EricaMovement

Movecast #01

Health PT ↓ 11 episodes

Meu Primeiro Podcast tem como objetivo transformar em conteúdo pontos chaves que te impedem de se movimentar, além de te conscientizar como se soltar e deixar o movimento surgir.

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Author

EricaMovement

Episodes

Reescreva o PASSADO COM AMOR! 12.05.2024 5:55

Exercícios propostos para liberar padrões limitantes e repetitivos. Criar espaço para o teu EU DO futuro mais leve e feliz. Ganhar clareza, compreensão e autocompaixão.

A Mulher e a PAUSA 09.04.2024 6:22

Para quem pensa que para a pausa avisa! Você nunca parou de fato!

Elas Merecem se Encontrar! Se Aventurar! Viajar! 17.12.2023 8:34

Estórias de Mulheres que viajaram para dentro e decidem viajar para fora! Se reencontram dentro das experiências vividas e dos processos de desenvolvimento pessoal, criança interior acolhida, integração do corpo, da mente e da consciência!

Corpo Domesticado - Vida Superficial! 14.05.2023 11:16

Se entregue ao nada e se torne Especialista em se autoconhecer e ler a expressão do teu Corpo!

Sua Dança expressa sua Personalidade 12.05.2023 21:55

Baseado no livro: Eneagrama, guia para despertar. Descubra o seu tipo de personalidade e potencialize sua vida!

Dança Comigo é um convite a Aninha, @ana_vidapura para trazer a sua DANÇA. 29.04.2023 7:52

Aqui vamos sorrir e chorar como qualquer conversa entre amigas, irmãs de alma e companheiras na vida. Seja muito bem vinda aqui e vem Dançar expandindo o seu olhar na dança da vida!

Dança 29.04.2023 25:11

Tudo sobre destravar a vida através da dança.

Por mais relacionamentos de Amor de Verdade! 14.02.2023 3:42

Faço aqui um Move de "contratempo" para levar o ouvinte a se perder para se achar no caminho do amor. E a proposta é sempre a mesma. Experimente o seu CORPO primeiro antes de sair atrás de outros corpos por aí. Fica a dica😊👀

Parindo miomas! des.cobrindo o corpo... 12.02.2023 18:18

Esse episódio vai ser todinho para falar sobre mioma no útero com o olhar de Autoconhecimento e Espiritualidade. Vamos juntas tirar as roupas (camadas) desse corpo? Eu já comecei e espero que você se encoraje também. Afinal o corpo é o nosso oráculo mais fiel e verdadeiro do que fomos e do que viemos ser! Te espero com um chá quentinho. Até já.

Você nunca aprendeu a se movimentar 08.04.2021 7:13

ESS

MOVE CAST DA ERICA 05.04.2021 1:04:56

Movimento em forma de áudio para te inspirar a se movimentar.