Morgenrutinen

I dagen udgave af Morgenrutinen taler Rachel med DJ og komponist Turkman Souljah om hvordan en pladespiller, der var blevet smidt ud på gaden, startede en inspirerende livsland kærlighed til musik, der har ført til at optræde for dronningen og den første symfoni spillet på pladespillere, nogensinde. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nogle gange kan et nytårsforsæt føre til passion, der bliver til en levevej. Det er i hvertfald sket for Rikke Mia Skovdal, hvis nytårsforsæt udviklede sig til at hun nu - blandt andet - kan kalde sig for tekstilkunstner, som sælger sine værker og skal udgive en bog om sin nye passion, broderi, senere på året. Fordi, Lidt broderi har aldrig skadet... See omnystudio.com/listener for privacy informa...

I dag gå vi weekenden og næste uges spilfestival i møde ved at tale en masse om SPIL! Jost fra Københavns spilfestival 2023 og spilcafeen Bastard har en masse anbefalinger med til os! Det er brætspil, kortspil, terningespil, familiespil, vennespil... og spil man SKAL ødelægge! YIKES! See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dagens udgave af Morgenrutinen taler Rachel med Sebastian, hvis kunstværker ikke begynder med et blankt lærred. Han giver ældre malerier nyt liv, ved at male sine egne ting på de gamle motiver af herregårde og landskaber. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I anledning af pølsevognens 102 års fødselsdag fortæller Rachel en mulig røverhistorie om en enarmet pølsemand og tager en snak med Christian Randing fra Streetart galleriet Freespace på Nørrebro om en ny tendens indenfor streetart-klistermærkekulturen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Har du også tøj i dit klædeskab, der bare ALDRIG kommer på? Åbenbart er til sandheden for 70%(!!?!) af det tøj, som hænger i danskernes klædeskabe! I det her afsnit taler Rachel med garderobeekspert, stylist og superhelt Laura Terkildsen aka. Laura Lava om hvordan man kan få en mere bæredygtig tilgang til sit klædeskab. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvis har sat dig for at komme op på træningshesten i 2023, men der mangler lidt på motivationskontoen skal du høre dagens afsnit! Rachel fortæller lidt om nogle af de ca. 800 gange hvor hun har prøvet at lege Sporty Spice og taler med The Kettlebell Queen Sif, der har gjort det til sin levevej at motivere dem der har allermindst tid. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dagen i dag kan få det til at løbe koldt ned ad ryggen på nogle...Men hvorfor er det egentligt sådan? Og hvad kan vi gøre ved en helt anden gyser, som der får det til at få hårene til at rejse sig hos andre? - nemlig biodiversitetskrisen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne morgens udgave af Morgenrutinen er i sit japansk/asiatiske hjørne. Rachel har en indrømmelse overfor dagens japanske fødselar og interviewer dytige Nanna Bottos, en dansk sanger og sangskriver, hvis talenter og hårde arbejde har fået hendes sang til at ligge på et K-popalbum, der gik nummer 1 i Japan! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Her til morgen har Rachel (og hendes AI-assistent) talt lidt om en kunstig intelligens ved navn Eliza, der hurtigt fik mennesker til at dele sin inderste hemmeligheder. Hun taler også med Mia Andresen fra Instagram profilen "Postkort fra et ægte liv", hvor almindelige mennesker gør præcis det samme. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I dag sender Rachel en masse kærlighed til internettet - helt tilbage til dengang hun dansede med på lyden fra modemmet. Der bliver også castet en ny medvært og talt lidt om hvorfor Coco Chanel har været så vigtig. Velkommen til morgenrutinen

Det har vist sig at den seneste weekends historik har nogle skandaløse fællesnævnere - i hvertfald for de amerikanske præsidenter Trump, Nixon og Clinton. Og så er der stor kærlighed til sokker - de har åbenbart et federe liv end man lige kunne forestille sig. Med lyd fra Monika Lewinskys TedTalk fra 2015 og podcasten Everything i Alive og Sal the sock

I det her afsnit "stjæler" Rachel endelig sit nytårsforsæt, finder ud af hvorfor badet er det bedste sted at få idéer og sender en kærlig tanke til Dizzy Gillespie. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Her til morgen taler Rachel med Julie fra bogbloggen LitFix om hvilke bøger vi skal se frem til i år 2023 - og hvad vi skal skynde os og læse fra '22. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi taler med Marlene Weybøll fra podcasten Reality Tjek om reality TV fra 2022 - og hvad vi kan se frem til i 2023. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Her til morgen hører vi gode tips og tricks til, hvordan du lykkes med dit nytårsforsæt i en snak med coach, forfatter og underviser Sofia Manning. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Godmorgen og godt nytår! Her til morgen taler Rachel med filmanmelder Casper Christensen fra What to Watch om hvilke film man skal skynde sig at se fra filmåret 2022 – hvilke vi skal glæde os til i 2023. Velkommen til Morgenrutinen! See omnystudio.com/listener for privacy information.