśli lubisz moje treści, możesz mnie wesprzeć dobrowolną kwotą w serwisie Patronite pod adresem https://patronite.pl/naliniistartu ! Dziękuję...

Lech Jaroniec - amator triathlonista, właściciel Akademii Triathlonu, przędsiębiorca, założyciel IronResorts mówi, że to jego cechy charakteru pozwalają mu realizować biznesowe projekty. Czy biznes nie przeszkadza mu jednak w trenowaniu i czy pasja nie jest przyćmiona przez pracę? ------- Jeśli lubisz moje treści, możesz mnie wesprzeć dobrowolną kwotą w serwisie Patronite pod adresem https://patro...

Niepełnosprawność może stygmatyzować, ale może też stać się siłą! Dzięki wychowaniu rodziców Alicja Jeromin (Fiodorow) jest utytułowaną paraolimpijką, nigdy w siebie nie zwątpiła... Dzieci w szkole krzyczały na nią "Jednoręki bandyta" - od niej zależało, jak mogła zachować się w tej sytuacji! Posłuchajcie tej inspirującej rozmowy! ------- Jeśli lubisz moje treści, możesz mnie wesprzeć dobrowolną k...

Sport to oderwanie od rzeczywistości i pracy i ma dobry wpływ na samopoczucie, ale NIE ZAWSZE! Nadmierna presja spala. Presja zaś może być wewnętrzna i zewnętrzna. Czasami trzeba zacząć od dobrze postawionych pytań, a te stawia w 49. odcinku podcastu psycholog Magdalena Marciniak! ---------- Ten podcast powstaje dzięki wsparciu Patronów w serwisie Patronite https://patronite.pl/naliniistartu Dzięk...

Złamanie 8h w Konie kiedyś dawało pewne zwycięstwo. To już historia. Czemu światowa czołówka tak przyspieszyła? Czemu Fiippo Ganna ustanowił tak kosmiczny nowy rekord w jeździe godzinnej? Po co Bodnarowi jako triathloniście rekord Polski w jeździe godzinnej, czyli... Emocjonująca rozmowa męża z żoną. Tfe! Nie! Trenera triathlonu i zawodnika, założyciela Szkoły Triathlonu, twórcy kursu "Jak przyspi...

Dlaczego Marcin Stanglewicz Senior postanowił trenować Marcina Stanglewicza juniora? Dlaczego nie trenują w Polsce? Czy wiedza o triathlonie za granicą jest lepsza? O tym wszystkim posłuchacie w 47. odcinku podcastu Na Linii Startu! --------------------------- Ten podcast powstaje dzięki wsparciu Patronów w serwisie Patronite https://patronite.pl/naliniistartu Dziękuję Patronom, którzy mnie wspier...

Igor Krymski jest trenerem kadry narodowej kolarzy torowych od 2017 roku. Obejmował tę funkcję w wieku zaledwie 24 lat. Kolarze, z którymi pracował byli więc niejednokrotnie starsi od niego. Stanęło więc przed nim wyzwanie nie tylko wypracowania wyników u zawodników, lecz także zbudowanie szacunku, zaufania i nici porozumienia.

Czemu niektóre filmy o sporcie to arcydzieło, a inne szmirowate opowieści o niczym? Jakie filmy warto obejrzeć? Przegląd najlepszych filmów sportowych robi dla Was Katarzyna Czajka-Kominiarczuk, czyli Zwierz Popkulturalny. Zapraszam! Ten podcast powstaje dzięki wsparciu Patronów w serwisie Patronite https://patronite.pl/naliniistartu Dziękuję Patronom, którzy mnie wspierają: Michał Kostro, Paweł M...