Rawan Osman

مذكراتي العزيزة || Dear diary

Health AR ↓ 13 episodes

بودكاست مذكّراتي العزيزة هو مساحة صوتية دافئة، تمنح خيالك الفرصة لرسم الأفكار بالصوت. مناسب أن يكون رفيقك في الصباح الباكر، في الطريق، أو قبل النوم. أهلاً بيك في دفتري!موسيقى الشارة تعود للموسيقار : خالد الكمار.

Author

Rawan Osman

Category

Health

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Dec 26, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

حلاوة النهايات! 26.12.2025

هل فكرت يومًا أن انبهار البدايات هو نابع من جهل ليس أكثر؟! في هذه الحلقة القصيرة من مذكراتي العزيزة نودع 2025، و نثني عن حلاوة من نوع أخر، حلاوة ممزوجة بفهم ورؤية مختلفة عن تلك التي نتمسك بها في البدايات. شاركنا قصتك .

لا موطن دونكم! 08.10.2025

عادة ما يقولون "الغائب الحاضر"، لكن هل شعرت مرة أنك حاضرًا غائبًا؟أحيانًا يحدث هذا على مائدة واحدة أليس كذلك ؟في حلقة جديدة من مذكّراتي العزيزة ، نحاول فهم الغربة التي تتسلّل إلى البيوت وتفصل القلوب رغم قربها مكانياً. نتحدث عن الإغتراب العائلي، عن الحوارات الصامتة.

المكتئب السعيد! 10.09.2025

يقولون أن كل إنسان نافذة، و وراء كل نافذة غرف مليئة بالقصص الخفية! في حلقة اليوم من مذكراتي العزيزة نفتح أحد النوافذ ونطرق غرف مصابين بنوع مخفي من الإكتئاب، حيث تبدو الابتسامات عادية من الخارج، لكنها تخفي الكثير. استمع للحلقة وشاركنا قصتك

ثيرابي AI! 02.09.2025

هل تكفيك أذن إلكترونية لتشعر أنك لست وحدك؟ منذ ولادتنا نحمل بداخلنا حاجة عميقة لأن نجد من يصغي إلينا؛ أن نحكي ونُفهم بلا حكم أو خوف. لكن ماذا لو كان المستمع هذه المرة ليس إنسانًا، بل آلة تُدعى بالذكاء الاصطناعي؟ في حلقة اليوم من مذكراتي العزيزة نعود من إجازة فصل الصيف لنقترب من هذه التجربة الغامضة: لماذا يفضّل كثيرون مشاركة أسرارهم مع برنامج؟ وهل يمكن أن يحل محل العلاقات الإنسانية… أم أنه مجرد وهم...

من تُشارك؟! 25.06.2025

“أنتَ تلفازُ العصر.” هل جلستَ يومًا مع نفسك وتساءلت: من تُشارك؟ ولماذا تفعل ذلك حقًا؟ هل تنشر لتُرى… أم لتثبت وجودك؟ في هذه الحلقة من مذكّراتي العزيزة، أعود إلى لحظةٍ صغيرةٍ بدت عادية: اختيار أول كلمة سرّ لحسابي على فيسبوك. بدا الأمر كخطوةٍ نحو المستقبل و منذ تلك اللحظة، تغيّر كل شيء! نسأل في هذه الحلقة: لماذا أصبحنا نُعرّف أنفسنا من خلال ما نُظهره لا ما نعيشه؟ وهل نظرة الناس إلينا أهم من نظرتنا ل...

بعد العيد! 04.06.2025

من قال أن العيدية فقط للصغار؟! فرحة العيد كثيرًا ما يحتاجها الكبار قبل الصغار؛ فهي بمثابة “رخصة معتمدة” للتسويف، دون أدنى شعور بالذنب! ومهرب تكتيكي ننتظره جميعًا لنبتعد قليلًا عن أعباء الحياة. أيامٌ قليلة نرفع فيها شعار العبارة الشهرية الشهيرة: “بعد العيد.” فنؤجل، ونرتاح، ونضحك.. بكل ثقة! في هذه الحلقة الخاصة من مذكراتي العزيزة، نتحدث عن بهجة العيد في حياة الكبار، ونسلّط الضوء على طريقة استمتاعنا...

متلازمة البط! 08.05.2025

“لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبر!” لكن، هل تحقيق الأهداف حقًا مشروطٌ بالمعاناة؟ وهل السعي وراء الكمال قد يسلبنا لذة الطريق، ومتعة التفاصيل الصغيرة؟ وهل الأمل في الوصول دافع كافٍ للاستمرار؟ في هذه الحلقة من مذكراتي العزيزة، نطرح تساؤلات عن علاقتنا بالتعب، بالنجاح، وبالجهد الصامت الذي لا يراه أحد. نحكي عنك… كبطة عائمة في بركة الحياة؛ تبدو ساكنة فوق الماء، لكنها تحت السطح لا تكف عن التجديف كي لا تغرق. ا...

بلاي ليست! 23.04.2025

هل تغيّرت الأغاني… أم نحن الذين تغيّرنا؟ في الحلقة الخامسة من مذكراتي العزيزة، نصحبكم في رحلة عبر أزمنة وأنغام، حيث كانت الأغنية مرآةً صادقة لمشاعر الإنسان، تنقل الفرح البسيط، والحزن العميق، والحلم الهادئ، والضياع المُربك. نتأمل كيف تحوّلت الموسيقى من وسيلة للتعبير الجماعي، تُغنّى في الجَمع وتُحفظ في الذاكرة، إلى قوائم تشغيل فردية تعكس مزاج كل مستمع على حدة. من أغانٍ حملت الأمل بلغة الجيل، إلى أخر...

قَوقَعة! 13.04.2025

يقول الفيلسوف الفرنسي باسكال: “كل مشاكل البشرية تنبع من عدم قدرة الإنسان على الجلوس بمفرده” في خلطبيطة بالصلصة ريمي فقد عيلته، وحسن فقد واقعه في آسف على الإزعاج، لكن الاتنين اتقابلوا مع نفسهم في لحظة وحدة. في الحلقة الرابعة من مذكراتي العزيزة، نحكي عن العزلة، كخطوة أولى لفهم أعمق. هل جربت من قبل الحديث مع نفسك؟ استمع إلى الحلقة وشاركنا قصتك في التعليقات!

رمضانُ أهلاً! 28.02.2025

العالم يتغير.. لكن روح رمضان تبقى ثابتة ! الزينة تملأ الشوارع، خيوط النور تضيء الأماكن، وصوت المساجد وقت التراويح يبعث السكينة في القلوب.. رمضان يحمل سحرًا خاصًا، يعيش معنا كل عام مهما تبدلت الأيام. في حلقة قصيرة من "مذكراتي العزيزة" ، نسترجع ذكريات رمضان، تفاصيله التي تظل محفورة في القلب، ونتساءل: لماذا ننتظره دائمًا بالشوق ذاته؟ استمع إلى الحلقة وشاركنا قصتك!

البحث عن وظيفة! 15.02.2025

الوظيفة ليست مجرد خطوة، بل هي سلسلة من الاختيارات والتجارب. بعد التخرج، يجد البعض طريقه سريعًا، بينما يضيع آخرون وسط الخيارات، وهناك من يتساءل دائمًا: ‘هل أنا في المكان الصحيح؟’ في هذه الحلقة، نناقش كيف يشبه البحث عن وظيفة رحلتنا في الحياة؛ إذ تتضمن قرارات مصيرية، ومحاولات متكررة، ولحظات من الشك واليقين. فالوظيفة ليست مجرد عمل، بل اختبار يومي للصبر والتكيف وإيجاد معنى وسط الضغوط والتوقعات. فهل نبح...

بتونس بيك! 08.02.2025

في عصر السرعة، قد يبدو أن الحصول على صديق أمر سهل، فمن السهل أن نقابل أشخاصًا جدد، لكن الاحتفاظ بعلاقة صداقة حقيقية هو تحدٍ يبدو أكثر تعقيدًا مما نتصور! فما هي حكايتك مع الأصدقاء؟ استمع إلى الحلقة وشاركنا قصتك في التعليقات!

من أين أبدأ؟! || حلقة صفر. 31.01.2025

يركض جو خلف حلمه بلا توقف، بينما لم تكن 22 تريد أن تولد أصلًا. لكن حين لمست الأرض، رأت الحياة في أشياء أبسط من تعقيدات خيالنا. في الحلقة صفر من مذكراتي العزيزة، نعيد مراجعة فيلم Soul ونتساءل: برأيكم، هل الشغف هو ما يعطي الحياة معنى، أم أن الحياة نفسها هي الشغف؟ استمعوا للحلقة وشاركونا قصصكم.

Listen to the مذكراتي العزيزة || Dear diary podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.