Mondadori Digital
MypersonalTrainer
Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica
Author
Mondadori Digital
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 11, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Install for free
Android 5M+ downloads · 4.8 rating
iOS soon
Episodes
Come preparare il caffè perfetto con la moka: il ruolo cruciale della fiamma per un'estrazione ottimale
30.06.2026
1:31
Inquinanti invisibili nel piatto e nell'aria: l'impatto degli idrocarburi policiclici aromatici sul sistema ormonale e cardiovascolare
30.06.2026
1:56
Come funziona il gioco a zona: tattiche e vantaggi per una difesa equilibrata
30.06.2026
2:00
Farmaci in viaggio: quali mettere in valigia e come trasportarli in totale sicurezza
30.06.2026
1:48
Svegliarsi con il collo rigido: quando dormire senza cuscino salva la schiena e quando invece è un grave errore
30.06.2026
1:36
Molto più potente di quanto sembri: il cereale che combatte colesterolo e glicemia (ma solo se non commetti questo errore)
30.06.2026
1:45
Albumi avanzati in cucina: come usarli per uno spuntino che protegge la massa muscolare over 50
30.06.2026
1:40
Quale è il miglior integratore per aumentare le difese immunitarie nello sportivo?
30.06.2026
1:43
Vitamina B12 dopo i 50 anni: perché assimilarla diventa più difficile
30.06.2026
1:52
Cosa significa se il gatto si spalma sul pavimento quando fa caldo?
30.06.2026
1:52
Gambe gonfie: alimenti e integratori che aiutano a sgonfiare e drenare
30.06.2026
1:47
Yogurt a colazione: quale scegliere per non far alzare troppo la glicemia
30.06.2026
1:51
The cortisol connection diet: la dieta anti-cortisolo
30.06.2026
1:46
Integrazione di carboidrati: soluzioni energetiche per ottimizzare la performance
30.06.2026
1:51
L'allenamento biomeccanico del portiere: il baricentro e la geometria salvano la porta
30.06.2026
1:34
Perché l'aringa è il pesce azzurro economico ricco di omega-3 da riscoprire
30.06.2026
1:40
Ricomposizione corporea femminile: perché sollevare carichi non rende il corpo mascolino ma ottimizza il metabolismo
30.06.2026
2:04
Addio a Palla: l'incredibile eredità della cagnolina che ha cambiato per sempre il destino degli animali in Italia
29.06.2026
1:42
Sembra un cetriolo ma non lo è: l'ortaggio da 16 calorie che aiuta a sgonfiare la pancia e idratare l'organismo
29.06.2026
1:35
Stanchezza, formicolii e capelli spenti: i segnali di una carenza che agisce in silenzio e che molti scambiano per semplice stress
29.06.2026
1:55
Pancia piatta ma pelle spenta? Il test dello spago per scoprire il grasso "nascosto" che accelera l'invecchiamento
29.06.2026
1:53
Perché le zanzare pungono sempre le caviglie? Il motivo è più semplice di quanto sembri
29.06.2026
1:42
Caviglie gonfie con il caldo: perché succede e quando preoccuparsi
29.06.2026
1:42
Mal di pancia senza motivo nei bambini: quali possono essere le cause (non gravi) del dolore addominale che si presenta spesso
29.06.2026
1:36
Cosa mangiare (e quali alimenti possono ingannarti) per una dieta alcalina?
29.06.2026
2:05
Similar podcasts
Lo Psiconauta
Valerio Rosso
Health · IT · 1007 episodes
Torrinomedica.it Podcast
Torrinomedica staff
Health · IT · 1000 episodes
The Wom Healthy
Redazione The Wom Healthy
Health · IT · 1000 episodes
Radio Fuori Onda
Radio Fuori Onda
Health · IT · 1000 episodes
Comunicare per essere®
Annarosa Pacini
Health · IT · 878 episodes
Psicologia con Luca Mazzucchelli
Luca Mazzucchelli
Health · IT · 837 episodes
Un passo al giorno
Stefania Brucini & VOIS
Health · IT · 661 episodes
Diario di uno studente di Medicina
2000 MP
Health · IT · 585 episodes
Listen to the MypersonalTrainer podcast in Replaio
Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.
