MOTIVASJONSPREIK podcasten som skal motivere deg

Magne og TK er begge fascinert av seriene om ulike seriemordere som er populære på ulike strømmetjenester. Hvor finner disse menneskene motivasjonen i det de gjør?

Alene, men full av tanker i hue, presenterer TK en intro til TOM, sitt nye foredrag, om trygghet, omsorg og mestring.

Vi kjenner Elin gjennom Sportsjentene og appen Løpeglad. utdannet fysioterapeut, psykomotorisk fysioterapeut og utdanning innen Mindfullness. I denne episoden skal vi snakke om hvordan trene uten pulsklokke, og dette med trenden løping.

Nå er det lenge siden bonuspreik har vært på lufta, TK kommer her med sin hverdags-motivasjon.

Anita Valen – en av Norges mest meritterte kvinnelige syklister med både OL-deltakelser, VM-starter og flere norgesmesterskap på merittlisten. I dag skal vi få høre mer om hva som egentlig kreves for å nå toppen i idretten, hvor motivasjonen kommer fra, og hva er viktig for å holde fokus?

Vi kjenner Frank Løke som den som ikke er redd for å gå ut av komfortsona. I denne mini-episoden her snakker vi om hvem han tror har skapt hans evne til å tørre å stå i motvind. det handler om forbilder, og hovedmål i livet.

I denne episoden møter vi  lege Katharina Pracon  – kjent som  “Doktordamen”  i sosiale medier. Hun har over 15 års erfaring som allmennlege, med spisskompetanse innen kvinnehelse, psykiatri og forebyggende medisin. Katharina er en tydelig stemme for å gjøre medisinsk kunnskap tilgjengelig og forståelig, og hun brenner for å gi mennesker verktøyene de trenger for å ta vare på både kropp og sinn. H...

Vi skulle teste ut video for første gang, og ja det funket, men deler av denne epsioden bare forsvant, så her får du derfor kun 16 minutters engasjement, om Eidangerfjorden f eks. Og video ble noe nytt, siden denne innspillingen her har jeg fått til å legge ut flere episoder. Læring gjør mester .......

Susann Goksør Bjerkrheim (født 7. juli 1970 i Oslo) ble en av de ledende profilene i norsk håndball fra slutten av 1980‑årene til årtusenskiftet. Hun debuterte på landslaget i 1987, da hun var 16 år gammel.

Gjennom sin landslagskarriere spilte hun 296 kamper og scoret 844 mål for Norge. Hun var kaptein på landslaget fra 1993 til 2000.

Hun var med og hentet flere internasjonale medaljer:
- OL‑søl...

Det har ingenting med kart å gjøre, MAP er forkortning for Møte med Aggresjonsproblematikk og er et helhetlig opplæringsprogram for å forebygge og håndtere aggresjons- og voldsproblematikk i helse- og sosialsektoren. Programmet er eid av de fire regionale helseforetakene, omtalt i nasjonal helse- og sykehusplan og anbefalt i nasjonale faglige råd for forebygging og riktig bruk av tvang i psykisk h...

Du så at hun hadde suksess i dette konseptet, I NRK programmet om fattige Norge fikk hun muligheten til å presentereseg. I tillegg snakker jeg med to deltakere fra kurset som har drømmer, lærer seg å sette mål. Og føle at livet er verdt å leve. At de blir sterkere i det som blir deres felles lidenskap.

Dagens gjest i Motivasjonspreik er en som virkelig har fulgt hjertet sitt gjennom idrett, journalistikk og formidling. Hun ble Sandefjords første håndballspiller som dro til Oslo for å spille på toppnivå, hun har vært en banebryter som kvinne i trenerrollen for herrelag, hun har løpt, syklet og trent seg gjennom et langt liv – og hun har vært en av Aftenpostens mest markante sportsjournalister i m...

Som politiker for SV er han en kjent profil. Det han ikke er så kjent for er hans forfatterskap. I denne episoden her får han snakke om politisk engasjement, miljø, boka si, og mennesket.

I dag har vi med oss en gjest som kombinerer omsorg for mennesker med en unik kjærlighet til musikkens konge – Elvis Presley. Ida Marie Roligheten er utdannet sykepleier, videreutdannet jordmor, og jobber i dag på Sykehuset Telemark. Men når hun har fri, lar hun seg rive med av rytmen, stemmen og historien til en artist fra en helt annen tid. Vi skal snakke om lidenskap – den drivkraften som får o...

"Jeg glemmer ikke hans rykk og utrolige 2-0 mål mot Borussia Dortmund, det er nøyaktig 10 år siden. Den gangen gutta i Odd rocket Europa i en omgang". Fredrik Nordkvelle  er tidligere profesjonell fotballspiller med en lang karriere i blant annet Strømsgodset, Brann og Odd. Etter fotballen har han tatt steget inn i treningsbransjen som personlig trener og CrossFit-coach. Han driver Grenland CrossF...

I dagens episode har vi med oss Marie Fornes Danielsen, og vi skal dykke ned i et fascinerende fenomen: løpetrenden som har tatt TikTok med storm. Stadig flere unge kaster seg ut i lange distanser, ofte inspirert av virale videoer og utfordringer. På overflaten er dette fantastisk – løping er en av de mest tilgjengelige og effektive aktivitetene for å styrke både kropp og sinn. Det bygger kondisjo...

Motivasjonspreik Episode: Kevin Jablinski – 14 klubber, 1 kropp og et nytt kapittel Beskrivelse: I denne episoden møter vi Kevin Jablinski – en fotballnomade med hele 14 klubber bak seg, til tross for at han bare er 29 år. Fra barndommen i Skien, via klubber som Skidar, Herkules og Odd BK, til proffeventyr i både inn- og utland, har Kevin levd livet i garderober, på reise, og på stadig jakt etter...

🏃‍♂️ Hvorfor lavterskel + løpeprat fungerer • Lav terskel = lav motstand. Når dørstokkmila føles kortere, er sjansen større for at du faktisk gjør noe. • Mikrotrening = mestring. Du trenger ikke planlegge eller “lade opp” mentalt i timevis. Bare ta 5–10 minutter. • Løpeprat = fellesskap og inspirasjon. Litt fjas og fakta gjør det lettere å koble på både hode og kropp.

Tore kjent som mange årig leder i Skien by, nå leder i Pors. Han kan jobbe og få lønn for noe han har vært engasjert i gjennom 16 år i Herkules, og Telemark fotballkrets. Hva er hans motivasjon, og hvordan vil han motivere i klubben med en lang historie siden 1905.

Råtass som driver Råtasser AS. Hun hjelper bedrifter og mennesker til å bli bedre på å kommunisere sitt budskap. Tross sin unge alder har hun allerede tilegnet seg stor kompetanse i å bruke sosiale medier og lærer bort dette til noen ganger sidrumpa nordmenn, og mange ønsker etter hennes hjelp å bli bedre, mye bedre på kommunikasjon. Kort oppsummert er Kine Heian en ung entreprenør innen markedsfø...

Denne episoden ble spilt inn på gamle Deichman i Oslo. Med forfatter, skuespiller, programleder, og podcaster Christian Strand. En utrolig hyggelig, ærlig og motiverende person. Denne episoden er også sponset av Comfyballs og Motivasjonshuset. Vi spilte inn denne i november 2022.

Etter en tur i studio der jeg har plukket ut 10 episoder som jeg vil at du skal høre. Denne episoden her er med Kjetil som har millioner av følgere i SoMe. Og det er ikke rart for han er tilstede, positiv, masse energi. Ja det tror jeg faktisk du hører i denne episoden

Espen Ellingsen og Tom Kjetil Olsen er igjen på lufta. Og preiker fra basen på Espressohouse. Politikk, helse, og hverdagslig motivasjon er hva vi tilbyr i denne episoden. Bli også med på konkurranse og vinn gave fra Comfyballs, Handle også med rabatt i nettbutikken comfyballs.no og bruk da Motivasjon15

Ulrik Wisløff (født 12. juli 1968 i Inderøy) er en norsk professor i fysiologi ved NTNU og en internasjonalt anerkjent forsker innen treningsfysiologi. Han leder Cardiac Exercise Research Group (CERG) ved Institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk ved NTNU, og har også en æresprofessorat ved University of Queensland i Australia. I podcasten snakker vi om Mikrotrening, og hvor mye vi egentlig må...

Otto har vært med før, der han tøyer grenser og leverer både fysisk og mentalt. Denne gangen løper han USA på tvers. En utrolig prestasjon. Så langt har han lagt bak seg 3400 km. Dette er en Bonuspreik