Esraa Ayman
مساحة آمنة
في بودكاست مساحة آمنة هنتكلم عن مواضيع تخص الصحة النفسية وعن حاجات بتيجي ف بالنا كل يوم ونفسنا نلاقي ليها اجابة وحاجات كلنا مرينا بيها وبنسأل هل أنا لوحدي ف دة ؟ دي هتكون مساحتكم الآمنة هنعبر ونتكلم فيها ونلاقي نفسنا ونلاقي طريقنا للتعافي دمتم معافين وبخير🌿🤍
Author
Esraa Ayman
Category
Podcast website
Latest episode
Aug 3, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
فوبيا العنوسة 03.08.2025 4:29
مش الوقت المناسب لكن الشخص المناسب افتكري انك مش بتتأخري انتي بتختاري، بتختاري صح علشان نفسك وعلشان ولادك ف المستقبل
دور الضحية 13.07.2025 6:57
جرب تحكي قصتك بشكل مختلف وتبص لنفسك على انك ناجي مش ضحية وكل حاجة هتتغير
الغلط مش ف المجهود 06.07.2025 4:09
احنا مش محتاجين نكون احسن بس محتاجين نختار احسن المجهود غالي وانت اغلى
الماضي المستمر 25.06.2025 4:18
الماضي سجن بنحبس نفسنا ب ايدينا فيه بس ف ايدك برضه تخرج منه وتحرر نفسك وتبص على كل اللي مستنيك قدام
شبح الوحدة 19.06.2025 4:43
شبح الوحدة موجود اه بس يمكن لو قربنا منه نكتشف انه مش شبح أصلا نلاقيه ظل لسلام احنا لسة ف رحلته
يعني إية إنسان سوي نفسياً ؟ 16.06.2025 3:11
السواء رحلة طويلة بتبداء بخطوة وهنا هنعرف يعني اية سواء نفسي وازاي نمشي الرحلة دي
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.