#MotivodeConsulta

¡Saludos gente guapa! Me interesó conversar este mes sobre #Vergüenza pues es catalizador de tantos problemas de salud mental y sin decirlo en uno de los #MotivodeConsulta más comunes: “no sé que hacer”, “esto me duele demasiado”, “no tengo con quien hablar”… son afirmaciones llenas de vergüenza y por consiguiente llenas de soledad. Hablando con Rafa; revisamos cómo se ha evidenciado en nuestras h...

¡Saludos gente guapa! La #Comunicación no es un problema es un síntoma que nos refleja que nos tenemos que ocupar de algo en la relación conmigo o/y con otras personas; es por eso que en mayo fue mi #MotivodeConsulta Hablando con Federico; contémplamos lo importante de la narrativa que tenemos de nuestra vida, lo relevante de tener claro la intención no sólo al comunicarnos sino al escuchar. Refle...

¡Saludos gente guapa! Aplicar poco al creatividad nos estanca; es por eso que en Abril Mi #MotivodeConsulta es la #Creatividad pues quiero más movimiento y aventura Hablando con Elias; percibimos la acción como un acto creativo, integrador. conversamos sobre lo gratificante de la creatividad en la cotidianidad; que se da en cualquier cambio de rol, en la mínima o grande alteración que permite tran...

¡Saludos gente guapa! En el mes de mi aniversario de vida hago mucho reflexión del pasado, mis acciones y mis decisiones… es por esto que el #Perdón es mi #MotivodeConsulta. En la conversa con Albita me respondo ¿Qué debo perdonar? ¿A quién más? ¿Cómo? ¿Para qué? ...entendiendo que el perdón es interpretado como un recurso psicológico para afrontar daños interpersonales. También planteamos cuáles...

¡Saludos gente guapa! Mi #MotivodeConsulta de Febrero es el #AMOR… La pregunta básica que me llevó a conversar esto fue ¿Cuándo dejé de amar en espontaneidad y cuando dejé de recibir con autenticidad? Mi dulce y sabia amiga Elen; me ayuda en ese danzar pues con su visión como psicóloga infantil y madre damos matices para ver el puente entre el amor dado por un infante y el amor dado por una person...

Hola gente guapa! Comparto mi #MotivodeConsulta de enero del 2023: La Esperanza o la falta de ella; en este episodio hablo con Cristina para que me acompañe a responder ¿Qué hago para tener más esperanza? y ¿Cómo atravieso a la tortuosa desesperanza? Entre tú y yo, te cuento que envidio a las personas que tienen esperanza, que son optimistas, así como refiere ser Cristina. Hace algunos años cuando...

Oswaldo me cuenta como una experiencia cercana a la muerte le fortaleció y cambió su vida. “Yo me devolví después de casi un año de reposo que ya medio podía, todavía andaba con los bastones… estaba con los bastones pero me sentía un poco más ágil, me devolví hasta donde me atropellaron y cruce la calle. Fue 45 minutos cruzando. Me costaba mucho. De hecho cruzo, llego hasta la isla donde uno debe...

Conversamos acerca de los beneficios de la consulta psicológica, las razones por las cuales asistir. Contesto algunas preguntas cómo ¿es bueno asistir a 2 terapeutas? Y más

“Especialmente cuando me sentía triste y abrumado era cuando decidía salir y conectar con una persona pero no emocionalmente. Era más conocer una persona nueva y saber ok esta persona se va conmigo a la cama. Sentía esa necesidad de sentirme bien” esto y más me comentó Rafael con respecto a su experiencia sobre este motivo de consulta. Cualquier comentario escríbeme al correo mariselayepezpsicolog...

Recuerda que las dependencias sentimentales existen cuando la persona tiene una carencia afectiva que es incapaz de otorgarse a sí y se complace con un amor superficial y de poca sinceridad. El anhelo de ser reconocido por otra persona se le reconoce como una necesidad la cual se vuelve obsesiva y dañina para las personas que son de carácter débil o dependientes a una persona.

“Comienzo a sentir más la soledad” nos cuenta Carlos Meléndez que es uno de sus retos más frecuentes luego de una ruptura de pareja. Al escuchar este episodio encontrarás las vivencias de un hombre contemporáneo que ha experimentado diferentes tipos de maneras de relacionarse con mujeres; nos habla qué pasa con él y esa relación luego de que ésta se termina. En esencia una #rupturadepareja es perd...

Cuéntame acerca de tus reflexiones y recuerda si quieres conocer más sobre este #motivodeconsulta escríbeme al correo mariselayepezpsicologa@gmail.com y te enviaré una infografía sobre 🗓La experiencia de una madre

En los últimos años se ha tenido mayor consciencia sobre la importancia de la salud mental; aunque falta mucho por recorrer, l@s profesionales estamos más informados pues se tiene mayor acceso no sólo a la información sino a la variedad de casos y las particularidades de cada diagnóstico en las personas. Todo esto gracias a personas como Willmairys Rodriguez que con valentía se acercó a un psicólo...

En esta infografía contesto la pregunta ¿Cómo aplico la parentalidad respetuosa? Revisando algunas sugerencias para que puedas empezar a practicarla Recuerda que la eficiencia de la misma la garantiza la eficiencia en tu desarrollo personal Si quieres conocer más sobre este #motivodeconsulta escríbeme al correo mariselayepezpsicologa@gmail.com y te enviaré una infografía que te contestará 🗓¿Cómo a...

Por mucho tiempo se ha creído que el castigo es la manera de disciplinar y criar. La ciencia psicológica ha comprobado que no funciona, pues coloca a la persona castigada en estado de miedo, rabia, frustración, etc. Lo que impide la toma de conciencia sobre los porqué está mal una conducta determinada. Es decir, no funciona porque no nos hace entender el porqué no debemos hacer lo que hicimos sino...

En esta infografía contesto la pregunta ¿Cómo vivir mejor con un duelo? Chequeando las fases del mismo y las estrategias de afrontamiento para su elaboración. Al final doy algunas recomendaciones para las personas acompañantes de adult@s y niñ@s que estén padeciendo un duelo. Si quieres conocer más sobre este #motivodeconsulta escríbeme al correo mariselayepezpsicologa@gmail.com y te enviaré una i...

“Era no enfrentarme a eso porque no quería pensar… siempre cada vez que pensaba me venían muchas preguntas...era mucha culpa, mucha rabia, mucha ira, mucha impotencia...” A.V. Al ver o escuchar este espisodio te encontrarás con un relato y detallado sobre las experiencias significativas vividas con su madre y la transformaciones de estas luego que fallece. Conversamos cómo se representa la ausenci...

Escucharás herramientas para evaluar cuál y cómo es tu relación con el dinero...podrás reflexionar sobre tu actitud, sentimientos y los pensamientos que determinan la forma en que manejas esta relación. Recuerda si quieres conocer más sobre este #motivodeconsulta escríbeme al correo mariselayepezpsicologa@gmail.com y te enviaré una info grafía que te contestará 🗒¿Cómo es mi relación con el dinero?

“A veces somos pobres emocionalmente, espiritualmente... a veces; se puede ser pobre de algo que no tienes” dijo Natalia. Con ella converso sobre las ideas y costumbres que se tienen durante la carencia monetaria, la lectura de las oportunidades desde esa posición y muchas cosas más sobre cómo marcó y marca el dinero las experiencias en su vida. Recuerda si quieres conocer más sobre este #motivode...

En esta miniclase explico: -Los indicadores básicos del trastorno depresivo -Los aspectos con los que se tiende a confundir éste trastorno (duelo, tristeza, etc) -Sugerencias útiles para realizar cuando se tiene dicho trastorno Solicita la inforgrafía escribiéndome al correo mariselayepezpsicologa@gmail.com Recuerda escuchar el episodio 1 DEPRESIÓN del podcast #MotivodeConsulta

Un #motivodeconsulta, 2 vivencias. Converso junto a Claudio Sánchez @claudio727 vocalista de @limpiacabezales , publicista, diseñador, papá, esposo, muchas cosas más.... “terapeuta aficionado”. Decimos que “Sobre la depresión se habla muy poco”. Así que al escuchar y ver este episodio te darás cuenta de lo que puede sentir, pensar y hacer alguien con el trastorno depresivo 👁 abrimos nuestra experi...

¿Sabes qué debes tomar en cuenta al seleccionar a la persona que te va a acompañar en tú #MotivodeConsulta? Pues, aquí te cuento brevemente lo que sería chévere que tomaras en cuenta para hacerlo. Recuerda que cada capítulo cuenta con una infografía explicativa y si la quieres la puedes obtener fácilmente enviándome un correo a mariselayepezpsicologa@gmail.com y te la haré llegar lo más pronto pos...

En el podcast #MotivodeConsulta Saldremos del closets psíquico ¿Cómo? Compartiremos nuestros #motivodeconsulta Es un espacio para conversar, normalizar y experimentar que cada persona tiene sus luchas, que cualquiera tiene el potencial de tener #motivodeconsulta en sus historias de vidas y por consiguiente de trascenderlos. Comparto mis experiencias y la de otras personas; fuera y dentro de la psi...