Vivi y Merce

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Religion ES ↓ 82 episodes

¡Hola! Somos Vivi y Merce.¡Bienvenidos a mysoreando! Esto es un podcast en el que conversamos sobre el Ashtanga Yoga tradicional desde nuestra propia experiencia.

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Vivi y Merce

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Episodio 6: Mysoreando con los oyentes (Parte 1) 03.12.2022 1:13:21

En este episodio contestamos preguntas de los oyentes. Siempre desde nuestra experiencia. Si tienes alguna duda, estate antenta o atento a nuestra cuenta de instagram @mysoreando que de vez en cuando ponemos una cajita de preguntas o mándanos un mensaje directo. Gracias :)

Episodio 5: Mysoreando con Griselda Layño (parte 2) 26.11.2022 1:01:12

En esta segunda parte de la entrevista, Griselda Layño nos deja algunas frases como: "Un buen profesor debe ser honesto y escuchar" "Todo se resuelve en la esterilla" "No se necesita nada para empezar a practicar" Griselda Layño es profesora autorizada de Ashtanga Yoga por el Paramaguru Sharath Jois. Su shala está en la ciudad de San Cristóbal de La Laguna, Tenerife y también la puedes encontrar...

Episodio 4: Mysoreando con Griselda Layño (Primera parte) 19.11.2022 1:12:50

En este episodio inauguramos las entrevistas ashtanguis con nuestra maestra Griselda Layño. Aquí nos cuenta cómo empezó a practicar Ashtanga y como fue su proceso a la hora de enseñar y de acercarse a la tradición.

Episodio 3: ¿Por qué practicamos ashtanga yoga? 12.11.2022 53:24

En este episodio nuevo de Mysoreando reflexionamos sobre los motivos por los que practicamos ashtanga yoga. Te contamos cómo se han ido transformando esos motivos y cómo lo vemos en la actualidad, siempre desde nuestra experiencia.

Episodio 2: Los primeros desafíos que nos encontramos cuando practicamos ashtanga yoga tradicional. 05.11.2022 44:21

En este segundo episodio hablamos de esos primeros desafíos que surgen al practicar ashtanga yoga.  A todos los practicantes nos llega ese momento en el que después de haber estado avanzando con facilidad, un día nuestro maestro o maestra nos para en una postura durante un tiempo indefinido.  Esto es algo característico del ashtanga yoga tradicional.  Estas posturas podríamos decir...

Episodio 1: Qué se necesita para empezar a practicar ashtanga yoga 28.10.2022 54:57

En este primer episodio hablamos sobre lo que se necesita para empezar a practicar ashtanga yoga.  Nos ponemos en el lugar de un principiante que quiere ir a una shala de ashtanga yoga.  Qué esterilla llevar, qué ropa, cómo encontrar una shala, hasta qué actitud es recomendable tener...  Una charla espontánea en la que nos abrimos a contar nuestra experiencia como practicantes.&nbsp...

Episodio 0: Quiénes somos, cómo llegamos al Ashtanga Yoga y por qué Mysoreando 21.10.2022 30:59

¡Bienvenid@ a mysoreando! En nuestro episodio piloto te contamos quiénes somos, cómo llegamos al Ashtanga Yoga y porqué decidimos emprender esta aventura de crear un podcast. ¡Cuéntanos si te ha gustado! Recuerda suscribirte para no perderte ninguno de nuestros próximos episodios. También puedes encontrarnos en instagram: @mysoreando @merce_ashtangui @viviane_ashtanga y en GMAIL: mysoreando@gmai...